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梦到自己漂亮的宝宝

怀孕期怎么做能生出个聪明又漂亮的宝宝
   要多休息?多吃有营养的东西?要心情愉快,多听音乐!不是流行乐?而是古典音乐!多晒太阳?经常到户外活动呼吸新鲜空气!注意补钙!多看漂亮的宝宝图片、这样生出的宝宝漂亮 一定要给宝宝做胎教!这样宝宝聪明 多喝牛奶。多吃蔬菜水果哦,一定会有个白白胖胖,聪明健康可爱的宝宝的,我就是这么做的 不可以随便服用或则 注射药物或是接触一些化学用品,化妆品 要甚用,饮料 咖啡 茶都不应该喝.还有,孕妇最好还是少接触电脑的好、虽然现在并没有案例证明电脑辐射对宝宝造成畸形,但是为了宝宝的健康还是少用为好!如果、不得不用?最好去买电脑妨辐射的衣服穿上 买的时候最好去知名度高的商场或是超市、记得在电脑周围放置几盆仙人掌?可以吸收辐射? 以下食物孕妇应多吃 新鲜的瓜果蔬菜 可供给孕妇对维生素A,C以及钙和铁的需求? 2!多吃粗粮?少食精制的米,面!因为玉米。小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多, 3!多吃谷类?花生等、因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质!维生素B和C?铁和钙质等? 4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质!钙、磷和各种维生素、 5,多晒太阳?使机体产生多种维生素D。以保证胎儿骨骼生长的需要 6、多注意补充微量元素,如锌,镁、碘 铜等?在动物类食品。豆类 谷类!蔬菜中含有铁!锌?铜等,海味食品中含碘高。 怀孕的妇女与一般妇女不同、她的身体代谢发生了显著的变化,胎儿所需要的一切营养素,皆由母体供给?所以?此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血!妊娠中毒症有关?而且对胎儿生长发育,脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用!如果孕妇营养不良 就可能使胎儿半途夭折 或者早产!先天畸形等。 孕期妇女需要供给充足的蛋白质,以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫,乳房和胎盘的发育?供给充足的钙 磷以及维9772生素D,以保证婴儿牙齿发育良好 还需要补充碘!铁和维生素A C?B。以防甲状腺肿大和妊娠性贫血,也有助于胎儿的生长发育? 孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物? 1、怀孕初期(前3个月)?此期间胎儿生长慢,各营养需要与孕期前基本相同,如有恶心?呕吐反应,就尽量适5767应孕妇的,胃口?供给孕妇喜欢的食物 为减轻呕吐反应,可供给较干的食物 如烧饼。饼干,烤馒头干。面包干等、呕吐严重的!多吃些蔬菜?水果等偏碱性食物、以防酸中毒? 2,怀孕中期(4-7个月),此期间胎儿生长发育快!故应多供给营养丰富的食物!如蛋,奶、瘦肉 鱼类!豆类和蔬菜!水果,供给富含纤维素和果胶的蔬菜,水果。如芹菜 韭菜?苹果,梨等?以防便秘, 3?怀孕末期(最后2个月)!胎儿生长更快,且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多 故孕妇膳食中必须富含各种营养素?保证胎儿5237迅速生长的需要。应增加食物品种!如细粮?粗粮?大豆类及其制品。动物性食品及蔬菜?水果!合理搭配做到食物多样化?以扩大营养素来源?如果孕妇下肢出现浮肿现象!则应选用低盐饮食!供给充足的蛋白质!如牛8544奶烧鸡蛋?红烧鱼?炒猪肝等、?
怎样生一个健康聪明漂亮的宝宝
  1.饮食:从怀孕开始每天坚持两个鸡蛋一杯牛奶一个苹果,最好每天吃鱼,买半斤左右的鲫鱼煮汤?用冷水?稍微滴几滴醋。烧开后小伙煮半小时?吃肉喝汤、一周一次大骨头汤?冷水煮 放几滴醋,海带切成三角形一起煮?喝汤补钙!吃海带补铁!(醋能促进钙的有效释放)桂圆山楂不要吃又堕胎的作用!巧克力可乐咖啡少喝?对宝宝大脑发育有影响,少吃热带水果都不太熟就摘了、多吃葡萄?葡萄中含有葡萄浆果除含水分外、还含有约15%~30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)?各种有机酸(苹果酸?酒石酸以及少量的柠檬酸?琥珀酸。没食子酸!草酸!水杨酸等)和矿物质。以及各种维生素,氨基酸。蛋白质,碳水化合物,粗纤维、钙!磷!铁!胡萝卜素 硫胺素,核黄素,尼克酸?抗坏血酸?卵磷脂等?对宝宝大脑发育很有帮助,而且多吃葡萄宝宝眼睛会很黑很大,多吃芹菜?应季蔬菜水果和豆制品! 2:预防感冒:冬天感觉不舒服有感冒的特征、赶快煮点姜汤:七个葱须!15个红枣,多放几片姜?红糖或冰糖都可以!大火烧开后小伙煮半小时!中午睡觉前喝一碗睡一觉!晚上睡前再喝一碗?连喝两天就没有问题了,要是真正感冒了?初期可以喝点三精2321双黄连 医生都推荐这个药? 3:睡眠:最好能每天睡午觉!但不要超过2个小时、晚上10最好睡觉!因为宝宝11点-夜里2点是长大脑的时间 4.胎教:三个月开始音乐胎教、坚持每天在固定时间听音乐,上午一次,下午一次?睡前3120也可以听一会?刚开始每次15分钟!以后逐渐增加时间?曲子可以反复听几首,五个月开始抚0375摸胎教、从上到下,从左到右!0232边抚摸边和宝宝说话,给他讲今天发生2458的事情。或者姜故事、七个月开始光照胎教 用手电对着肚子照 帮助宝宝眼睛的发育、宝宝喜欢爸爸有磁性的声音,最好爸爸也加入到胎教当中来!每天睡前和宝宝说几句话? 胎教贵在坚持!我就一直坚持的 我的宝宝出生以后特别乖?几乎不怎么哭、夜里也不闹,出生以后小脑袋就能抬起来?(这是很罕见的)因为我的宝宝不缺钙, 另外还要坚持锻炼!4个月后除了每天必须做的家务以外还要坚持每天散步半小时,多去公园散步!闻花香、听鸟鸣?宝宝也能感受到的 这些都是我的真实感受和经验希望对您有所帮助, 我的宝宝已经快4个月了!他很健康 很活泼! 祝愿您和宝宝都健健康康的?、
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梦到前夫找的女人没有我漂亮是什么意思
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梦到很繁茂的梧桐树开粉色的漂亮的花
  梧桐引凤 吉祥 !
梦到乌龟背上有一副画,非常漂亮。什么意思?
  没有这么难,问一下身边朋友..或许协助你解决问2720题吧.!.希望能帮到你~,
梦到一条漂亮的大眼睛鱼
  4797梦见抓鱼,近期将会有财运?梦见抓鱼抓不到,财运可能擦身而过, ·梦见丑陋奇怪的鱼,代表不义之财?赃钱? ·梦见将抓住的鱼放生。推进的事情顺利进行并有财运跟随的意思! ·梦见天上掉鱼?有很好的机遇等着你,如果没有接到!小心错失良机? ·...,梦到自己漂亮的宝宝
梦到床上换了好漂亮的床单
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梦到手心开花,自己一摸花就开放,非常漂亮,谁知道啥意思啊?
   心花开了好运。
梦到我捉了一只漂亮的大公鸡
   梦见自己抓到一只大公鸡?心情容易浮躁的一天、坏运气往往也因此而来呢。你对他人要求颇高、和熟悉你的人在一起更容易吵架,建议你一开始就坦白地就告诉对方你心情不好、反而会得到对方的体谅哦,购置生活用品是近期较大的花销项目、小心荷包大大缩水了?   梦见自己抓到一只大公鸡!按周易五行分析,吉祥色彩是蓝色?财位在正北方向?桃花位在正南方向、幸运数字是7!开运食物是黄豆??
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