做梦吓得发抖
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梦无非就是自己的心理的缩影
梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的。梦在心理学上上的解释：梦是睡眠中、在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动！在此心理活动中个体身心变化的整个历程？称为做梦
噩噩梦来自自己担心 醒时是庆幸 是欣慰！
美梦来自自己憧憬 醒时是失望 是希望
宿梦来自自己夙愿 醒时时是黯淡 是无奈，
而你的梦是自己紧张的反映 只不过醒时却正好是自己的紧张场地 可谓是巧之又巧！
- 手发抖,眼皮跳了大几天.
- 手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静0967止时出现?是一种细小的！快速的 无规律的抖动？生理性手抖常在0423精神紧张,恐惧！．情绪激动！剧痛及及极度疲劳的情况下出现 一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失,
病理性手抖！医学上称“震颤”？是指手不随意的颤动?常为永久性的？主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型？其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖！这种手抖在睡觉时就就可消失。手抖速度为4—6次／秒,比较有规律!典型的疾病如帕金森综合征!运运动性手抖是只在运动时出现手抖、运动接近目标时抖动加重！如医生给病人做指鼻试验时！要病人伸直前臂！再用食指指自己的鼻尖?食指尖5856越接近鼻尖！手的抖动就越明显？运动性手抖无规律？抖动幅度大？受情绪影响而而增强！常见于脑神经经和上肢神经的病变
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤。脑组织疾病和药物中毒性手抖，
手抖是老年人的常见现象？两只手抖个不停。吃饭。写字都受到严重影响、令老人们非常苦恼？医学上将这种抖抖动称为震颤。震颤虽虽然表现为手的抖动。但病病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能9237的区域受到损害从而引起震颤?
在临床上?震颤麻痹症?脑动脉硬化?中脑或小脑平病变?肝性脑病?药物中毒？痴呆等!都都有可能引起老人手抖？据医学研究发现,食用蚕豆！咖啡。可有效地控制震颤、8472家人可以适当给老人多吃这两种食物
如果排除病理因素 手抖的另一常见病因是由心理因素引起？
你的问题有点象预期焦虑症、这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境,比如?你非常常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人3260来到你面前时,你的5636手真的在抖动了！在预期性焦焦虑症中?引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生，而症状状的出现又进一步强化预期性焦虑！从从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中？你被封闭起来而不能自拔？
由此可见 你真正害怕的是害怕本身
对于这样的情况？心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法
病人D,现年41岁，因恐惧症找医生求治、他的症状为不能在人面前书写，或在人面前他不能有效地进行机械操作 在很长的时间里。如果有人在周围，他就不能签支票、在众人面前发言时?也十分紧张？医生告诉他遇到恐惧的情形时、不要回避?而是立即进入这一状态、在众人面前努力显显示出自己是一个多么好的发抖者?他要向人们显示自己的病症?尽力去表现出发抖的样子?病人照医生的话作了!他取得了成功！他说：我不再发发抖了，我不再到恐恐惧了,无无论我如何让自己发抖,我都做不到。
另一个例子是有一一个医学院的大学生、实习阶段出现了一个毛病，每当走进手术室,当他的指导教师师出现时!他的手都开始发抖。无论如何也不能控制，有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座 他告1115诉自己：他来了,我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人？我要向他表明我的手抖的多么优美 但令他惊奇的是 无论他多么想抖？他也无法抖动了、（以上引自《寻找生命的意义》一书）
有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，他们觉得自己的能力开始减退?让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度!这种态度就是恐惧的直接根源。
1 减少自自我关注!它的意思是?你要让自己的注意力力转移到你所面临的具体事务上？而不要关注自己的感觉？ 这是很重要的!当你发现你在关注自己的脸是不是红了、心是不是跳快了？关注这类问题时！神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化!而而你减少关注它!就可以使它得到休息！其冲动强强度也就自然减弱了?为了减小对自我的关注。你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题。比如你的应聘。你的考官！你的环境等?
2 放弃控制意图、它的意思是!通常我们发现自己不自然了！脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应!问题是。植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的！所以我们越越是努力去控制,就越是容易发现我们的控制无效,结果就让自己处于紧张!甚至焦虑不堪的状态里了!而如果我们放弃控制意图!不去理会?它它倒是会自动熄灭的！放弃控制的意图!也就要求你对最坏的后果果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选 我可以以东山再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折!2600不会一蹶不振,
3 培养接受态度！它的意思是 我们要学会与与症状为友。当我们发现自己欲手抖抖脸红时、我们不要与之为敌 进行斗争？控制,而是要学会6451接受它，我们可以对自己这样说、我就是有些胆小，有些腼腆 这没什么啦!来吧，就脸红吧 就手抖吧!如果你能这样对自己说 （即自言自语）。神经系统的工作就会变变得强度降低?对我们的影响也变小了。而我我们的对抗!则强化了它、接受它，没有关系的？与症状和平共处 必定也就相相安无事了！接受的态度之下 就可以以柔克刚？以智取胜了，
你先试一试我这里所提供的方法，如果有效就一切OK、如果一时间1524没有效果，也不要紧的?任何事事情都有一个发展过程，一步到位的情况毕竟少见!所以当出现挫折时!你也要有耐心、坚持做下去！慢慢学习慢慢适应9338也就会慢慢好起来了,
当一段时间后还是存在着巨大的障碍?那么，7754那时候我们再来分析你的心理原因？性格问题等！不迟 你已经提到了自卑卑是你的一个有待解决的问题!除此之外,还可能存在其它6565的问题、比如过分在在意他人对你的看法。在意社会形象！爱面子,爱虚荣!过敏等、这些 是可以慢慢分析 慢慢改进的 它需要更长的过程!需要更多的精力,可是。目前你先试起来那些方法 如果你你的问题不是太严重,应当是可以有效果的,
“眼睛跳”不会“晦气到”
“眼睛跳。晦气到”是指眼睛跳动,预兆有倒霉的事情发生?这句俗语源出元代无名氏《谢金吾》第三折：“这几日只管眼跳、常言道：眼睛跳，晦气到？难难道有甚晦气到我家里?”民间还流传有0643“左眼跳财 右眼跳灾”的俗语！
眼睛跳实际际上是指眼皮跳?眼皮在医学上称为“眼睑”!它分为上眼睑和下眼睑?主要由眼轮1502匝肌和眼睑举肌构成?眼睑在视神经?面神经等的支持下、完成眨眼?闭眼功能、起0835到保护眼球,清洁和润滑结膜的作用
眼睛跳并非皮肤在跳 而是眼眼轮匝肌!眼睑举肌肌在神经的支配下?进行收缩而牵连表面皮肤随之而动!
眼睛跳在医学上叫“眼睑震颤”？其产生的原因主要有两种：一种是失眠或睡眠眠不足,眼睛过过度疲劳！神经衰弱、贫血？烟酒过度,月经不调等,另一种是某些眼眼病引起的。如屈光不正 结膜炎、角膜炎 麦粒肿!我们偶尔发生眼睛跳，多半是休息不够或吃了刺激性食物和某种药药物所致，这种眼睛跳、不影响健康？也与福祸祸无关、但眼睛跳发生频繁或持续时间长?眼跳幅度大!应及早就医?（摘自《重庆晚报》）
参考资料：[。
- 男24 到陌生场合见到漂亮女就紧张激动心跳加速，手发抖！腿也软还发抖！不知这是怎么了，以
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- 梦见有人掐自己吓得大哭
- 梦见有人掐自己意味着：你的生活上也许出现了一些变动的样子?可能是换了环境、又或者是感情上的重重心已经不在,今天也不是个购物的好日子！改天再说吧？梦见有人掐自己的吉凶：此兆：难论吉凶!若配吉数则判为吉!若有凶数即变成小吉而已而视作而已?但限于幸逢连珠局或先天生辰四柱之之喜用神是金或独爱金者?用此局则大呈祥,亦可得之庆，但以8243外之情况，莫用此局。因金金之超过钢硬不化！诱化顽刚失和之争端或自陷孤独？遭难,乱杂诸不祥。切莫轻用之!。
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