几乎每天梦到同一个人
- 每天都梦到同一个人，是什么原因？
- 关于梦的生理机制和心理机制问题?目前在科学上还未得到圆满的解决 但有两点是十分肯定的的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上？以及用闪光?音响刺激睡眠者后，将其唤醒!结果发现！三种刺激被编入梦境的比例例分别为42%?23%和9%！其二是日有所思？夜有所梦、许多研究梦的内容的的科学家发现?梦里往往重重视白天的经历，从这两两点结论出发!我们不难发现、作为梦的一个种类的恶梦！其形成原因起码有两个方面：
1,身体已发生了某些尚未被察觉的疾病?一般说来！器质性疾病的发生!总会有某些些特定的症状。但是!在疾病的发生之初！由于病症的刺激信息微弱?在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相相当微弱、这时？病症的微弱刺激就就可以引起大脑皮层的兴奋！从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受?
2、白天受受到强烈的情绪压抑？一位美国心理学家曾报告过这样一个个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海、而其他人离她很离 她总是吓得目瞪口呆？连"救命"两字也无力喊出来!心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重,常有力5418不能胜之感!但又不愿向周围的人求救！梦境中的险恶场面！正正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她、只要能摆脱脱生活中紧张感和压抑感?恶梦将与之告别?
因此，要想摆脱恶梦的纠缠!以下三点是值得注意的：
1！保持持情绪乐观。
2，消除矛矛盾冲突?
3?改变依赖思想，
梦魇是指人从恶梦梦中惊醒 醒来后能生动地回忆起恶梦中的内容!这些些梦境都是非常可怕的！或被妖魔9508鬼怪玩弄。或遇枪手追杀，或陷入某种灾难的边缘、或由高层楼房上摔下、或掉入大海!或受汽车车撞伤！感感到四肢动弹不得!几经挣扎，才算完全清醒，有时心跳加快、面色苍白?大汗淋漓。据心理学家研究发现、梦魇常发生在后半夜的快速眼动睡眠阶段！所以梦者在后半夜从恶梦中惊醒后，可十分清晰地回忆起恶梦的内容!恶梦是睡眠过程中的一个常见生理现象?一般来说没有什么影响，但有些人却对做恶梦存在许多误解：如恶梦本身就是一种病！经常做恶梦是造成神经衰弱的的原因、还有人认为青青少年经常做恶梦!可能就是早期精神分裂症，或或精神失常等！这些说法都是毫无科学根据的，梦魇不是病态!也决不会造成人们任何心理或精神的疾病?因此不必惊慌、而3～7岁的孩子往往在白天受到惊吓打骂后容易发发生梦魇 并从恶梦中醒来哭喊害怕。家长应多安慰孩子：“这是做梦 不是真的，不要害怕?”
成年人在白天天承受一定的精神压力。或晚上入睡前看了较较恐怖的小说!电影后，也容易做恶梦 惊醒后往往不能再次入睡并影响到第二天的情绪？
不过！恶梦多了也不是什么好事？它不仅仅影响睡眠质量，使人白天感到疲乏，以及醒后心情紧张，恐惧和心情压抑？而且还容易使患有心血管疾病的人发生意外，美国依阿华州大学的一项最新研究表明!人在做恶梦时会出现心跳加快,血压升高？使机体处于应急状态！交感神经系统过3384于活跃兴奋，可能会导致心肌梗塞 这对心血管硬化者来说是比较危险的?所以?常做恶梦的人 首先要有一个正确确的认识!即恶梦不是病？不必紧张？以免形成恶梦与精神，生理之之间恶性循环?加加剧恶梦现象！重要要的是想办法驱除恶梦的纠缠，
一是消除诱因。俗话说 日有所思？夜有所梦,做恶梦多与白天精神过度紧张 心理压力过过大等因素有关。还有3553如睡前吃得过饱、睡前吸烟、饮酒,喝茶喝咖啡！尿充盈？或看恐怖怖影视,书9224籍等因素有关，梦者要对照上述因素检查一下?寻找出做恶梦的诱因、注意避免!对小孩子注意不要用“大灰狼来了”,“把你关在黑房子里”等话恐吓。否则容易导致孩子恶梦连连!二是试用梦境意志支配法？由于它来源源于马来西亚丛林中土著森内部落的经验?又称为森内梦境意志支配法 人类学家斯图4888尔特发现,这些土人对梦十分认真 他们相信梦境和现实生活一样真实？每天早晨家人和邻居都要交流夜间的梦？针对每每个人梦境讨论应采取不同的措施！小孩从小就养成汇报自己梦境的习惯。以接受成人指导!如在梦中遇到仇敌没有有勇敢斗争!而惊慌逃遁!那么大家就会帮助出对策!在下次做梦时或击败败仇敌?或化干戈为玉帛握手言和？又如在梦中对某位朋友不不礼貌或吵了架、就得找找这位朋友道歉 送点礼物、或在下次做梦时改正自己的行为?由于长期接受这种思想训练？森内4666部落的人大都能以意志支配梦境，想梦见什么就梦见什么 在白天设计的对付办法大多能在梦中付诸实施!心理学家塔特现身说法：我本人8岁时经常为恶梦所困扰。后来下决心要勇敢地应付恐怖场面 经过大约十几次自我意志训练后？梦魇被克服了、以后经常做一些甜蜜愉快的梦,
三是采取反复排演法,做法分三步：第一步详细地重温恶梦的内容。包括每一个细节 如你被人追杀！是如何开始的,那人的模样，直至恶梦怎怎样结束等！尽可能用文字描述写出来。对恶梦5529了如指掌后,你受惊的程度就会骤减、第二步是设想改变恶梦!如跳下悬崖?你可以选择背负降落伞?遇到汽车翻车可以改！
- 老是梦到同一个人半年了，有时候连续几天每天梦到，代表什么
- 近期有2921老同学的事务缠身？几乎每天梦到同一个人
- 每天做梦都梦到同一个人
- 1811 说明他在你心中的位置是相当重要！或者说？你你最近是特别的需要他 如果想解决这个问题、可以主动和和他联系 如果因各种原因?不能和他在一起的话！可以换个环境！换个心情，适当当的到外面走在?旅游旅游！找朋友聊聊！看本自己比较感兴趣的书籍等、来转移以下自己己的精力!换一种心情会好一些的？祝顺！，
- 为什么接连几天一直梦到同一个人？
- 如果没有任何阻力！试着去联系这个人吧？不管结结果怎样！面对对总比逃避好？?
- 连续两次梦到同一个人？！
- 说明跟跟他有缘
- 做梦经常梦到跟同一个人有暧昧关系是怎么回事
- 你喜欢上ta了、或者对ta有好感？可能现实中你不会承认，或者根本没没想过!但这是潜意识问题，可以在现实中中常识发展发展?望采纳~?
- 为什么会梦到同一个人很多次
- 因为你在想他呀、他在想你也说说不定(*◑З◑)，
- 连续四天梦到同一个人
- 你和这个人要有故事…？
- 每次做梦都会梦到同一个人
- 有些感觉可遇而不可求、你就是遇见了的那一种?爱需要表白,如果只是简单的友情,最好和他把什么都讲明白？因因为男生如果知道你爱他?会为你你牺牲很多很多。而既然是真心的?就1450应追求这份爱、爱也是需需要理智?这个人是否值得我爱 我和5424他在一起我会怎样。而他会怎样。他和我在一起他会开心吗?幸福吗？我愿意付出青春,与他白头到老,生死厮守?永不分离吗！如果你回答不是万分肯定、那就2489不要再爱下去 因为为毕竟爱情不是儿戏。而如果你真的1663万分确定，放心大胆的去爱吧。!
- 为什么我每天都会梦到我老公呢
- 这说说明你们的爱情是美好的、