梦见他老娘吃南瓜
- 梦见牛吃南瓜好不好
- 梦没有好和不好之分、a除非非你对梦有一定的研究!如果你还小那么这个梦反应的是你怕看牛吃东西被骂。如果4120大了的话！就说你想去尝试做些不一样的事？
- 梦见和朋友一起吃南瓜
- 好吃吗、
- 梦见吃黄金南瓜
- 真幸运。
- 梦见三四个老娘们
- 干5801了她们!
- 梦见家中着火,有老娘被烧伤
- 楼楼楼近期压力较大吧？梦见他老娘吃南瓜
- 红枣和南瓜能一起吃吗
- 红枣4592和南瓜是可以一起吃的、
南瓜和枣是能够一同吃的,只是南瓜中含有维生素C 合成酶、会毁坏枣中含有的维生素C，其他的滋补仍是很丰厚的!对健壮也有许7899多的益处,不不外这两种食品也有各自的饮食划定规矩！假如饮食不妥，对件也会形成倒霉影响,
- 南瓜和驴肉能一起吃吗
- 可以一起吃的!
天上龙肉?地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬!鲁西！鲁东南。皖北?皖西，豫西北，晋东南、晋西北?陕北?河北一带许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃?如、河间驴5554肉烧饼！广饶肴驴肉!保定驴肉卷火烧。曹记驴肉!上党腊驴肉?高唐驴肉等，与神话龙肉相簏美的驴肉好5728吃有什么依据、
首先从营养学和食品学的角度看?驴肉比牛肉。猪肉口感好 营养高？
驴肉中氨基酸含量更加丰富
驴肉中氨基酸构成十分全面!8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富、色氨酸是作为识别肉中蛋白质是否全面的重要物质?也是评定肉品质量的重要指标！驴肉中色氨基酸的含量为300~314mg/100g？远大于猪肉（270mg/100g）和牛肉（219mg/100g）,因而说驴肉的品质要优于猪肉和牛肉、
驴肉中赖氨酸和蛋氨酸含量分别为1481~1825mg/100g和270~490mg/100g！与猪肉。牛肉相近!
肉类鲜不鲜，主要看影响鲜味的氨基酸多少?（天门氡氨酸和谷氨酸）中?驴肉谷氨酸的含量高于天门氡氨酸，两种鲜味氨基酸的总量！驴肉高于马肉、从鲜味氨基基酸在氨基酸总量中所占比例来看!驴肉为27.33％?马肉约为25.34％，猪肉在24％~26％之间、这也是人人称驴肉鲜美可口的重要原因所在、
驴肉的不饱和脂肪酸含量高于猪肉！牛肉
驴肉的不饱和脂肪酸含量!尤其是生物价值特高的亚油酸!亚麻酸的含量都远远高于猪肉？牛肉？
驴肉的高级脂肪酸中!除少数数为饱和脂肪酸外!大多数为不饱和脂肪酸，它们约占高级脂肪酸总量的77.2％!而牛肉和猪肉的的不饱和脂肪酸占高级脂肪酸总量的比例则大大低于这个数字!牛肉为53.5％ 猪肉为62.6％ 驴肉中必需脂肪酸仅有亚油酸？亚麻酸和无无花生四烯酸！驴肉高级脂肪酸中!亚油酸和亚麻酸合计为26.9％!驴瘦肉则高达30.6％?而瘦瘦猪肉为13.8％、牛肉为5.7％。它们之间相差甚大
众所周知，肉中的高级不饱和脂肪酸，尤其是是亚油酸?亚麻酸、对动脉硬化，冠心病?高血压有着良好的保健作用!据报道?动脉粥样硬化，附着于血管壁上的脂肪 1g需要2g的亚油酸去溶解,再者。不饱和脂肪酸是合合成前列腺素的前体?故有降低血液黏黏度的作用，因此?人们把驴肉作为高级食疗食品是有着科学依据的，
驴肉的胆固醇含量低于牛肉和猪肉
人体中胆固醇含量过高 会引起血管的粥状硬化症、据测定驴肉和牛肉?猪肉相比?胆固醇含量低!为每克肉含0.74mg,次之为牛肉！每克肉含0.75mg;猪肉最高，每克肉含0.74~1.26mg。这里仍需指出?不同部位的的脂肪所含的胆固醇含量有着很大的差异，相互比较时、应注意,
科学家对于驴肉的营养成分分析还远不止以上部分。8603比如也有人从粗蛋白 肌肉纤维，肌肉的嫩度、肌肉的剪切力等多角度阐明了驴肉的价值所在?
西北农林科技大学侯文通教授通过试验 得出以下结论：
1．1.5岁的驴脂肪含量仅为1.63%！而牛肉是6.48%？羊肉是7.98%。猪肉最高为37.34%！差异显著!
2.驴肉中各微量元素含量与牛?羊？猪肉相比较高?维生素含量与牛？羊,猪肉相近、如驴肉中铁含量为43μg/g 而牛肉中含量为30μg/g,羊肉为19μg/g！猪肉为14μg/g 驴驴肉中锌含量为42.60μg/g，牛，羊？猪肉中的锌含量量分别为33μg/g!30μg/g！18μg/g！
3．驴肉中眼肌肉的肌纤维直径细为33.34μm！细于猪。牛的眼肌！每mm3肌纤维根数为600.23？
通过以上分析！驴肉与牛肉?猪肉相比较 其氨基酸？不饱和脂肪酸 微量元素含量均高于后者，而胆固醇？脂脂肪含量均低于后者。每mm3驴肉肌纤维根根数最多、肌纤维最细，
既然驴肉的质量如此好,但驴肉分割标准的国标版或部标版却迟迟未出台?这是为什么呢，
这与驴肉的消费量少有较大5702的关系！近几年我国的驴肉消费量不足全国肉类消费量的1%?驴肉未能纳入入政府的规划当中?而3307驴肉分割标准的缺失!一定程度上也阻碍了驴肉价格的上涨!影响了养殖户的的经济效益 又造成了驴存栏量的下降?陷陷入了恶性循环当中、
东阿阿胶股份有限公司作为驴产业的积极倡导者和引领者 自主研发了我国首首部《鲜。冻分割驴肉》标准！该标准根据国家对肉类食品的质量安全规定。按照现代保鲜工艺的技术要求将驴肉分割成里脊肉!外脊肉,背部肉?后腿肉,前腿肉!脖子肉，胸部肉，肋条肉。腱子肉等九块肉!该标准的出台？将为驴肉的屠宰加工提供科学依据！
驴肉通过分割出售可以提高30%以上的附加值 如外脊肉和背部肉的蛋白质含量高达21.2%和21.6%!重量达达到体重的10%左右。售价可达百元以上！里脊肉，外脊肉、背部肉7515这三块顶级肉可达到7-8公斤左右、售价可达700-800元以上
驴肉——俗话说：“天上的鹅肉？地上的驴肉?”驴肉味道鲜美、是一种高蛋白,低脂肪，低胆固醇肉类 中医认为!驴肉性味甘凉？有补气养血 滋阴壮阳，安神8123去烦功效？治远年劳损。煮汁空心饮、疗痔引虫 驴肾，味甘性温,有益肾壮阳,强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举？腰膝酸软等症、
南瓜（nangua）（Cucurbita moschata）俗名倭瓜,番瓜！北瓜！原产于南美洲！后传入我国 一年生蔓生草本？茎长达数米?节处生根?粗壮?有棱沟。被短硬毛。卷须分3～4叉，单叶互生!叶4067片心形或宽卵形!5浅裂有5角，稍柔软，长15～30厘米，两面密被茸毛，沿边缘及叶面上常有白斑？边缘有不规则的锯齿 花单生 雌6425雄同株异花,雄花花托短!花萼裂片线形,顶端端扩大成叶状。花冠钟状，黄色。5中裂、裂片外展 具绉纹,雄蕊3枚!花药靠合,药室规则S形折曲！雌花花萼裂显著。叶状。子房圆形或椭圆形?1室？花柱短!柱头3？各2裂。瓠果！扁球形?壶形？圆柱形等!表1709面有纵沟和隆起、光滑或或有瘤状突起、似桔瓣状 呈橙黄至橙红色不等、果柄有棱槽!瓜蒂扩大成喇叭状。种子卵形或椭圆形!长1.5～2厘米？灰白色或黄白色，边缘薄 花期5～7月！果期7～9月 原产产于亚洲南部。世界各地均有栽培!果实作蔬菜，种子含油可食用！种子（南瓜子）和瓜瓜蒂常入药 能驱虫！健脾?下乳？
南瓜含有淀粉！蛋白质？胡萝卜素，维生素B?维生素C和钙？磷等成分、其营养丰富？为农村人经常食用的瓜菜！并日益受到城市人的重视，不仅有较高9694的食用价值,而且有着6961不可忽视的食疗作用?据《滇南本草》载：南瓜性温。味甘无毒！入脾，胃二经？能润肺益气，化痰排浓！驱虫解毒,治咳止喘 疗肺痈与便秘 并有利尿,美容等作用！近年来？国国内外医学专家，学者研究实验表明、食南瓜,还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）。预防前列腺癌，防治动脉硬化与5271胃粘膜溃疡!治糖尿病、化结石等作用。
【科属】为葫芦科植物南瓜的果实。
【别名】倭瓜？番瓜？麦瓜？饭瓜！
优良良品种
1。栗味南瓜（（印度南瓜）：性喜冷凉！适宜生长温度为15-29℃!中 后期耐湿性差。高温干旱环境病毒病严重,瓜皮色多样,代表品种为东升南瓜 是台湾农友公司品种！早生 容易结果 耐寒不耐热。适冷凉气候?高温7399期病毒病较多!果实厚扁球型、重约1.4公斤,果皮金红色!日照不足时容易发生绿斑！肉厚、粉质香甜、风味优良！开花后约40天可采收、耐贮运、
2?西葫芦（美洲南瓜）：耐低温性强，适宜生长温度为为15-29℃ 中 后期耐湿性差。高温干旱季节病毒病很很严重，有8796蔓生和矮生类型。瓜形8651皮色多样，在我市栽栽种的主要是矮生品种、代表品品种为早青一代：早熟，播种种后约40天可采摘嫩瓜上市!结瓜性能好！雌花多。瓜码密！叶小?叶柄短！适宜密植,
3。中国南瓜：适宜生长温度为18-32℃，瓜形多样!代表品品种为密本南瓜：果实棒锤形?熟时果皮橙黄色！肉厚 肉色橙红?淀粉细腻、味甜品5621质优良!单果重1.5-2公斤!定植后85-90天可初收、抗逆性强 耐贮运!对日照敏感,日照在13小时以上地区不易易结果?
栽培技术关键
1?适时播种
栗味南瓜露地栽培以春植为主,1-2月播种育苗,秋植可在8-9月直播！但病毒毒病发生严重？风险较大。西葫芦耐寒性强!12月至翌年2月中旬播种育苗或晚秋10月直播栽培!中国南瓜春植2-3月上旬播种育苗，秋季7月下旬-8月上旬直播为好?育苗期采用"一高一低"的温度管理，即播种后保持高温促进出苗、待大部分幼苗出出土后,加强通风。适当降低棚内温度?栗味南瓜和西葫芦用设施栽培冬种效果较好？
2！适时移栽
应选用2-3年未种种过瓜类蔬菜的光照良好!排灌方便!土壤PH5.5-6.8的壤土或沙壤土地块种植?当苗2-3片真叶时即可移栽、矮生品种畦宽约1.5米？株距约0.6米，双行植。长蔓品种畦宽2-2.5米!株距0.6-0.7米？4241爬地栽培单行植!搭架栽栽培双行植！结合整地开沟？种植沟沟亩施腐熟有机肥约2000公斤 磷肥50公斤 复合肥15公斤，选冷尾暖头的晴天进行移栽?秋植植病毒病发生严重、可适当密植！伸蔓前定苗，以保全苗！
3？整蔓留枝
长蔓品种通常单株留2-3条蔓！可在5-6片真叶时打顶,选留2-3条健壮和大小均匀的子蔓。或留主蔓？再选留1-2条健壮的子蔓！其余侧侧蔓均须摘除?矮生西葫芦一般不进行摘顶整枝 生长过程及时摘掉老叶和病叶
4，肥水管理
移栽后淋足定根水,缓苗后用0.5％的尿素水淋1-28845次促苗生长,追肥一般分2-3次！第一次在伸蔓期或封行前 结合中耕除草，亩施复合肥10公斤!第二次次在膨果期,亩施复合肥15公斤?第三次视植株的生长情况在第二!三个果的膨果期亩施复合肥10公斤 膨果期需需水分较多?要适时灌水。秋植病毒病的发生与生长前期的肥水供应关系佷大?多淋水肥促进植株的快速生长。避免缺缺水缺肥！能有效地减轻病毒病的发生?春植雨水较多，应做6236好排水工作?降低田间间湿度?秋植中,后期雨水较少!要要抓好沟灌工作。
5。保花保果
7482 南瓜开花期遇高温或多雨？易发生授粉不良?不易座果！应当进行人工辅助授粉？以提高0589座果率。人工授粉宜在早上进行、采摘刚开放的雄花 除去花冠？把花粉轻轻涂抹在雌花柱头上！分枝果前留2叶打顶,每蔓选留一个正常果，去掉多余和畸形果、早春种植的西葫芦结瓜前9536期温度低!雌花多！雄花少而花粉不足。不利授粉受精,易落花落果、可在雌花开放时3402用20-30mg/公斤的防落素涂抹雌花柱头。促进坐果！
6?适时采收
栗味南瓜和中0807国南瓜以收老瓜为主？授粉后约40天可采收！摘瓜时最好留有有3-4cm果梗，利于贮藏，西葫芦采食嫩瓜。开花后7-10天！约250g时采收、或根据市场需要而定采收标准?由于果实间竞争养分激烈。要适时早收,利于上层幼瓜的生长？提高结瓜率。
三?病虫害防治
危害南瓜的常见病虫与苦瓜同,还有蔓枯病和美洲斑潜蝇
1 蔓枯病
(1)与非瓜类作物实行2-3年的轮作、
(2)用2.5%适乐时悬浮剂拌种：每公斤种子用适乐时2-4毫升！方法参照第4节冬瓜枯萎病、
(3)高畦栽培?地膜覆盖?雨季加强排除积水
(4)预防蔓枯病可用25%阿米西达悬浮剂1500倍液, 方方法与第2节防治节瓜疫病同、
(5)生长期防治重点是抓好发病中心的始发病期用药，应选用内8713吸治疗性杀菌剂。如10%世高水分散粒剂1500倍液？隔7-10天喷一次! 连续2-3次,配药时必须先将药开成母液，后再倒入喷雾器 使药液浓度均匀一致，可与40%灭病威胶悬剂500倍液!或21.2%加收热必可湿性粉剂1000倍液！百科乳油2000倍液 50%多菌灵可湿湿性粉剂500倍液 25%敌力脱乳油1500倍液交替使用、每7-10天一次、连读2-3次?也可用40%灭病威胶悬剂500倍液加50%多菌灵可湿性粉剂500倍液拌面粉涂茎，
2！美洲斑潜蝇
(1)彻底清除采收后的植株残体。集中烧毁、深埋或堆沤?
(2)适当当疏枝!疏叶。摘除中下部虫道多的叶片，以降低虫口基数？
(3)田间设置"粘蝇纸"？成虫高峰期!在植株2/3高度的篱竹上挂"粘蝇纸"(若此时为盛花期，则3162要加强人工授粉)、每亩15-20个点,每每隔15天换一次、可粘杀成虫?降低虫口密度！
(4)药剂防治 抓住在在幼虫高峰期喷药?可喷施1.8%害极灭乳油3000倍液! 或1.8%爱福丁乳油1000倍液、40.7%乐斯本乳油1000倍液,90%巴丹可湿性粉剂1200-1500倍液、90%杀虫单可湿性粉剂800倍液？交替使用。每隔7-10天一次、连续2-3次?
【性味归经】性温!味甘。入脾!胃经！
【功效主治】补中益气。解毒杀虫，降糖止渴。主主治久病气虚 脾胃虚弱?气短倦怠！便溏,糖尿病，蛔虫等病症
【营养成分】
每100克含蛋白质0．6克?脂肪0．1克!碳水化合物5．7克。粗纤维1． 1克,灰分0．6克？钙10毫克！磷32毫克、铁0．5毫克 胡萝卜素0．57毫克,核黄素0．04毫克、尼克酸0．7毫克，抗坏血酸5毫克?此外!还含有瓜氨素 精氨酸 天门冬素。葫芦巴碱！腺瞟吟!葡萄糖！甘露醇 戊聚糖？果胶等？
【食疗作用】
1．解毒南瓜内含有维生素和果胶。4037果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质。如重金属中的铅！汞和放射性元素，起到解毒作用，
2．保护胃粘膜,帮助消化南瓜所所含果胶还可以保护胃肠道粘膜、免免受粗糙食品刺激?促进溃疡面愈合！适宜于胃病患者！南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动．帮助食物消化！
3．防防治糖尿病，降低血糖南瓜含有丰富的钴？在各类蔬菜中含钻量居首位，钴能活跃跃人体的新陈代谢 促0391进造血功能、并参与人体内维生素B12 的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素!对防治糖尿病。降低血糖有特殊3746的疗效?
4．消除致癌物质南瓜能消除致癌物质亚硝胺9102的突变作用、有防癌功效?并能帮助肝！肾功能的恢复!增强肝,肾细胞的再生能力?
5．促进生长发育南瓜中含有丰富锌,参与人体内核酸，蛋白质合成。是肾上腺皮质激素的固有成分！为人体生长发育的重要物质,
6．南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用!可减少粪便中毒素对人体的危害、防止结肠癌的发生？
【保健食谱】
1．糖醋南瓜丸南瓜 面粉各5OO克！精盐 白糖醋。淀粉 植物物油各适量！将南瓜去皮。瓤！洗净切块。笼蒸熟后?取出？控水、加面粉、白糖，食盐等，揉成面团状？锅内放油？烧至七成热 把南瓜挤成小圆球2020状丸子！入油中炸至金黄色时捞出？锅内内放人底油?倒人清水 100毫升!加白糖和4008少许精盐勾芡，淋人少8076许香醋、倒人丸子调匀即可!此菜肴具有补中益气、温中止4379泻的功效。适用于脾胃虚弱之泄泻、体倦等病症、
2．紫菜南瓜汤老南瓜100克!紫菜10克！虾皮20克，鸡蛋1枚？酱油？猪油?黄酒。醋!味精？香油各适量！先将紫紫菜水泡。洗净!鸡蛋打人碗内搅匀 虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮 瓤、洗净切块！再将锅锅放火上？倒人猪油？烧热后,放人酱油炝锅、加适量的清水、投人虾皮！南瓜块！煮约30分钟，再把紫菜投入?10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中。加入作9078料调匀即成！此汤具有护肝补肾强体之功效，适宜于肝肾功部不全患者食用！
3．南瓜汤南瓜250克 将南瓜去皮,瓤,洗净切小块、入锅中加水50O毫升，煮至瓜熟，加入入调料即可!饮汤食瓜!早?晚各服食1次，本汤具有降糖糖止渴的功效？糖尿病患者可常服食、
4．南瓜猪肝汤南瓜。猪肝各25O克，精盐！味精 麻油各适量，4066先将南瓜去皮,瓤。洗净切块，猪肝洗净切片。以上二物同人锅中?加水1000毫升!煮至瓜烂肉熟!加入佐料调匀即成，此汤具有健脾养肝明目的功效?长期食之?对夜盲症有一定治疗效果？
【注意事项】
南瓜性温!素体胃热炽盛者少食?南瓜6772性偏雍滞、气滞中满者?慎食、
【文献选录】
《本草纲目》：“甘温!无毒 补中益气”、
《本草再新》：5017“平肝和胃!通经络、利血脉！滋阴水！治肝风 和血养血,调经理气!兼去诸风?”
《滇南本草》：“横横行经络!利小便”。
【文化欣赏
民间习俗：我国江南地区 每逢立春。家家吃南瓜?以示迎春,一些文0686人雅士在快要成熟的小巧“桃南瓜”表皮刻上诗文或图案。随着瓜的成熟！瓜皮上便留下了美丽的图画和诗文?把它搁搁置于案头?可增添生活情趣？在西方许多国家。每年十月三十一日的万圣节上 人们用南瓜制作出一盏盏精美的南瓜灯?用它来祛邪避鬼。欢度节日
生活习俗：在我国湖南邵阳地区一个苗苗族村！村民们世世代代有常年吃南瓜的饮食习惯?卫生部门在调查时发现,这个0800村居民患贫血病极少 原来南瓜不仅含有丰富的糖类、淀粉?脂肪和蛋白质。更重要的是含有人体造血必需的微量元素铁和锌 其中铁是构成成血液中红细胞的重要成分之一？锌直接影响成熟红细胞的功能,看来？民间流传“南瓜补血”确有有一定科学道理?
历史传说，清代海盐地区有个名人叫张张艺堂？少年好学 人也聪明 但苦于家贫，无钱交纳学费，当当时有个大学问家叫了敬身?张艺堂欲拜他为师?第一次上师门时！身身后背着个大布囊。里面装着送给老师的的礼物,到了老师家 他放下沉重的布袋！从里面捧4207出两只大南瓜?每只约重十余斤，旁人看了皆皆大笑，而丁敬身先生却欣然受之?并当场烹瓜备饭!招待学生，这顿饭只有南瓜菜。但师生却吃得津津有味?在海盐一带!“南瓜礼”一直传为美谈,
外国传说： 南瓜雕空当灯笼的故事源于古代爱尔兰！故事是说一个名叫 JACK 的人、是个醉汉且爱恶作剧、一天 JACK 把恶魔骗上了树!随即在树桩上刻了个十字？恐吓恶恶魔令他不敢下来。然后 JACK 就与恶魔约法三章、让恶魔答应施法让JACK 永远不会犯罪为条件让他下树、 JACK 死后 其灵魂却既既不能上天又不能下地狱。于是他的亡灵只好靠一根小蜡烛照着指引他在天地之间倘佯。 在古老的爱尔兰传说里,这根小蜡烛是在一根挖空的萝卜里放着？称作“JACK LANTERNS” 而古老的萝卜灯演变到今天？则是南瓜做的 Jack-O-Lantern 了？据说爱尔兰人到了美国不久，即发现南瓜不论从来源和雕刻来说都都比萝卜胜一筹!于是南瓜就成4705了万圣节的宠物。
印度5323南瓜是近年来世界上特大型的南瓜新品种！它具有生长快？坐瓜多？瓜特大，果肉厚、产量高？品质优,抗病,抗旱 易管理理和耐贮运等特点？现将其栽培技术介绍如下：，
- 南瓜能和西红柿一起吃吗
- 醋与南瓜相克———同食时醋酸破坏南瓜中营养成份？
西红柿鸡蛋和鱼？虾？螃蟹!藻类等食物同食“有毒”理由：西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用 不仅会降低蛋白质的营养价值。而且易产生可刺激激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质。使2570人出现腹痛，恶心!呕吐等症状？黄瓜和西红柿同食不好理由：黄瓜中含有维生素C分解酶。会浪费番茄中中的维生素C？西红柿是健康的蔬菜！含有很丰富的维C啊!所以以很美白啊?但是它不能空腹吃的,因为它5678含有大量可溶性收敛剂等成分、与胃酸发生反应！容易引引起烧心。腹痛等不适的症状。所以。吃之前一定先要垫垫肚子啊、因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶、会破坏它的维生素C
所以南瓜和西红柿鸡蛋是可以一起吃的！
- 吃南瓜有什么坏处
- 食用南瓜本身没有坏处,但是和别的食物一起食用？坏处就很大。
1!南瓜加羊肉：二者都是热性之物、同食后易引起腹胀？便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用！以防病情恶化,
2。南瓜加醋：醋酸会破坏南瓜中的营营养元素!降低营养价值，
3?南瓜加菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶、会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值5901也会降低、
4 南瓜加红薯：皆属易滞气食物。如果不煮熟便食1223用会引起腹胀。若二者同食、6142更会导致肠胃气胀？腹痛!吐酸水等？
5!南瓜加带鱼：带鱼富含优质蛋白质！不饱和脂肪酸以及DHA?维生素A、维生素D等？有补虚，养肝？促进乳汁生成等作用?但与南南瓜同食会身体不利?
6、南瓜加红枣：红枣富含维生素C？味甘性温，多食易消化不良?而南瓜性温!二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状？
。
- 胡萝卜和南瓜能一起吃吗
- 一，胡萝卜和南4611瓜能一起吃、目前没有胡萝卜和南瓜同时时食用相冲突的的报道和经验介绍！
二、胡萝卜食用禁忌
1?不宜生食胡萝卜：胡萝卜素属于于脂溶性物质!只有溶解在油脂中时。才能在7065人体肝脏，肠壁中胡萝卜素酶的作用下、转变成维生生素A 为人体所吸收？如生食胡萝卜，就会有90％的胡萝萝卜素成为人体的“过客”而被排泄掉 起不到营养养作用!所以胡萝卜不宜生吃?
2?胡萝卜不宜下酒：因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素?引起肝病 所在!人们要改变“胡萝卜下下酒”的传统吃法，胡胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂!特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒？以以免危害健康！
3？过量补充胡萝萝卜素易导致女性不孕：根据美国约翰霍普金斯医学院的研究以及动物实验证明,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成!胡萝卜素有可能会造成女性分泌泌减少。严重的甚至会造成无月经、不排卵,这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的，
4?另外萝卜主泻、胡萝卜为补。所以以二者最好不要同食?
5、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜
6！服用双氢克尿塞时不宜食用?
7!食用时不宜加醋太多; 以免胡萝卜素损失。
8？食时咀嚼时间不宜过短
9？它含有一种能够使维生素C酸化的物质,所以不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜。花菜!番茄，辣椒等）！水果（9268如柑橘,柠檬？草莓,枣子等））同食!8747以免破坏维生素C！降低营养价值?有必要加入一点醋？
10。不要过量食用（推荐每餐食用不超过70克为宜）。大量食用会令皮肤2095产生变化。变成橙黄色、
三,食用南瓜的注意事项
1!南瓜性温，素体胃热盛者少食！
2、南瓜性偏雍滞 气滞中满者!慎食，
3！服用中药期间不宜食用
4、相克食物
（1）醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成分。
（2）鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
（3）螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒、
（4）南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。可以用黑豆！甘草解毒！
（5）南瓜与富含维生素C的食物相克：由于南瓜含维生素C分解酶?所以不宜富含维生素C的蔬菜？水果同时吃,维生素C耐热?南瓜煮熟后此酶即被破坏,所以南瓜宜煮食,不宜炒食。更不宜与番茄 辣椒等同炒 富含维维生素C的菜有菠菜。油菜,西红柿!圆辣椒、小白菜 花菜等
（6）南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食!令人气壅！”因为南瓜9534补中益气 羊肉大大热补虚、两补同时。令人肠肠胃气壅,。