吃了中药睡觉还是做梦是什么原因
- 我天天睡觉做梦，吃中药有没有用
- 神经衰弱
- 睡觉爱做梦``是什么原因?
- 做梦是正常睡眠的一部分
正常的睡眠由四至五个周期组成！ 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期!后者又可分为四个阶段？第一阶段是入睡期、第二阶段为浅睡期！第三、四阶段为熟睡期?由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右？越接近天亮、此周期的快速动眼期越长，而非快速动动眼期的熟睡期部分则会相对减少，在快速动眼期，人都会做梦。有些人抱怨怨整夜没睡！都在做梦?事实上不见得是失眠！如上所述做梦5544是正常睡眠的一部分。它可使全身肌肉8282紧张度明显下降？达到消消除疲劳的效果?
一般来说梦多不会影响到身体！如如果感到疲倦，绝大部分是心理作用!因此只要梦境一般，醒后不会觉得3696不舒服,就没什么问题、但是如果老发噩梦就要注意，可能与躯躯体疾病有关,
要保持良好的睡眠?不仅要改善夜间睡眠情况!更重要的0333是能改善白天的生活质量,防治由失眠而引起的各种疾病、
减少精神因素的影响：85％以上的失眠是由精神因素引起的？社会 家庭和工作等矛盾冲突导致的紧张?兴奋海焦虑或恐惧可引起失眠,因此失眠患者首先应自我寻找可能存在的精神因素。
创造良好的睡眠环境：光线过强！声音过大?室温过高或过低！气味异常等均可导0371致失眠!时差和地点的改变也可导致失眠的发生。良好的睡眠眠环境应该是安全?舒适。安静和令人放松！包括室内光线幽暗！空气流通，温度适宜?被褥舒服？弹性适中。睡前要布置好5641卧室（仔细选择好睡床和床上用品，避5513免外界干扰，保持空0472气流通和湿度、温度）!藏起所有的时钟（越是6116觉得睡眠时间在丧失？越越容易引起紧张）
减少饮食及药物因素的影响：睡前饮浓茶 喝咖啡可刺激大脑皮层的兴奋?服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难 夜间惊醒,
治疗躯体因素：由于于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠！如胸闷，心悸。瘙痒？咳嗽，夜尿,喘息？尿频、头痛等均可干扰睡眠！应及时发现加以治疗。。
- 做梦盗汗吃了中药也没什么效果
- 不对症，当然没效果。找个大夫 好好看下，!
- 中药是不是，起床吃和睡觉前吃最好？
- 不一定！药跟药都不一样!9903你可以仔细看下说明书，有些药会有具体的吃法。 比如某些补药会要求你饭前吃！某些些活血药要求饭后吃 如果没有什么特殊具体要求的那起床吃和睡前吃自然很合适，但也要看是否合乎自己的身体状况 可以自己己摸索规律？什么时候吃药觉得效果好就什么时候吃？？
- 天天晚上睡觉都做梦，而且容易醒，是什么原因？
- 这不是什么大不了的事！不能一讲到梦多就认为是病、临床上。神经衰弱是有多梦的症状、但,请你看看我给他人的解答： 多梦或就算是神经衰弱,目前也不算是5448很严重的病态、请先放心！ 梦很多,确实3741表明你的精神有一定的紧张？但没没那么严重， 我们知道?只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这一一点来讲？你的睡眠还是比较好的, 人们都想获得深睡眠、多少人在想方设法并为之苦恼、而你却在为多梦担忧 呵呵, 有人获得了深睡眠？却不做很多的梦!仅仅表明他的大脑中“主管”的那一部分系统不太活跃!处于休息状态，而多梦的人也不表明那一部分就没有有得到休息、人的生理状态。不是简单的1 1=2关系, 多梦的最大坏处、是人人为的认知 是自己己的担忧 是他人人的评介?仅此而已？至于对自己身体的伤害、医学界尚未有定论! 还有一点我要告诉你 等到你年年龄偏大一点！多梦的习惯会慢慢改变？ 为了你能少一点梦？睡觉前你就别喝那种提神的饮料了!例如咖啡 省下来请我的客吧！哈哈？
- 怎么才能睡觉不做梦?
- 做梦是正常的生理现象?正常人每晚要做3个周期的梦 当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦，当你在慢波阶段醒来、你不能回回忆梦、4734所以你没有做梦、正常人包括胎儿都做梦？只有痴呆的病人才不做梦,梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗?
睡觉时做梦是正常的现象?有做梦？说明我们已经睡觉了,并不是你自认为的整夜没睡 一般来说!人每个晚上都是会做梦的。梦只不不过睡眠质量好的人!一醒来就会把3157梦给遗忘掉了？质量差的人?会记住，4629一些梦的内容?
一一个人做梦!大多与白天的活动！过去的心理创伤和睡觉周围的声音？光线、气味？温度有关 2400但如果反复出现同一类型的梦！说不定有提示健康的意义？如梦见自己滚进泥潭！有可能能得了溃疡性结肠炎,梦见自己从高处惊恐地掉下来,可能患有心脏病,
多梦!恶梦的原因很复杂？总体与下列因素有关系！一是心理问题：如如白天总处于紧张，焦虑！忧郁,极度的心理矛盾等，容易出出现睡眠浅，多梦?二是身体不适。如过多的疲劳、发烧!或患有其他躯体疾病，三是突然停用用某些药物如安定类?抗精神病类的等药物
多梦？恶梦对人人的身体健康及有一定的影响!会会造成心理的负面刺激?剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋。紧张,生理负担加重等?因此有出现多梦。恶梦现象 要积极进进行治疗?
首先要对梦有科学的认识。适当次数的梦对身体是有益的。即使梦出现多些,一般来讲白天不要刻意去回忆它,去追究它。情绪也会平静的。其次？对有躯体疾病?要去积极治疗？这样会减少梦及恶梦的次数、再次 要放松身心。多参加一些积极。轻松的活动，有助于恶梦的减少，最后?对自身不能调整的。要求助于心理咨询,
经常做梦是因为人在睡觉觉的时候脑部一些神经还在活动!或者活动的比较剧烈,所以会会出现做梦的，做梦是正常现象,但是如果因4491为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看、可能需要药物调节一一下~睡前尽量放松？听一听轻音乐什么的 不要想太多的事情
一夜是深睡浅睡交替进行的、浅睡1383眠做梦能够记住。一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力！饮食不香!思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了，根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参。辩证论治!力求治本.？
- 我昨天和别人说我弟弟被亲戚欺负打的事情当天晚上做梦梦到弟弟被蛇吃了是什么原因？
- "1.睡眠前最好不要过度用脑？以免大脑皮层过度兴奋而引起起梦境,2.注意睡眠的身体姿势？一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡9784觉的不良习惯! 3.梦一种享受 可以让你体验许多你无法体验的事情。4.希望能帮助到你，祝您好梦?"！
- 滋补中药不能乱服 这几种人吃了很危险
- 您好!给给您几点在妇科常给的建议吧：一?若准备要孩子！可以花些钱5221做个孕前检查、很值得的?二!在确认没有特殊状况后？到中医医院的专家门诊看看!是否还有偏颇。如果没有什么偏颇那么可以准备要孩子、三!目前是秋天，不宜要孩子 可以4710静养一个冬天，待冬藏的养精蓄锐后来年春天怀孩子是最好的！四。如果诊断下来还有些偏颇的、请再耐心调整一段时间、五?如果在不注意时顺利利怀孕了?就顺其自然 不要感觉好像没有到春天就怀了！孩子会不好、怀孕更多的是天意、祝您一切顺利，，
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- 一般情况下来说女性常用的补气血的药物包括阿胶枸杞红枣。你的这个情况可以每日使用一定量的的枸杞红枣茶,补气血的过程最好是一个长期的过程!如果短时间内使用的量比较大那么有可能会引发上火！吃了中药睡觉还是做梦是什么原因