每天后半夜做梦是怎么回事
- 人为什么要做梦?每天都做梦是怎么回事
- 自自从有了睡眠脑电图以后，对睡眠有了正确的认识!睡眠并不是简单的大脑休息?而是脑组织活动的调整!每晚7~8小时的睡眠?实际上包括5~6个周期、每个周期大约45~60分钟。入睡后,先是进入‘非眼快动期NREM’ 睡眠越来越深?从1级到2级…8398到4级，在脑电图上表现为慢波（注：每秒>7次以上的波动,称为慢波）逐逐渐增多？然后再再从4级回到3级…到1级！随即进入‘眼快动期REM’,7401此时全身肌肉放松?而眼球往往做做不规则的快速转动,在REM时,脑电图上表现出如同醒时的快波？而实际上并没有醒，如如果在此时被唤醒!会诉述正在做梦?所以又称‘睡梦期’。 如在REM之后被被唤醒、会诉述刚才做了梦,从NREM到REM！这是一个‘睡眠周期’,从第一周期以后！NREM的睡眠深度越来越浅 9426往往到不了4级!便就回浅!而REM的时间则越来越长!从不到10分钟增加到20分钟以上?也就2801是说梦越做越长? 有人说、‘我从来不做梦’?其实是他没有在REM时醒来？否则必然会感到自己在做梦。在REM期、脑细胞内的神经递7960质进行了调整。所以对人体的恢复十分重要!有人做过过实验 用睡眠脑电图监察!一到REM,就将被试者唤醒。不让他做梦,叫做‘睡梦剥夺’。2周后就会会出现种种问题！感到不适,甚至精神心理症状?这说明做梦对于人体健康是十分重要的？从从动物进化来看!越是高等的动物！REM越多,也就是做梦多、给爬行动物做脑电图，发现REM很少。鸡也做梦,你可以看到鸡站在那那里睡觉!突然往前一晃 那就是它在做梦。只有几秒钟 我们俗称9950鸡‘霎忽’ 马往往站着睡觉、一旦躺下睡!那是在REM期?做梦,猫有时伸开四肢,向天躺卧、我们叫它3403‘懒猫’ 实际上它在做梦。有些失眠病人服用了安眠药、一旦停服?会感到乱梦颠倒!这是为什么、因为安眠药（尤其是老式的!如苯巴比妥等）往往会抑制REM期做梦，而在REM期做梦是人体必需的，像欠了债必须还那样,就会比平时做更多梦,认识清楚了做梦的原理,就不必为梦多梦少少烦恼了、 在NREM期、一般不容易唤醒？即使醒来、也不觉得在做梦,在深睡期！就是3或4级？身体会分泌较多生长激素 所以孩子睡得深些、就有可能长得高些。有5679时在较浅的2级时，回出现打鼾,人人们以为他睡得很深?其实他睡得不深 可能还会听到别人讲话呢！真的睡深了!也就不打鼾了！有时孩子在此此时出现磨牙,7151这是正常现象，与蛔虫等根本无关！ 总之！睡眠也好、做梦也好!9937都是人体正常,
- 昨晚后半夜做梦梦见自己的钱在车上都被抢了怎么回事
- 你好：
没有怎么回事?你想多了。
只是梦而已 南柯一梦。梦是假的、不必当真，
有本书叫《周公解梦》、里面提到!梦与现0475实是往往相反的？也也就是说现实生活中不可能发生的、指你的钱在车上被抢了,
我认为只是睡觉时。无意9696中胳膊压着胸口了,从而压迫迫心脏 进而大脑供血不足引起脑部活动了?也就就是俗语中的做梦、
科学研究表明 梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动、
也就是说梦不代表什么，没有任何意义，更不是什么征兆？
最多只能代表你昨天晚上没有休息好！也就是俗说的觉没有睡好。
也许有的话!就就是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了，
对吧！
送你一句话：过好今天。明0471天会更美好?
希望能能对你有所帮助。更更祝你开心快乐每一天！?
- 每天都会做梦是怎么回事
- 朋友你好！我来和你谈谈梦的的问题 希望对你有所帮助？
人3211为什么要做梦!不做梦会有什什么反应、?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时?就立即被唤醒,如此反复进行？结果发现！对梦的剥夺,会导致人体一系列列生生理异常？如脉搏 血压?体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应?如紧张。焦虑、易怒！记忆障碍、出现幻觉？定向障碍等！显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境境活动？成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相5333反的催眠肽 一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦梦睡眠肽、将它施于动物？使其睡眠的有梦期延长。结果实验动物的平均寿命大大提高? 我们爱做做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.
梦对健康有积极作用
许多人都认为。一夜无梦是一一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力？接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩 梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰!当他们们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后?病情有2284不同程度的好转!那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干扰导致的 如果消除了这些干扰?4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣，
做梦对人有许多好处、0640做梦可以锻炼脑的功能。做梦梦是人脑的一种工作程序!对大脑白天接受的信信息进行整理。大脑白天不能处处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的!我我们能够从做梦时测到快速的!紊乱乱的脑电波 其强度有时会超过觉醒时的强度,从这一点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要?
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多。简直没有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是1723不对的!做梦并能回忆忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好 实际上。做梦是是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆 你每天晚上毕定要做4~5回梦,因此1559说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦梦多梦少，有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系？也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、
那么！为什么会有前面的抱抱怨呢!有学者通过调查分析、认为与下列因素有关：
（1）睡眠眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。
（2）与人的情绪状态有关！
（3）对自己的健康过分关心 对梦感过分关注，导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心?对失眠的恐惧!以至形成恶性循环，
（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！
（5）个体功能状态差异？不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期，不同功功能状态？梦感也不尽相同,所以,有的人会感觉一段时间梦多,而另一段时间梦少!
另外 部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天2931就感到有气无力，其实这是是一种心理因素所致!做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起!使思想负担加重 情绪受到压抑......余下全文>>?
- 每天都做梦是怎么回事，心情不好吗？
- 没有充分的睡眠就容易做梦。你白天遇上纠结的事放不下钻进了牛角尖才会心情不好而影响了睡眠质量才会天天做梦！抛弃一切烦恼多想些愉快的事找朋友聊聊天,就可以恢复正正常的?，
- 晚上后半夜做梦，梦到跟自己单位的一位女性同事睡觉。这个梦怎么解？
- 这位朋友：
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的！就是日有所思夜有所梦,
梦?是大脑8098无意识中将脑内信息。无序的链接而成?有些是你早已忘记？在记忆边缘的信息都会被调用的！很神奇!
但实际上！绝绝大多数梦是无法预见现实的,如果说梦能够0068预见现实?而且这种预见可以被解读。而且这种能人确实存在。我可以说。这种能人99.99999%的恭,一辈子也8690遇不到一次?
不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦!甚至被惊醒！由于睡不好？次日头昏昏脑涨?影响了工作和学习 有的还担心噩梦梦会给自己带来厄运 造成心理上的恐惧和不安？
7054 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象？一般情况下,人在睡睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全！有时不不够完全？如果没有完全处0064于抑制状态?大脑皮层还有少数数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境！由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时！与语言和运运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态!那就就不光会出现梦境!还会说梦话或发生梦游的现象,
那么怎样才能减少噩梦呢、
要减少不良的刺激，平时应多看一些健康有益？轻松愉快的影视录像或小说。少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存、睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境，
注意睡眠的身体姿势?一般采取右卧睡眠较好！仰着睡的时候 双手双脚自然垂直?枕头不要过高?要纠正趴着睡觉的不良习惯！希望能帮助到你,祝您好梦，
朋友？梦,是一种享受、可以让你体验许多你无法体验的事情？无论是美梦还是噩梦、都没什么特殊含义？请享受你的大脑送送给的礼物吧，享受你的梦吧 那9273是只属于你自己的世界!
- 每天都做梦，醒来就忘了，怎么回事？
- 1 忘记梦,每个人都有这0606样的经历!早早上刚刚醒来对梦还有一些印象！但是！吃过早饭以后就会一点都记不得.符合遗忘曲线,
2,如果。你不想忘记这个梦!9172最好你在睡觉前提醒自己不要忘记梦的内容，或1586者提醒自己早上回忆梦的内容,最好可以做笔记?
3。你不想做梦、（不想天天做梦）就多做运动？或者把白天的问题解决完?带着愉快的心情入睡?做梦也大多是美梦?!
- 请问天天做梦怎么回事，没有一天不做梦的、每天睡得都挺早的，早晨起来感觉特别累！
- 病情分析：你的情4206况应该是有脑神经衰弱了?指导意见：可以试用谷维素和维生素b1调节神经的?睡前前喝点牛奶、有不错的安神效果!，
- 每天睡眠不足，总是做梦怎么办
- 每天晚上上早点睡,平时喝点安神的汤,不要要给自己太大压力。睡觉前别想太多?!
- 每天做梦对身体有害吗
- 如果影响到睡眠就是有害,因为失眠多梦就是睡眠差 比如你起床后感觉头昏沉沉的,四肢2506无力,味口差,梦中的情形犹在眼前.,每天后半夜做梦是怎么回事
- 问：最近十天，每晚做梦都梦到来不及上厕所，大便就直接拉身上是怎么回事？我每天大便正常，但是从做这些
- 是不是心里里作用！