中午做梦醒来感觉很累
- 一睡觉就做梦,哪怕是一秒钟,醒来感觉很累.请问这是为什么?
- 睡觉会做梦是因为神经不同放松 得不到休息?可以睡前一个半到一个小时喝一些6967奶类和吃一些香蕉？还有5077就是心情要好点是，开心一点,平时饮食上可以多吃一些麦麸类的东西。多吃一些粗粮？可2416以补充维生素B ，中午做梦醒来感觉很累
- 为何睡觉醒来，俩腿感觉很累，像是走了很多路，也并没有做梦
- 3381有可能是脾湿。就是体内有湿?
不过也很难说，你还要看看舌苔有无白！厚，腻？大便很粘？粘在马桶上冲不下去!
如果没有其他症状！敲一敲腿上的脾经,胆经,
长时间这7290样定有其他相关的症状。请注意观察，
- 为什么做梦醒来的时候感觉很累？心里还很烦躁？
- 这位朋友： 是不是最近一段时间自己很焦虑或者很高兴!其实这些都是刺激源？ 睡觉做梦梦是很正常的、因为你不了解梦! 梦,是人体进行自我调节压力等的一种保护功能！ 因为梦出现在睡眠的第四四期以后，有梦!起码说明你你的睡眠还是可以的!有实验证明,人人的梦如果被剥夺以后 人的内分泌系统就会发生紊乱！导致疾病,所以！梦是机体的一种保护功能!只是人们对它不了解而已, 梦又是一种潜意识和心心理的活动!也就是说。平时人在9826社会活动中有些受到压抑的东西!被压抑到潜意识中去？肌体只有通过梦的形式来进行调节。 所以 不必在意有梦,也不4391必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理？梦的内容会千奇百怪、无奇不有。支离破破碎）所以，梦的内容与现实无关，人最重要的是平时要注意调节自己的情绪，使自己保持心境相对平衡？？
- 中午睡觉都做梦 梦见那些心烦的事情 我感觉自己抑郁症
- 梦境都是反的 你不知道啊别人想什么干么不和别人交往呢 或许人家很喜欢你呢?
、、
- 基本每天晚上都做梦，但是醒了又不知道自己做了什么梦，感觉每天早上起床都感觉很累很累，到底是怎么回事
- 睡觉的时候一直是出于做梦状态（就是从闭上眼睛到早上醒醒来）. 人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象.梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住？相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到.每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想,回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在. 正常的梦不会影响健康 梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚.主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关.比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实.研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒.在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高.、
- 中午睡觉做梦 醒不来 醒来后感到浑身乏力 然后头晕
- 3463 有一种现象叫鬼压床！就是你在睡觉时 突然发现自己的意识完全清醒！甚至可以看清周围的一切 但是此时你就是动不了、一点也也不夸张。几分钟之后就恢复正常！我3898经历过几次，吓得一2846声冷汗。这这种现象产生时。你在这段时间精神恍惚，心理压抑！总觉得有心事在心头没解决,这是一种情况。我不法解释其中的原因,有点诡异。
其次就是正常的夏日午睡,睡睡多了自然就会头晕脑胀！再睡会更严重 只有出去走走 吹吹吹风一段时间就缓过来了、这是正常的。，
- 晚上经常做梦，早晨起来很累，是神经衰弱么
- 病情分析：可能和白7336天缺乏体育锻炼?生活无规律。精神紧张3317等有关系的、注意适当锻炼，情绪放松 看看是否有好转！指导意见：平时注意饮食有营养 清淡。生活有规律,情绪平和!不要熬夜？不要过于于劳累?不要受凉了、注意保持室温度？湿度舒适，,
- 我每天晚上睡觉都会做梦，而且都是一夜都是！早晨起床感觉很累！还不...
- 太累了、想的事情太多、6383试着放松下心情 请几天假去去附近公园?景点玩玩。
- 晚上睡觉多梦，已经半年多了，每天都是，一晚上都在做梦，早上起来感觉很累不失眠，我快崩溃了，怎么才
- 1.压力大，导致2933精神比较紧张。晚上就会做梦?这种情况尽量工作下班后找点事情放松一下自己
2.经常胡思乱想,导致的精神性问题!这个要自己克制了
如果不行就试一下让自己累一点再睡？如果怕怕白天没精神的话?可以开始时晚点睡。等后期没有做梦了！把睡眠分开开时间段睡、晚上累点睡、白天中午在在小睡一下！或者喝点酒之类的让自己比较容易入睡的方法睡觉,这样就不会了、不过这这样如果没控制好可能会成习惯!
- 经常做梦在梦里心绞痛，最严重的一回感觉自己可能快要死了，醒来之后
- 身体6988状况应该好好看病、我劝阁下到医院好好检查！网上发贴只能为你提供建议！不能解决决真正问题?你的身体状况即然己经发现问题 医生和医院才是你最好的选择、祝你早日恢复健康。，