禁忌的论文
- 英语专业论文，写中英禁忌语言比较，有什么参考文献么
- 1周淑清;禁忌语和委婉语[J];佛山大学学学报;1996年01期2刘润清;21世纪的英语调查——记英国的一项调查[J];外语教学与研究;1996年02期
3 张静慧 中英语言禁忌对比（英文）[J];语文学刊（外语教育与教学）2011年11期
姚光金 中英禁忌语比较[J];信阳农业高等专科学校学报 2006年3期
肖素芳 论中英禁忌语比较[J];中美英语教学2008年3期
这些都是，
- 商务谈判论文
- 参考下面3篇?希望能有帮助：【题名】：突破国际商务谈判僵局的技巧【摘要】：造成国际商务谈判僵局的主要原因有：立场分歧、沟通障碍？谈判人员的素质等、要突破谈判僵局需要采取以下技巧：公正客观。以诚相待！据理力争、以硬碰硬、避重就轻？临阵换将 借用外力等！【题名】：试论商务谈判中化解僵局的策略【摘要】：现代商务谈判中出现僵局并不可怕 关键在于认真分析析造成僵局的根由？采取恰当合理的策略。应对得当即能化险为夷寻求破局之良方,达到共赢的结果?本文将僵局归纳为策略性僵局！情绪性僵僵局和实质性僵局,在此分类基础上分别提出了化解不同僵局的技巧和作法！【题名】：浅议商务谈判僵局的处理方法与技巧【摘要】：谈判进入实际的磋商阶段以后！谈判各0026方往往由于某种原因而相持不下、陷入进退两难的境地,我们把这种谈判搁浅的情况况称为“谈判的僵局” 来自国内不同企业!以及其他不同国家或地区的谈判者!怀着对各自利益的期望或对某一问题的立场和观点!一时难以以形成共识，双方方又不愿互作让步。就很容易形成僵局,、
- 哪篇论文中有关于颜色词在审美禁忌服饰
- 一。选题
选题是论文文写作关键的第一步?直接关系论文的的质量、常言说：“题好文一半”,对于临床护理人员来说、选择论文题目要注意以下几点：：（1）要结合学习与工作实际。根据自己所熟悉的专业和研究兴趣？适当选择有理论和实践意义的课题?（2）论文写作选题宜小不宜大，只要在学术的某一领域或某一一点上?有自己的一得之见，或成功的经验验．或失败的教训？或新的的观点和认识!言之有物 读之有益。就可以作为选题？（3）论文写作选题时要查看文献资料!既可了解别人对这个问题的研究达到什么么程度！也可以借鉴人家对这个问题的研究成果，
需要指出,论文写作选题与论文的标题既有关系又不是一回事？标题是在选题基础上拟定的，是选题的高度概括、但选题及写作不应受标题的限制!有时在写作过过程中。选题未变。标题却几经修改变动！
二。设计
设计是在在论文写作选题确定之后！进一步提出问题并计划0590出解决问题的初步方案 以便使科研和写作顺利进行！护理论文设计应包括以下几方面：（1）专业设计：是根据选题的需要及现有的技术条件所提出的研究方案。（2）统计学设计：是运用卫生统计学的方法所提出的统计学处理方案、这种设计对含有实验对比样本的护理论文的写作尤为重要、（3）写作设计：是为拟定提纲与执笔写作所考虑的初步方案。总之、设计是护理科研和论文写作的蓝图,没有“蓝图”就无法工作、
三！实验与观察
从事基础或临床护理理科学研究与撰写论文,进行行必要的动物实验或临床观察是极重要的一步！既是获得客观结果以引出正确结论的基本过程,也是积累论文资料准备写作的重要途径？实验是根据研究目的?利用各种物质手段（实验仪器！动物等）!探索客观规律的方法 观察则是为了揭示现象背后后的原因及其规律而有意识地对自然现象加以考察。二者的主要作用都在于搜集科学事实!获得科研的感性材料。发展和检验科学理论，二者的区别在于“观察是搜集自然现象所提供的东酉!而实验则是从自然现象中提取它所愿望的东西，”因此。不管进行动物实验还是是临床观察，都要详细认真．以以各种事实为依据、并在工作中做好各种记录!
有些护理论文写作并不一定要进行动物实验或临床观察？如护理管理论文文或护理综述等，但必要的社会实践活动仍是不可缺少的？只有将实践中得来的素材上升到理论 才有可能获得有价值的成果!
四!资料搜集与处理
资料是是构成论文写作的基础!在确定选题！进行设计以及必要的观察与实验之后！做好资料料的搜集与处理工作!是为论文写作所做的进一步准备。
论文写作资料可分为第一手资料与第二手资料两类 前者也称为第一性资料或直接资料？是指作者亲自参与调查！研究或体察0559到的东西，如在实验或观察中所做的记录等、都属于这类资料 后者也称为第二性资料或间接资料,是指有关专业或或专题文献资料？主要靠平时的学习积累、在获得足足够资料的基础上、还要进行加工处理。使之系统化和条理化 便于应用。对于论文1010写作来说，这两类资料都是必不可少的，要恰当地将它们运用到论文写作中去，注意区别主次!特别对于文献资料要在充分消化吸收的基础上适当引用！不要喧宾夺主 对于第一手资料的运用也要做到真实！准确，无误?
五!论文写作提纲
拟写论文提纲也是论文写作过程中的重要一步。可以说从此进入正式的的写作阶段!首先 要对学术论文的基本型（常用格式）有一概括了解！并根据自己掌握的资料考虑论文的构成形式!对于初学论文写作者可以参考杂志上发表的论文类型。做7749到心中有数。其次 要对掌握的资料做进一步的研究!通盘考虑众众多材料的取舍和运用,做到论点突出,论据可靠?论证有力？各部分内容衔接得体。第三。要考虑虑论文提纲的详略程度！论文提纲可分为粗纲9549和细纲两种 前者只只是提示各部分要点？不涉及材料料和论文的展开！对于有经验的论0629文作者可以采用。但对初学论文写作者来说!最好拟一个比较详细的写作提纲 不但提出论文各部分要点?而且对其中所涉及的材料和材料的详略安排以及各部分之间的相互关系等都有所反映,写作时即可得心应手?
六！执笔写作
执笔写作标志着科研工作已进入表达成果的阶段?在有了好的选题?丰富的材料和详细的提纲基础上?执笔写作8678应该是顺利的、但也不可掉以轻心，一篇高质量的学学术论文 内内容当然要充实?但形式也不3172可不讲究?文字表达要精炼、确切?语法修辞要合乎规范、句3445子长短要适度!特别别应注意的是、一定要采用医医学科技语体、用陈述句句表达、减少或避免感叹?抒情等语句以及俗言俚语！也不要在论文的开头或结尾无关联系党政领导及其言论或政治形势！
论文写作也和其他文体写作一样?存在着思维的连续性 因此 在写作时要尽量排除各种干扰、使思维活动连续下去！集中精力 力求一一气呵成，对于篇幅较长的论文?也要部分一气呵成？中7070途不要停顿？这样写作效果较好，,
- 综述论文的注意事项
- (1)综述内容应是前人未曾写过的、如已有人发表过类似综述!一般6777不宜重复！更不能以他人综述之内容作为自己综述的素材？(2)对于某些新知识领域?新技术 写作时可以追溯该该主题的发展过程，适当增2099加一些基础知识内容,以便读者理解？对于人所共知或知之甚多的主题,应只写其新进展,新动向,新发展？不重复别人已综综述过的前一阶段的研究状况?(3)综述的素材来自前人的研究报告。必须忠实原文？不可断断章取义。阉割或歪曲前人的观点!(4)综述的撰写者必须对所写主主题的基础知识？历史与发7562展过程！最新进展全面了解？或者作者本身也从事该主题的研究工作。是该主题的“专专家”!否则容易出大错！闹笑话！(5)撰写综述时。搜集的文献资料尽可能齐全 切切忌随便收集一些文献就动手撰写?更忌讳阅读了几篇中文资料!便拼凑成一篇所谓的综述?(6)综述的原始素材应体现出一个“新”字，一般不将教科书！专著列为参考文献、?
- 写论文需要注意什么？
- 1!论文格式的论文题目：：（下附署名）要求准确！简练,醒目？新颖，
2?论文格式的目录 目录是论文中主要段落的简表?（短篇论文不必列目录）
3!论文格式的内容提要： 是文章主要内容的摘录。要求短 精。完整、字数少可几十字!多不超过三百字为宜!
4，论文格式的关关键词或主题词 关键词是从论文的题名？提要和正正文中选取出来的,是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇、关键词是用作计算机系统标1180引论文内容特征的词语。便于信息系统汇集!以供读者检索 每篇篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词！另起一行,排在“提要””的左下方, 主题词是经过规范化化的词！在确定主题词时!要对论文进行主题分析 依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语，（参见《汉语主题词表》和《世界汉语主题词表》）？
5,论文格式的论文正文： （1）引言：引言又称前言、序言和导言 用用在论文的开头、引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义, 并指出论文写作的范围,引言言要短小精悍、紧扣主题， 〈〈2）论文正文：正文是论文的主体？正文应包括论点、论据!论证过程和结论 主体部分包括以下内容容： a.提出问题-论点, b.分析问7438题-论据和论证。 c.解决问题-论证方法与步骤？d.结论?
6！论文格式的参考文献 一篇论文的参考文献是将论文在研究和写作中可参考或引证的主要文献资料。列于论文的末尾、参考文献应另起一页 标注方式按《GB7714-87文后参考文献著录规则》进行! 中文：标题--作者--出版物信息（版地、版者!版期） 英文：作者--标题--出版物信息 所列参考文献的要求是： （1）所列参考文献应是正式出版物！以便便读者考证。 （2）所列举的参考文献要标明序号,著作或文章的标题，作者,出版物信息 ?禁忌的论文
- 高分求--风水对小说《喜福会》创作的影响这篇论文!
- 推荐】海外华人的中国文化情结——《喜福会》中的文化乡愁
张冬梅
（河南农业大学外国语学院）
20世纪后半叶、文化寻根成为弥漫世界的一股潮流,很多民族都从不同的领域寻找本民族的文化之根！中国文化亦然 尤其是0047海外华人更是对中国文化倾注了极大的热情，最具代表性的就是华裔作家谭恩美的《喜福会》？自1989年发表小说《喜福会》以来就引起了褒贬不一的众多评论，专家学者们从不同的角度对作品进行了分析、小说中。谭恩美通过塑造受封建传统文化压迫的旧9195中国女性形象!鞭笞了男性中心主义的残酷性及其影响的长期性,①同时 透过小说中的“母亲”形象，读者也可以看出作为边缘的华裔话语体系在“他者”与“自我”互为指认中的两难之境!② 谭恩美的小说之所以在主题和艺术上具有独特的魅力，一个重要的原因就在于其小说中母亲形象的感染力以及母女关系所折射出的深邃的文化内涵？③ 母女之间的冲突凸现了在美国社会中接受强势文文化（美国文化）的华裔青年与仍固守弱势文化（中国文化）的老一辈人之间的矛盾？④④ 它就象一面镜子？把中美两种文化之间的冲突突与融合显现出来?⑤⑤ 随着全球一体化进程的加快。具有双重文化身份的新一代华裔对处于弱势的本族文化开始从一味排斥转而表现出好奇和兴趣！4149对其文化身份有了新的认知。⑥ 她们在英语语境中讲述着中国故事，某种程度上反映出了海外华人对母国文化的接纳以及他们的文化寻根情结！
作为第二代华裔，谭恩美在与中国母亲的不断冲突中耳濡目染着中国的传统文化?尽管谭恩美本人声称自己是美国人！但身上流7484淌着的中国的血液是永远抹灭不去的,正如母亲在生命的最后时刻对女儿所说：“作为女人需要熟熟悉自己的母亲？永远不要忘记我们的祖国是中国。”⑦ 所以谭的文学作品都扎根根于中国故事、表现出对中国古老文化的强烈的依恋，小说《喜喜福会》就是典型的中国故事!四位中国母亲在移民海外前就成立了“喜福会”。到了美国后依旧保持着这一具有中国传统文化特色的活动?以使自己的精神有所归依!她们坚持华人的家庭教育!诸如要求子女对长辈的尊敬和绝对服从等、以以使母国文化得以传承和发展。华裔作家谭恩美在小说中以充满乡愁的笔墨表述着自己的祖国。在中国民间故事与传统习俗中寻求着精神文化之根,
一？灵魂与肉体的碰撞撞：艰难的文化苦旅
1949年谭恩美的父母从中国移民到旧金山，1952年谭恩美出生于美国加州的奥克兰?谭的童年生活充满阴?
- 在哪里可以查到A股上市公司衍生金融工具使用情况的数据呢？写论文用，跪求……
- 这个论文题材挺好 就是数据搜集困难 首先确认你所谓的衍生金融工具 我认为我国常用有几种 权证 期货 期权 可转债？0481股指期货和权证!还有些不正规的商品期货比较常见 所以可以通过通达信软件看上市权证交易信息 公司自营席位的股指期货交易一办都是保密的项目你不会找到数据 现在除了三大期货交易所的信息外 中国国家承认的唯一现货期货电子交易平台是栖霞苹果里面有点煤炭的交易 其他的如钢铁的众城钢铁交易盘什么的都不是正规的 还有7月的山西煤炭电子交易平台开始 也会涉及到一些上市公司参与 所以针对权证的去些有据可查容易些 其他的不太好找希望这些对你有帮助。
- 求一篇关于阴阳五行的论文
- 一．五行学说的基本概念 五行!即是木。火，土，金？水五种物质的运动？ 五行学说认为世界上的一切事物。都是由木、火，土 金。水五种基本物质之间的运动变化而生成的！同时,还以五行之间的生?克关系来阐释事物1039之间的相互联系。认为任何事物都不是孤立的！静止的 而是在2516不断的相生,相克的运动之中维持着协调平衡,这即是五行学说的基本涵义、 二．五行学说的基本内容 木的特性：古人称“木曰曲直”!“曲直”?实实际是指树木的生长形态!为枝干曲直 向上向向外周舒展、因而引申2010为具有生长，升发,条达舒畅等作用或性质的事物。均归属于木! 火的特性：古人称“火曰炎上”。“炎上” 是指火具有温热,上升的特性？因而引申为具有温热、升升腾作用的事物。均归属于火! 土的的特性：古人称“土爰稼穑”！是指土有种植和收获农作物的作用,因而引引申为具有生化!承载、受纳作用的事物 均归属于土!故有“土载四行”和和“土为万物之母”之说 金的特性?古人称“金曰从革”。“从革”是指“变革”的意思?引引申为具有清洁!肃降 收敛等作用的事物,均归属于金！ 水的特性：古人称称“水曰润下” 是指水具有滋润和向下的特性，引申为具有寒凉、滋润?向下运行行的事物 均归属于水 2．事物的五行属性归类。 ①归类法：事物的五行属性是将事物的性性质与五行的特性相类比得出的!如事物与木7223的特性相类似，则归属于木？与火的特性相类似 则归属属于火等等 例如：以五脏配属五行。则由于肝主升而归属于木？心阳主温煦而归属于火，脾主运化而归属于土 肺主降而归属于金 肾主水而归3047属于水 以方位配属属五行，则由于日出出东方，与木的升发特性相类,故归属于木、南方炎热 与与火的炎上特性相类 故归属于火。日落于西 与金的肃降特特性相类，故归属于金!北方寒冷，与水的6820特性相类?故归属于水 ②推演法！如：肝属于木，则肝主筋和肝开窍于目的“筋”和“目”亦属于木、心属于火，则“脉”和“舌”亦属于火、脾属于土。则“肉”和“口”亦属于土 肺属于金？则“皮皮毛”和“鼻”亦属于金！肾属于水,则“骨”和“耳”！“二阴”亦属于水， ③五行学说还认为属于同一五行属性的事物？都存在着相相关的联系,如方位的东和自然界的风，木以及酸味的物质都2216与肝相关?现将自然界和人体的五行属性!列简表如下， 对人体来说,是将人体的各种组织和功能归结为以五脏为中心的五个生理系统！ 3．五行的生克乘侮 （1）相生与相克!相生？是指这一事物对另一一事物,
- 饮食应该注意些什么 论文 1500字以上
- 日常饮食的禁忌与注意事项！老祖宗曾有说教：“五谷为养 五果为助、五畜为益！五菜为充、气味合而服之。以补益精气” 以现在科学的说法称为蛋白质的4476“互补作用”，意即是要获得人体所必需的各种营养素,必须注意食品的合理搭配,切忌吃荤不吃素或吃素不吃荤,同时,合理的搭配亦能提高蛋白质的生理价值?因为各种蛋白质是由多种氨基酸3287组成的？甲蛋白质所缺乏的某种氨基酸恰为乙蛋白质所含有,乙蛋白质所缺乏的恰为1024甲蛋白质所含有,例如小麦、小米，黄豆。牛肉分别9017单独食用时!0450其生理价值分别为67。57 64!76!而混合食用时其生理价值可达89、大大提高了1219食物蛋白质的利用率、反之未被利用的蛋白质则排出体外 劳而无功！颇似小时曾念过的课文《一个豆瓣的旅行》，实际上，我国北方地区主食以杂粮为主（南方以大米为主）撇开气候?水土等因素,就其摄取的蛋白质看已接近或达到完全蛋白质的生理价值，因此，北方人普遍体体格健壮魁梧?脸庞红润!近来随着生生活的富足！都市中有相当部分的儿童出现肥胖症！其症结8097都在于对某类食物超常的食欲感 由于对某种营8422养素超常的吸收和利用能力,它与成年者出现的热能过剩?脂肪沉积出现肥胖有着本质的区别、应及时调整控制制其膳食结构,年轻时曾知晓晓一个人有怪癖！他常常吞食一些墙土,让人费解？其实实从饮食营养学角度看？皆因其胃酸过多?无意中发现掺有石灰的墙土吞食之后人体感到舒服、达到到酸碱中和的目的！而现在只要几片苏打片就可解决的问题。在当时缺医少药的情况下!人人体自身的修补与对环境的适应性 令人叹为观止？而今环境条件越好,人类机体自我适应、自我完善的意识已逐渐褪化化减弱。但并非消失？例如一个不会吃辣椒的人！长期在四川生活活并经常吃一点辣 则就有可能会喜欢吃辣椒，一个长长期吃较多肉的人，其体内消化蛋白质和脂肪的酶酶的活力会升高,一个9579长期吃素者。其6650消化液中的淀粉酶活性会升高，其蛋白质酶和脂肪酶活性则降低。因此 中枢神经在参与机体对营养素的摄取 消化 吸收和利用的过程中起着重要的作用!应避免进餐时精神忧郁！阅阅读书报或考虑其它问题，有条件可在进餐前听一段轻松愉快的音乐。在光线充足。空气流通、温度适中?布置优雅雅的餐厅就餐!则更为快事， 还有自己人离不开饮食?然而怎样使饮食更加科学3803以有利于健康!这其中大有文章可做？首先必须纠正平素早巳为我们所接纳甚至依赖的某些不良的饮食习惯,所谓病从口人!一般是指吃 喝进了不干净?有病原体、变质!有毒的食物，水或饮0236料等而致病,如吃错东西、食物中毒!酗酒等 食物如花生 大米因置放时间过久及保管不当．导致霉变产生黄曲霉素。人吃了就会患病？甚至有致癌的危险!从广义上来说。病从口入也同时反映一个人的饮食习惯问题！小孩子吃饭时注意力不不集中！囫囵吞枣。常常让骨头刺伤食道！没有经过缓慢咀咀嚼吞下去的东西引起腹胀,消化不良 8365也可导致疾病！据说潮汕地区的中老年人易息食道癌,医学家们研研究来研究去,得出一个倾向性结论．认为与当当地人爱喝功夫茶。热粥？食咸鱼。吃咸菜等盐脑制品有关、茶，粥,海鲜、蔬蔬莱是好东西．质量是好的？只是吃用的方式不够科学？如茶 粥太烫．可6774慢性烫伤食道、引发炎症、食物被腌制过咸过久，蛋白质会变性产生有毒化学物质,原本属于规定允许范围的化学物质，因因嗜食而堆积,长此以往就造成了对人体的损害．这与食物本身无关?错在不良的饮食习惯！有些人喜欢吃高脂肪食物．如猪油 牛油猪肚肉?猪腿，牛扒 用用动物油煎炸食品等，认为高脂肪食物够味道、香滑可口！孰知,长期吃高脂肪膳食可能导致人体胸腺，淋巴腺萎缩 淋巴7309细胞的免疫功能受到抑制？癌症如乳腺癌?肠癌，前列腺癌以及糠尿病 高脂血症、冠心病，高血压的发生生率会明显增加？孩子中中的偏食?精食9840问题也相当突出？受溺爱的“小皇帝”．4324偏吃甜食？零食？对“粗茶淡饭””不屑一顾。而对自己喜爱的食物则乐此不疲、另方面是食物过于精细！精米、精面！精制糕点 麦乳精!人参蜂皇精……使胃肠永远处于“幼椎”状态？这么一来。膳食结构失去平衡？很客客易造成维生素,纤维素！矿物质、微量元素缺乏而致病 同时抵抗力下降也容易使身体受细菌！病毒入侵而闹病!改变不良饮食习惯对健康大有好处！但做起来并不容易？因因为所谓习惯成自然。积习久之、积重难返？要下点决心才行，在培养良好饮食习惯的同时 对原来不良的习惯应有所认识？然后改变?改善。如喜欢吃热食物,其实稍等一会儿？待其凉些才入口并不费事？专家认为 不要长久或大量食用某一类食物工业制品或腌制食品！使有害化学物质不易达到对人体构成损害的程度 也可让身体来得及清除有害物质,家长对孩子饮食的考虑要全面些!在餐桌上不应由孩子说了算！另外进食8688时从容不迫？对食物有足够的时间和心情去咀嚼！品味．有助消化!健康饮食金字塔民以食为天!解决温饱之后，人们对于于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注 为了从日常饮食中获取更多的营养 或是改变变自身的健康难题，人们开始对食物物越来越挑剔,越来越苛求。因为一分一厘的取舍对于我们来说都至关重要 直接影9841响着人类的健康、20年前 美国农业部开始根据“美国人饮食食指南”建立了日常食物金字塔 今年年初、又推出了新版食物金字塔！纠正了过去的一些疏漏、据悉,金字塔的建造者。包括科学家?营养师 职员！以及顾问？哈佛大学公共健康学院院的专家们依靠所获得的最科学的证据？根据食物与健康之间的关系、建立了新的健康饮食金字塔,它修补了美国农业部食物金字塔的基础漏洞 在关于吃什么么的问题上,提出了更好的建议！健康饮食金字塔是建立在每日运动和控制体重的基础之上的！因为这两个因素对人们保持健7183康来说?十分重要!它们们也会影响到人们吃什么和如何吃的问题？以及人们吃的食物又如何影响自身的健康。从健康饮食金字塔的底座往上看?其中包括：全麦食品（在大部分进餐中）人体需要碳水化合物提供能量，碳水化合物的最佳来源是全麦，比如燕麦片,粗面面包、以及玄4253米（也就是糙米） 它们含有麸糠和胚芽?以及富含能量的淀粉!人体消化全麦的时间要比消化白面包这样直接的碳水化合物长？这会使人体的血糖和胰岛素保持在一个合理的水平。并并很快会下降！很好地控制血糖和胰岛素水平 能够减少人体的饥饿感,阻止Ⅱ型糖尿病的发生!植物油 美国人平均每天从脂肪中获取1／3的日需卡路里 所以!把它们放在金字塔的下部是有道理的、注意，这里特别指明的是植物油！并非全部各类脂肪,健健康的不饱和脂肪来自橄榄？大豆？玉米?向日葵,花生和其他植物油，以及及富含脂肪的鱼类!比如三文鱼等,这些健康的脂肪不仅改善人体胆固醇水平、而且还能有效防止潜在的心脏猝死和心肌梗死等。蔬菜（大量的）和水果（每日2到3次）。多吃蔬蔬菜和水果可以有效防止心脏病和心绞痛的发生！预防各种癌症!降血压，减轻被称作憩室炎的肠道疾病?防治白内障和青光眼,对65岁以上的老人来说？这两种眼疾是造成老年失明的主要病因,鱼 禽?蛋（每日0到2次）,这是蛋白质的主要来源?大量的研究表明？吃鱼可以减少心脏病的危险、肌肉和火鸡的饱和脂肪含量低。也是很好的蛋白质来源!鸡蛋是长期被妖魔化的食物！因为它的胆固醇含量相对较高、实际上！鸡蛋是很好的早餐！它比油炸甜面包圈或者精精面面包圈要好得多?坚果和带壳8799豆（每日1到3次）。坚果和带壳豆是植物蛋白。植物纤维、维他命和矿物质的最佳来源。带壳豆包括黑豆!蚕豆？毛豆等干货?很多坚果含有丰富的健康脂肪?比如、杏仁?核桃!小胡桃 花生,榛子。松子等可以直接标明该食物有益于心脏 奶制品和代用钙（每日1到2次） 为防治骨质疏松、需要摄入钙 维生素D等，奶制品是美国人获得钙的传统来源 除了牛奶和奶酪这类含有饱和脂肪的食品外?还有其他的健康方式获取钙?例如 三杯全脂牛奶相当于十三小条熟熏肉所含的饱和脂肪?如果你喜欢奶制品、可坚持选择脱脂或者低脂产品、如果你不喜欢奶制品、代用钙食品是保证每日人体钙需求量的保证。红肉0680和奶油（小心使用）：这些食物被放在健康饮食金字塔的上层？因为它们含有丰富的饱和脂肪。如果你每天都8422吃红肉？如牛羊肉等。每周尝试几次鱼或者鸡肉可以改善你的胆固醇水平？同样的！你也可以以从奶油换到橄揽油、大米!白面包,土豆,意大利通心粉!甜品（慎用）：为什么这些全美国国人的主食被放在了健康饮食金字塔的顶端 因为它们会引起人体血糖的迅速提高？导致体体重增加!糖尿病？心脏病和其他慢性病的发生 全麦碳水化合物则使人体血糖稳定？至少是缓慢增长而不会超过人体正常水平 使人体有能力处理多余的血糖 多种维生素：日常0917多种维生素 多种矿物补充0989物是人体的营养后备、我们每天吃的食物有时不能提供人体日常所需的所有营养元素！这时多种维维生素可以为那些哪怕是最谨慎小心的食客填补营养缺口？请选择正牌的多种维生素、酒精类（适量）：每天少许喝点儿酒!可以降低心脏病病的危险!适量是很重要的、酒精是双刃剑，危害与益益处同在。对于男人来说?平衡点是每天天喝1到2杯。这可不不是指扎啤杯,对女人来说？每天一杯足够了、健康饮食金字塔总结了当今最好的饮食情报！它不是空中楼阁！或者者一成不变。随着时代的发展！研研究的深入与多样化。健康饮食金字塔会与时俱进地反映最新 最重要的研究成果?十种最佳饮食搭配法桌上要讲究搭配 正确的搭配可以让我们获得更多营养 错误搭配不仅会让食品4162失去营养,甚至会让身体受到危害 鱼+豆腐作用：味鲜,补钙?可预防多种骨病!如儿童佝偻病？骨质质疏松症等、原理：豆腐含大量钙质！若单吃,其吸0733收率较低？但与富含维生素D的鱼肉7879一起吃 对钙的吸收与利用能起更佳效应！猪肝+菠菜作用：防治贫血?原理：猪肝富含叶酸 维生素B12以及及铁等造血原料 菠菜也含有较多的叶酸和铁 同同食两种食物。一荤一素？相辅相成？羊肉+生姜作用：冬6821令补虚佳品？可治腰背冷痛!四肢风湿疼痛等?原理：羊肉可补气血和温肾阳?生姜有止痛祛风湿等作用，同食！生姜既能去腥膻等滋味，又能8463有助羊肉温阳祛寒！鸡肉+栗子作用：补血养身 适于贫血之人 原理2437：鸡肉为造血疗虚之品。栗子重在健脾?栗子烧鸡不仅味道鲜美?造血功能更强!尤以老母鸡烧栗子效果更佳、鸭肉+山药作用：补阴养肺，适于体体质虚弱者 原理：鸭肉补阴。并可消热止咳 山药的补阴作用更强！与鸭肉伴食,可消除油腻!同时可以很好地补肺瘦肉+大蒜作用：促进血液循环！消除身体体疲劳,增强体质?原理：瘦肉中含有维生素B1！与大蒜的蒜素结合?不仅可以使维生素B1的析出量提高!延长维生素B1在人体内的停留时间、还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳?增强体质？鸡蛋蛋+百合作用：滋阴润燥!清心安神?原理：百百合能清痰火!补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血、同食可以更好地清8109心补阴?芝麻+海带作用：美容?防衰老？原理：芝麻能改善血液循环、促进新陈代谢，降低胆固醇，海带则含有丰富的碘和钙！能净化血液？促进2910甲状腺素的合成?同食则美容，抗抗衰老效果更佳，豆腐+萝卜作用：有利消化、原理：豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消消化不良。萝卜有很强的助消化能力 同煮可使豆腐营养被大量吸收!红葡萄酒+花生作用：有益心脏原理：红葡萄酒中含有阿司匹林的成分。花生米中含有益的化合物白梨醇!二者同同吃能预防血栓形成、保证心血管通畅、不可不知的饮食食常识1！常吃夜宵会得胃癌，2 一个星期只能吃四个鸡蛋?3?饭后吃水果实错误的概念，应是饭前吃水果？4,喝豆浆时不要加鸡蛋蛋及糖,5!空腹时不要吃番茄，最好是饭后吃！6?早上醒来先喝一杯水、预防结石，7,睡前三个小时不要吃东西?8！少喝奶茶!9!刚出炉炉的面包不宜马上食用，10 每天喝酒不要超过过一杯!11？天天喝水八大杯!12,一天不要和两杯以上的咖啡、13 多油脂脂的食物少吃？14 10种吃了会快乐的食物：深海鱼,香蕉、葡萄柚 全麦面包!菠菜。大蒜？南瓜?低脂牛奶？鸡肉!樱桃？15 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝？中中午吃的像平民?晚上吃的像乞丐、对你有帮助？青菜按！谢谢。，
- 论文:联系实际谈谈人类命运共同体的丰富内涵及重大意义。
- 人类命运共同体是个伪命题,交论文作业自己去网上拔一篇然后翻译软件转英文再转回来交上去就行了。20财富想让人帮你写一篇新新的想太多