梦见吃西红柿好吗
- 常吃西红柿炒鸡蛋对身体好吗？
- 生吃熟吃都有益处但营养是不一样的
答案
西红柿。又名番茄，洋柿子!相传西红柿最早生长在南美洲？因色彩娇艳,人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实” 又称狼桃，只供观赏，不敢品尝，现在它是不少人餐桌上的美味？西红柿含有丰富的胡萝萝卜素，维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠、
≮功效≯
番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素 能减7947少心脏病的发作！
番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除除自由基!保护细胞？使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏?能阻止癌变进程?西7033红柿除了对前列腺癌有预防作用外。还能有效减少少胰腺癌 直肠癌？喉癌 口腔癌。乳腺癌等癌症的发病危险?
番茄含有维生素C！有生津止渴！健胃消食？凉血平肝？清热解毒 降低血压之之功效？对高血压，肾脏病人有良好的辅助治疗作用!
多吃番茄具有抗衰老作用。使皮肤保持白皙
尼克酸酸能维持胃液的正常分泌、保进红血球的形成。有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化？高血压9162和冠心病也有帮助、西红柿多汁、可以利尿 肾炎病人也宜食用?
≮适用人群≯
一般人都可食用？
≮适用量≯
每天吃2~3个。便可满满足日常需要!
≮特别提示≯
烹调时不要久煮
烧煮时稍加些醋？就能破坏其中的有害物质番茄碱?
5081 ≮健康红绿灯≯
青色未熟的西红柿不宜食
9731急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用？
西红柿怎么吃更有营养价值
最近？美国国《时代》杂志介绍了10种对现代人最健康的食品！其中西红柿荣登榜首。西红柿内含有大量西红柿红素!能够大幅减少患摄护腺癌等癌症的几率！西红柿还是最佳的维生素C的来源、最近的研究4146进一步发现,西红柿红素还能预防心血管疾病。如：心脏病 心肌梗塞，动脉硬化等,研究发现,西红柿红素具有很强的抗氧化能力,可以帮助人体扫除危害健康的自由基。
自由基是一种带有多余电子的氧分子或氧原子 好比人体中破坏力和杀伤力极强的寄生虫!它们以侵蚀支持人体健康的细胞 蛋白质为生、有时还攻击人体各部分功能控5280制中心?并通过血液液在体内四处流窜?成为人体极其可怕的健康杀手 通过扫除自由基,西红柿红素能起到防止癌症和一些慢性疾病的作用。
还有研究报告指出？西红柿红素可以抑制细胞合成胆胆固醇，降低血液中胆固醇及及甘油三脂的浓度的作用,从而防止各各种心血管疾病的发生?
美国北卡罗来纳州的科科尔梅尔博士在1997年进行了一项研究!他针对1300多名男性心血管疾病患者及同样数目的健康人士的脂肪组织作了分析后发现,脂肪组织中含高浓度西红柿红素的人与含低浓度西红柿红素的人相比！其患上心肌8158梗塞的危险要低48％。
据介绍?西红柿红素是食物中的一种天然色素成分!在化学结构上属于类胡萝卜素？是维生素A的一种!红色水果和蔬菜、如：西红柿,西瓜!粉红色葡萄、红西柚!番石榴！杏等 都含有丰富的西红柿红素。但它们的西红柿红素含量不6835及西红柿高，
新鲜的西红柿含丰富西红柿红素。但煮过的西红柿令西红柿红素更容易被身体吸收和利用、这是因为？西红柿红素是脂溶性的?必须经过油脂烹调才能自然释放出来？才能更有利于人体有效吸收。因此加工过的西红柿制品比生西红柿更有效果？
通常加工过的西西红柿制品！如：西红柿汁,西红柿酱!西红柿糊。西红柿7118沙拉酱和西红柿汤等 比新鲜的西红柿含多于5倍的西红柿红素，所以它6955们都不失为西红柿红素的好来源。
- 梦见吃西红柿炒鸡蛋
- 那给你说一下做法吧!制作方法： 1 西红柿柿切成块!要大小不一、什么形状无所谓、鸡蛋打开放入碗中 打匀！放放入少许的盐！ 2、锅内放入适量（炒鸡蛋蛋的时候，油放多少很关键,我的经验是是放相当于鸡蛋液的2／3）的油!等油热了6204的时候、（我后面详细讲如何判断油的温度） 倒入鸡蛋液、注意这个时候 鸡蛋液会自然的凝固?不要动!等到这个鸡蛋液都凝固的时候候（要小心油干了。造成鸡蛋糊了）!用饭铲（也叫炒勺）从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下、等两面的的颜色都呈现金黄的颜色时候 把鸡蛋从锅里取出来（也可以不取！不过等熟练以后再说吧）,这个时候锅里面应该还有一些油!把西红柿翻进去、翻炒几下！由于西红柿里里面含有大量的水分,会会有水份析出 这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐、翻炒几下。出锅？在家就可以自己己做了，很简单啊！。
- 孕妇吃西红柿好吗 西红柿的三大益处
- 一！孕妇是可以吃西红柿。吃西红柿能给孕妇带来很多好处，西西红柿含有丰富的萝卜素?西红柿红素，维生素C？蛋蛋白质等营养物质 这些营营养物质都对人体有很大的好处？而对孕妇也是7982有很多益处 二！远赴吃西红柿的三大益处1!美容养颜因为西红柿中含有胡萝卜素和西红柿红素!这些物质能够有助于展平皱纹？使皮肤细嫩光滑?能有效地预防产后的妊娠斑和妊娠纹，西红柿中还含含有抗氧化素能?能有助助于防晒？能够有效保护和美白皮肤？不易易患皮肤癌。还可以帮助经常食用西红柿还能防止孕期的皮肤变差?2 降脂6118降压西红柿里含的维生素C!西西红柿红素及果酸 可以起到降低血胆固醇!预防动脉粥样硬化及冠心病的作用，3844另外西红柿有将压?利尿，消肿作用?孕妇食用能有效预防妊娠娠高血压？还能缓解妊娠水肿等症状?而且西红柿中的谷胱甘甘肽和番茄红素能促使人体的生长 促进胎儿的身体的发育 3，防癌西红柿中含有丰富的维生素C和维生素P！具有很强的抗氧化能力?能够防止基因因突变?提高身体的抵抗力?能预防和修复细胞损伤 抑制DNA的氧化，从而预防和抑制癌症的发生、要注意的是孕妇不能空腹食用？空腹食用会容易引起腹痛和胃痛!严重时还有可可能会引发流产？
- 青的西红柿可以吃吗？
- 青的西红柿不可以吃!
青色番茄没有成熟,含有毒性物物质龙葵素,4032食用时口腔有苦涩感,食后出现恶心 呕吐、头昏!流涎等中毒症状！因此?青色番茄不宜做菜食用、若生食危险性更大,越越硬的西红柿植物激素使用越多。最好不要买、或者买回来别马上吃 放两三天延续一下成熟期,等它自然变软，因为这时不利于健康的催红素也已得到释放、,
- 吃小西红柿不能怀孕吗
- 你好?是可以吃的，是没2137有问题的、但是不能吃韭菜!桂圆,荔枝?当归!薏米 山楂？甲鱼，螃蟹等食物的 注意休息？注意卫生?注意保持心情愉快！注意孕前三个月和孕后三个月不同房！
- 茄子能和西红柿一起吃吗
- 西红柿是可以和茄子一起吃的？
茄子：不不宜与黑豆！蟹同食。
茄子与毛蟹相克：同食会中毒、
西9432红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷。气短。
西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐?腹痛。腹泻！
西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏!
西红柿与与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧 失去原来的抗坏血酸功能,
西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物,
西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻，。
- 很想要个孩子，昨晚梦见妈妈送来一袋水果，里面有苹果和小西红柿，没有吃苹果，吃了小西红柿，怎么解梦。
- 如果把苹果和西红红柿比作男孩或者女孩!你会怎么比，小西红柿你认为是男孩还是女孩 ！
- 冬瓜和西红柿能一起吃吗
- 可以的，不相克,
补充：
冬瓜（学名： Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.）为一年生草本植物?茎上有卷须，能爬蔓。叶子大,开黄花、果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉!皮深绿色或浅浅绿色,是比较常见的蔬菜。皮和种子可入药?瓜形状如枕！又叫枕瓜?生产于夏季?喜温耐热!产量高，耐贮运 冬、秋季节出现的几率比较多?规划在蔬菜品种中，
瓜嫩时绿色有毛？熟后发青色？皮坚厚有粉！瓜肉肥白,3271瓜瓤叫做瓜练,瓤中的的籽叫瓜犀，排列生长，
冬瓜原产中国南方各地及印度?现在东亚和南亚地区广泛地栽培？可以以拿来煮汤 又可以炒食!并且它还有减肥！润肺功效?可消除身体水肿？冬瓜分皮面表面有刺的和表面面没刺的两种,!梦见吃西红柿好吗
- 西红柿和羊肉能一起吃吗
- 羊肉可以和西红柿一起炖从食品品安全方面来说？可以放心的吃？两者同吃？并没有什么对身体有害的成分产生。
但从营养学的角度来说,羊肉味甘，属大热。西红柿除富含维生素外?最主要的就是有植物黄金金之称的番茄红素，可是羊肉和西红柿一起炖?会造成番茄红素大量流失 同时也大大降低了羊肉对脾胃的温补功效
所以羊肉和西红柿一起炖,或许可以算得上美食！但绝对达不到营养美食的标准？。
- 梦见吃西红柿是怎么回事?谢谢！
- 这么你很想吃西红柿！望采纳。?