为什么这几天睡觉老是做梦
- 我这几天睡觉天天晚上做梦是怎么回事？
- 人的大脑就像是一个图书馆,可以存放大量的资料. 信息存放不是连续的,一条记录可能会分散在几个地方. 做梦是大脑的一种自我调节,把很多不用的信息放到深处,使我们常常忘记很久以前的事情. 做梦会把与目前相关的事情按线索排排列到附近,有时候我们在做一个项目,有个难题一直想不通,某天早晨突然想明白. 一般来说,日有所思夜有所想,做梦是你太累了,大脑自我调节,也告诉你,应该休息一下了,放松一下吧.？
- 求大神解梦，谢谢，为什么我这几天睡觉做梦都梦到被人追杀
- 追杀--弃交！？
- 这几天晚上睡觉一直流汗,还奇怪的做梦??
- 睡觉时出汗”称——盗汗
医学上将在醒觉状态下出汗、称为“自汗”。将睡眠中出汗称之为“盗盗汗”,盗盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。3940“盗”有偷盗的意思!古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动。来形容该病证具有每当人们入睡！或刚一闭眼而将入睡之时、汗液象盗贼一样偷偷的泄出来！
中1273医对盗汗很早就有比较深刻的认识、在春秋秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”，“寝”是指睡觉！有个成语叫““废寝忘食”!是说顾不得睡觉觉并忘了吃饭？很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗 到了汉代?医圣张仲景在《金匮要要略》一书中、形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证?自此以后!历代医家均沿用些名！迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证、
盗汗的病人!有的一入睡即1821盗汗出!有的入睡至半夜后盗汗出？有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出、出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型。中型和和重型三种?
轻轻型盗汗的病人?多数在入睡已深!或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出！汗出量较少、仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出、一般不伴有不舒适的感觉，
中型盗汗的病人。多数入睡后不久汗液即可泄出 甚则可可使睡装湿透!醒后汗即止，揩拭身上的汗液后。再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗!病人常有烘热感！热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉,
重型盗汗的病人、汗液液极易泄出?入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时、即有汗夜大量涌出、汗出后即可惊醒?醒后汗液即即可霎时收敛 6400再入睡可再次汗出，出汗量大!汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭?汗出甚者可使被褥浸湿！一夜非数数次替换睡装则无法安睡！有个别重证病人能使被褥湿透。被褥较薄或用席子时！汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感！心情也表现现的烦燥!汗后口干舌燥。喜欢凉水,平时可伴有低热或潮热!五心烦热？颧红 头晕?消瘦 疲乏不堪！尿色深？尿量少!大便干燥、
轻型与中型型盗汗 对身体损伤不会太大、但重型盗汗汗病人?时间久了常会使病情恶化!向向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全！
盗汗是一种临床常见的症状?尤其是久患各种慢性病!体体质虚弱之人更为多见 中医认为 盗汗多由于气阴两虚、不能收敛固摄汗汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而而危害身体健康!而采用食疗方法!不仅能防治且可益气滋阴而健身、下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则！供盗盗汗患者选用?
1?龙眼人8824参饮 取龙眼肉30克？人参6克？冰糖30克!先将0737龙眼肉洗净？人参切薄片、然后后与冰糖共放碗内!加水适量！置蒸锅内内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用 一天内分2次吃完？每天一剂？适宜于气虚盗汗者
2、银耳红枣汤 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量？先将银耳耳用温水泡发！除去蒂头!洗净后撕成小块，红枣洗净撕开、二味药共入锅内加水适量 用小火慢煨至银耳、红枣料熟 放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用 每剂分2次次食完！适宜于阴虚盗汗者
3?参苓粥 取人参10克,白茯苓20克、生姜10克,粳米100克?食盐,味精适量！先将人参?茯苓 生姜加适量水煎熬后、去去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净？下入药汁内用小火煮粥?煮至粥熟时加入食盐？味精调匀 空腹分2次食用、每天一剂、适宜于气虚盗汗者！
4？黑豆浮麦汤 取黑豆50克 浮小麦30克。莲米15克。红枣10枚！冰糖30克，先将黑豆。浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量。用小火煮至黑豆熟透 去渣取汁？然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣。煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化!起锅后后即可食用,每天一剂！分2次吃完！适宜于阴虚盗汗者，
5 黄芪二蜜饮 黄芪30克！糯稻根30克、麻黄根15克。蜂蜜30克!将上上述三味药同放锅内！加水3碗煎煮！煮至l碗时？捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用？每日一剂、适宜于气虚盗汗者、
6？百合莲子饮 百合20克?莲子30克!冰糖30克 先将百合 莲子洗净!放锅内加适量水、用小火慢慢炖至百合。莲子烂熟?加入冰糖溶化后即可食用 每天一次！连服数天。适宜于阴虚盗汗者、!
- 睡觉老做梦惊醒怎么办？
- 做梦是一种生理现象?但有些人认为做梦2689是一件坏事 认为做梦使自己得不到充分的休息 时时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的！
做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼7515脑的功能?他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分 另一部分脑细胞处2341于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用!势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能？以达到自我完善,不致衰退退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理 大脑白天不能处理的信息2280能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如?俄国著名文学家伏尔尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的!
根据脑电图的测试也发现 人脑在做梦时的活动是相当强烈的 我们能够从做梦时时测到快速的、紊乱的脑电波。其强度有时会会超过觉醒时的强度。从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦?愚夫寡梦？””这话虽有点武断？但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的?反之?做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人!当然？不睡则罢,一睡就恶梦连篇,就应另另当别论了！
做梦也应像做其他事一样！有一个度、过度则会适得其反？损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠眠中惊醒？醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳？一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度！
神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠？使其白天昏昏昏沉沉，无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦焦虑症 加重病情的的发展！
据湖北省省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的的睡眠是由深入浅的!一睡觉就处于深深睡眠期?这9390时的人不会做梦、1-2个小时后!人开始进入浅睡眠期？首首个梦便由此开始，而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦？
有有的人多梦?有的人少梦 这主要是因为有些人喜欢回想梦,因此就会感觉觉自己梦多!
周晓晓宁说。梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说?性格内向!有些神经质的人会多梦,特别是当？
- 睡觉总做梦，不管白天黑夜睡觉就做梦什么原因
- 做做梦有两种情况、一种是经过深度睡眠之后做的梦,这种梦只有在睡眠良好的时候才会做,一般而言醒来之后印象很浅甚至毫无印象,另一种梦是未经过深度睡眠而直接做的梦!但是要注意、人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来?所以晚上可能做了不止一个梦 这种梦的特特点就是印象很深，做这种梦的时4310候人没有在好好休息，如果一晚上做了好几个印象深刻的梦。就证明睡眠不好。不然其实不用担心!午休的时候做做梦会导致午休效果不好、、
- 请问有什么方法睡觉不做梦？
- 我一般让自己不做梦的方法就是多做运动 到了晚上自然就很少做梦梦 我觉的跑步和游泳挺有效的 你也可试试！为什么这几天睡觉老是做梦
- 我想睡觉总是在做梦
- 人为什么会做梦 梦发生在睡睡眠过程中?这几乎是人人都知道的一条生活经验!奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性,第一就是睡眠!” 梦发生在睡眠过程中！这种认识也为现代研究所证明？现代对睡眠与梦的研究发现,睡眠眠实际上包括两种状态。一种是非眼球快速运动的睡眠！又叫正相睡眠,在这个个阶段中，没有眼2962球快速运动！另一种状态称为眼球快速运动睡眠!又叫异相睡眠!在这个阶段中、一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动，在睡眠6673过程中！这两种状态交替发生？呈周期性变化!当睡眠进入眼快动睡眠阶段时！睡眠者往往正在作梦?到目前为止!大多数睡眠实验室报告，从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%，有个别报告低于这个数字。但最低有74% !因此!眼快动睡眠又被称为有梦睡眠！而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠?有梦睡眠与无梦睡眠!共同同构成了整个睡眠过程!因此？梦完全有赖于睡眠过程，是发生在睡眠过程中的一种特殊现象。 在我们曰常生活中，有许多人经常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆?或担心梦多会影响健康,其实每个人都会做梦?做梦是一种正正常的心理活动！只要我们对梦的产生有正确的了解!就能排除对梦的恐惧心理， 在潜意识中?心灵仿佛一个“活在我们心中的原始人”、他有自己独特的认知和表达方式。而而心灵正是通过梦来启发我们，来揭示我们的心灵活动?释梦作为一种心理咨询技术 正是通过“梦”这一心灵的揭示体来打开心灵的大门、从精神分分析法来窥视心灵的隐私!利用科学的方法从释梦开始来进行整整体的心理咨询过程 探寻心理的健康。 从心理咨咨询的角度来看、作用并不是释梦本身，而是释梦的整个过程，并由此而展开的心理咨询,梦!释6460放一种信息。释梦就是来解释这些信息？而信息是需要破译的?需要解密的!在梦与心理咨询的关系中?心理咨询师就是破译者、解密人，来访者就是梦的主人,梦是情绪的再现,境。是铺垫,让人人有个联系的因素 任何一个梦都有境。我们通过过境来联系？从而促促成释梦 并且达到展开整个心理咨询过程！净化心灵的目的？例如“鞋”、它的作用用就是保护脚的一个东西，没有它？脚就会难受！因为我们可以5261理解为“鞋”是保护力量的象征, 在我们曰常常生活当中,有许多人经常会被夜晚睡眠中0471做的梦而困扰。一会儿担心做的梦有预兆吗!一会儿担心梦多会影响健康吗?每个人都做过梦。在科学不发达的年代？人们进行“圆梦””“释梦”，“解梦”，!
- 男人睡觉打呼噜的同时可能做梦吗？
- 打呼噜只是在喉咙出声...而做梦就是在脑部.
根本就没关连!!
你应该问:做梦的时候会打呼噜吗?
其实也不应这样问.打呼噜经常都会.而做梦梦就不是.如果经常做梦的话人会很累.
因为做梦用的精神比你清醒时用的多...
如果经常做梦的话人很快会垮!!、
- 怎么让人睡觉做梦？
- 人平均每天会做6-7个梦?但只有是在做这个梦时你正正好醒来。才会0202记得这个梦, 做梦是是很正常的事情，不要因为6368这影响你的生活，而且有梦是反梦梦的说法,就是说梦到不好的事情、现实中!反倒是要有好事 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现!奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西！” 每个人都会做梦。而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情 其中多半都是梦见题很难!做不出来 而时间又紧，眼看看就要到了!可还是做不出来？正在着急急的时候、竟醒了!这这说明考试给我们的心理带来很大的影响，还有一种情形是如果某人喜欢某人 虽然平时不能相见，甚至连说话的机5999会都没有？但是在梦中却能经常相见?然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾！很痛苦, 一：做梦的原因、 1969年,埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候?他便把受试者叫醒 问他刚才做了什么梦、然后将各种情况进行归纳得5260出以下结论。 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情,如考试，爱情等!另外一些情况？如有的人在睡眠中口渴了？肚子饿了！或有尿意等!他们们所梦见的也基本上都与这些事情有关,因此说?这些将各自的事项连接起来的梦中故事?根本没有什么重要意义?因此也有人认为？梦不过是将各种感6050情和事项连接起来的一种练习罢了 但有人通过电脑模型提出了了有关梦的两种假说 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的!他认为 梦就如同将电脑的终端取下之后?重新对程序进编制、然后加以检点 因此、睡眠就是切断了外界信号的输入、运动系统也静息了这样一种状态、在此基础上！梦再1716对大脑的程序进行检验？然后在重新编制！并加以润色、以此来训练大脑能把近9361期的信号应用于将来的事态的能力! 根据埃文斯的主张?我们人类可以说说是一种社会性的动物？因此 必须将这种社会性动物分成不同的种类!或者按性格进行分类，而且这种过程必须迅速,敏捷。而做梦就可以使这种快速分类得到练习。 还有一种有力的学说8978也来自电子计算机模型,这一学说的的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克! 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑?从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经9027细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看!可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成?神经之间的连接有三个特征：第一是4537辐散传入，第二是强度完整!第三是聚合? 兴奋信号就就进入了这样一个网壮结构的局部？作为这一部分的处理特征？只要有信号输入！就就有与之相应的适度的信号输出！当有与若干干突触有关的信号输入的时候！就会有相互关联的信号输出、 因此,若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候!9838就会产生“空想”！（2）不论输输入什么信号!相同的回路都会兴奋（强迫观念）、（3）尽管是一般不会引起起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）？ 克里克认为！电子计算机出错可以把浅路截断进行检查?但是人脑就8217不同了？只能在异相睡眠的时候？才能对浅路进行检查、在异相睡眠的时候！大脑正在被正常的输入和输出所隔离?而且正受到来自脑干的非特异性刺激,而且这种刺激很活跃。这就是所谓的无意识的梦， 二：梦梦中的重大的发现、 在历史记记载中也有关梦的形象描述,其中、最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载，据说他因为对某一种物质的结......余下全文>>！
- 这几天睡觉总是时时刻刻都在做梦。一直梦到起床。不过醒来不会感觉困。这是为什么？难道也是一种病？
- 病情分析： 梦既是一种正常的生理现象？又是一种正常的心理现象.意见建议：一般地说!只9790要不是恐怖、血腥。过于焦虑紧张的梦!对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思?夜有所梦”千奇百怪2443的梦大都与本人日常生活中的愿望！想象。回忆,忧虑?思念等精神活动有关.?