做梦梦到高考具体分数
- 做梦梦到高考是怎么回事？
- 你这个没有头没有尾巴的，不太好说。一般来说。我也曾经做过高考的梦。因为我是一一名复读生!梦见自己考得好，主要原因还是心理有压力的问题，如果你已经上大学了，可能是你对现状不3826满的缘故？、
- 为什么做梦梦到又一次高考。。
- 无聊 那我还梦见又又一次高潮了呢，做梦梦到高考具体分数
- 我梦到女儿高考分数是5 +什么意思
- 是你太紧张了！没事的?
- 梦到又一次参加高考而且英语没写答题卡
- 可能是心心里压力大或者是接触到了类似的事触发联想 望采纳～
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- 梦到自己明年参加高考，自己竟然作弊了，还被抓到了，求解梦
- 你对自己很不自信?你现在经常感觉自己2365的生活平平庸庸？4951但是高考在刺激着你？你现在手忙脚乱。不知道该去怎么做、
- 梦里 我梦见自己做梦梦到刮龙捲风 还有具体的日期，然后我醒了，但这
- 龙捲风！民间说是鬼风。且是鬼风里最大的？其实你是梦里遇见阎王爷了,还好是两层梦，否则则就危险了 今天买一只活鸡。杀了。鸡血抹自家门上。鸡肉腿干净？开水烫一下？摆在案子上!上三炷香敬阎王 之之后用当归10克 黄芪20克、党蔘20克?山药30克？枸杞10克!红枣10个？藕节20克?配葱姜花椒大料适量!炖鸡！快熟烂加盐适量!收汤 分三日吃掉整只鸡喝掉鸡汤,如此即0263可辟邪?勿语他人,否则更凶,
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- 高考屡试不中 做梦 高考过去好多年了，梦见第三次参加高考，又没考中，决定放弃了，回家，不再考了。梦
- 3627 你现在事业有成 该回去给你老父亲上上坟!以前对你有过帮助的板报恩了??
- 高考压力大怎么办？
- 1．饮食减压法
饮食疗法包括两个方面、一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康 为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础,这是考生减轻心理压力的生理保证、
另一方面？研究表明有有的食物有直接减轻人的心理压力的作用,有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率,使我们的思维更加敏捷,精力集中！如维生素C就具有减轻心理压力的作用,当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消0099耗维生素C！所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头，菜花！菠菜！水果等富3817含维生素C的食品?
另外?有些些食物可以集中人的精力、提高工工作效率!这可间接地减轻考生的心理压力!如胡萝卜能提高记忆力。因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用、有助于记忆,香蕉含有血清素！它对人的大脑产生成功意识是是不可缺少的,柠檬能能使人精力充沛？提高接受能力！海螯虾可为大脑提供营养丰富的美味食品？它含有的多种重要脂肪酸可供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中！
另外，少食！多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳、如经常咀嚼诸如花生!腰果等食品对恢复体能。减轻疲劳是有一定帮助的，而过硬过于油腻的食物,对考生来说则不是理想的食品。因为精神紧张0958必然影响肠胃的消化功能？这些食品会增加肠胃的负担 反过来会加剧考生的精神紧张、
2．运动减压法法
科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合！劳逸结合有助于减轻压力 及时消除疲劳。同时还会会有效转移考生的注意力、对于长时段！高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动 以此减轻紧张度？如在3416星期日时家长可与孩子进行爬山！打球、游泳等活动,针对考前时间紧的情况。考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼?如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰！踢踢腿。做做深呼吸等小小活动,考生在考前每日进行体育锻炼是必1778不可少的！从考生的实际情况看?考生晚锻炼比早锻炼好！为什么这样呢,因为早锻炼虽然空气好一点，有助于大脑充分吸收氧气,但是应看到考生考前大都处于身心疲惫惫状态,这往往导致早锻炼后,考生整个一上午都精神不振。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程,却可避免这种情况出现！
3．转移减压法
有意识的转移注意力是减减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度9352紧张的状况?6563家长应帮助考生学会自我调试！及时放放松自己，如参加9740各种体育活动？放学后2036泡泡热水澡，与家人，朋友聊天,双休日抽出一些2905时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等？
考生还可以进行左右脑思维的自主转移!为此考生应将文理科交叉起来学习、脑科学的初步研究表明文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的？这样文理交叉学习可以让左右大脑轮轮流活动,0605这种转移既可以减轻大脑的疲劳度、也可可提高学习效率,
4．环境减压法
对于考生来说。在学校的学习氛围已经是够压抑和紧张的了!所以在在家庭环境方面?家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围。而不能制造考前压抑。紧张的的家庭氛围!如在言行上不要天天对考生灌输努力学习考大学或名牌大学等字眼 家长可以在为孩子迎考服务方面暗中给孩子以物质与心理上的支持！如营造安静的家庭学习和休息氛围!为孩孩子安排好饮食等！家长在考前应积极与孩子进行亲子沟通？如倾听孩子的倾诉?与孩子多聊天?尊重孩8728子的意愿?多鼓励孩子而不能以打击或施压等方式鞭策孩子努力学习?还应积极引导导孩子进行自我宣泄,如以幽默的方式逗孩子开怀大笑！对孩子遇到不6634快时适当时可让孩子痛快地哭一场？经常对孩3771子进行身体接触式的爱抚。甚至经常拥抱孩子等等、
5．睡眠减压法
充足的的睡眠是保证考生精力充沛?心理理宽舒与平衡的前提,但遗憾的是大多数考生在考前遇到的问题是既没有充足的睡眠时间,也没有很好的睡眠 许多考考生因考前过度紧张还常常发生失眠?即使有的考生能及时入睡!但其睡眠质量也不高?如睡眠不深,整夜做梦等！所以保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力 提高学习效率的必要条件？如何改善考生的睡眠呢、首先家庭应为孩子营造造一个安静的休息环境!其次针对考前睡眠时间少!身心过过度疲劳?考生应进行多时段的睡眠！对0156脑力劳动过大过强的人来说，多时段的休息是调节过4754度紧张的有效方法？这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明,
对于失眠的考生，一方面应积极调试心态！减轻因失眠而带来的的心理压力。事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动,另一方面应通过科学的安安排生活,建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施？如睡前喝半杯浓牛奶是有助于入睡的！
6．过渡减压法
通常学校与家庭都让考生在考前进行一周以上时间的休息与调整?以让考生以充沛的精力应试 但许多老师。家4790长以及考生都不了解科学的调整方法！例如大多数考生在考前往往往是甩手大休息 4545有关学习的活动一概不进行。事实上这种休息与调整是不科学的！心理学研究究表明?人们如果处于高度紧张的工作压力下？长期期下来作为一种应急机制、人的大脑中枢会相应应建立起高度紧张的思维和运作模式!使人能适应高紧张度、大压力的生活 工作方式、如果突然停下来无事可干 使原来那种适应高度紧张的心理模式，因突然失去对象物。面对宽松松无事的环境、反倒不适应,所以许多考生停止学习后?往往会产生抑郁不安 失落，心慌等不不适的心理现象？对此考生与家长都以为是因过度紧张的学习造成的,而不知道是急刹车惹的祸 所以考生在考前一个月前就应3715该慢慢减小学习强度和减少学习时间,采取过渡调节方式?再从应试角度来说，如果考生在考前前一周完全停止学习活动。也不利于考试试时迅速建立应急机制。,
- 梦到自己在做梦 梦到做梦的哪个自己也在做梦 然后梦到自己做梦的自己在做梦的自己还是在做梦 ！！就这
- 这个梦真是梦中梦。有这个梦知道你真有想象?但但给你有了压力!!
- 梦见高考等待分数揭晓
- 梦见高考等待分数揭晓意味着：
行动力虽有!但7515人和面却不足、提出来的意见2154受阻碍？遭受反对的情况较多。自己的斗志与欲望还没有完全燃烧？忽然胜负就已经揭晓了 不禁让人人有无处发挥的遗憾感!因此人际关系还是你目前最该重视的!否则就算有机会也很难争取得到!
1866 梦见高考等待分数揭晓的吉凶：
易达目的 轻易成功，名利双收！一帆风顺！福泰鸿量!万事安宁，顺利发展！生涯境遇安泰,即使数理有凶也可6792免于灾祸？【大吉昌】。