总做梦吃什么好
- 做梦吃什么好
- 枣、
- 晚上老做梦吃什么好
- 一是上火 二是 钙质不够 钙是传导神经的离子 缺钙回常常做梦 chi 猪心,海参,莲子,冰糖,猫肉,柏子仁等
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- 更年期神经衰弱总做梦吃什么药
- 睡觉之前后热水泡脚20分钟以上，平时多运动? 保持心情愉快,睡眠质量就会好转的,!
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- 热心网友
1.睡前一杯牛奶很重要.
2.睡前泡半小时的脚.放松你一天的神经.
3.晚上睡时一定要让自己的脚保持暖和,用些保暖的措施
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来？自觉乱梦纷纭。常伴有头头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气气不足
症状：多梦易惊？失眠。神疲困倦,短气、或喜悲善哭?精神恍惚、舌质淡?苔薄白、脉细弱
治0586法：养血益气。宁心安神。
选方方：参香散加减？
7639药物：人参9g。黄芪 茯苓,白术 山药各12g！莲肉!砂仁,沉香，檀香!甘草各6g
②心血不足
症状：心悸怔忡 心烦失眠？多梦易惊 健忘头昏、面色不华？舌淡,脉细、
治法：养血安神。
选方：四物汤合茸砂丹加减?
药物：熟地、当归、白芍！川芎各12g！鹿茸?朱砂各6g 炒枣仁18g、
③心阴不足
症状：心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热？咽干舌燥？舌红少津!脉细数？
治法：养阴补心安神。
选方：益气安神汤加减!
药物：当归?茯神?麦冬！生地各12g 黄连？远志！竹叶？人参？黄芪?胆星？莲子心各6g!酸枣仁18g！朱砂3g，
④心肾不交
症状：：心烦,失眠 多梦 遗精！腰酸腿软?潮热盗汗!舌红无苔!脉细数?
治法：交通心肾、
选方：黄连阿胶汤加减。
药物：黄连、黄芩!白芍 阿胶各9g?鸡子黄1枚？龙骨12g！
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁 胆怯善恐？夜寐多梦 胸闷气短!舌质淡!苔薄白!脉细弦无力，
7439治法：养心益气?壮胆镇惊。
选方：平补镇心丹
药物：酸枣仁,龙齿各12g!车前子、茯苓,麦冬。茯神、天冬、熟地 山药各9g，五味子！远志！人参各6g！肉桂!朱砂?甘草各3g，
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘?少寐多梦,气短神疲？面色萎黄？食少倦怠？腹胀便溏?舌质淡嫩？苔白。脉细弱
治法：补益心脾、
选方：归脾汤!
药物：人参？远志!木香各6g。黄芪。白术？当归、茯神 酸枣仁。龙眼肉各9g!炙甘草3g！
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭。头晕心悸?急躁易怒。痰多胸闷?舌质红 苔黄腻？脉滑数,
治法！清热化痰。
选方：黄连温胆肠加减!
药物物：黄连6g，半夏!陈皮,茯神,竹茹？枳实各9g!甘草！生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g？
(2)解梦及心心理疗法：其内容参见有关条文?
情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可可少的、而且还有一些好处 那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此?如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素 正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心7695理因素的作用，所增增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加？因因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激?客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了 醒后就会感感到累？不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦，
“整夜做梦”者,为了缓解症状？改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本？如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠” 还会产生“做梦的压力”!一旦停药就就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药？害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药 长期服下去又会对药4145物产生依赖？所以!服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段!
治2885疗的根本方法?就是解除引起睡眠不良的心理因素?如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解3125决现实的困难矛盾 令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常?与此并存的许多其他症状也随之消失?总之，烦恼的心理因素没有了，
- 请客吃饭吃什么好
- 女生吃火锅没问题的、除非那个女生真的是太爱干净受不了！不然一起吃火锅时个很好的选择 不要担心吃不饱!吃到最后来上一点主食。比如说米饭，面条（火锅汤大火煮面条最好了 尤其是方便面O(∩_∩)O~）锅贴,馒头9416等等等等 稍微吃一点1636就饱了?
你应该是个学生吧?其实朋友一起吃饭随便一点就好,找个中档的饭店（大街上随便走）自己点自己喜欢吃的东东西这样很好的 200-300块钱差不多了？
6201出了比较出名的高档饭店 其他之间不会有太大差距、西餐也也可以选择,价钱会贵贵一些?并且我感觉气氛不太适合。火锅店的类型也不太一样，我喜欢去小肥羊啃骨头 摸错门吃麻辣烫!这个因因人而易 最好找个自己熟悉的,点菜时能点个NB点的菜、给大家饱饱口福，如果朋友是外地人,就可以带他去一些比较有天津特色色的饭店[?
- 风水上属蛇的吃什么好
- 这4451个吃什么好 和体质有关系?这个不属于风水,！
- 我的生日就是元宵节、该吃什么好
- 元宵是一种汉族传统食品、元宵的做法是以馅为基础、先拌馅料？和匀后摊成7492大圆薄片 晾凉后再切成比乒乓球小的立方块，然后把馅块放入像大筛子似的机器里。倒上江米粉?“筛”起来,随着馅料在互相撞击中江米沾到馅料表面变成球状？就成了元宵、北方“滚滚”元宵 南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都都不同的食品。
至于你吗！还可以吃生日蛋糕啊!？总做梦吃什么好
- 冬至这天吃什么好？
- 冬至至可以大补：萝卜?牛肉!羊肉 狗肉
一般习俗是饺子 汤圆?
- 怀男孩吃什么好
- 不知道特别适合吃什么、只是听说不能多吃豆浆 1003因为豆浆里有类雌激素!喝多了男孩会娘娘腔!
孕妇的饮食应多样化、应有充足的热量？蛋白质、矿物质?各种维生素和微量元素
怀孕初期，即头3个月。胎儿的主要器官已分化而成？但生长速速度较慢、孕妇每天只需要增加209干焦（50千卡）的热量就可以了，这—时期,孕妇由于受内分泌和精神因素的影响？往往有恶心。呕吐,厌食?偏食等现象 脾胃功能降低、因此要要以健脾和胃的食物为主．不要吃油腻的东西?最好少食多餐 主食以面食!米饭为主,佐以健脾胃的副食?如豆腐干,卤鸡蛋。糖炒栗子！苹果 山楂等、
怀孕孕中期。即4～7个月!胎儿需要大量的蛋白质构成自己己的肌肉筋骨?而母亲也需要蛋白质供给子宫胎盘和乳房发育！胎儿的骨骼。大脑发育需要大量的钙、磷 一定量的碘！锌和各种种维生素、孕妇应以补气养血血为主，主食除米。面外?还可吃些小米饭 大麦饭 益气的的副食如鸡肉 鸡蛋!鹌鹑蛋、土豆！山药!豆制品、黄鱼。虾等！3616养血的副食如动物肝脏、牛肉?牛奶。鳝鱼等 菠菜!黄花菜等含铁量较高。可适当吃一些,另可在医生指导下加服钙片 鱼肝油等,
怀孕后期！也即临产前的2个月、这一时期胎儿的4921体重增加很快。如果营养跟不上?孕妇往往会出现贫血？水肿，高血压等并发症，这一时期孕妇需要补气！养血!滋阴、可吃一些海参 蚝肉!蚌肉?银鱼！瘦猪肉 银耳等滋阴食物？若发生水肿，高血压、可吃些红豆粥？冬瓜汤 鲤鱼汤8469等少盐?利尿的食物！若血色素低。多吃些蛋黄?猪肝。红豆，油菜。菠菜等含铁量高的食物。还应多吃大豆？虾皮。海带等富含钙1889的食物以及粗纤维蔬菜！水果等？
孕期增加营养?除增加热量和蛋白质的摄入外。还要注意矿物盐及维生素的的摄入，
1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素!胎儿发生神经管畸形的危险就会增加？因此？孕妇应多多吃蔬菜,水果，并适当地补充叶酸和多种维生素?
2.妊3929娠6个月以后、孕妇普遍出现低钙症状 这是因为除母体需一定量量的钙以维持正常生命活动外,胎胎儿的形成（骨骼?牙齿等）更需要大量的钙，因此孕妇应多喝牛奶!并适当地补充钙剂、社会上有一种传言!认为为孕妇补钙会导致骨盆变硬。胎儿骨骨头变硬。造成分娩困难!这种观点需要纠正，
3.孕妇患缺铁性贫血比较普遍,因此孕期补铁也很重要,孕期应每月查一次血红蛋白？补充铁剂及维生生素c，并增加蛋白质摄入!
4.孕期应限制动物性脂肪的摄入？补充蛋白质食物（从从瘦肉。蛋,奶!鱼等食物中补充）及钙 铁和维生素b2较丰富的食物 可减少妊娠高血压综合征的发生？
大脑是智力发育的基础、胎儿的大脑发育最容易受到母体营养的影响 如果母体营养不足?胎儿的脑细胞增值数目就会低于正常水平?头围也较小，出生后表现为智力发育迟缓和脑0372功能异常!因此孕妇应保证充足的营养，但并不是说吃得越多越好！而是—2996方面要加强营养 另一方面还要注意意营养平衡、科学而合理的营养！个仅可以促进孕妇的健康!而且有助于胎儿的身心发育?!
- 癌症病人术后吃什么好？
- 癌症是人类史上最悲壮的大笑话稍有点生物3129学常识即知，凡生物生长必须依赖适合的环境,癌组织再奇怪也该是个生物体?它的出现必定是人体内出现了适合它的生长环境？而这环境无非也是人与外部环境的联系行行为造成的？所以、所谓癌不过是人体对人的某些生活行为的自然反应，跟长粉粉刺一样、随时都可能生成并消亡,只是规规模有大有小？没没有早晚期的问题、如果发现身上有了较大的癌反应！只需清淡饮食？静心休养。体内环境恢复往常了，它自然就会消失？而按医学的逻辑、癌在体体内出现？会不断自我壮大！由早期到晚期直到把人弄死,如不及早发现并治疗!基本就1169没救了！这完全不是在说一种地球生物、而是恐怖文艺里的专门噬人的魔鬼、所以医学至今找不到癌症的成因!他们自己编出来的魔鬼！如果能在人身上找到!那才是活见鬼了。由此可见医学创造的癌症及其诊治术?根本就是在人体内无中生有地造鬼并打鬼!打杀的只能是人体正常的反应和恢复机能!同时还搞的的人心惶惶以为自己身上真长出鬼了,这当然会导导致人的体内环境更加恶化！这就是癌转转移和癌扩散的原因!就像挤粉刺挤的满脸都是一样 而被这么恶性循环的轮番折磨几年还没死掉的案例。本是人的生命力的奇迹 却都被医学宣传成了治癌癌的科技成果！尽管这些五花八门的成果把人折磨的九死一生、但在癌症医5872学的喧嚣下、人们已习惯地认为癌症科学就该如此。癌症的来历不明。医治没科学依据都没关系!只要要统计结果能找到活口就行,但不治不行、人们包容容癌症医学的胸襟之宽广！都已经到了把生死置之度外的程度!什么莫名其妙的治癌术都敢豁出命去尝试,而且前赴后继。百折不挠！还都乐此不彼 可就是没见几个敢尝试试一下静心休养的？真是2744见了鬼了？事实上?所有治愈和自愈的案例都离不开静心休养 所有治治而不愈的案例都是无办法静心休养的?这说明静心休养才是治愈癌症最有效的，且绝对不可或缺的方法？而癌症医学的诊治术恰恰就是破坏静心休养。即破坏癌症治愈的夺命术。所以,要治愈癌症?最重要的就是必须铲除整个癌症医学对人产生的恶劣劣影响、这是一道极其简单的逻辑题?相信科学就再仔细验算一下？但科学并不能转变人的迷信观念?人们对癌症的认识跟癌组织生成的原理一样?决定于环境而非逻辑 在迷信权威的社会环境下，不不信癌症医学的权威，尽管逻辑没错?但这至少局部得打破个人现有的社会价值观？而人们对所有权威的迷信都不是基于逻辑或理解!那么可以打破破一个 则一破全破!个人整体价值观就得全面坍塌！那就、