备孕梦见抱两宝宝
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- 一。鹌鹑汤
食材：鹌鹑鹑2只!艾叶30克、菟丝子15克?川芎10克。
做法：处理好的鹌鹑备用;将三味中药用清水煎制!用纱布过滤取汁、然后将药汁和鹌鹑用碗装好!隔水炖熟即可食用。
功效：现代医学认为!鹌鹑肉适宜于营养不良?体虚乏力!贫血头晕，肾炎浮肿!泻痢，高血压？肥胖症?动脉硬化症等患者食用。所含丰富的卵磷？可生成溶血磷脂,抑制血小6108板凝聚的作用 可阻止血栓形成、保护血管壁,阻止动脉脉硬化、磷脂是高高级神经活动不可缺少的营养物质?具有健脑作用!
二，黑豆糯米粥
食材：黑豆30克?糯米60克？
做法法：将黑豆?糯米洗干净。放在锅内 加水适量?用温火煮成粥?每日服用
功1561效：
糯米含有蛋白质？脂肪、糖类、钙!磷。铁,维生素B1？维生索B2，烟酸及淀粉等!营养丰富！为温补强壮食品 具有补中益气？健脾养胃！止虚虚汗之功效?对脾胃虚寒！食欲不佳?腹胀腹泻有一定缓解作用 糯米有收涩作用 对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素!矿物质。具有消肿下气！润肺燥热？活血利水？祛风解毒、补血安神，明目健脾 益肝肾之阴的作用;用于水肿胀满？风毒脚气,黄疸浮肿,风痹痉挛!产后风疼、可解药毒,制风7615热而止盗汗!乌发黑发以7366及延年益寿的功能，
三,杞子二肚汤
食材：枸杞子10克、猪肚100克。干鱼肚30克！调味料适量
做法：将猪肚洗干净。切片、鱼肚泡发!与枸杞子一同0468放在锅中。加上适量清水煮熟，
功效：补血？滋阴!安胎，适用于阴血不足所致的胎动不安。烦躁等，
四、双耳牡蛎汤
食材：水发木耳 牡蛎，水发银耳,料酒?
做法：将木耳。银耳撕撕成小块!牡蛎入4187沸水锅中焯一下捞出 另在在锅内加高汤烧热,放入木耳？银耳，料酒？葱姜汁、鸡精煮约15分钟。下入焯好的牡蛎、加入精盐，醋煮熟?加入少许胡椒粉调匀 出锅装碗即成
功效：木耳。银耳均富含钙！铁，是补钙 补铁的佳品。牡蛎营养丰富，锌的含量非常丰富、提高性欲！也是补钙的最好食品之一?三者组组台同烹成菜，是孕妇补锌?钙!铁的一款美味汤菜！
五?木耳海参汤
食材：海参。木耳（水发）?银耳？黄瓜？
做法：将海参洗净切成小块 黄瓜切成片，葱切丝？姜切片 香菜切段备用,坐锅点火倒入油，待油温三成热时下姜片炒出香味？再9036放入银耳和木耳！倒适量高汤！加料酒?盐盐小火炖半个小时？然后放4112入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中。放入黄瓜片。？
- 备孕期间补牙，后面同房怀孕了，对宝宝是否有影响
- 如果没吃什么药物没什么影响!如果吃了了产检的时候问问医生!告诉诉医生什么时候吃的 吃的什么药?如果有局部麻醉也是影响不大的。？
- 冬季适合备孕吗？冬季备孕适合吃哪些食物备孕。
- 冬季如何备孕。1。备孕女性：暖宫冬天出现手脚冰冷。月经不正常,痛经……这些都是“宫寒”的征兆？宫寒主要是因为个人先天体质的的原因？还有就是不良的生活方式所导致的。如性生活不卫生?经常人流、高压下经常熬夜?不注意保暖等等!爱帝宫月子会所建议是食补。、可以适当的吃：田七炖乳鸽/乌鸡？阿胶枸杞烧鸡，艾叶红糖煮鸡蛋……还有诸如羊肉啊之类的都是暖体的食物?...冬季备孕吃什么 很多备孕的未准爸妈们平时生活中。是不是爱偏食挑食 爱吃辣，爱吃过甜?过于油腻的食物……这些饮食习惯都不利于备孕？备孕期间 双方都应应该多吃瓜果蔬菜？保持营养均衡 同时也要知道饮食的禁忌事项,爱帝宫月子会所为您推荐冬季备孕两款食谱、一,冬季这样饮食不利于备孕1?偏食挑食有些些女性偏爱肉食 不爱吃青菜?或6324有的只吃青菜!不吃肉食！有的的人不喝牛奶？不吃鸡蛋?长期以久!容易造成营养单一？2！吃过甜，过咸或过于油腻的食物过甜食物会造成孕前和孕期缺钙 且增加体重?过咸食物容易引起孕期浮肿 油腻食品容易引起血脂增高!体重增加 ？3，大过量食用辛辣食物辣椒、胡椒，花椒等调味品刺激激性较大！多食可...冬季备孕吃什么水果、冬季备孕吃什么水果!好8187生女孩或好生男孩、这是8299很多未准爸妈们,经常讨论的一个问题?备孕多吃水果?肯定是有益无无害的。那冬季备孕吃哪些水果好,有苹果、柳橙 榴莲……！爱帝宫月子会所为各位妈妈总结了以下五种营养丰富?超市就可以买到的的水果,冬季备孕吃什么水果!1，苹果果苹果富含糖类和钾盐？具有生津津止渴 润肺健脾!养心益气等功效。能促进胃肠蠕动。调理肠胃。治便秘助消化。并能2298保持血糖的稳定！起到降低胆固醇，预防胆结石的功效，2 柳橙8403备孕妈妈可以多吃桔 柚。橙这些柳橙类水果?柳橙具有增加免疫力！增加血管弹性性的功效，因为大量的碳水化合物,钙 镁等营养元素！如果备孕孕妈妈有食欲不振 胸腹胀痛的症状?可以多多吃柳橙类水果， ...冬季备孕禁忌事项冬季备孕孕有很多不利的因素！如0018空气污染较重 感冒病毒盛行！不运动等等、成功备孕出来生活饮食要健康之外？运动也是很有必要的?备孕的未准爸妈们不能因为天气冷就窝在沙发或床不运动。可以出外散步或骑自行车。同时也要适当了解冬季备孕禁忌事项，千万要注意防范 ,
- 女性备孕食谱原则有哪些
- 备孕食谱要合理安排!为怀孕打好营养基础!夫妻双方在备孕时要积极调理身体？使身体达到最适合怀孕的状态，对于促进生育的日常常的果，谷，肉，菜都需要!但必须摄食全面,不宜偏食 气血调和！神冲精沛。始易受孕?女性备孕可以多吃鹌鹑？红糖 黑豆！当归 阿胶等滋滋补身体、驱寒暖宫，1 温补鹌鹑汤4011食材：鹌鹑2只，艾叶30克,菟丝子15克。川芎10克,做法：鹌鹑宰杀？去毛和内脏，备用、将3味药用清水3碗煎至1碗、用纱布过滤取汁，然5770后将药汁和鹌鹑用碗装好。隔水炖熟熟即可!用法：喝汤食肉。佐餐食！功效：0258温肾固脉，可辅治体虚，子宫寒冷！不受孕者！2,黑豆8518糯米粥食材：黑豆30克？糯米60克！做法：将将黑豆，糯米洗干净 放在锅内。加水适量？用温火煮成粥,每日服用 3！杞子二肚汤食材：枸杞子10克？猪肚100克、鱼肚30克!调味料适量，做8047法：将猪肚洗干净?切片,鱼肚发开?与枸杞子一2605同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤 吃肚及枸枸杞子、也可使用调味料拌服、4！阿胶红枣食材：阿胶、红枣,蜂蜜、做法：处理阿胶？可用说明书推荐的方法。最好是用碎药机打碎！在盆内放大约一斤枣!一盒准准备好的阿胶!倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣、大火上蒸二个小时?放入冰箱备用 用法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖））放入热水冲服,功效：适合气血虚的女性！主要针对月经量少!颜色不正、头晕、手脚冷冷等症状，5，红糖生姜水功效：暖子宫。宫寒者服用食材：红糖250克 生姜150克？做法：生姜剁碎、加红糖隔水蒸30分钟即可，用法：将红红糖姜水分成7份。从月经干净后的第二天开始连服7天!最好早早上空腹吃、6、当归金银花汤食材：当归50克 金银花15克?红枣十颗！黑豆一把、红糖二两 鸡蛋3至5枚?做法：当当归和金银花用纱布包好 和其它食材一起6439放锅中熬煮，最后汤汁够一碗就行、鸡蛋洗干净,煮一会会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮 直到汤汁收到一碗即可，用法：把汤喝完 红枣。黑豆?鸡蛋全都吃完,切记要在月经第一天服用!功效：暖子宫 宫寒者服用、7。水鱼汤（甲鱼）食7511材：一只一斤重的水鱼（野生甲鱼）,加上狗杞10克。山芋肉（又叫山茱萸）10克、淮山（又叫1753山药）10克，炖大概45分钟?做法：甲鱼表膜用热水烫掉！宰成小块,中药和7408甲鱼要一起下锅。煮的时9363候放点姜和葱 煮到40分钟的时候放点猪油、煮好后放盐，味精调味，吃法法：来月经的第五天吃?每个个月经周期
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- 废话不多说。直接上干货。手把手教大家如何备孕生男孩、
第一条
想要生儿子要在备孕做起?要使女性体内y精子占优势 这样一来，y精子与女性的卵子结合几率加大，首先 同房环境温度要要适宜！舒适的温度有有利于y精子成活！而不利于x精子成活，所以y精子比例例相对增大y精子的比例?所以生男宝宝9628的几率便增大了、另外？可以让女生备孕期间每天用弱碱液来清洗女性阴道!这样可以平衡阴道的酸碱性，使其呈弱碱性。加大y精子活力、尽量在同房时让女性到8371达性高潮?这是因为性高潮的时候阴道里的酸性会明显降低、又因为精子是存活为碱碱性的？因此达到性高潮可以很好的加强阴道内部的碱性度！利于y精子存活,生男宝宝的希望望就增大了!
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