下午一直睡觉做梦
- 白天睡觉老是一直做梦怎么回事
- 最近肯定总是心里在纠结一些事吧!！
- 晚上睡觉一直做梦,很累,该怎么办啊?
- 失眠大全：你自己慢慢慢看吧!
用安神补脑液好,效果不错!
1）失眠的原因
造成失眠的原因很多。精神紧张!兴奋？抑郁？恐惧？焦虑?烦闷等精神因素常可引起失眠！工作和9613学习压力过重!环境改变?噪音？光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因？晚餐过饱？睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠、
3）失眠的预防与保健
主要应做好以下几方面：
①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜。
②参参加气功 太极拳等强调精神力锻炼的运动！提高神经的调调节能力，
③生生活有规律，定时上床。晚餐不宜宜过饱 睡前不饮茶和咖啡等刺刺激性饮料，
④7418眠纳多宁，卵磷脂等保健食品。有很好的调节神经功能方9748面的作用？有助于于改善睡眠！
33?病因症状
失眠是指睡眠时间不足,或睡得不深！不熟!可分为以下三种：
(1)起始失眠：是入睡困难 要到后半夜才能睡着，多由精神紧张。焦虑！恐惧等引起？
(2)间断失眠：是睡不宁静 容易惊醒 常有恶梦？中年人消化不良的!常易发生这种情况！
(3)终点失眠：是入睡并不困难、但持续时间不长、后半夜醒后即不能再入睡?老年人高血压?动脉硬化?精神抑郁症患者,常有这1003类失眠？
由于失眠,使大脑兴奋性增强。造成成入睡困难?睡眠浮浅,易惊醒，多梦早醒，患者因夜眠不足、白天精神萎靡？注意力不集中!胃口不好,一些人同时兼有耳鸣？!健忘!手颤？头脑昏胀沉重?容易动怒等症状，失眠又会引起心1290理推移 患者颇感身心负8810担沉重，中医称“失眠”为“不寐” 认为其其成因很多,有“胃不和则卧不安”?“虚劳虚烦不得眠”等说?它同心？肝！脾！肾脏器失常及阴血不足有关，神经衰弱者多多见此症，
自疗注意事项
(1)自疗失眠不能依赖药物!应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡、结合体疗改善体质?效效果将会更好？
(2)劳逸适度,改变不良生活习惯？戒烟?酒、忌辛辣刺激食品？如咖啡、浓茶等?晚餐不要要过饱。
(3)适量选食一些有助于神经功能的食品！如河鱼?海鱼。牡蛎!虾？泥鳅。猪肝?猪腰。核桃,花生！苹果,蘑菇？豌豆!蚕豆。牛奶等?
(4)睡前半小时不再用脑？在安宁的环境中听听柔和优美的音乐，难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动！
(5)上床前以40℃-50℃温4099水洗脚后。搓揉脚底片刻!冬天更应该将脚部搓至温热，
(6)忌用热性补药?如鹿茸。人参!附子等！
(7)经常参加种花养草等6022园艺活动?陶治性情！消除紧张6109焦虑情绪。使心理7568趋于平衡、
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- 睡觉一直做梦头疼怎么回事
- 这是体质衰弱。病灾来临临前的预兆，
- 下午睡觉做梦梦到眼镜蛇咬到我嘴了
- 1. 梦见眼镜蛇咬到我嘴的周公解梦：
吉凶指数：86（由佛滔5989居士根据数理文化得出！仅供参考）
梦见蛇。大多都是表示性爱爱关系?有性需求的象征!而如果蛇是卷曲状的的 表示目前的你正沉溺在性爱的关系里？另外也有疾忌心不断增高的警告!另一方面梦到蛇也有财运上升的象征？而2393蛇逃走则有金钱上的损失,
梦中的眼镜 跟你观察世界界和理解世界的认识有关，也象征征你对自我的认识!
梦见眼镜 提醒你要清醒理智地看待看自我！或把握势态?小心谨慎地地减少差错，切切忌自命不凡
梦见眼镜蛇？预示着学业有成？生意红火、工作上的进展和生活水平的改善，
梦见眼镜蛇咬到我嘴,这两天你可能因为自己的绝佳创意开拓了职场的新领域。财运也随着工作作/学业能力的进步水涨船高呢,不过可千万不要体力透支累坏了身体？
梦见眼0284镜蛇咬到我嘴。按周易五行行分析?吉祥色彩彩是白色!幸运数字是8。桃花位在正东方向、财位在西北方向。开运食物是黄豆，？
- 下午睡觉做梦梦到被小红蛇咬到脖子
- !这两天和别人约好的事情可能会有临时改变的可能、你可能会有些不满 但不要把这种情绪带入感感情中？否则只会让你更加的苦恼,、
- 下午睡觉，做梦的时候意识很清醒，想到什么就梦到什么
- 会影响到的效果 ?
- 我现在每天都要去健身，不然晚上睡觉一直做梦睡不好，早上起来
- 感觉本质上和我差不多？有失眠的情况,但是运动又提升了睡眠的质量？所以就有了你现在这种情况!
我自己的解决方法是适当运动（但睡前一小时不运动）,保证睡眠在7小时以上 再补0726充一些维生素B族。这样即使哪天忙着1430忘了健身？也会有良好的睡眠质量了！
- 只要一睡觉就做梦
- 建议你你先耐心的看看这两期节目,具体讲解了做梦的与不做梦的利与弊，以及提高睡眠质量？治疗睡觉多梦！易醒？失眠等治疗方法？我想对你会有帮助的,
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- 晚上睡觉天天做梦是怎么回事呀而且第二天一清二楚天天如此白天还没精神到下午5点左右头就难受的不行一下到
- 身体冒虚汗及软弱无力是身体虚弱的明显症状、不要身体及心理过于劳累适当放松 注意休息?调解一段时间或许会有所改善。。
- 睡觉一闭眼就做梦，一直做，一直做，直到睁眼为止就不做了，都做一些乱七八糟的，成天感觉自己好像没睡醒
- 我的情况跟你一一样一样的。别害怕没事的,相术说经常做梦的人会会发财是个有福分的人,相信我吧？给点自己自信吧！别再胡思乱想了，只要开心面对每一天!好运一定会降临的!下午一直睡觉做梦