孕期老是梦见老公
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- 怀孕之后应该断绝房事和自慰！否则易损伤胎儿!以下是中医胎教，希望对你有帮助？
中医胎教的内容主要包括6个方面：
(1)调情志
妊娠是女性生理上的一个特殊过程！孕妇不仅生理上要发生一系列变化？心理上同样也会产生相应的反应，这种心理反应过程即为古人所说的情志变化、
古人云：凡有孕之妇!宜情志舒畅。遇事乐观！喜，怒,悲?思思皆可使气血失和而影响胎儿?胎借母气以生。呼吸相通!喜怒相应、若有所逆 即致子疾!
《增补大生要旨》1716中说：“除恼怒、凡受胎后切不可打骂人?盖气调则胎安。气逆则胎病？”就是说：孕妇要心情舒畅！不要8203轻易动肝火 否则会导致气不顺。气不顺则孕胎必0905受影响?《傅青主女科》中亦有“大怒小产”的论述。可见！孕妇的情志对胎儿具有直接影响?故而孕妇情志舒畅 遇事乐观极极为重要?
(2)忌房事
房事。是指夫妻的性生活、虽然房事为受孕怀胎提供了必要的条件?但受孕之后!则房事必须节制。
《产孕集》说：“怀孕之后！首忌交合!3673盖阴气动而外泄 则分其养孕之力？而扰其7165固孕之机!且火动于内，营血不安、神魂不密，形体劳乏！筋脉震惊?动而漏下,半产!难产？生子多疾、”怀孕以后，首先应禁房事！特别是在怀孕头3个月和7个月之后?
0586怀孕早期。妊娠反应常常给孕妇带来9567许多不适，恶心。厌食。嗜睡?疲劳！自身及胎儿的营养常常供不应求？哪里还会有有闲情逸志取房事之欢?
7个月后。孕妇腹大身重，行动诸多不便,而且胎儿即将人盆!阴道变短?房事会刺激宫颈而引起宫缩！加之在房事中有可能将细菌带入孕妇体内!严重者会造成成感染。因而这前，后两期?应忌房事？否7937则“分其养孕之力”？“扰其固孕之机”。“形体劳乏”,甚而造造成流产、难产,“生8895子多疾”，
(3)节饮食
饮食是母体的重要营养来源。胎儿的营养来源于母体的气血，因而母亲的饮食对胎儿的发育有着直接影响、
《万3949氏女科》说：“妇人受胎之后?最宜忌饱食?淡滋味、避寒暑、常得清纯平和之气以养其胎、则胎之完固。生子无疾”。就是说、孕妇饮食以清淡平和为宜!特别是不要饥一顿。饱一顿！甚至暴暴饮暴食！假假如饮食失节!饥饱无度、嗜食厚味,皆可可使脾胃运化失常而胎失所养？
(4)适劳逸
人禀气血以生,胎赖气血以养，因而妊娠后的起居劳逸应该适量，既不可贪图安逸！也不不可过于劳累
按中7552医的说法。太逸则气滞、太劳则气衰！若劳逸失宜 举止无常,攀高负重？其胎心坠,甚而导导致难产?因此。受胎之后？适当活动,使气流通！百脉和畅!自无难产！若好逸恶劳 好静恶动、贪卧养娇,使气停血滞，临产多难,此当为忠告，
正确的做法大致为。5个月以前宜稍逸？5个月以后宜小劳!
(5)慎寒温
寒温即自然界冷热气候的变化?受孕以后后孕妇由于生理上发生特殊变化?8835很容易受六淫(风？寒!暑，湿 燥。火)尤其是是风寒之侵。易感染疾病、甚至危及及胎儿！“胎胎前感受外邪！感染伤寒时症！郁热不解！往往往小产堕胎!悠关性命？故故而注重胎前的摄养！慎起居，适寒温 甚为紧要?
(6)戒生冷
怀孕之后、孕妇常喜欢吃一些生冷之物、中医认为。这7979是怀孕后由于阴血下注以养胎儿？致阴血偏虚，阳气偏旺、殊不知？生冷之物吃多了会使脾胃受伤!呕吐 腹泻 痢疾诸症会乘乘虚而入 既损孕妇，又伤胎儿？不可不慎
此外！孕孕妇衣着还宜宽大合体 腰带不宜紧束？以免气血周流不畅而影响胎胎儿发育!
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