晚上睡觉老是失眠做梦怎么回事
- 天天晚上失眠，睡不着呢，一睡着就做梦，是怎么回事
- 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为 多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷！”所谓少气。即气不足,气不足则阳阳不守阴、神失其守。故为多梦,其其为原因之一？而情志损伤。伤及脏腑,耗损精气，令神魂不安、发为多梦？阴血亏虚?不能奉养心神,潜涵肝魂？制约相火 而使神魂浮游？发为多梦!若因痰热内扰肝胆 魂不得宁而发多梦?劳欲过度，水火不济，心肾不交！则心神不宁而发生多梦，饮食失节？使土虚木郁、神魂不宁而多梦，多梦的出现、以致睡卧不宁 梦幻纷纭! 中医是是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱乱梦纷纭、常伴伴有头昏神疲的一种表现 中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠？神疲困倦，短气！或喜悲善哭，精神恍惚!舌质淡!苔薄白!脉细弱? 治法：养血益气，宁心安神? 选方：参香散加减, 药物：人参9g。黄芪、茯苓!白术?山药各12g 莲肉！砂仁,沉香?檀香。甘草各6g！ ②心血不不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠 多梦易惊、健忘头昏？面色不华!舌淡！脉细， 治法：养血安神 选方：四物汤合茸砂丹加减! 药物：熟地?当归!白芍!川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g？炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡!失眠多梦?五心烦热 咽干舌燥？舌红少津？脉细数！ 治法：养1608阴补心安神？ 选方：益气安神汤加减! 药物：当归？茯神,麦冬，生地各12g，黄连，远志!竹叶?人参 黄芪。胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g 朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦？失眠 多梦!遗精！腰酸腿软,潮热盗汗。舌红无苔?脉细数, 治法9399：交通心肾？ 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连、黄芩！白芍,阿胶各9g!鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐 夜寐多梦？胸闷气短?舌质淡？苔薄白，脉细弦无力！ 治法：6349养心益气,壮胆镇惊 选方：平补镇心丹, 药物：酸枣仁！龙齿各12g、车前子 茯苓！麦冬。茯神！天冬、熟地!山药各9g？五味子!远志！人参各6g！肉桂!朱砂?甘草各3g ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦？气短神疲 面色萎黄 食少倦怠 腹胀便溏,舌质淡嫩!苔白！脉细弱, 治2815法：补益心脾。 选方：归脾汤? 药物：人参！远志。木香各6g。黄芪?白术，当归。茯神?酸枣仁!龙眼肉各9g 炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒 痰多胸闷！舌质红!苔黄腻！脉滑数？ 治法!清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减! 药物3211：黄连6g 半夏，陈皮！茯神、竹茹！枳实各9g、甘草!生姜各3g。大枣5枚!珍珠母12g。?
- 女人四十岁长年晚上失眠做梦怎么回事
- 失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说：“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”!于是!这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振?精力不足?仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念?也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实,这3091种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并8412不是睡眠不深的指标!也5042不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样？梦是是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感?你每天晚上都必定做4～5回梦？说整整夜做梦是夸张 说没有做梦也不现实 更谈不上梦多梦少，国国内外都有人对主诉失眠?整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行6753过生理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究?客观地记记录证明？这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别？他们伴有梦的快波睡眠期期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验？认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征,、
- 晚上失眠不睡觉做梦吃什么可以治疗
- 核桃褪黑素
是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类素 具有促进进睡眠？调节时差?抗衰老？调节免疫，抗肿瘤等多项生理功能?能使入睡时间和进入睡眠第二阶段时间缩短。 酸枣仁
酸2085枣仁被医生患者美称“东方睡果”! 酸枣仁有效解决失眠？提升睡眠质量?舒解紧张。焦虑、抑郁!记忆力减退?神经衰弱等不适症状?
五味子
五味子味酸？性温、归肺 心！肾经！敛降、具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心安神的功效 主治久咳虚喘。梦遗滑精,尿频遗尿?久泻不止!自汗盗汗。心悸失眠。津伤口渴、 首乌藤
夜交藤味甘。微苦,性平,归心。肝经 具具有能养心安神！祛风通络的功效。主治失眠多梦,血虚身痛 肌肤麻木,风湿痹痛。
丹参
活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈!清心除烦？养血安神。 石菖蒲
化湿开胃，开窍豁痰,醒神益智!!
- 孩子6岁了，晚上睡觉爱做梦，说梦话，怎么回事
- 说梦话也称梦呓?很多多人都有这种情况 入睡后常常做梦、并且在睡眠中说话?唱歌或哭笑,有时说梦梦话是连贯的言语、或成段的述说?个别人说3397梦话时别人插话他却与人对答！有的说梦话构音并不清晰?或仅是不成文的只言片语、梦呓可出现在睡眠的任何时相?说梦话的部分内容往往与平时思维相仿。多为白天所想的事情?经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦梦呓多有素质性倾向!
经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致
据研究 人睡着后并不表示大脑会完全休息？反而更更加活跃 入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)！浅睡期及深睡期两者成一循环,9801第一个循环时间较短！第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一一种病态!但据临床经验所得、经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热热及精神紧张。表现的身体状况是是有口气，喉乾舌燥。清热后情况便会好转,
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大 精神紧张诱发的? 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休休息,调节工作。生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现 只需调整一番自己的生活节奏。缓解一下压力，调理营养？适当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的！
据研究!人睡着后并不表示示大脑会完全休息！反而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢) 浅睡期及深睡期两者成5512一循环?第一个循环时2779间较短!第二个循环时间较长 到第叁个循环的深睡期!则或会有梦游或说梦话的现象?
说梦话不知应8429否算是一种病态？但据临床经验所得!经常说梦话的人多半心火过旺 肝火过0795热及精神紧张！表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥?8366清热后情况便会好转、
引起说梦话话的原因很多,有可能是压力过大！精神紧张诱发的, 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力!
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- 做梦很正常，梦太多影响了了质量就不正常了 汗多也不正常?建议吃点健脑补肾丸？是中药小药粒 便宜有效没有副作用?!
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- 去看看看医生。开点药吃吃看。?
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- 晚上睡觉好做梦是怎么回事
- 晚上睡觉好做梦?主要是白天的事情、晚晚上睡觉就做梦了？睡觉前半个小时。尽量不想事情!唱歌听音乐!使自己的心情完全放松,这样做梦可可能会少点儿?