晚上吃多了做梦
- 晚上吃姜为什么会做梦
- 0468 晚上吃姜和做梦没关系 做梦是人的一种正常生理现象，、晚上吃多了做梦
- 我家猫咪晚上吃的螃蟹，早上吐了。怎么回事？是吃多了么。
- 你再观察一下，每次少给她喂一些食物！少食多餐!如果还是食欲不振振的话,建议去兽医看看吧!开些药，
- 为什么吃牡蛎晚上做梦
- 不是吃牡蛎了晚上做梦！做梦梦是很正常的？普通人每天都会做梦、你还记得的做梦的内容吗，
- 男性鸡蛋吃多了的坏处
- 1.吃鸡蛋过多，会造成成血胆固醇含量过高?加之 鸡蛋中富含含的脂肪属饱和脂肪酸。摄入过多?必然会使血清胆固醇急剧上升。并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生
2.多吃鸡蛋容易造成营养过剩。导致肥胖？
3.多吃鸡蛋还会造成体内营养素的不平衡。从而影响健康！日2253常膳食是由多种食物组成的 合理的平衡膳食？要求含有人体所需要的各种营养素？并要求各种营养素在膳食中都应有适当的比例,
4.吃吃鸡蛋过多,还会增加肝脏与肾脏的负担、人体8133所需的8种必需氨基酸 9010每天吃1～2个鸡蛋？就可以满足需要，由于身体已不需要！也不会再吸收利用？就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉。
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- 为什么每天晚上做梦,为什么每天运动而且晚上还不怎么吃就是体重比下降呢。
- 最佳答案: 是这样的?体重4811是否会减轻？虽然也和你晚上吃的多少有关，但是更多的在于一天平均摄入量与消耗量的比例、如果你一天的摄入量小于消耗量（包包括基础 查看原帖>>、
- .红萝卜吃多了有什么坏处
- 红萝卜及红萝卜制品的蛋白质含量比较高，而且红萝卜蛋白属完全蛋白？不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要。营养效价较高！红萝卜还含有脂肪、碳水化合物！维生素和矿物质等，中医理论认为，红萝卜味甘性凉,入脾，胃!大肠经 具有益气和中！生津润燥！清热解毒的功效,可用以治疗疗赤眼、消渴？解硫磺!烧酒毒等！可红萝萝卜虽好 多吃也有弊,过量也会危害健康!
问题1：引起消化不良
红萝卜中含有极为丰富的蛋白质!一次食用6577过多不仅阻碍人体对铁的吸收、而且容易引起蛋白质消化不良、出现腹胀 腹泻等不适症状!
问题2：促使肾功能衰退
在正正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化!最后大部分成为含氮废物，由肾脏排5556出体外？人到老年。肾脏排泄废物的能力下降、8956此时若不注意饮食、大量6263食用红萝卜！摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多!加重肾肾脏的负担、使肾功能进一步衰退!不利于身体健康！
问题3：促使动脉脉硬化形成
美国医学专家指出!红萝卜中含有极为丰富的蛋氨酸、蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸？半胱氨酸会损伤动动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上 促使使动脉硬化形成、
问题4：导致碘缺乏
制作红萝卜的原料含有一种叫4732皂角苷的物质，它它不仅能预防动脉粥样硬化？而且还能促进人体内碘的排泄？长期过量食用红萝卜很容易引起碘缺乏！1776导致碘缺乏病!
问题5：促使痛风发作
红萝卜含嘌呤较多 嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患0574者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食,
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- 芒果吃多了有什么副作用？
- 芒果?菠萝春天也是市场上水果种类丰富的季节?但是某些水果(主要是芒果?菠萝)可能会导致过敏症症状的出现、因为芒果、菠萝本身身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分!鲜芒果可引发口唇部位的接触性皮炎,菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质，对人的皮肤，血管管等有一定的副作用 有些人在吃菠萝1小时左右后会出现皮肤瘙痒，潮红6181等过敏症状？
因为小孩的抵抵抗力差?而且皮肤细嫩 所以吃这些水果以后比较容易引起过敏？
特别提示：小朋友们面对新鲜的水果往往难难以抵抗诱惑、不过。这些容易引起过敏的水果。还是敬而远之吧、!
- 韭菜吃多了有害吗?
- 吃多了了有害。
吃多了韭菜最明显的就是会上火!特别是阴虚火旺的人吃了特别容易上火，所以要注意！吃多了会烧心 引起肠胃不适、韭菜的粗纤维含量很高，所以难以被消化和吸收、吃多了胃酸可能会分泌过多 就容易出现胃部的不适!会9442有烧心的感觉,可能会出现腹胀和腹痛?
韭菜含纤维多且粗造，极不容易消化吸收?未消化的韭菜6626在胃肠道里发酵!容易产生胃酸和气体?可引起腹痛腹胀，反酸嗳气等症状所以胃肠功能较差!或有胃0818部疾波如胃炎，胃溃疡5384）的人。不宜多食韭菜。
韭菜虽然是温性的蔬菜。但是韭菜和很多食物都是不能吃的,比如说吃韭菜的时候不能喝白酒,吃韭菜喝白酒会引起胃炎 如果本身就有胃病的人同同食容易引起胃溃疡。韭韭菜不能和蜂蜜一起食用!会导致腹痛腹泻？韭菜还不能和牛肉肉一起食用。吃了是很容易上火的 还可5090能会引起牙龈肿痛、韭菜不能和菠菠菜一起吃？会出现现腹泻的情况
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- 三文鱼吃多了有没有坏处？
- 没有什么坏处,但生吃多了有一定的风险、如重金属污染 生物毒素?寄生虫以及及致病细菌？
营营养价值：
1 三三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、能能有效降低血脂和血胆固醇、防治心心血管疾病 每周两餐。就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做7054虾青素的物质。是一一种非常强力的抗氧化剂, 其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部？视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强7105脑功能！防止老年痴呆和预防视力减退的功效、
2 三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生,发展,具有很高的营养价值、5518享有“水中珍品”的美誉。
注意事项：：
适宜人群：心血管疾病 贫血!感冒患者，偏瘦?
不适宜人群：过敏体质。痛风!高血压患者？
选购宜：新鲜的三文鱼具备一层完整无损!带有鲜银色的鱼鳞，透亮有光泽 鱼皮黑白分明、无瘀伤？眼睛清亮？瞳孔颜色很深而且闪亮 鱼鳃色泽鲜红!鳃2970部有红色黏液 鱼肉呈鲜艳的橙红色？
4363选购忌：用手指轻轻地按压三文鱼 鱼肉不紧实，压下去不能马上恢复原状的三文鱼?就是不新鲜的表现
烹调宜：只需把鱼做成八成熟?这样既保存三文鱼的鲜嫩？也可祛除鱼腥味!
烹调忌：三文鱼不需要做的特别烂？
食用宜：吃海鱼最最好熟吃!生食会因异尖线虫感染引发剧烈腹痛和过敏，
食用忌：孕妇忌食生生三文鱼?
储存：将新鲜三文鱼切成小块,用保鲜膜封好?再放冰柜。如果是-20℃速冻可保存1～2个月!-10℃保存时间较短 应尽快食用，。
- 鸡蛋吃多了有危害吗
- 鸡蛋是一种营养丰富的食品 一个鸡蛋重约50克！含蛋白质7克！脂肪6克？产生热能82千卡。鸡蛋0745蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要。易为机体吸收，利用率高达98％以上!营养价值很高,鸡蛋中钙，磷！铁和维生素A含量很高！B族维生素也很丰富!还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素、是小儿?老人。产妇以5543及肝炎 结核 贫血患者？手术后恢复期病人的良好补品，
鸡蛋虽好,但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明：在一些城市职工中，有有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人,为增加营养？一天要吃5～6个鸡蛋 有的中?小学生每天早餐吃3个鸡蛋、午、晚餐也吃1～2个！在一些农村里?产妇每天要吃10～15个!月子里竟吃300～450个!他们认为："鸡蛋有营养!多吃补身体。"其实不然?吃得太多！反而会给身体带来一些不良影响！
首先?鸡蛋中含有大量胆固醇？吃鸡蛋过多 会使胆固醇的摄摄入量大大增加。造成成血胆固醇含量过高?引起动脉粥样硬硬化和心。脑血管疾病的的发生、以产妇为例 一个鸡蛋约含胆固醇250毫克、10个鸡蛋约含2500毫克胆固醇!这个量,是正常摄2844入量的近10倍？加之？鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂脂肪酸,摄入过多!必然会使血清胆固醇急剧上升？并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生,
其次 多吃鸡蛋容易造成营养过剩!导致肥胖。妇女女产后在哺乳期间！每天天热能的需要量一般为2800～3000千卡左右!蛋白质需要量为90克、如每天吃10个鸡蛋？等于摄入70克蛋白质 60克脂肪 约82 0千卡热量、加之乳母还要吃一定量的主食！鸡？鱼？肉、豆制品,蔬菜及水果等。每天热能能摄入量可以达到3500～3800千卡 蛋白质和脂肪的摄入量都可达到120～140克！这就远远超过了她们每每天的实际营养需要，致使营养过剩。会使多余脂肪在体内堆积而形成肥胖，
多吃鸡蛋还会造成体内营养素的不平衡 从而影响健康,我们的日常膳食是由多种食物组成的、合理的平衡膳食?要求含有人体所需要的各种营养素?并要求各种营养素在膳食中都应有适当的比例，因为！各种营养素在体内是互相协调？互相相制约而发挥作用的，这样?身体才能正常发育和保持健康!古今中外，不论哪一种食物?尽管它的营养价值很高 也不可能含有人体所需的全部营养素，长期食用一种食物，会使某些营养素过剩 而另一些营养素缺乏，鸡蛋也不例外!鸡蛋本身身也不能供给人体所需的全部营养素，比如？它本身不含碳水化合物！维生素C含量也几乎是零!因此,过多吃鸡蛋？必然会使其他食物摄入量相对减少?使摄入的各种营养素不平衡？天长日久。容易造成由于其他营养素缺乏或过剩而0343引起相关疾病。
吃鸡蛋过多 还会增加肝脏与肾脏的负担，人体所需的8种必需氨基酸!每天吃1～2个鸡蛋，就可以以满足需要！由于身体6937已不需要!也不会再再吸收利用，就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉、而且多吃进去的那些鸡蛋。其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担,在体内代谢后所产生的的大量含氮废物，还都要通过肾脏排出体外！又会直接加重肾脏的负担，所以过多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利、
那么、一个人每天吃几几个鸡蛋才比较合适呢！从营养学的观点看,为了保证平平衡膳食 满足机体需要、又不不致营养过剩?在一般情情况下!老年人每天吃1～2个比较好。对于青年和中中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的。每每天吃2个鸡蛋也比较合适,从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋！少年和儿童 由于长身体、代谢快，每天也可吃2～3个？孕妇，产妇?乳母身体虚弱者以及实6645行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多,
凡是都有个度!多则过，少则不足，应该说每天一个鸡蛋是很好的早点选择!但2263是需要注意的是,早上不宜只食用含蛋白质高的食物、如鸡蛋和牛奶 最好是增加点面包什么的，因为如果只食用高4479蛋白食品、那么为了满足你一上午的1380能量消耗、蛋白质被消消耗转化为能量 那么高蛋白对身体的好处就没有了 为何不要吃生鸡蛋 鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸,其组成比例适合人体需要，鸡蛋也是维生素！无机盐的良好来源 是一种营养价值很高的食品， 有些人喜欢吃生鸡蛋、觉得鸡蛋煮熟后营养成成分就被破坏了？以为生吃比熟吃补身体？其实。这种吃法非但无益反而有害、一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出，而它的卵巢。泄殖腔带菌率很高。所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细细菌污染，生吃很容易引起寄生虫病！肠道病或食物中毒，二是生鸡蛋还有一股腥味。能抑制中枢神经 使人食4689欲减退 有时还能使人呕吐！三是生鸡蛋清中含含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收 鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭、又能破坏抗生物素！所以鸡蛋不宜生吃 生吃鸡蛋危害身体健康又使毛发变白 一些人过分崇尚天然食物 对3255食品不进行正常的加工或烹煮！直接食用或或是简单地使用开水冲服?有些人认为这样7365吃生鸡蛋可获得的营养最全面，事实上!生鸡蛋内有沙沙门氏菌等细菌！如此食食用生鸡蛋 是会危害人体的、且吃生鸡蛋会使头发变白? 人体内具有一种名为生物素的的物质 能使体内消化吸收的蛋白质经羟化去氢后?生成巴「酉昆」 并有转变成生成黑色素的「口引」「口朵」「酉昆」的功能! 生鸡蛋蛋白中含7306有极易被人体吸收的抗生物素蛋白质?因此，经常服用生鸡蛋便可能造成生物素减少（或缺乏）！导致黑色素素生成减低!而而缺乏黑色素便会使得毛发失去色泽。因此，长久下来？易造成毛发变白?!