梦见打枣捡枣:预示人际关系顺利!如愿平安!
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原版周公解梦见栗子!板栗
食栗者。主有分离。《原版周公解梦》
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板栗的养生价值
1。主要功效为养胃健脾,补肾强筋!对人体的滋补功能?可与人参。黄芪。当归等媲美 可以以治疗反胃?吐血!腰脚软弱。便血等症,
2?对肾虚0675有良好的疗效?唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也 肾病宜食之!”
3、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素!有抗高血压,冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效,是抗衰老,1579延年益寿的滋补佳品,
4!含有维生素B2!常吃板栗栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
适用分量量
每次约10个为宜!中医认为板板栗能补脾健胃!补肾强筋?活血止血,对肾虚有良好疗效?故1701又称“肾之果”、不过栗子生吃难消化,就熟食又容易滞气,一次吃得太多多会伤脾胃、每天最多吃10个就可以了!
饭后吃易发胖
人们最好在两餐之间把栗子当成零食!或做在饭菜里吃 而不要饭后大量吃 这是因为栗子含淀粉较多?饭后吃容7544易摄入过多的热量,不利于保持体重,
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