梦见想醒醒不过来
- 做了一个梦，梦见自己怎么也动不了，当时知道自己在做梦，想醒醒不过来
- 这种情况非常的常见?感觉自己头脑很清醒 想醒却怎么也动不了!老百姓俗称“鬼压身””或者是“鬼压床”、中医古古典称之为“梦魇”，鬼压床。指睡觉的时1046候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病!“鬼压1249身”的现象？在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状!患者在睡眠当时?呈现半醒半睡的情境。脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低、在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症!睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来!可以听见周遭的声音及看到周遭的影像！但是身体却动弹不得!也发不出声音来！有时还会合并有幻觉 多多数人在这个时候会觉得恐慌、所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作!因为在发作当时的的恐慌感觉、很多人在醒来来之后会觉得害怕！而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成、所以才会有“鬼压床”的说法、
睡眠周期依序是由入睡期!浅睡期。熟睡期 深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）!睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)？快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期!在快速眼球运动睡睡眠状态下。人的的做梦活动加速 身体随意肌开始静止,这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹！在快速速动眼期中?我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外、都处于极低张力的状态!这是一种保护作用?可以避免我们随著梦境作出动作!而伤伤害到自己或是枕边人！而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是是什么原因、意识4330已清醒过来?但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况0156而大脑无法解释!加上恐惧的幻想，造成幻觉现象？
有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”,科学家已经确定此种症状与生活压力有关 多发于青少年以及9700年轻人 此类人群通9800常生活压力过大!作息息时间不规律!经常有熬夜。失眠以及焦虑?这些因素都是可2818能造成睡眠瘫痪症的原因
此外发作性睡病5525的患者？常发生鬼压身的状况，这是一种病病因不清的综合征?其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度嗜睡、夜间睡眠不安和病理性REM睡眠？这种原因不明4965的睡眠障碍,主要表现为长期的警醒程度减退和发作性的不可抗拒的睡眠?大多数患者伴有一种或数种其他症状!包括猝倒症 睡瘫症和入睡性幻觉 故又称为发作性睡眠9191四联症。
预防方方法
1。生活有规律。按时入睡!按时起床？按时用餐?
2,适量运动,但不要在睡前剧烈运动、
3,避免熬夜 保持睡眠眠充足，
4，设法减轻生活压力,
5？避免仰卧，
6 提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样
7。最后，放轻松!你并不处在危险中!并不失常 睡眠瘫6786痪并不是有害的疾病
据美国研究报告 有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）！人数比例不算低!所以,当你遇到鬼压身后！大可不必焦虑不安?去找所谓的高人解厄运,明明白了睡眠的真相？0655自可心安理得。高枕无忧，！
- 被梦魇了，梦里很难受，想醒醒不过来
- 这是大部1413分人都出现过的情况！不用太介怀？应该是你最近太累了！或者是心理紧张造成的，
遇到这种情况你可以尝试着咬自己舌尖，痛觉会刺激你的大脑7730把你惊醒、从从噩梦醒来就好多了。
当然。最主要的是你要把心放宽一些。如果实在是害怕,可以放一些宗教里辟邪驱魔的东西 这样会使你心理负担减轻一些 睡眠就就踏实了，
希望你以后不会再发生这种事。、
- 经常做梦梦见自己特别困，挣扎半天，想醒醒不过来。请问是怎么回事
- 说明你最近状态不怎么好。人在睡眠中大脑会自动抑制人的运动神经、这是为了防止人在睡睡梦中伤人或行动,如果人的意9599识先醒来而运动神经没有觉醒就会出现不能动的状态 这时候只要你放松一会静静躺一会就好了？，
- 做梦梦见自己想醒醒不来，全身无力，又感觉自己在大喊大叫，却喊不出来。感觉快要死了。
- 你这几天有什么心事吧~要不想不开的事。心情不好和和压力大就这样了？放松心情？如果这样下去是不行的?最好出去走走要不有什么心事叫上一个好好朋友把心里的不开心都说出来，?，
- 快醒醒，都上班了还睡，是什么生肖说的话？
- 尾句“还睡 还睡、”以强劲的节奏劝奉自己继续“归梦”!理由则是“醒来无味”，““味”是种况味，此情此调!表现了纳兰深层的伤感与孤独的内心世界、清醒中可以见得作者深挚，哀婉的生命律动，在无处可避的孤独面前！词人以旷达超脱面对伤痕?矛盾，虽厌恶现实，但但不背弃现实 逃向虚无,潜意识中仍渴望彼岸的生存价值?。
- 梦见水沟里有很多鱼，我发现的时候鱼还在动，我把水放干了，发现鱼太多捡不过来，只捡了一小盆，然后想吃
- 所有梦都是反应应你内心的东西!你想要的太多！却最后得不到 ？
- 做梦想醒醒不来这是怎么回事
- 6855不要紧张、这种情况我以前也有、多多出现在午睡或者早上快要起床的时候 ,
从医学上讲!这是有点神经衰弱！是一类精神容易兴奋和脑力力容易疲乏 常有情绪烦恼和心理生理症状的神3103经症性障碍,不过不要担心？大多数人都有点?基本上都是生活压力太大造成的 ,
个人建议你睡觉的时候不要总是去想这事、想的越多?发生生的时候越多,趴着睡,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张?都是发生的原因,当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他或推他一把,梦魇就会立即消失.。!?,
其实这种现象十分普遍?比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因??？、
- 做梦梦见有人拽着自己胳膊甩不掉醒不过来
- "你好：说明你所做的事时机9135不成熟，还需等待 如同乌龟在水中一样静静的的养精蓄锐，等待时机 建议你最近什么也不要做?在家休养！静观其变?等待时机?只有这样样才会成功,
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内容预览：
20多岁正是人生困惑的时期！困惑大多来源于理想与现实之间的矛盾 因为刚从学校毕业?从单纯无忧的学校步入复杂的社会！很多事情都不是自己想象的那样顺利、总是让人无无助又无奈?在20岁以前?我们大多数人的人生际遇基本都是相似的：在父母的9965安排和照顾下！懵懵懂懂地进入小学、中学学习，然后顺利读到大学？其他职业学校 或是拜拜师学艺！然而，大学毕业不得不走向社会时！我们才会第一次真正意识到自己已经成年 因为离开了学校和父母，很很多事情需要我们自己去掌握?去决定 去争取、
我的一个好朋友的弟弟,小学的时候很聪明！可中学时由于贪玩 勉强拿到了高中毕业证后就在家待业。游手好闲了很长一段时间后。他终于成成年了 父亲给他0102介绍的工作!他不屑一顾！虽然学识不多 但他心比天高。于是跟人来到北京找工作、希望能找到自己理想中的新天地！让他感到沮丧的是!每位面试官只要瞟一眼他的学历。6337就断定他不合适,在多多次碰壁后!他突然醒悟过来。这个社会接……!
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