孕妇妈妈梦见吃煮玉米
- 煮玉米可以在晚上吃吗？
- 当然可以啦!只要煮的时候不要放糖就好了。其实玉米地热量并不是是那么高的?一般一个个煮玉米热量最多只有200卡而已?生玉米只有三分之一的部分是可食的?而一般的玉米也就300g-400g左右而已？可食部分才100多克?一般一个玉米也就吃饱了吧、所以 热量并不很很高哦！
- 吃煮玉米有什么好处？
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1!玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物
根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示!摄取较高量的黄体素和玉米黄质?能能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素 玉米黄质！尤其其后者含量较丰!因此美国医学家也认为！玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物、
由于玉米中所含的胡萝卜素 黄体素？玉米7032黄质为脂溶性维生素？加油烹煮有帮助吸收的效果？促使发挥营养作用的效果。所以,吃玉米。可以时不时地炒炒着吃点 比如做道松仁玉米！
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2？2858煮玉米时间越长!抗衰老作用越好
从抗自由基角度来看？美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示！在摄氏115度下?将甜玉米分别加热10分钟。25分钟和50分钟后发现,其抗自由基的活性依序升高高了22%!44%和53%？也就是说!加热越长时间的玉米。抗衰老的作用越好 所以！在家家中煮玉米 也最好能多煮一段时间，
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玉米的养生功效效从食疗角度分析 玉米具有多种功能!如：开胃?利胆?通便，利尿！软化血管、延缓细胞衰老!防癌抗癌等?适用于高血压,高血脂!动脉硬化 老年人习惯性便秘!慢性胆囊炎，小便不利等疾患的食疗保健!
1,健7305脾益胃
玉米在北方是粗粮。在在南方则为饲料,但从药食同源角度说！玉米的性味甘。平!归胃？膀胱经，有健脾益胃？利水渗湿作用？
2，抗衰老
玉米以其成分多样而著称，例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸！动物实验证明这些成分有抗衰老作用
3 防止便秘！防止动脉硬化
玉米含有丰富的纤维素？不但可以刺激胃肠蠕动？防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢？加速肠肠内毒素的排出!玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚5999油酸占60% 可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化
4!防癌
玉米不但含有丰富的维维生素?而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多？也有益于抑制致癌物!
5！美肤护肤
玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤 同时玉米还含含有丰富的维生素B1 B2,B6等、对保护神经传导和和胃肠功能！预防脚气病!心肌炎!维护皮肤健美有效！
6 降糖
6613 玉米须有一定的利胆 利尿？降血糖的作用?民间多用以利尿和清热解毒!如慢性肾7602炎或肾病综合征患者？可用干燥玉米须50-60克！加10倍的水，文火煎开，每天天分3次口服,对糖尿病患者降低血血糖十分有益？只是作用迟缓，以经常饮用为宜、
7。通便
玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果?取玉米渣100克!凉凉水浸泡半天？慢火炖烂？加入白薯块！共同煮熟、喝粥吃白薯，可缓解老年人人习惯性便秘、 孕妇妈妈梦见吃煮玉米
- 孕妇可以吃玉米和花生煮稀饭吗
- 当然可以喝啊。这个也不是凉的。不要喝像鸡骨草煲的汤这些太凉的就行了!
- 常吃煮玉米对人有什么利弊？
- 一直坚持把玉米作为主食来吃,一点有不会发胖,因为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我!在所有主食中。玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症在这项持续1年的研究中 专家们对玉米!稻米!小麦等多多种主食、进行了了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的的维生素含量非常高?为稻米！小麦的5－10倍、同时！玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜？除了含有碳水化合物？蛋白质 脂肪,胡萝卜素外 玉米中还含有核黄素，维生素等营养物质！这些物质对预预防心脏病!癌症等疾病有很4849大的好处？研究还显示?特种玉米的营养价值要高于普通玉米？比如！甜玉米的蛋白质,植物油及维生素含含量就比普通玉米高1－2倍;“生命元素”硒的含量则高8－10倍;其所含有的17种氨基酸中。有13种2033高于普通玉米 此外?鲜玉米的水分?活性物!维生素等各种营养成分也比比老熟玉米高很多 因为在贮存过程中！玉米的营养物质含量会快速下降!含有7种“抗衰剂”在在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中？玉米含有7种———钙,谷胱甘肽,维生素？镁 硒?维生素E和脂肪酸?经测定!每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制制品中所含的钙差不多 丰富的钙可起到降血压的功效、如果每天摄入1克钙！6周后血血压能降低9％,此外?玉米中所含的胡萝卜素！被人体吸收后能转化为维生素A 它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂！延缓衰老？降降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能 还能减轻动脉硬化和4070脑功能衰退!研究人员指出。玉米含有的黄体素。玉米黄质可0013以对抗眼睛老化,此外。多吃玉米还能抑制1401抗癌药物对人体的副作用。刺激大脑细胞!增强人的脑力和记忆力，抗眼睛老化的极3824佳食物中医认为,玉米性平味甘，有开胃,健脾 除湿，利尿等作用，主治腹泻，消化不良？水肿等，根据营养分析。玉米含有醣类!蛋白质?胡萝卜素。黄体素！玉米黄质？磷、镁!钾。锌等、老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病、严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现，黄体素 玉米黄质!可以预防1918老年黄斑性病变的产生!玉4018米含有黄体素、玉米黄质。尤其0919后者含量较丰，因此玉米可说是抗眼睛老化1641的极佳补充食物!玉米中所含的胡萝卜素、黄体素！玉米黄质为脂溶性维生素,加油烹煮有帮助吸吸收的效果!因此更能发挥其健康效果 市面上的玉米罐头、可提供不同的烹调使用,但玉米易受潮发霉而易产生黄曲毒素、因此保存时应置于5231阴凉干燥处 怎样食用玉米为好呢、可选用以下吃法：①嫩玉米上市时 每天啃一个“煮棒子”最为理想！②在夏天，可用大米（0829或小米）、玉米面（掺）加小豆熬粥喝。其它季节只用玉米面（糁）熬粥即可!煮粥时,一般不宜宜加碱？但熬玉米粥时！加一小匙纯碱或小苏打、可将结合型维生素B5分离出来,利于人体吸收、③玉米面加大豆粉？按3∶1的比例混混合食用!其蛋白质生物价可由60提高到76！这是世界卫生组织推荐的一种粗粮细吃!提高营养价值的方法!这个属于纯健康减肥方法 能在15天内最少瘦下15斤左右,根据个人体质,(并且小肚腩!手臂 大腿！小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^）,以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你： 1早饭必须吃：一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。 2一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜菜(饭后吃些水果) 4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃. 5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜 水果虽然可以多吃点 但最好适可而止。糖份太高。？ 6不管吃热量高或者热量低的东西?都要适可可而止。这样是不会张肉的． 7如果非常胖的话?强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑！跳绳,骑自行车,必须坚持持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥 8我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包！玉米。米饭（少量一次1到2两）鸡蛋、鸭蛋!豆浆！牛奶（少量）！苹果，没甜味的菜瓜。黑木耳？西红柿？黄瓜！冬瓜?海带,芹菜？韭菜,紫菜头 豆腐 豆皮？鱼虾鸡肉（少量）？和一切蔬菜？ 9切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快?再往后就，。、2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高, 另外，减肥有成果后 饭量可以慢慢的张一点点？逐渐恢复复正常？（以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量，自己平时多小心点。是不会再变胖的^^）。
- 铁锅煮玉米发黑有什么妙招
- 这是因为第一次用新买的铁锅时没有处理好。==============================1?铁锅生锈?可将铁锅烧热，以布蘸醋一3310擦即去。即简单快捷捷有彻底 2？淘米水除锈：铁锅铲？菜刀,铁勺等炊具。在用过之后？把它们浸入比较浓的淘米水中、既能防锈 又可除除去锈迹?3？葱头擦拭生锈的刀!手到锈除,4 将新铁锅装满水,投入白矾100克左右,煮沸1小时后,进行刷洗,洗净后倒掉污5576水,再将锅置于火上烤干,烤至.烫手时,趁热在锅内。外全部涂上一层食用油(能让油渗透更好),待锅冷却后即可使用.刚买回来的生铁做炒锅如何处理能让它不生锈呢、方法很简单?只要用你厨房中1849的一些东西就成了．首先?点火 将5164新买的铁锅放在火上？用猪肉皮在加热的铁锅上来回蹭，将锅锅内部全都蹭个遍,直到肉皮蹭薄!冒大烟．（但一定要开油烟机啊）这个土方法挺管用的．试试看．我家新买的铁锅就是这样子处理的．不过铁锅终归是铁锅，一定也要要保养、在第一次处理以后 每次使用完了都要将锅刷干净！在火上烤干后再．不然留有余水它还是会生锈的．此外？新买回来的生铁锅不能立即用作煮食?要清除它的铁锈味？有以下方法：把新的生铁锅烧一会!然后加进肥猪肉、待肥肉煮成油时？再加韭菜!炒至发出香味时？弃去猪油及韭菜!锅便可以用了、至于新的平底锅 一定要用洗剂洗涮一遍！再用慢0380火烘干?利用炸过东西的废油倒入锅里加热一阵子！倒掉油拭净?便可使用、，
- 孕妇煮鸡汤之类的这些吃的，可以放生姜吗
- 孕妇可以以吃生姜！因为生姜含含有较多的蛋白质，膳食纤维素,维生5434素以及胡萝卜素?有增加胃肠蠕动!增进食欲的功效？孕妇适量吃一些生姜不仅能获取营养？还能消食开胃 是孕期食谱中不可或缺的食材？
- 孕妇能不能每天吃一个煮鸡蛋
- 鸡蛋很营养。可以补充蛋白质！每天吃一9772个鸡蛋当然可以了。不能过多,1~2个为宜 还有就是煮鸡蛋,3655不能半生半熟!一定要煮熟 另外注意饮食营养 多休息 做好产检。确定胎儿健康的话就没事 ,
- 孕妇能吃玉米吗 孕妇吃玉米有什么好处
- 孕妇吃玉米有什么好处，对于这个问题,相关人士表示孕2506妇吃玉米是有很多好处的。具体的情况朋友们可以好好地了解下面提供的材料。不过孕妇在吃任何好吃的东西时。都要注意7766一定的量,孕妇吃玉米有什么好处新鲜的玉米软糯鲜香!对于怀孕期间的准妈妈而言！玉米不仅是一种美味的零食，更是对孕妇和胎儿都大有裨益的健康食品?玉米中含含有丰富的蛋白质！钙，磷，铁?多种维生素!以及微量元素硒 镁等!其胚芽含有有丰富的不饱和脂肪酸。是普通精米精面的4～5倍？由此可见。孕妇吃玉米。十分有利于补充由于经常食用米饭!精制面粉等所造成的营养缺失！1？玉米有利于胎儿大脑发育玉米富含天冬氨酸。谷氨酸等氨基酸！有很强的健脑功效。与其所含有的其他如不饱和脂肪酸等营养物质？都对胎儿的大脑发育和智力发展十分有利？所以、准妈2878妈们经常吃玉米 有利2911于提高胎儿的大脑发育水平！2,玉米有利于缓解孕期便便秘玉米除了含有丰富的营养,还还含有纤维素、我们知道,孕期准妈妈十十分容易受便秘困扰 多吃玉米不仅能补充营养，还能够帮助胃肠肠蠕动!有利于排便！而且玉米可以开胃?还能够降血脂等作用、可以预防孕期期肥胖和高血压等疾病，孕妇吃玉米的注意事项有有些准妈妈很爱吃玉米！却吃得不够仔细!其实我们在生物课上就介绍过，玉米的胚芽的营亚价值最高?所以准妈妈最好吃下完整的玉米粒才能够获得最全面的营养、另外、不论是嫩玉米还是玉米渣，最好选择新鲜的？发霉变质的玉米会产生8136有毒物质 准妈妈一定要避免食用,。
- 妈妈梦见煮鸡蛋吃也吃没了!寓意生男孩女孩
- 本来生男孩 但是她把鸡蛋蛋吃完了可能生的是个女孩 如果鸡蛋没吃完就是男孩，
- 玉米可以和猪脚一起煮吗
- 可以
鸡蛋忌糖精----同食中毒，死亡，
2。豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。
3 海带忌猪血----同食便秘。
4。土豆忌香蕉----同食生雀斑、
5,牛5965肉忌红糖----同食胀死人?
6、狗肉忌黄鳝----同食则死、
7？羊肉忌田螺螺----同食积食复胀?
8？芹菜忌兔肉----同食脱头发
9，番番茄忌绿豆----同食伤元气？
10，螃蟹忌柿子---同食腹泻!
11?鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏?
12？洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛！
13。黑鱼忌忌茄子----同食肚子痛!
14。甲鱼忌苋菜----同食中毒。
15,皮蛋忌红糖----同食发呕
16，人参忌萝卜----2851同食积食滞气！
17。白酒积柿子----同食心闷。
狗肉+绿豆 同食会胀0281破肚皮!吃空心菜三两颗可以治愈、
糖精+甜酒 同食会中毒？用甘草20克用水冲服？
蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收！
栗子+鸭肉 同食会中毒!
牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应！产生有毒的果糖氨氨基酸 有害人体？
大蒜+大葱 同食会伤胃，
羊肝+竹笋 同食会引起中毒，
豆腐+小葱 豆腐含钙、3122小葱中含一定量草酸!二者共食!结合成成草酸钙。不易吸收，
西瓜+羊肉 同食伤伤元气!可以用甘草100克煎水服？
菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把8447维生素C破坏尽。
蒜+狗肉 同食会引起中毒，可以用人乳?鼓汁治疗，
黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收
花生+黄瓜 同3902食会伤身？可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸，
麦冬+鲫鱼 同食会中毒。可以用地浆水解毒
柿子+螃蟹 同食会生病 中毒,
蜂蜜蜜+大米 同食会胃痛?
芹菜+甲鱼 同吃会中毒？可以用橄橄榄汁解毒、
味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸。炒鸡蛋放味精。会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味，
虾皮+红枣枣 同食会中毒？
鸡肉+芝麻 同食严重会死亡,用甘草用2878水煎服?
鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服。
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙?还会出现头发干枯。
羊肝+红豆 同食会引起中毒 可以用鸡屎白解毒!
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料、能使蛋白质质凝结成块影响吸收！降低牛奶的营养。
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子?影响消化吸收 而且还4253会使人腹胀!腹痛！腹泻。
豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值
萝卜+木耳 同食会得皮炎!
西红柿+地瓜 同食会得结石病？呕吐！腹痛？腹泻?
柿子+土豆 吃土豆？胃5537里会产生盐酸。柿子在胃酸的作用下沉淀!难消化化不易排出，
黄豆+猪血 同食会消化不良？
西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能！
猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁 铜?锌等微形成螯合物？
蜜+豆腐花 同食会引起耳聋？吃绿豆可以治疗!
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去其营养价值，
大枣+鱼+葱 同食会消化不良
西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素素C破坏?
酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物,
牛奶+韭菜 牛7534奶与含草酸多的韭菜混合食用 就会影响钙的吸收，
4397豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收
碱+粥 维生素B1,B2、尼克酸和维生索C在酸酸性中很稳定 在碱性环境中易被分解！
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用,
西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到到破坏!
水果+萝卜 同食食容易患甲状腺肿,
胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酸酶破坏白萝卜的维生素C,使营养价值降低 。
回答者：yeahning - 经理 四级 4-15 19:08
其他回答共 1 条
一,食物与相关食物9681相克：
1，猪肉与豆类相克：形成腹胀？气壅！气滞。
2?猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡？
3，猪肉与羊肝相克：共烹炒易产3325生怪味，
4、猪肉与田螺9452相克：二物同属凉性！且滋腻易伤肠胃？
5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘？
6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒
7。肉与杨梅子相克：同食严重会死亡,
8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应、面部部产生色素沉着、
9。猪肝与番茄？辣椒相克：猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能!
10!猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收，
11、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化?
12,猪肝与雀肉相克：同食会消化不良？还会9347引起中毒!
13 猪猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去去其营养价值，
14!猪血与何首乌相克：会引起身体不适？
15 羊肉与栗子相克：二者都不易消化。同炖共炒都不相宜、甚至可能同4864吃还会引起呕吐,
16,牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适?
17！牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜 铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏8933血酸而失去原来的功能？
18,牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生4120化反应?有害于人体!
19?牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应,
20,羊肉与豆酱相克：二者功功能相反。不宜同食、
21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食？
22、羊肉与醋相克：醋宜与寒寒性食物相配！而羊肉大热，不宜配醋,
23!羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒、
24？羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收，
25？羊4520肝与红豆相克：同食会引起中毒?
26,羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒,
27！猪肉与鸭梨相克：伤肾脏！
28，鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气！
29，鹅肉与柿子相克：同食严重重会导致死亡。
30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘,
31，鸡肉与芥末相克：两者共食!恐助火热，无益于健康？
32，鸡肉与大蒜相克。
33！鸡肉与菊花相克：同食会中毒,
34?鸡肉与糯米相克：同食会会引起身体不适。
35！鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、
36 鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡！
37？鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。
38 鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛？
39?鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒
40，鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食
41，兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱！导致腹泻？
42?兔肉肉与芥末相克：性味相反不宜同食，
43,兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻！
44 兔肉与姜相克：寒热同食 易致腹泻?
45，兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐
46、狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂 可能产生不利于人体体的物质、
47？狗肉与茶相克：产生生便秘！代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收？不利于健康
48、狗肉与大蒜蒜相克：同食助火 容易损人,
49,狗肉肉与姜相克：同食会腹痛?
50、狗肉与朱朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。
51？狗肉与狗肾相克：会引起痢疾？
52,狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。
53 狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食?
54。鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚!水肿腹泻,
55?马马肉与木耳相克：同食易得霍乱，
56 驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛！严重会致命,
57、鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿?
58?鲤鱼与赤小豆相克?
59、鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化？
60，鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。
61、鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒、
62 鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应?不利于健康。
63 鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水!
64,鲫鱼与猪肝相克：同食食具有刺激作用!
65、鲫鱼与蜂蜜相克：3737同食会中毒！
66,鳝鱼与狗肉相克克：二者同食，温热助火作用更强，不利于常人？
67、鳗鱼与牛牛肝相克：二者起生化反应？不利于健康?
68。黄鱼与荞麦面面相克：同食会影响消化?
69，虾与富含维生素素C的食物相克：生成砒霜。有剧毒,
70。虾虾皮与红枣相克：同食会中毒,
71,虾皮与黄豆相克：同食会影响消化？
72？螃蟹与梨相克：二者者同食。伤人肠胃
73？螃蟹与与茄子相克：二者同食 伤人肠胃，
74！螃蟹与花生仁相克：易导导致腹泻！
75。螃蟹与冷食相克：必导致腹泻?
76、螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反,不宜同吃?
77?螃蟹与石榴相克：刺激胃肠。出现腹痛、恶心。呕吐等症状、
78。螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻
79 螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。
80，螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒！
81，螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收
82。海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病
83?毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒?
84!毛蟹与冰相克：同食会引起中毒？
85!海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙!它能刺激肠胃并引起不适感、出现肚子痛?呕吐,恶心或腹泻等症状,含鞣酸较多的水果有柿子。葡萄?石榴！山楂！青果等！
86、海带与猪血相克：同食会便秘。
87,蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻？
88、海鱼与南瓜相克：同5939食会中毒!
89 鳖肉与苋菜相克克：同食难以消化,
90？鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性。不宜同食?
91！鳖肉与鸡蛋相克？
92、鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘、
93？田螺与香瓜相克：有损肠胃,
94?田0447螺与木耳相克：不利于消化，
95！田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻、
96？田螺与牛肉相相克：不易消化、会引起腹胀、
97 田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛、
98!田螺与蛤相克：同食会中毒、
99！田螺与面相克：同食会引起腹痛！呕吐
100？田螺与玉米相克：同食0276容易中毒、
101？鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用！
102？生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒!
103！甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会会影响胎儿健康。
104?墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱！
105,鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒
106,芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维维生素C将会被分解破坏!降低营养价值，
107？芹菜与蚬！蛤?毛蚶？蟹相克：芹菜会将蚬。蛤,毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏？
108!芹菜与甲鱼相克：同食会中毒！
109、芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐，
110 芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。
111,黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生生素C会被黄瓜中的分解酶破坏!
112？黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄1457瓜中的分解酶破坏！
113、黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏？
114。黄瓜与菠菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏？
115、葱与狗肉相克：共增火热，
116，葱与枣相克：辛热助火、
117。葱与豆腐相克：形成草酸钙,造成成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏,
118？大蒜与蜂蜜相克：性性质相反、
119?大蒜与大葱相克：同食会伤胃？
120 蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻?
121 胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽
122。萝萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿？
123,萝卜与何首乌相克：性寒滑
124！萝卜与木耳相克：同食会得皮炎!
125，茄子与毛蟹相相克：同食会中毒、
126！辣椒与胡胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏,
127,辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏，
128！韭菜与牛肉肉相克：同食容易中毒!
129、韭菜与白酒相克：火上加油！
130 菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的的钙无法吸收?
131。菠菜与黄瓜相相克：维生素C会被破坏尽
132?菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收！
133,菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻
134！花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻?
135。花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻！
136,莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻
137！竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒?
138。南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
139,南瓜与羊肉相克：两补同时、令人肠胃气壅？
140、南南瓜与虾相克：同食会引起痢疾、
141，西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷。气短,
142?西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐 腹痛？腹泻、
143、西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、
144！西红柿与猪肝相克：猪肝使使西红柿中的维生素C氧化脱氧 失去原来的抗坏血酸酸功能，
145、西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物!
146 西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻，
147!洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼0860睛不适。严重会失明、
148 土豆与香蕉相克：同食面部会生斑
149。土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳。消化不良
150？毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽
151 黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收
152！黄豆与猪血相克：同食会消化不良、
153，红豆与羊肚相克：同食会引起中毒、
154 7636梨与开水相克：吃梨喝开水。必致腹泻?
155,醋与猪骨汤相克：影响人体对对营养的吸收
156、醋与青菜4089相克：使其营养价值大减!
157!醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了
158,先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味!肉质变硬。
159？早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能?
160?蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道！使其产生酸味
161!蜂蜜与豆腐相克9977：易导致腹泻?
162？蜂蜜与韭菜6000相克：易导致腹泻！
163。红糖与豆浆相克：不利于吸收,
164!红糖与竹笋笋相克：形成赖氨酸糖基？对人体不利，
165？红糖与牛奶相克：使牛牛奶的营养价值大大降低。
166,糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收
167？红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒,
168，糖精与蛋清相克：同吃会中毒!严重会导致死亡？
169!糖精与甜酒相克：同吃会中毒！
170。红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒,
171！味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味?
172，茶与白糖相克：糖会会抑制茶中清热解毒的效果。
173！茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用？
174!茶与酒相克：酒后饮茶、使使心脏受到双重刺激！兴奋性增强？更加重心脏负担,
175。茶与羊羊肉相克：容易发生便秘?
176、茶与药相克克：影响药物吸收,
177?咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌。
178！咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。
179。豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高 两者冲对！产生变性沉淀！不能1882被人体吸收
180、豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解
181,豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆浆影响药物的效果、
182！鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美、
183,开水与补品相克：破坏营养?
184?牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失？
185，牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀!不易吸收,
186 牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料？都会牛奶pH值值下降!使牛奶中的蛋白质凝结成块？不利于消化吸收?
187！牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常!
188。牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙?可造成头发干枯 腹泻!出现缺钙和生5123长发育缓慢、
189。牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度？影响疗效,
190 牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收
191？牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收！
192,牛奶与果汁相克：降降低牛奶的营养价值!
193、酸牛奶与香蕉相克：同食易易产生致癌物。
194?牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾
195!冷6929饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激，易得牙病！对1924胃肠也有害!
196。汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害、使胃的消化功能越变越差、
197!酒与牛奶奶相克：导致脂肪肝！增加有毒物质的形成?降低奶类的营养价值 有害健康，
198 酒与咖8772啡相克：火上浇油。加重对大脑的伤害 刺激血管扩张，极大地地增加心血管负担？甚至危及生命，
199?酒与糖类相克：导致血糖上升,影响1113糖的吸收？容易产生糖尿,
200？白酒与啤酒相克：导0031致胃痉挛?急性胃肠炎,十二指肠炎等症？同时对心血管的危害也相当严重,
201 5835白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎，
202？白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒？
203，白酒与核桃相克：易致血热？轻者燥咳?严重时会出鼻血、
204、烧酒与黍米相克克：同食会引起心绞痛
205 啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能?
206？啤酒与汽水相克：这这样喝啤酒很少有不醉的?
207！4822啤酒与海味相克：同食会引发痛风症
208，冰棒与西红柿相克：同食会中毒，
209？蜂蜜与大米相克：同食会胃痛、
210 果汁与虾相克：同食会腹泻!
211、蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒，