做梦自己身体
- 天天做梦对身体有什么害处？
- 人们不必太拘泥于梦境,只把梦境当作5978一种消遣就可以了,做梦的人对各0694自的梦境都拥有解释权。 众所周知。环境对人们梦境的影响非常大?即使做7144了同样的梦！其5951解释也会因人而异，对梦境,最具有发言权的就是做梦者本人,即使没有相关的专专业知识 人们也可以通过近期的生活经历与情感遭遇等,对大部分的8387梦境进行解释、当然、对噩梦？人们没有必要进行过多的解释、 梦。很难用一句话来进行概括! 所有的梦!其相同点就在于、做梦时？说说明人们在熟睡、 梦，是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动 因此与醒来时的想法肯定会有所不同 当然不能就此断定两者之间没有任何联系 我们通常会有这种体验：就寝前、人们专注地思思考什么？其相关信息就会反映在梦境中!表明现实生活与梦境之间有着千丝万缕的联系, 有的人几乎天天做梦？而有的人十天 甚至一个月才做一回梦？ 梦还还可以细分成多种多样的梦，大致有美梦，悲伤的梦？快乐的梦、稀奇古怪的梦，可怕的梦等等 首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一一天内形成的思维?足可以写一部20万字的记录了. 心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. 这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理. “日有所思？夜有所梦!”梦 是人们生活中最常见的现象！因而对梦的出现也众说纷荟?有人说梦是人日间兴奋的连续，有人说是人体质衰弱弱后的表现等！究竟梦对人的身体的健康有怎样的影响！据有6135关资料介绍,梦梦有利于人体健康。 一！梦是健康的表现 医生们的最新研究成果证实 人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心” 梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果，如果某一个中心点受到损害。就形成梦？或形成一种残缺不全的梦。如梦中人物只有语言而没有图像， 二，做“白日梦”有利身心 人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动!在心理学上叫“白日梦”!也称6228“遐思”! 从心理学观点来说！做“白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法、 研究人体心理卫5975生的专家们称。虽然目前尚未搞清楚“白日梦”对影响人体身心健康的确切机制，但可以肯定?这种大脑活动对免疫系统起着良性的促进作用。另一方面,“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休休息状态 让右脑充分发挥其直观时形象思维能力!从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除? 三,恶梦是疾病的预报 梦境是每个人都会有的潜意识心理反应？梦虽然荒诞无稽 但有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹！ 心9267理学家认为？梦好像是一台仪表？它对一些尚不为自己所知的身体变化会2114有所反应。譬如!有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁。恐惧的梦境。有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤等， 以上说的仅是心理学家们的一一家之言,如果人在没有什么不良症状或不觉得影响休息的情况下轻6208微做梦。可不必考虑健康。如果是做梦实在太多!影响休息与白天的精神?或做梦后出现症状!还是要去进行一些必要的治疗，究竞梦与人体健康关系怎样！医学界自有定论 !
- 经常做梦对身体好吗
- ◆ 生理征兆 瞿伟副教授说?梦也来自于人的身体状态。比如一个人饿了，在在梦里就会梦见吃饭!如果一个人脚冷了?就可能会梦见雪地？如果一个人咽喉肿痛 就可能梦见被人卡住脖子、所以，梦一定程度上反应一种躯体状态、躯体所受的刺激会影响梦的内容。因此？有些疾病病早期由于病症信号弱?在人人处于觉醒时不易被觉察，而在睡眠眠状态?外界干9708扰减弱？病症微弱的刺激便可可引起大脑皮层兴奋，从而在梦中会出现不适适或恐怖感受？ 例如：当人们熟0639睡时梦见生肉,这将意味味着患者会出现肥胖危机？许多患有心脏病的患者?在心脏病发作之前都曾做有恶梦、称梦到有人要扼杀自己!或是梦见自己胸闷气喘,一些肝脏和胰腺疾病患者。会在睡梦中梦到自己吃了一些腐烂的肉和水果，如果梦到分娩和胃部受伤！吃东西！感觉恶心、呕吐等 将将预兆着即将到来的肠胃疾病！如果呼吸系统出现病症 在梦境中会出现一些人被活埋!感到胸部受压疼痛!如果梦境中出现戴着手铐！穿着紧7999绷的鞋子？这预示着身体关节和脊椎出现病症?梦中听到怪响 预示听觉系统可能有潜在疾病、连续几日内都做相同的掉牙齿的梦 则与口腔运动和胃肠道功能有关！提示消化系统和呼吸系统有疾病的存在等！ 这种观点强调了梦的生理性一面！不过!并不是所有的梦都仅具有生理意义！它还具有更丰富的心理意义，黄薛冰博士说：比如梦见掉牙！有时与健健康有关?有时则反映了梦者在人际关系上的自我认识!比如感到自己软弱。总被人欺负!缺乏自我保护能力等,所以!连最基本的自卫武器器——牙都缺失了、一般来说!反复出现的同一性质的梦！与身体健康的关系更大，那么!2875就需要我们到医院去检查检查!排除相关疾病了！ 但是、这仍然是一部分临床床上的实例?对于大多数数人而言!有些梦还是无法解释身体8443的疾病? ◆ 心理征兆 瞿副教授认为 一些看起来象是身身体疾病征兆的梦，有可能是人们内心的心理障碍所致、俗话说：：日有所思？夜有所梦。白天经历过的事!虽虽没刻意记忆？但来自外界的刺激却印在大脑皮层之中!作为印象的痕迹保留在那里，当睡眠时,大脑皮层总体上停止1557了活动 而而少数地方还有微弱的活动!白天看到或经历的事？就会毫无秩序地显现在梦中？梦能让我们清楚看到用形象表示出来的情绪和情感 不论是孤独！寂寞！还是欢乐?都被梦中的的形象生动地展现出来?如心情好的人总做美美好的梦、而焦虑。恐惧不安的人则做噩梦! 曾有一个病人平时腰痛不适未予关注，见邻居因腰痛去医院检查出是骨癌8207去世后？便立即到医院住院检查,生怕自己也是骨癌、于是晚上睡眠噩6417梦不断！经医院检查排除骨病变及心理医生解释噩梦原因之后。才得以释怀 此0166后噩梦也消失了, 瞿副教教授指出！导致心理障碍的原因是多种多样的、其中早年的心理创伤，持久的的内心冲突！长期压抑的欲望等是导致心理障障碍常见原因!由于各种现实的考虑及干扰，人们常常常不知不觉地把这些创伤！冲突，欲望。自我的需求6481压抑着,长此以往似乎已消失、其实它们仍然存在,还在影响着人们的心理、,做梦自己身体
- 天天做梦，对身体有坏处吗？
- 很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量?影响身体健康?心理学家认为这是一种认识误区. 专家解释说 一般来讲，睡眠分为慢波睡眠眠和异相睡眠两个阶段 慢波睡眠又可分为6987嗜睡期、浅睡期，中睡期！深睡期,大约连续一个小时，在这期间！人的呼吸变慢？体温降低 肌肌张力逐渐降低。慢波4792睡眠之后！人进入异相睡眠?大约持续半个小时 这个时候人的肌肉张力最低?而梦境一般也发生在这个阶段. 科学家在实验中发现。当深睡眠被5073剥夺时,人只会产生疲劳感!觉得体力。精力不佳！但是是当异相睡眠与梦被剥夺后?就极极易患上抑郁症,所以，睡觉做梦并不代表睡眠质量不好?而是身体调节的一种必然现象.,
- 为什么晚上总是做梦?做梦对身体有什么影响?怎样可以不做梦?
- 人为什么会做梦！梦有什么意义，梦对人有什么影响,千百年年来占梦学家。心理学家以3700及神经生物学家一直为此苦苦求索、然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案！ 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪 1886年。梦学专家罗伯特认为！人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息,必须经过做梦把这些信息释放一部分？这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始始重新流行，在罗伯特以后不久、又出现了弗洛洛伊德心理学解梦理论?弗6468洛伊德认为！人不停地产生着愿望和欲望！这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来 这样才不会闯入人的意识？把人弄醒、也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望、是保护睡眠的卫士 弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域?进入生物学学实验室 做梦从此被视为是一种生物现象,法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家!儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”、他通过脑电图测试发现。人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠!仪器屏幕上反映的信号不同。显示了人在睡眠3156中大脑活动的变化?如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有有任何梦境、假如在显示有梦睡眠时唤醒他 他会会记得刚刚做的梦,此外。研究人员员采用X线断层摄像仪测试发现！大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像、有趣的是?研究人员用仪器进行测试发现!做梦不是人类特特有的现象、鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦！70年代末，一位科学家通过老鼠实实验发现!有梦睡眠还还和记忆有关 做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验。但是这一研究结果并不适用于人类!因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂!这种药完全取消人的有梦睡眠,但却不会引起记忆紊乱!法国梦学专家儒韦认为、做梦是由遗传基因决定的。他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较 发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码、这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实!布尔加对同卵双胞胎进行了研究?发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验？由此证明!人的梦境表现是遗传记忆！ 另外,在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告？报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试 发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快？研究人员们由此发现？大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统统原来是各自独立存在的！报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后,就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感,为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。 做梦是人体一种正常的,必不可少的生理和心心理现象?人入睡后?一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础 人为什么要做梦、不做做梦会有什么反应呢、 正常的梦境活动 是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒！不让其梦境继续，如此反复进行？结果发现对梦的剥夺，会导致人体一一系列生理异常。如血压,脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应!如出出现焦虑不安？紧张，易怒！感知幻觉，记忆障碍。定向障碍等!显而易见!正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一！ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势 而觉醒醒后则以左侧大脑半球占优势 在机体24小时昼夜活动过程中!使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此。梦是协调人体心理世界平衡衡的一种方式，特别是是对人的注意力,情绪和认识活动有较明显的作用、 无梦3088睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果!梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要!倘若大脑调节中心受损。就4051形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦梦境片断?如果长期无梦睡眠 倒值得人们警惕了!当然,若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 做梦能使脑的内部产生极为3644活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰 而迅速流过的血液则带来氧气和养料！并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投投入紧张的活动!因此。从某一一方面说。做梦有助脑功能！ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用？但当人人入睡时!这些细胞却在“演习”其功能 于是乎形成了梦。梦给人0197痛苦或愉快的回忆?做梦锻炼了脑的功能!梦有时能指导你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突!将使你你的生活更加充实。 说起来 我也跟楼主的情况一样呢！连上课偷偷偷睡一会也会做梦!但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分,所以不用太过担心了 如果想知道的更详细、可以看0369下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现、梦有一般性性的无意义的梦？美梦与噩梦之分!一夜中成人在正常情况下做梦3-6次？总共持续两个小时!睡眠前期较少！越到睡眠后期做梦时间越多、 人为什么会做梦。我们知道，当睡眠时!即使在熟睡时?人体和周围环境也并非完全隔绝,某些外界刺激仍能通通过感觉系统传入大脑 去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”4083而做起梦来，这就就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系。这就是做梦！ 做梦能使脑的内部产产生极为活跃的化学反应？使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰？而迅速流过的血液则带来氧气和养料!并把废物物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分!以准备来日投入紧张的活动。因此?从某一方面说 做做梦有助脑功能? 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但但当人入睡时？这些细胞却在“演习”其功能,于是乎形成了梦,梦给人痛苦或愉快的回忆。做梦锻炼了脑6377的功能。梦有时时能指导你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突？将将使你的生活更加充实 做甜蜜的美梦!常常会给人带来愉快!舒适 轻松等美好的感受、使其头头脑清醒?思维活动增强，这有助于人的消化和身心健康！对稳定人人的情绪、促进和提高人的智慧活动能力。萌发灵感和和创造性思维都有所裨益，难怪有些国家和地区的人?还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅, 而恶梦,不但使人不不愉快!还会干5818扰睡眠?影响大脑的功能活动 而且。恶梦还往往是癌症9081和其它某些疾病的早期信号！尤其是经常反复地做一些内容大致相同8079的恶梦。则可预示出明显的疾病迹象?并揭示将将要发生的疾病部位、性质和轻重程度！在病人的外部病1299症显露的前几天!一个月甚至一年就可做出预测来， 恶梦的产生有心理。生理和病理等多方面的原因。精精神压抑和许多躯体疾病？消化不良等均均可导致恶梦、对8741于有严重心脏病，脑动脉硬化!脑动脉瘤的人来说?恶梦更可能诱发和加重心力衰竭、心肌梗塞?脑出血,脑梗塞!蛛网膜下腔出血等严重疾病?可见见恶梦对智力。体力和健康等等方面均有不利的影响。故6907应尽力避免之、即便不做恶梦！倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦?而又记得真切！则也是一种睡眠障碍。说说明他大脑的抑制过程太浅!这势必须影响情绪与疲劳的消除?也会使睡眠时间不足，白天就会昏昏欲睡 注意力难于集中，严重影响正常的学习和工作,!
- 做梦梦见把虫子从身体里拔出来
- 哈!两个好梦啊!3358且表达了一个意思，第二个比第一个更强烈点，有病去病,有难免灾?有解解决不了的事马上就会解决了啊,好梦!好梦！,
- 晚上不做梦，这对人的身体有没有影响？
- 这样很好啊！说明两种可能,一个是是你白天比较忙碌、没有过多的想其他事情，二是你这个人比较开朗，不用奇怪、？
- 做梦和同学一起去医院检查身体?
- 别人付出多少、自己就回报报多少，越是有恋爱经验的你座人今天就越会用你来衡量爱情！这样的表现 让恋人人觉得你相当自私哦！？
- 做梦梦见把刺从身体里拔出来
- 您好
梦梦能罚反映一些生活得细节?和你平时想而没做的一些事情,
并且梦只是一种心理活动的的投射、不必迷信。
下面说您
身体和皮肤7553的创伤？例如您拔刺出来,投射内心的矛盾和烦恼,
或者您有麻烦事事悬而未决 或者刚刚除掉了一块心病,
总之这个是好梦！
祝您幸福？。
- 睡觉做梦频繁对身体有影响吗？
- 第二天的精神怎么样 如果没有不舒服的感觉。就没有影响!
有学说认为?人在睡眠过程中?做梦和3111不做梦的时间是交替的?在做梦的时候醒来，就会觉得整晚都在做梦!在没没做梦的时间醒来,就会以为自己没做梦……
- 做梦抓到很多水蛭后来都钻进身体里怎么回事
- 你好 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态、这个抑制过程有时比较完全!有时不够完全！
4190 如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境?由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节。记忆中某些片断不受9418约束地活跃起来。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、
此时？与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态！那就不光会出出现梦境！还会说梦话或发生梦游的现象,，