准山与什么食物相克
- 为什么食物会相克
- 1食物物有寒 凉。温,热四气和咸!酸!甘。苦,辛五味等食性 如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果!
例如温,热性的狗,羊肉就不能与寒!凉性的绿豆同食、
2不良化学反应
比如:螃蟹与柿子不能同吃、柿子内含有大量单宁酸,螃蟹富含蛋白质 如果同食?又吃得过多 单单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后! 很容易形成胃柿石,
再比如如:菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸。与与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物!阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收?(可可先将菠菜焯一下,除掉草酸!再和豆腐凉拌)。
- 哪些食物是相克的?
- 食物相克的种类很多、以下例举日常生活中经常会出现的情况:
1。味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸、所以炒鸡蛋蛋时放味精,不仅不能增加鲜味!反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味!
2,蒜+地黄: 同食会影响营养成份的吸收!
3 海带+猪血: 同食会便秘,
4!碱+粥:做粥用的大米?小米?高粱等都含有较多的维生素!维生素B1?B2?尼克酸和维生素C在酸性中很稳定。而在碱性环境中很容易被分解。
5,鱼肉+西红柿: 食物中的维维生素C会对铜的析放量产生抑制作用?
6 白酒+牛肉:同时食用容易上火!因为为牛肉属于甘温?补气助火、而白酒则属于大温之品!与与牛肉相配饿如火上浇油,容易引引起牙齿发炎!
7?羊肉+醋:羊肉大热!功功能益气补虚,醋中1553含蛋白质,糖?维生素!醋酸及多种有机酸?其性酸温!消肿活血?应与寒性食物配合!与羊肉不宜!
8,甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响胎儿健康,
9!豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合 产生一种不8943能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收!
10?胡萝卜+白萝卜: 胡萝卜含有抗坏血酸酶。会破坏白萝卜中的维生素C!使两种萝卜卜的营养价值都大为降低?
11,水果+萝卜: 同食容易患甲状腺肿、
12、土豆+香雀: 同食脸上容易生雀斑?
13,鳖肉+鸡蛋: 性咸平!孕妇及产后便秘者忌食!
14 牛肉+红塘: 同食会引起腹胀?
15!菠菜+大豆: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用?
16 田螺+牛肉: 不易消化,会引起腹胀
17,鹅肉+鸭梨: 伤肾脏!
18、人参+萝卜: 不易消化,腹里胀气、
19,牛奶+菜花: 牛奶含丰富的钙质 菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收!
20!墨鱼+茄子: 同食容易引起霍乱,
21!梅干菜+羊肉: 同食回引起胸闷,
22!狗肉+姜: 同食会腹痛?
23,马肉+木耳: 同食易得霍乱!
24 葡萄+骆驼肉: 同食会生热病!
25 牛奶+韭菜: 牛奶中含钙?钙是构成骨骼和牙齿的主要成份 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
26、骡肉+金针蘑: 同食会引起心痛 严重会致命!
27 菊花+8192鸡肉: 同食会中毒、
28,小白菜+兔肉: 同食容易引起腹泻和呕吐、
29 蛇肉+萝卜: 同食会中毒?
30?鲫鱼+冬瓜: 同食会使身体脱水?
31!鹿肉+鱼虾: 癌病患者不宜同食!
32!黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰富的钙质?黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收!
33!鳖肉鸭肉: 同食会便秘。
34!海蟹蟹+大枣: 同食容易患寒热病,
35。田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛?
36、西红柿柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力。防治坏血病 抵抗抗感染等作用!而黄瓜中含有维维生素C分解酶!同食可使其中的维生素C遭到破坏?
37!胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适,
38、冰棍+西西红柿: 同食会中毒
39,鳖鳖肉+兔肉: 脾胃虚寒者忌食?
40,鲫鱼+猪肝: 同食具有刺激作用 疮痈热病者忌食
41,烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛。
42!牛肉+橄榄: 同食会引起身体不适?
43!羊肉+竹笋: 同食会引起中毒,可以用地浆水治疗?
44?香蕉+地瓜: 同食会引起身体不适,
45?乌梅+猪肉: 同食会引起中毒?可以用地浆水治疗,
46,杏仁+猪肉: 同食会引起肚子痛?
47!虾皮+黄豆: 同食会消化不良!
48 田田螺+木耳: 同食会中毒,可以用莲房治疗、
49!芹菜+鸡肉: 同食会伤元气?
50 兔肉+芹菜: 同食会脱水?
51!茄子+毛蟹: 同食会中毒?可以用藕节治疗
52?鹅肉+鸡蛋: 同食伤元气、
53,牛肉+栗子: 栗子中的维生生素易与牛肉中的微量元素发生反应?削弱栗子子的营养价值 而且不易消化、
54?狗血+泥鳅: 酸咸性温!阴虚火盛盛这忌食,
55!田螺和蛤: 同食会引起中毒,5835可以用胡荽治疗,
56、山楂+猪肝:山楂含维生素素C丰富。猪肝含含有较多的铜?铁!锌等金属微量元素!维生素素C遇到金属离子!则加速氧化。会使维生素C和金属都遭到破坏!
57,香瓜+毛蟹: 同食会会引起中毒。可以用柑橘皮解毒,
58。韭菜+牛牛肉: 同食容易中毒?可以用人乳和鼓汁解毒,
59,毛蟹+泥鳅: 同食会引起中毒!可可以用地浆水治疗、
60!鲤鲤鱼+甘草: 同食会中毒、
61!狗肉+朱沙+鲤鲤鱼:同食会上火!
62,蜜+豆腐花: 同食会引起耳聋。吃绿豆可以治疗!
63?南瓜+6047虾: 同食会引起痢疾!可以用黑豆!甘草解毒
64、牛奶+醋: 同食会引起腹中病结!可以用地浆水治疗,
65、柿子+土豆: 吃了土豆,人的胃里会产生大9032量盐酸?如果再吃柿子 柿子在胃酸酸的作用下会产生沉淀,既难消化?又不易排出,
66!糖精+蛋清: 同食会中毒。严5792重会导致死亡!
67!皮蛋+红塘: 同食会引起中毒,
68?西红柿+白酒: 同食会会感觉胸闷。气短,
69?洋葱+蜂蜜: 同食会伤眼睛?引起眼睛不适!严重会失明?
70?萝卜+木耳: 同食会得皮炎!
71,香蕉+芋头: 同食会使胃不适?感觉胀痛!
72、西红柿+地瓜: 同食会得结石病。呕吐?腹痛、腹泻!
73,田田螺+面: 同食会引起腹痛?呕吐,用鸡屎白可8817以治疗?
74!土豆+香蕉: 同食面部会生斑?
75 杏仁+栗子: 同食会胃痛!
76!田螺+香瓜: 同食会腹痛!可以用地浆水治疗?
77!牛肝+鳗: 同食会患风噎诞?可以用黑豆?甘草治疗?
78,黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质!严重缺铁会引起贫血?黑木木耳与含有单丁宁酸的茶同食?就会降低人体对铁的吸收?
79?蜜+葱: 同食伤眼睛、可以用绿豆治疗?
80、甘草+猪肉: 同食会引起中毒!可以以用绿豆治疗?
81?何首乌+猪血: 同食会引起身体不适,
82,柑橘+毛蟹: 同食5408会使人走路软脚!可以喝大蒜汁治疗?
83?土豆+西红柿: 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸、西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀!从而而导致食欲不佳,消化不良!
84?李子+鸭蛋: 同食会引起中毒 可以用地浆水治疗?
85,梨+蟹: 同食会影响肠胃消化?
86。大枣+鱼+葱: 同食会消化不良、
87、6503西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃 就会把把维生素C破坏,
88?鲤鱼+猪肝: 同食会2679影响消化!
89,蟹+冷饮: 同食后导致腹泻!
90?茶+狗肉: 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质、
91,猪肝+荞1895麦: 同食会影响消化。
92。麦冬+木耳: 同食会引起胸闷、
93?柠檬+山楂+牛奶:同食影响响胃肠的消化
94?猪肝+雀肉: 同食会消化不良?
95?糯米+鸡肉: 同食会引起身体不适?
96 鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒。可以用黑豆甘草解毒,
97!黄豆+猪血: 同食会消化不良!
98!西红柿+猪肝: 西西红柿富含维生素C。猪肝使维生素C氧化脱氧?使其失去原来的抗坏血酸功能?
99,猪肝+菜菜花:菜花含有大量纤维素、纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁 铜 锌等微量元素形成螯合物而而降低人体对这些元素的吸收?
100!咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体5950对铁的吸收!
101,蛤+柑: 同食会引起中毒,可可以用绿豆治疗,
102,米汤+奶粉: 同食会破坏维生生素A,
103、猪肉+田螺: 同食容易脱眉毛。可以吃绿豆治疗
104,鸭蛋+桑椹: 同食会引起起胃痛?
105、蜜+毛蟹: 同食会引起中毒。可以用地浆水治疗?
106!瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收能力
107!石榴榴+土豆: 同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒!
108?羊肉+半夏: 同食影响营养成份的吸收
109?生鱼+牛奶: 同食会引起中毒?可以用绿豆治疗!
110!猪肝+豆芽: 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去去其营养价值
111!热水+蜜糖: 同食9533会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。
112 韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环!
113,海鲜+葡萄:同食会呕吐!腹胀!腹泻!因为葡葡萄中含有鞣酸!遇到水产品中的蛋白质 会形成不容易0389消化的物质,类似葡萄的水果还有山楂 石榴、柿子。
114 黑糖+生蚵: 同食会引起中毒 可以5554用绿豆治疗。
115?鸡蛋+豆奶: 同食会影响营养素的吸收。
116。豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合?可产生变性沉淀物 大大降低了营养价值。
117 毛豆+鱼: 同食会把维生素B1破坏尽?
118?红豆+羊肚: 同食会引起中毒,可以用鸡屎白治疗!
119!牛奶+果汁: 牛奶奶含有丰富的蛋白质,果汁属于酸性饮料?在在胃中能使蛋白质凝结成块。影响吸收 从而降低牛奶的营养价值、
120!海味+水果: 同食会影响蛋白质的吸收、
121?啤啤酒+海味: 同食会引发痛风症!
122 鳗+酸醋: 同食会引起中毒,可以用黑豆?甘草治疗。
123 猪肉+茶: 同食易产生便秘?
124 鲶鱼+牛肉: 同食会引起中毒!可以用0009人乳和鼓汁治疗,
125,白酒+胡萝卜:同食食易使肝脏中毒、
126?李子+鸡肉: 同食会引起痢疾?可以用鸡屎白治疗、
127。山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶 若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用?维生素C则易2426被分解破坏?
128 西红柿+咸鱼: 同食易产生致癌物!
129 酸牛奶+香蕉: 同食0439易产生致癌物、
130。白酒+核桃:核桃含有丰富的蛋白质?脂肪和矿物质?但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热.两者同食易易致血热!轻者燥咳,严1668重时会出鼻血,
131!狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾?可以用鸡屎白治疗!
132 巧克力+牛奶:这这两者同食易结成不溶性草酸钙!8378不仅影响吸收,还会出7286现头发干枯?腹泻,缺钙和生长发育缓慢等现象。
133!柿子+螃蟹: 同食会生病。中毒,
134!蜂蜜+大米:: 同食会胃痛、
135?芹菜+甲鱼: 同食会中毒。可以用橄榄汁解毒,
136、鲫鱼+蜂蜜: 同食会中毒?用黑豆?甘草可以解毒?
137!萝卜+橘子:萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸?阻碍甲状腺对碘的摄取 橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用 从而诱发或5335导致甲状腺肿大!
138,毛毛蟹+生花生米:同食容易引起腹泻!可以用地浆水治疗,
139!鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛?
140 田螺+玉米: 同食容易中毒!用地浆水7305可以解毒,
141,冰+田螺螺: 同食容易中毒,用藕节解毒?
142。粒粒子+鸭肉: 同食会中毒,
143!牛奶+糖: 牛奶在加热时能与果糖反应。产产生有毒的果糖氨基酸!有害人体,
144?大蒜+大葱: 同食会伤胃,
145 芹菜+菊花: 同食会引起呕吐!
146?对虾+维生素C:: 同食可致砷中毒,
147!菠菜+瘦肉:菠菜含铜。瘦肉含锌 铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁?脂肪代谢所必需,如果把它和和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会会大量减少!
148 虾皮皮+红枣: 同食会中毒。
149!茶叶+鸡蛋: 茶叶中除生物碱外?还有有酸性物质,这些化合合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用!且不利于消化吸收!
150,菠菜+乳酪: 菠菜含丰富的钙质 乳酪所含的化学成份会影响钙的消消化吸收, 准山与什么食物相克
- 山斑鱼与什么食物相克
- 山斑鱼不与与任何食物相克,山斑3785鱼营养丰富,肉质细嫩!味道鲜美 它是高蛋白?低脂肪的美味食品、能养血滋阴益气强身。补补心通脉去热补精,并有促进愈合伤口等作用。在东南亚及港澳地区有很高的声誉,被誉为极中补品?同时又是2953煲靓汤的材料?0349它有清热解毒?拔毒生机的功效
- 鸭蛋跟什么食物相克 四种食物与之相克
- 鸭蛋不能和以下食物一起吃:
1. 鳖肉与鸭蛋相克:鸭蛋的药药性属微寒?而鳖肉也是寒性食物,所以从食物药性学角度来说,二物皆皆属凉性。不宜同食,特别是对素质虚寒的人来说?更应忌同食。
2. 鸭蛋与桑椹相克:会引起胃痛、
3. 鸭蛋与李子相克:会引起不良反应!!
- 食物相克的食物相克真能杀人吗
- “要抓住男人的胃才能抓住男人人的心”!就像《大长今》引发了一场场美食养生热潮一样,上映的电影《双食记》、则用“美食等于毒药”、狠狠地考验了一下观众的承受力:原来利用食物相克原理 美食还可以做武器 杀人于不动声色中?“天天健康”就接到不少读者的咨询电话?都是看了《双食记》的“心有余悸”一族、他们表示。营养学家历来强调饮食“品种多样,营养均衡”!一天当中我们会进食几十种食物 如果这些食物中有“相克”的种类、岂不是“自绝于人民”!别说一般的观众?连扮演空姐的江一燕拍完片子据说留下了“后遗症”:每次吃饭时?她都会考虑这些菜肴会不会相克。每次身体3903不舒服的时候 她都会担心是1529不是食物中毒了,美食真的可以杀人。食物相克真的如此厉害,记者请教了星城多位营养和食疗领域的专家。如网上流传的一女孩好端端端的七窍流血而死?一位专家检查胃溶液后是因为三价砷中毒、而她吃了维生素C后吃虾!在她体内合合成了三价砷中毒?如真是这样!那么她需要吃150kg的虾才能导致她中毒 因为虾和维生素C合成的三价砷是微乎其微的?故事梗概《双0198食记》中,妻子(余男饰)发现老公(吴镇宇饰)背着自己和一位6358年轻漂亮的空姐(江一燕饰)谈恋爱!于是千方百计地接近空姐 教对饮食一窍不通的情敌敌六道佳肴、利用食物间的相克原理、暗害不不忠贞的丈夫!最终使其掉眉毛!掉头发,最后死死在相克的食物中?电影中的这几道致命晚餐中有椒姜滋补羊排煲 麻辣田螺?火爆脑花?番茄芋头牛肉羹等 根据剧情分别可以让人壮壮阳之后大伤元气?最终伤害胃!肝!脾!心等脏器。。
- 白扁豆与什么食物相克
- 1?不能与卷心菜同吃
扁豆这种食材是不能与卷心菜一起吃的,两者是相克的两7452种食材、因为扁豆这种食材中有多种微量量元素?它们遇到卷心菜中的的草酸以后,会产生大量的草酸钙!这种种物质不但不能被人体吸收!还会在人体内部形成结石。对身体健康极为不利?
2、不熟不能吃
与扁豆不能同吃的食物虽然不多!但但是扁豆这种食材在没有熟透时是不能食用的?因为扁豆本身就有一些毒性存在,如果不熟人们食用以后会出现食物中毒的症状 最常见的表现就是恶心和呕吐!严重时还会出现四肢抽搐!?
- 食物相克是否有科学依据?
- 食物相克是否有科学依据?著名华裔科学家!两度诺贝尔医学奖提名获得者 美国哈佛大学医学院脂类营养研究中心主任康景轩教授,据他介绍!在西方营养学中是没有“食物相克”这个概念的?而很多民间流传的说法都没有严谨的科学比照,仅仅7894是一种推测或传言?所谓的“食物相克”大都是担心出现两1441种情况:一种是产生不易吸收的复合物?抵消食物的营养,另一种9386是产生有毒物质、实际上!一旦出现中毒大家会非常容易发现!很多家常菜及一些搭配都是0221适用了很多代人!并没见什么“非死即伤”!所以,一些5963家常菜的食物相克说法显然是没有道理的、另外!不同食物中的各种营养素或化学成分在人体消化?吸收和代谢过程中确实存在相互影响的现象,也会导致某些营养物质不能充分吸收与利用!如菠菜中草酸可降低食物中钙的吸收等?但是这种相互间的影响是不可避免的,只要保证7376饮食的多样化?那么一顿饭中某种营养养元素吸收少了、下一顿自然就就会补回来?因此。除了宗教信仰之外,身体健康的人吃东西应该是没有禁禁忌的?
忌口与食物相克——两种概念
现在很多笃信一些食物相克知识的人都认为!这是中医的传统观点?但据西安安藻露堂中医院院长宋毅教授介绍。中医里面也没有所谓“食物相克”的概念!他指出,中医有关饮食禁忌的概念只有“忌口”,而这与所谓的“相克”理论完全不同、中1014医忌口指的是根据季节。环境!个体的差异进行合理地选择和搭配食物 这能起到养生,养病的作用。一般分为因病忌口。因药忌口。因时忌口?因病忌口是患一一些疾病后不宜食用某些食物!如浮肿病人忌盐,肝功不全病人忌酒?心血管病人忌高脂肪、尿毒症患者忌高蛋白。胃肠疾病患者忌辛辣刺激性食物等等,因药忌口是指因害5687怕某种食物与正在服用的药物发生作用?而暂时停止止吃某种食物的做法,如正1193服用龟板!鳖鳖甲等药物时应忌食生姜,大蒜。韭菜!大葱等!因时忌口是1496指饮食应根据节气进行相应调整!如夏天天气炎热就应该少吃些煎炒油炸类食物、冬天天气寒冷就应少吃生冷寒凉的东西,宋毅指出、中医忌口是以“辨症”施食为基础的养生?养病理论?把所谓的““食物相克”和中医忌口混同起来!是对中医忌口的误解。一般中医忌口要在医生的建议和指导下进行,正常人只要坚持食物多样化和营养均均衡就是健康饮食了、。
- 花生相克的食物有哪些
- 一!和花生相克的食物
花生+蕨菜:会降低营养价值
花生+黄瓜:会导致腹泻
花生+螃蟹:会导致肠胃不适、腹泻
花生+河蟹:一起吃易导致腹泻
二,和花生可以搭配的食物
花生+菠菜:有利于维生素的吸收
花生+苦菊:清热解毒凉血止血
2802 花生+粳米:可健脾开胃
花生+鲫鱼:有利于吸收营养
花生+猪蹄:催乳
花生+芹菜:可预防心血管疾病 降血压
花生+莲子:可助骨骼成长
花生+黄豆:可丰胸美容
花生+毛豆:可健脑益智
花生+红枣:可健脾?止血,补血
花生+南瓜子:可改改善小儿营养不良?
- 相克的食物和相宜的食物分别有什么?
- 1!鸡蛋忌糖精----同同食中毒?死亡,
2?豆腐忌蜂蜜----同食耳聋,
3!海海带忌猪血----同食便秘?
4?土豆忌香蕉----同食生雀斑!
5!牛肉忌红糖----同食胀死人
6 狗肉忌黄鳝----4806同食则死!
7!羊肉忌田螺----同食积食复胀?
8!芹菜忌兔肉----同食脱头发?
9 番茄忌绿豆----同食伤元气,
10,螃蟹忌柿子---同食腹泻?
11 鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏?
12!洋葱忌蜂蜜----同食伤伤眼睛,
13,黑8214鱼忌茄子----同食肚子痛。
14 甲鱼忌苋菜----同食中毒?
15?皮蛋忌红糖----同食发呕!
16。人参忌萝卜----同食积食滞气!
17,白酒积柿子----同食心闷?
狗肉+绿豆 同食会胀胀破肚皮?吃空心菜三两颗可以治愈。
糖精+甜酒 同食会中毒!用甘草20克用水冲服
蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收
栗子+鸭肉 同食会中毒,
牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应,产生有5859毒的果糖氨基酸,有害人体、
大蒜+大葱 同食会伤胃?
羊肝+竹笋 同食会引起中毒?
豆腐+小葱 豆腐含钙 小7461葱中含一定量草酸!二者共食!结合成草酸钙 不易吸收
西瓜+羊肉 同食伤元气 可以用甘草100克煎煎水服?
菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配配合吃?就会7050把维生素C破坏尽!
蒜+狗肉 同食会引起中毒,可以用人乳,鼓汁治疗
黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收!
花生+黄瓜 同食会伤身?可以用5901地浆水解毒.也可以吃霍香丸、
麦冬+鲫鱼 同食会中毒,可以用地浆水解毒?
柿子+螃蟹 同食会生病、中毒,
蜂蜜+大米 同食食会胃痛,
芹菜+甲鱼 同吃会中毒 可以用橄橄榄汁解毒,
味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸!炒鸡蛋放味精,会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
虾皮+红枣 同食会中毒!
鸡肉+芝麻 同食严重会死亡!用甘草用水煎服,
鹅肉+柿子 同食严重会死亡.可以用绿豆水煎服
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙,还会出现头发干枯!
羊肝+红豆 同食会引起中毒、可3520以用鸡屎白解毒。
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料?能使蛋白白质凝结!
- 橘子与什么食物相克呢?
- 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子。牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而疑固成块,影响消化吸收 而且还会使人人腹胀,腹痛。腹泻,?