做梦吃什么食物最好
- 经常做梦吃什么食物好
- 经常做梦的治疗方法:
作梦是睡眠的一种正常现象!但如果睡眠很浅、起床后觉得没睡熟！可睡觉就恶梦不断、就是是神经衰弱了、也有人入睡困难、多梦易醒！夜间兴奋难眠？整天头昏脑胀？耳鸣健忘？8593此症可用食疗和药膳调治!
（1）玉竹猪心：3177猪心500克！玉竹20克!荸荠50克？韭黄10克 鸡汤40克，酱油15克？料酒！盐 胡椒、葱，姜?水淀粉!醋!麻油少许,猪心心切成薄片！玉竹用水煮?提取浓汁20毫升！再配荸荠!韭黄,鸡汤 加入酱油!料酒,盐！胡椒。葱,姜适量煸炒!用用水淀粉勾芡!淋入醋和麻油少许！每日1-2次？
此药膳鲜鲜嫩可口!养阴益胃，养血安神 对心悸,失眠健忘、多梦有疗效!
（2）猪肉海参：海参725克？猪里里脊肉200克!葱?姜!香菜，海米。味精!醋?盐各适量?海参切成片、温水泡开！里脊切切成薄片,分别入清水氽过、姜，葱切末！香菜切小段,海米码入碗内再用鸡汤烧开。加入味精?醋、盐，随即倒入碗内,参肉软溜！每日1-2次。可随餐食用、
此药膳补肾益精、养血润燥，是多梦,滑精,头昏目眩,腰酸乏力等症的理想膳食，
（3）莲子冰糖：去芯鲜莲子300克 冰糖200克?白糖200克!金糕30克，桂花卤少许？先将莲子子蒸50分钟，把冰糖 白糖,金糕？桂花和清水2000克。共熬成汁 浇入莲子中!可随意食用。
此药膳对多梦易醒,心烦失眠！心火尿亦!脾虚泄泻者有疗效,
（4）参圆猫肉：桂圆肉15克！党参30克？猫肉250克、将桂圆肉？党参 猫肉一起隔水炖炖熟服食!饮汁吃肉,一一般2-3次显效，
此药膳补中益气、养心补血、安神利脾?补病后体虚?治神经衰弱？多梦等症？
（5）柏子仁猪心：柏子仁10克？猪心1具！将柏子仁放于猪心内?隔水炖熟服食!3天服1次。一般2-3次显效？
此药膳养心安神?补血润肠。可治心悸，失眠。多梦等症?
（6）干贝猪肉汤，干贝50克。瘦猪肉200克!将干贝和瘦猪肉加水煲汤,食盐调调味佐餐。
此药膳滋阴养肾?对肾虚心烦。神经衰弱 失眠多梦,夜尿增多多等症有良好的辅助疗效，
（7）莲子芡实猪肉汤：莲子肉50克!芡实50克。瘦猪肉200克?食盐适量。将莲子肉,芡实?瘦猪肉一起加水适量煲汤、食盐调8272味佐餐！
此药膳补脾固肾。可治疗肾虚腰痛?梦遗滑精等症。
（8）辣椒鸡串：鸡肉50克！辣椒,酱油！料酒等、将鸡肉切成小块0259串在竹签上。略烤后涂抹酱油和料酒等佐料?再烤至鸡肉放出光泽!加烤过的辣椒即成！可睡前服用。
此药膳温中益气?补精添髓？促进睡眠，
（9）金樱子蜜膏：金樱子200克 蜂蜜200克 金樱子剖开去核煎浓汁,后加蜂蜜制成蜜膏！每次用10-15克。温开水冲服！每日2次！
4562 此药膳补肾益精、固精止带，对精经衰弱？失失眠多梦等症疗效！
（10）莲子猪肉：去心的莲子,百合各30克。瘦猪肉250克 将莲子!百合!瘦3567猪肉一起加水煲熟。调味服食、每日二次？
此药膳有养心益肾，益气调中之功。可治多梦！淋浊！带下等症？
（11）党参猪心：：党参!当归各100克!猪心1具 葱?姜。盐、料酒各适量！将党参?当归放入剖开的猪心内，加葱？姜，料酒,食盐和清水共煮至熟为止？食时去药、吃肉饮汤，早晚随餐用
此药膳和血?养血 镇静？安神、可治疗失眠,
（12）牡蛎蛋黄羹：牡牡蛎20克。黄连3克，阿胶!白芍，炒枣仁。陈皮各9克。鸡蛋黄1个。先将牡蛎?黄连!阿胶！白芍?炒枣仁!陈皮一起水煎。去渣留汁?用药汁与蛋黄搅拌均匀、放锅1732中隔水蒸熟？每晚服1次！
此药膳可宁神益智！镇静安神,健脾益肾？对失眠、多梦等症有疗效！
（13）归参山药猪腰：猪腰500克，当归，党参。山药各10克 酱油、醋,姜！蒜末！香油各适量。猪腰切开剔去筋膜骚腺洗净?放铝锅内加入当归 党参、山药!加入水适量,清蒸至猪腰熟透。捞出猪腰 待冷切成薄片，放在平盘上浇酱油,醋，姜。蒜末！香油等等调料即可食用、随餐服食即可，
7285此药膳可补益气血，壮肾!安神，主治失眠、
（14）参枣米饭：党参10克?大枣20个 糯米250克？白糖50克 将党参 大枣放铝锅内 加水适量 泡发后煎煮半小时。捞出党参，枣汤备用！糯米250克洗净加水?用大碗把米蒸熟后扣在盘中。把枣摆在上面!然后再把汤液加白糖煎成粘汁？浇在枣饭饭上即可。此此可随餐食用
此药膳可补气养血？镇静安神？可治失眠,多梦等症、
（15）乌灵参炖鸡：鸡1只 乌灵参100克。酒！姜,葱,盐各适量 乌灵参用温水浸泡4-8小时 洗净切片！放入鸡腹内！将鸡放入砂锅内 清水淹过鸡体、放入酒？姜，葱适量！旺火烧6885开后改文炎清炖，待鸡熟后加盐少许即成、每日2次。食鸡肉饮汤!
3746 此药膳可补气健脾。养心安神？用于各种神经衰弱症?！
- 小孩感冒期间咳嗽吃什么食物最好
- 你好，根据你说的情况平时注意忌食辛辣食物,多喝水,多补充蛋白质.维生素等营养物质,？
- 肾结石应该吃什么食物最好？
- 一 饮食中注意以下几点：
①大量饮水?尽可能使尿量达到2000毫0842升以上?
②应限制肉类类的摄入量！特别是动物内脏？
③有些食物应少吃?如菠菜。土豆、芦笋，胡萝卜!榨菜？带鱼！浓茶!速溶咖啡等，
二,简单介绍几种对肾结石患者有益和不利的食物
（一）合理补钙
尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”?错误地认为肾结石的元凶是钙?其实不然，肾结石患者也需要补钙，补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出出体外 减少了部分5672被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸。从而减少了形成肾结石的几率、
（二）多饮白开水
多饮水使尿液得到稀释。钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石！
（三）多食黑木耳
黑木耳中富含多种矿物质和微量元素?能对各种结石产生强烈的化学反应！使结石剥脱！分化？溶解 排出体外。
不利的食食物：
（一）限量摄入糖类
美国科学家新一项研究结果表明、高糖食品的摄入、可以使1225患肾结石的机会增加，因此。要注1418意少吃甜食,
（二）少吃豆制品
大豆食品含草酸9953盐和磷酸盐都高 能同肾脏中的钙融合，形成结石,
（三）睡前慎喝牛奶
睡眠不好的人！睡前喝杯牛奶有助于于睡眠！但在睡眠后,尿量减少?浓缩。尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾3643脏在短时间内骤然增多？容易形成结石、因此肾结石石患者！睡前就不应喝含钙高的牛奶?？
- 高钾血症饮食吃什么食物
- 适宜食物：
1？一般像瓜果类蔬菜(南瓜.冬瓜.葫葫芦)苹果！梨?菠萝、西瓜,葡萄，含钾量都比较低高钾血症患者都可以食用、
2 对于含钾高的食物?高钾血症患者可以0041通过冷冻 加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量!然后在进行食用!
3？高钾血症患者可多吃用含铁8327丰富的食物。如动物血？动物肝脏,瘦肉，大枣!黑豆,黑木耳。芝麻酱等。对此!患者应该要引起重视。?
- 小满时节该吃什么食物
- 1!小满节气养生吃什么——芹菜
芹菜性凉 有清热除烦 平肝 利水消肿！凉血止血的功效、主治高血压？头痛?头晕、暴热烦渴,黄疸？水肿 小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下!瘰疬!痄腮等病症。是回南天祛湿！清肠,缓解肝火旺8881盛的最好食品、
2!小满节气养生吃什么——西瓜
推荐理由：我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜！不用把药抓”?西瓜性寒、味甘、归心。胃？膀胱经，具有清热解暑?生津止渴!利尿除除烦的功效 常吃些西瓜能清火火解热 夏天出汗多 7874随着汗水的排出,丢失4261的营养也多 适当吃些西瓜。不仅能补足丢失的水分 更能增加营养？
3？小满节气养生吃什么——赤小豆
赤小豆?是红色的！红色入心,因此它8687还能补心养血、古籍里里记载它“久服令人瘦”？就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用!也有明3952显的利水、消肿,健脾胃之功效！现代人精精神压力大 心气虚;饮食不节！运动量少！脾虚湿盛?既要去湿?又要补心、还要健脾胃？非薏米和赤1860小豆莫属？将其熬成粥!意在使其有效成分1145充分为人体吸收、同时不给脾胃造成多大负担,
4！小满节气养生吃什么——鸭肉
3076 炎热夏季、吃肉不仅让人觉得有些油腻。还容易上火？因此、在肉类的选择上应首选性质偏凉？或性平的肉！俗话说“防苦夏吃吃鸭”！这是因为鸭肉性凉!具有健脾益气?滋阴养胃，利水消肿的功效 从中医“热者寒之”的治病原则看？凡体内有热的人适宜食鸭肉！体质虚弱?食欲不振！发热！大便干燥和水肿的人食之更为有益，鸭肉还富含人人在夏天急需的蛋白质等养料？
5！小满满节气养生吃什么——黄瓜
夏季对人体最重要的影响是暑湿？暑湿侵入人体后会导致毛孔张开！过多出汗！造成气虚！还会引起脾胃功能失调!消化不良，适当摄入凉性蔬菜有利于生津津止渴,除烦解暑，清热泻水,排毒通便?黄瓜就是凉性蔬菜中的代表！它含水量高。又兼具高钾低钠的特点,适适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐?
- 过敏吃什么食物
- 皮肤过敏是一种很常见的过敏形式？它的发生给我们日常生活带来了诸多不便?因此此类人群应注意日常生活中的饮食摄入、那么皮肤过敏吃什么食物呢 在常见的食物中！小麦，燕麦？荞麦?粟米,薏苡仁等能健脾胃?清热？除湿和提高机体免疫力！促进湿过敏敏的康复。
具体地说?皮肤过敏人群在日常饮食摄入中应注意以下几点：
1、对牛奶?蛋，豆类等高蛋白质的食物过敏者!应确认导致致过敏的食物,减少其加工制品的摄取,并与营养师讨论饮食上的替代选用方式。因为这些食物为主要蛋白质来源 若蛋。奶？豆类均不不吃易有营养不均衡的问题。
2、对海鲜过敏者（如带壳的海鲜：虾？蟹 贝颣）。应减少此种种食物的选用?而不新鲜的鱼类会释放较多组织氨?不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒毒的安全性顾虑 所以应特别注意选用新鲜的鱼类!
3？对加工食品过敏者、如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠?金针，蜜饯。糖果饼干等？可能会造成气喘病人的过敏发作,所所以应找出造成过敏的食品 并停止食用
4，对其他食物过敏者？如花生 核桃！腰果，杏仁等核果类，草莓、蕃茄!芒果及木木瓜等水果类、或含酒精 咖啡啡因的饮料,应找出并停止食用会让自己过敏的食物?！
- 乙肝病人宜吃什么食物?不宜吃什么
- 饮食安排是否恰当!对乙肝的恢复具有举足轻重的作用 合理的营养也是一项积极的治疗措施， 乙肝病人宜选择饮食： 1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜,如青菜?芹菜!菠菜！黄瓜，西红柿等 多吃水果、如苹果？生梨，香蕉！葡萄 柑橘等, 2. 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一?乙肝病人一旦旦病情好转 即应逐步增加5050蛋白质的摄入?并选选用优质蛋白质和营养价值较高的食物？以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶，鸡蛋、鱼!精瘦肉！豆制品等，一般而言,成人以每天摄入蛋白质1－1.5克/千克体重为宜！ 3. 补充微量元素：乙肝病人体内3275往往缺乏锌！锰。硒等微量元素？部分病人还缺乏钙，磷,铁等矿物质,因因此宜补充含微量元素和矿物质的食物。如海藻!牡蛎！香菇,芝麻!大枣、杞子等? 肝病患者不宜多吃的食品： 肝炎患者不宜多食用的是罐头食品,油炸及油煎食物,方便面面和香肠。罐头食物中的的防腐剂。食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担!油炸，油煎属高脂肪食物。不易消化和吸收？容易引起吸收不良性脂肪写、反复复煎炸的食物油中会有致癌物质！对防止肝炎发展为肝癌是不利的 味精是调调味品 肝病患者一次用量较多或经常超量服用！可出现短暂头痛。心慌恶心等等症状！ 各种甜食适可而止?肝肝病患者要适当补充糖原素？但不宜吃太多？糖容易发酵,加重胃肠肠胀气，易转化为脂肪？加速肝脏对脂5510肪的贮存。促进脂肪肝的发生 少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸！多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较易6578积聚肝脏,影响肝细胞的功能, 松花蛋含有一定的铅？铅在人体内能取代钙质。经7576常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松？ 各各种腌制食物盐分太高、肝病患者吃多了易影响水!钠代谢!对肝硬化患者则应禁忌, 肝炎患者应多吃五种食物： 1，牛奶：含优质蛋白质！人体易吸收的乳糖与乳脂，多种维生素。丰富的钙与磷及多种微量元素 是肝炎患者理想的天然美食? 2 鱼类：其蛋白质与人体的蛋白质结构相似、易于消化和吸收, 3？3646蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖！可以以直接被人体吸收、还含有多种无机盐和微量元素。容易被人体吸收!利用率高? 4,鸡蛋：蛋黄中含有丰富的脂肪！包括中性脂肪？卵卵磷脂和胆固醇？肝炎炎患者可以合理地摄食蛋类!以每天不超过2个为宜？ 5!蘑菇：含有丰富的氨基酸和维生素!还具有抗菌！抗癌的作用和健脾开开胃的功能,，
- 失眠吃什么食物好？？
- 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸 这是一种人体必需5629的氨基酸、睡前喝一杯牛奶，促进睡眠
2. 核桃：治神经袁弱、健忘。失眠？多梦和饮食不振,每日早晚各吃些核桃仁。有利睡眠。,做梦吃什么食物最好
- 慢性支气管炎不能吃什么食物
- 支气管炎的发生是我们日常生活中出现比较频9919繁的一种唿吸道感染的疾病？在发生这种情况下的时6725候我们不仅需要配合药物的医治、其实在饮食方面也是需要注意一些的！那么在日常的生活中支气管炎不能吃什么，你们都都知道吗 下面就让我我们一起去看一下吧！
支气管炎不能吃什么
1?油煎食物
在发生支气管炎的时候我们首先需要注意的就是饮食方面的事项!油煎 油炸食物以及不不发酵的食物不易消化？食用后妨碍脾胃运化!消耗津液？助湿生痰？以致咳嗽!咳痰症状加重 无论是急性还是慢性支气管炎患者都应当忌吃油煎食物？
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- 螳螂怀孕吃什么食物
- 螳螂我我养过,母螳螂怀孕吃什么都行,不过容易抓到的也就是蜻蜓！和螳螂了,螳螂要公的否则不一定谁吃谁呢!？