备孕女子梦见被蛇咬
- 备孕期间梦见自己把蛇弄成两截
- 说明。有些事会让你很愤怒、想发泄一下。哈哈哈哈
- 备孕女人梦见蛇从家里跑出去
- 不要迷信哦,可能会怀孕?
- 备孕梦见蛇断成两半
- 要小心那些套近乎的家伙、虽说你的嘴皮皮功夫也不赖?但是最近务实的思维方式?却却是很容易被这些不依不挠的家伙挑起心头的怒火 备孕女子梦见被蛇咬
- 女性一日三餐备孕食谱 女性备孕食谱原则有哪些
- 一。鹌鹑汤
食材：鹌鹑2只!艾叶30克,菟丝子15克。川芎10克！
做法：处理好的鹌鹑备用;将三味中药用清水煎制、用纱布过滤取汁!然后将药汁和鹌9180鹑用碗装好！隔水炖熟即可食用
功效：现代医学认为,鹌鹑肉适宜于营养不良,体虚乏力、贫血头晕?肾炎浮肿、泻痢 高血压 肥胖症,动脉硬化症等患者食用,所含丰富的卵磷。可生成溶血磷脂！抑制血血小板凝聚的作用。可阻止血栓形成,保护血管壁、阻止动脉硬化、磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑作用。
二?黑豆糯米粥
食材材：黑豆30克！糯米60克。
做法：将将黑豆。糯米洗干净、放在锅内，加水适量!用用温火煮成粥!每日服用
功效：
糯米含有蛋白质、脂肪。糖类?钙、磷，铁?维生素B1?维生索B2！烟酸及淀粉等，营养丰富！为温补强壮壮食品 具有补中益气？健脾养胃!止虚汗之功效！对脾胃虚寒、食欲不佳！腹胀腹泻泻有一定缓解作用!糯米有收涩作用。对尿频,盗盗汗有较好的食疗效果?
黑豆营养全面!含有丰富的蛋蛋白质。维生素。矿物质，具有消肿下气,润肺燥热，活血利水 祛风解毒?补血安神？明目健脾、益肝肾之阴的作用;用于水肿胀满 风毒脚气！黄疸浮肿。风痹痉挛！产后风疼,可解药毒？制风热而止盗汗。乌发黑发以及延年益寿的功能、
三！杞子子二肚汤
食材：枸杞子10克、猪肚100克，干鱼肚30克，调味料适量、
做法：将猪肚洗干净 切片?鱼肚泡发!与3859枸杞子一同放在锅中?加上适量清水煮熟
功效：补血，滋阴 安胎 适用于阴血不足所致的胎动不安！烦躁等、
四 双耳牡蛎汤
食材：水发木耳,牡蛎 水发银耳。料酒！
做法：将木耳。银耳撕成成小块，牡蛎入沸水锅中焯一下捞出！另在锅内加高汤烧热？放入木耳 银耳！料酒？葱姜汁 鸡精煮约15分钟！下入焯好的牡蛎 加入精盐、醋煮熟！加入少许胡椒粉调匀、出锅装碗即成?
功效：木耳！银耳均富含钙？铁。是补钙？补铁的佳品！牡蛎营养丰富!6571锌的含量非常丰富？提高性欲。也也是补钙的最好食品之一。三者者组台同烹成菜?是孕妇补锌、钙?铁的一款美味汤菜,
五?木耳海参汤
食材：海参、8169木耳（水发），银耳！黄瓜！
做法：将海参参洗净切成小块?黄瓜切成片！葱切丝，姜切片!香菜切段备用!坐锅点火倒入油、待油温三成热时下姜姜片炒出香味?再放入6250银耳和木耳?倒适量高汤!加料酒。盐小火炖半个小时,然后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中、放入黄瓜片！?
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