为啥睡觉老是做梦
- 睡觉做梦有只老鼠在咬我手指，特别疼，把我给疼醒了，结果发现啥都没有，，为啥疼痛感那么逼真啊。。
- 有可能是手指抽筋疼引起的!或者是别的原因手指疼!反应到到梦里了，
- 睡觉梦见自己腹部中箭是为啥
- 1 无意义?纯粹的梦、混乱无序、
2 如果你做4745梦肚子痛 就说明晚上睡觉被子没盖好着凉了?真痛?但是早上起来不一定痛，!
- 为啥我四十岁了睡觉会尿床
- 成人遗尿症尿床，特别是从小就有一直没有完全康复的病人。一般都与下面因素有关：1？白天憋尿状况差！有尿急、尿频 见到水或摸到水就想小便的情况，憋尿时间间长一下?小腹酸胀感明显，这说明膀胱括约肌功能差所致，2!晚上形成的尿量多？不敢喝水，稍微喝点水晚上就会出现症状，这种情况与大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致、个别的患者出6655现腰酸腰困,四肢疲乏无力，白天精神差?例假不规律。怕冷、手脚冰凉等,3、神经功能失调！晚上睡觉做梦找厕所、尿一点能醒或尿过了也醒不了!害怕胆小！对日常事务很敏感！自卑，不爱说话。爱发脾气,爱激动、这都都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致,4!有的患者还出现脾胃消化功能差，不1524敢吃生冷食品？爱拉肚子?容易感冒,面2732黄肌瘦等等!河北省占卫中医药研究院遗尿科随振立医生建议您，最好是6045做一下：腰骶椎核磁共振?泌尿系统统彩超诊断明确?只有明白其理 才能对症下药,只有这样才会早日得到康复!虽然时间比较久了!但是完全是可以治愈的，只只要从补肾健脑？调理脾胃 5455促进膀胱功能恢复、疏通营养神经入手全面综合合整体调理身体！缺一不可？我相信在我们共同努力下是完全可以治愈的，？
- 为啥有的佛像睡觉手是撑着头睡的，
- 您看到的应该是吉祥卧。这是佛教的一种修行姿势，意即朝右侧卧!“卧须右胁！名吉祥卧”,睡觉的时候。右胁而卧 这个个两个脚要弯一点把它合拢！合起来？右手大拇指压放放在耳垂珠后边,手掌置耳前！这样生理的气血会整个从背后往上延伸。即使你是在睡觉当中。还是处处在一种用功修行的状态里面，–南怀瑾老师
- 梦见自己在睡觉并且做梦 5分
- 0197 这个我没做过类似的、
- 我睡觉天天做梦，怎么才能不做梦，一觉睡到天亮
- 啥也别想！试试这这两招能提高睡眠质量! 日有所思?夜有所梦。情绪的波动会影响睡眠。更容易做梦 心情好,快乐!好事连连。梦中会乐醒的,经常处于害怕!惊恐的状态下!会做恶梦?所以最好平心静气！心情舒畅、心如止水!梦少了,睡眠质量就就更好了 ， 气能行血,气能摄血。气能生血、血能载气?气行血则行。气滞血则凝? 调节呼吸？气血通畅、经络通畅了？一切就好了、冬季养生早卧卧晚起，以待日光！中午少5331睡一会足够, 子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰！晚上子子时阴盛至极？开始阳升阴降 中午午时阳盛盛至极,开始阳降阴升，中医养生注重睡好子午觉,可可以健康长寿! 教你一招!调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法! 呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种： 第一自然呼吸！也叫叫做腹式呼吸!因为在1978呼吸时、一呼一吸、必须都能达到下腹部,在吸气时。空气入肺！充满周身？肺底舒张,抑压横膈膜!使空气下降。这这时胸部空松!腹部外凸！在呼气时？腹部收缩。横膈膜被推而上,上抵肺部！使肺底浊气 外散无余？可见1646呼吸作用？虽与肺叶有密切关系!但它的伸缩!常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎6383自然大法，使血液循环流畅!我们不但在静坐时?须用此法,实际上?不论行，住、坐！卧,应该随时使用?关于于自然呼吸法的调和方法如下： （a）。呼息时？脐下下腹部收缩?横膈膜向上。胸部紧窄，肺底浊气可以挤出、 （b） 吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新新鲜空气、充满肺部？横膈膜向下?腹部外凸、 （c）、呼息吸息?均使自然 渐渐细长，达于下腹? （d）?呼吸渐渐静细，出入很微？反复练习,久之之自己不知不觉 好像无呼吸的状态！ （e）？能做到无呼吸的状态,那末没没有呼息，也没有吸息，虽有呼吸器管?好像不不必用它 而气息彷佛从全身毛毛孔出入!到这一步？可以以说达到了调息的极功,不过初学的人?切不可有意去求,必须听其自然？ 第二 正呼吸？这一方法、主张呼吸宜细长？宜达于腹部？以及使横隔8158膜上下运动等?都与自然法。没有两样?不过呼吸时腹腹部的张缩！完全相反，因为反反乎自然呼吸,所以也叫做逆呼吸？关于正呼吸的调和方法如下： （a）!呼息宜缓而长。脐下气满!腹部膨胀，胸部空松,横膈膜驰缓？ （b）!吸息宜深而长,空气满胸?胸部膨胀这时脐下腹部收缩 （c） 肺部气满下压、腹部收缩上抵！这时横隔膜上下受压迫！运动更为灵敏、 （d）!在静坐时！呼息及吸息。宜极静细、以自0935己也不闻其声合宜! 全身放松 注意力集中在呼吸上 ？不一会就会睡着, 睡眠质1970量好了，一切就就都OK 坚持、你会受益! 物我两忘、无欲无求，天人合一？顺其自然？心静就是真功夫， 还有一招,腹部按摩法 睡睡前用手心按摩腹部！ 方法是单手手手心贴在腹部以肚脐为中心!顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数?直至手掌心感到热!9808累了可以换另外一只，做的同时并配合 深长的呼吸 ，一定要静心 注意力集中在呼吸和按摩上？这样的按摩可以促进肠蠕动!加快消化和提高肠道的吸收功能、并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠眠质量、 坚持吧 你会受受益一生、？
- 中午睡觉做梦
- 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说：“是3333以少气之厥,令人妄梦 其极至迷，”所谓少气,即气不足 气不足则阳不守阴，神失其守、故为多梦!2350其为原因之一,而情志损伤 伤及脏腑！耗损精气 令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚 不能奉养心神！潜涵肝魂,制约相火 而使神魂浮游！发为多梦?若因痰热内扰肝胆!魂不得宁宁而发多梦？劳欲过度，水火不济，心肾不交？则心神不宁而发生多梦!饮食失节 使土虚木郁 神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致睡卧卧不宁!梦幻纷纭？
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来!自自觉乱梦纷纭?常伴有头昏神疲的一种表现?中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法?
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦 短气?或喜悲善哭？精神恍惚,舌质淡,苔薄白!脉细弱、
治法：养血益气!宁心安神
选方：参香散加减，
5344 药物：人参9g。黄芪?茯苓?白术，山药各12g!莲肉、砂仁!沉香、檀香，甘草各6g
②心血不足
症状：心悸怔忡 心烦失眠，多梦易惊、健忘头昏？面色不华。舌淡 脉细，
治法：养血安神
选方：四物汤合茸砂丹加减！
药物：熟地 当归!白芍?川芎各12g!鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g！
③心阴不足
症状：心悸怔忡？失眠多梦！五心烦热?咽干舌燥 舌红少津？脉细数!
治法：养阴阴补心安神
选方：益气安神汤加减？
药物：当归？茯神！麦冬！生地各12g。黄连。远志。竹叶。人参。黄芪？胆星!莲子心各6g？酸枣仁18g！朱砂3g!
④心肾不交
症状：心烦。失眠？多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗 舌红无苔！脉细数,
治法：交通心肾。
选方：黄连阿胶汤加减。
药物：黄连!黄芩？白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚，龙骨12g，
⑤心胆气虚
症症状：惊悸不宁？胆怯善恐！夜寐多梦!胸闷气短。舌质淡 苔薄白、脉细弦无力，
治法：养心益气！壮胆镇惊
选方：平补镇心丹、
药物：酸枣仁？龙齿各12g,车前子?茯苓,麦冬?茯神?天冬!熟地？山药各9g、五味子、远志!人参各6g 肉桂?朱砂，甘草各3g!
⑥心脾两虚
4030症状：心悸健忘?少寐多梦，气短神疲?面色萎黄,食少倦怠!腹胀便溏！舌质淡嫩 苔白 脉细弱，
治法：补益心脾?
选方：归脾汤?
药物：人参,远志,木香各6g 黄芪?白术!当归，茯神！酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g,
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷?舌质红 苔黄腻？脉滑数?
治法、清热化痰,
选方：黄连连温胆肠加减?
药物：黄连6g？半夏、陈皮 茯神 竹茹,枳实各9g？甘草？生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g,
多梦的原因：
1.神经衰弱
2.睡前大量的脑力劳动！脑神经兴奋过度
3.一直有烦心的事情,
4.睡姿不好
5.其他因素
排除感情心理因素。建议适当参加体育活动、睡前热水洗脚 按摩足底!喝杯热牛奶 饮食多一些安神补脑的、
糯米大枣粥、糯米60克、红枣20克?桂圆（肉）10个？加水水文火煮熟、睡前食用？红枣有安神补血功效？糯米食后能使0343用人沉睡 主治心心烦健忘、睡眠不香、
连子桂圆百百合粥？莲子适量、桂圆肉7-8个 百合3颗?加冰糖及适量量冷水，用文火煎汤、睡前一同同服下 莲子能补气养血，治夜晚多梦。桂圆能益智宁心？养血血补神百合能安神定胆？治疗睡眠不宁、
一天吃几几粒核桃作零食？
每天晨起及睡前，用手循环转搓脸部!梳理头皮、揉太阳穴 摇转头颈?搓脚上的涌泉穴？
你可以试一下?因为每个人1002的原因不一样 ？
- 为啥我的胃病，会晚上老做梦，一刻都不停
- 你这可能是一种神神经衰弱的表现， 神经衰弱是一种神经症性障碍？主要表现为精神容易兴奋和和脑力容易疲乏？情绪烦恼，入睡困难?有的病人还表现为头痛！头昏？眼花？耳鸣。心悸!气短！阳痿，早泄或月经紊乱。 你说的情况比较简单？是不是心理0463压力过大还是其他什么原因。我希望能够和你进一步谈谈。！为啥睡觉老是做梦
- 怎么才能睡觉不做梦?
- 做梦是正常的的生理现象、正常人每晚要做3个周期的梦 当你在快波阶段醒来就能回忆梦？所以你觉得做了梦，当你在慢波阶段醒来。你不能0600回忆梦 所以你没有做梦 正常人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不不做梦!梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗?
睡觉时做梦是正常的现象,有做梦、说明我们已经睡觉了！并不是你自认为的的整夜没睡。一般来说?人每个晚上都是会做做梦的、梦只不过睡眠质量好的人！一醒来就会把梦给遗忘掉了。质量差的人、会记住!一些梦的内容。
一个人做梦，大大多与白天的活动，过去的心理创伤和睡觉周围的声音!光线!气味,温度有关!但如果反复出现同一类类型的梦?说不定有提示健康的意义，如梦见自己滚进泥潭?有可能得了溃疡性结肠炎！梦见自己从高处惊恐地掉下来!可可能患有心脏病？
多梦,恶梦的原因很复杂,总体与下列因素有关系！一是心理问题：如白天总处于紧张,焦虑!忧郁！极度的心理矛盾等、容易出现睡眠浅。多梦！二是身4924体不适 如过过多的疲劳?发烧!或患有有其他躯体疾病。三是突然停用某些药物如安定类?抗精神病类的等药物！
多梦,恶梦对人的身体健康及有一定的影响?会造成心理的负9784面刺激，剧烈的梦境境会使人的大脑过于兴奋 紧张、生理负担加重等？因此有出现多梦，恶梦现象。要积极进行治疗,
首先要对梦有科学的认识?适当次数的梦对身体是有益的 即使梦梦出现多些、一6559般来讲白天不要刻意去回忆它？去追究它？情绪也会平静的。其次。对有躯体疾病、要去积极极治疗？这样会减少梦及恶梦的次数。再次！要放松身心，多参加一些积极!轻松的活动、有助于恶梦的减少!最后!对自身不能调整的 要求助于心理咨询、
经常做梦是是因为人在睡觉的时候脑部一些神经还在活动!或者活动的的比较剧烈！所以会出现做梦的,做梦是正常常现象？但是如果因为做梦影响了正常的休休息的话就要去医院看看 可能需要药物调6253节一下~睡前尽量放松。听一听轻音乐什么的。不要想太多的事情
一夜是深睡浅睡交替进行的，浅睡眠做梦能够记住 一夜做两三个梦是1596正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力？饮食不香 思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了！根据疾病的诱7233发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参!辩证论治,力求治本.，
- 为啥做梦会梦到自己在梦里面跑不起来
- 不同的梦境有不同的寓意!忽略所有的梦境情情节只关注你说的这个情景、排除你睡姿的缘故。这个梦象征着你目前遇到了困难和挫折？或或者你所预计的事物进展很缓慢、
希望采纳！