包菜的食用禁忌
- 水果的食用禁忌
- 有的人口味喜酸,于是在吃水果时？喜欢选择一些还不成熟的水果!殊不知？这种做法对身体健康是有害的。这是因为,在未成成熟的水果中？大都含有草酸和安息香酸等成分?在人体中难以6074氧化分解 代谢后产物仍然是酸性的。这就会破坏人体正常的弱碱性环境？导导致对生理功能的影响、另外?一7835些水果如香蕉。杏等、在未成熟时、其中会含有毒素。这对人体也是有害的,因此？不不宜吃不熟的水果， 很多人在吃水果时连皮也不削，洗一洗就吃?其实这样吃水果是很不卫生的。为了防治病虫害！果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药!一些农药能浸透并并残留在果皮蜡质层中 因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多，而且?这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉!如果不削削皮就吃！时间一长 轻则会出出现呕吐、腹泻!厌食、胸闷 皮肤过过敏等反应,重则会损伤伤肠胃！危害健康 此外,大部分水果的果皮上都带有细菌 病毒和寄生虫卵等等病原微生物!如果清洗得不够彻底。一旦被吃进肚子里。5459就会引起痢疾！蛔虫病等疾病! 有些人喜欢在饭后吃一些水果、以此来代代替漱口。达到清洁口腔的目的！其实！这是没3406有科学根据的？事实上、绝大多数水果都都含有较多的糖分!这些糖分及嵌积在牙缝!龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸。时间一长就会腐蚀牙齿？极易形成龋齿,并最终产生空洞！因此 吃水果并不能清洁口腔！相反，吃完水果要注意漱口，以便清除口腔中的糖分！？
- 鸡肉的食用禁忌有哪些？
- 感冒发热,内火偏旺！痰湿湿偏重之人。肥胖症?患有热毒疖疖肿之人,高血压?血脂偏高，胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉
鸡肉性温 助火!肝阳上亢及口腔糜烂，皮肤疖肿 大便秘结者不宜食用鸡肉、
感冒伴有头痛!乏力！发热热的人忌食鸡肉?鸡汤。?
- 西红柿禁忌和什么食物同时食用
- 1.西红柿不能和什么一起吃：
西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶！同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对对铜的析放量产生抑制作用
西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷。气短？
西红柿柿与地瓜相克：同食会得结石病？呕吐!腹痛!腹泻。
西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏!
西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧!失去原来的抗坏血酸功能,
西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物
西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻？
番茄与绿豆同食！会伤元气、
2.吃西红柿的禁忌
1.不宜和青瓜(黄瓜)同食
青瓜含有一种维生素C分解酶!会破坏其他蔬菜中的维生素C！番茄富含维生素C!如果二者一起食用!会达不到补充充营养的效果？
8539 2.服用肝素,双香豆素等抗凝血药物时不宜食
番茄含维生素K较多？维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成？维生素K不足时？会7846使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血
3.空腹时不宜食用
番茄含有大量可溶性收敛剂等成分!与胃酸发生反应?凝结成不溶解的的块状物,容易引起胃肠肠胀满 疼痛等不适症状!
4.不宜食用未成熟的番茄
青番茄含有生物碱甙（龙葵碱）、食用后后轻则口腔感到苦涩?重时还会有中毒毒现象？
5.不宜长久加热烹制后食用
长久久加热烹制后会失去原有的营养与味道!
6.服用新斯的明或加兰他敏时禁食
3.吃西红柿的注意事项：
不宜生吃 尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女,如果只把番茄当成水果吃补充维生素C！或盛夏清暑热！0218则以生吃为佳、
不宜空腹吃!空腹时胃酸分分泌量增多！因番茄所含的某某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物！食之往往引起腹痛、造成胃不适 胃胀痛
不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒毒的龙葵碱。食用未成熟的青青色番茄。会感到苦涩?多吃了,严重的可导致中毒?出现头晕、恶心!周身不适，呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险,
不宜长时高温加热！因番茄红素遇光 热和氧气容易分解!失去保健作用?因此,烹调时应避免长时间高温加热，,
- 板栗烧鸡的食用禁忌
- 板栗具有养胃健脾?补肾强筋。活血止血之功效!但生食难以消化!熟食多量容易阻滞脾胃，故一次不宜进食过多 感冒发热？内火偏旺!痰湿偏重之人?肥胖症?患有热热毒疖肿之人！高血压 血脂偏高!胆囊炎 胆石症的人忌食、 鸡肉性温 助火！1803肝阳上亢及口腔糜烂!皮肤疖肿?大大便秘结者不宜食用, 动脉硬化。冠心病和高4939血脂患者忌饮鸡汤，感冒伴有头痛。乏力！发热的人忌3069食鸡肉,鸡汤。 糖尿病人忌食、婴幼儿、脾胃虚弱，消化不良者、患有风湿病的人不宜多食!
，
- 芒果食用的禁忌是什么？
- 方法/步骤
1
芒果别名：庵罗果?檬果?蜜望子。香盖等? 性味归经：性凉!味甘酸!入肺 脾！胃经、 功效主治：益胃止呕?解渴利尿,主治口渴咽干，食欲不振。消化不良？晕眩呕吐？咽痛音哑?咳嗽痰多，气喘等病症、
芒果的功效与作用及禁忌
2
芒果的的功效
1？止吐，食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止止吐作用！
2,抗癌！据现现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有有防癌。抗癌的作用。
3、美化肌肤,由于芒果中含有大量的维生素？1358因此经常食用芒果。可以起到滋滋润肌肤的作用？
◆ 抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮!茎能抑制化脓球菌？大肠杆菌等!芒果叶叶的提取物也同样有抑制化脓球菌！大肠杆菌的作用、可可治疗人体皮肤、消化道感染疾病！ ◆防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具具有抗癌的药理作用 芒果汁还能增加胃肠蠕动?使粪便在结肠内停留时间缩短 因此食芒果对防治结肠癌很有裨益， ◆ 祛痰止咳：芒果中所含7335的芒果甙有祛疾止咳的功效。对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用? ◆降低胆固醇！甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果！为56.4～98.6毫克％,芒果叶中也有很高的维4336生素C含量?且具有即使加热加工处理 其含量也不会消失的特点！常食芒果可以不不断补充体内维生素C的消耗、降低胆固醇？甘油三酯、有利于防治心血管疾病！
芒果的功效与作用及禁忌
3
4，防治高血压、动脉硬化,芒果含有营养素及及维生素C！矿物质等，除了具有防癌的功效外?同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用
5？防治便秘，土芒果中含有大量的纤维、可以促5006进排便!对于防治便秘具有一定的好处！
6。杀菌 芒果叶的提取物能抑制化脓球菌？大肠杆菌！绿脓杆菌！同时还具有抑3567制流感病毒的作用
芒果的功效与作用及禁忌
4
芒果的副作用
1?饱饭后不可食用芒果！芒9016果不可与大蒜等辛辣物质共食,可可能引起发黄病，
2，由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒?患有皮皮肤病或肿瘤者,应避免进食!
3？多吃芒果会引起过敏？严重的可能会损害肾脏 芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎？故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉。以免发生过敏反应。
此外芒果是少数富含蛋白质的水果。多吃易饱？
要注意的是!芒果性质带湿毒、若本身患有皮肤病或肿瘤,应！
- 柚子的食用禁忌 柚子有什么副作用
- 1、柚子属于寒性水果！每次食用不可过多?6199肠胃偏寒及腹泻的患者,也不宜食用,
2。患有肾肾结石的患者也不宜过多食用柚子，因为柚子中丰富的维生素C可能会增加肾结石的危险;
3！服药期间不宜吃柚子或喝柚子汁。高脂血症病人尤为引起注意 因为柚子含有的活性物质对肠道有一定的抑制作用！会会干扰药物的正常代谢，使血液中的药物浓度高于正常值,有时候候还会诱发肝肾中毒。
4！服避孕药的女性应忌食？柚柚子会阻碍女性对避孕药的吸收、
！
- 紫甘蓝的食用禁忌
- 1.皮肤瘙痒性疾病,眼部充血患者忌食
2.包心菜含有粗纤维量多，且质硬。故脾胃虚寒,泄泻以及小儿脾弱者不宜多食，
3.对于腹腔和胸外科手术后？胃肠溃疡及其出血特别严重时 腹泻及肝病时不宜吃!?
- 食用连翘禁忌
- 1!连翘：味苦性微寒,归肺？心，胆经!具有清热解毒 消痈散结,疏散风热的功效！脾胃虚寒或气虚疮疡脓稀稀者慎用
2！配伍应用：
（（1）用于疮痈肿毒，瘰疬结核!疮痈初起？红肿未溃,常与蒲公英、皂角刺、穿山甲等清热透脓之品同用!疮疡溃烂!红肿脓出不畅?与天花粉!金银花花等清热排脓药同用，瘰疬结核。多与夏枯草?玄参、浙贝母同用!
（2）用于外感风热,温病初起。外感风热!温病初起、常与金银花,薄荷、牛蒡8956子等配伍。热入营血？神昏舌绛!与黄连、生地黄、麦冬等同用 热陷心包，高热 烦躁，神昏?与莲4073子心等配伍以清心泻火
（3）热淋涩痛、配竹叶，白茅根以清心利尿。!
- 牛肉有哪些食用禁忌与功效
- 1?牛肉猪肉不能共食食
生活中许多人多余牛肉和猪肉不能同吃是有一定的了解的？其实这是有一定的科学依据的，可中医角度对其进行一定的解释?
一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷！微寒？有滋腻阴寒之性？而牛肉则气味甘温、能补脾胃。壮腰脚,有安中益气之功！
二者一温一寒?一补中脾胃，一冷腻虚人？性味有所抵触!故不宜同食。
2！肾炎患者不可多吃
牛肉属于高蛋白食品?患有肾炎的人群不适合食用！这样会加重肾脏负担 与氨茶2867碱类药物同用。也会使其疗效下降
3！不可过量食用
中医认为牛肉有补中益气？滋养脾胃!强健筋骨！化痰息风，止渴止涎的功效！适宜于中气不足,气短体虚？筋骨酸软、久病贫血 面黄体瘦！头晕目眩的病病人食用!适宜用量每餐餐约80克?过量食用可0408能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率
4?老人小孩不宜多吃
牛肉高胆固醇!高脂肪。老年人，儿童，消化力弱的人不宜多吃？
5 不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品?饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热！容易引起面赤身热，疮疖恶化,
6!牛肉不可以烤
牛肉不宜熏。烤?腌炙？因为这些加工方式会使牛肉产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质！食用后不利健康？
牛肉的功效与作用
避开禁忌就能更好的的发挥出牛肉的营养价值。牛肉能增长肌肉，增加9445免疫力等等,
1.增长肌肉
它对增长肌肉!增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里？肌氨酸是肌肉燃料之源、它可以有效补充三磷酸腺苷?从而使训练能坚持持得更久
其中肉毒碱主要用于支持脂肪的4793新陈代谢。产生支链氨基酸。是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸!
2.增加免疫力
可帮你增强免疫力!促进蛋白质的新陈代谢和合成？从而有助于紧张训练后身体的恢复!
3.促进康康复
能提高机体抗病能力?对生长发育及手术后，病后调养的5693人在补充失血 修4730复组织等方面物别适宜。
4.补铁补血
铁是造血所必需的元素?而牛肉中富含大量的铁。多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗!
5.抗衰老
牛牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质。能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统 泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助6172于糖尿病的治疗,
牛肉的营养价值
1.牛肉富含肌氨9769酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高、这使它对增增长肌肉、增强力量量特别有效,在进行训练的头几几秒钟里。肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补补充三磷酸腺苷！从而使训练能坚持得更久？
2.牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越大 饮食中所应该增加的维生素B6就越多 牛肉含有足够的维生素B6?可帮你增强免疫力。促进蛋白质质的新陈代谢和合成 从而有助于紧张训练后身体的恢复！?包菜的食用禁忌
- 青鱼有什么营养价值呢 青鱼的食用禁忌有什么
- 青鱼的营养价值
1. 青鱼中3431除含有丰富蛋白质?脂肪外、还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老。抗癌作用;
2. 鱼肉中富含核酸？这是人体细胞所必须的物质！有人认为：核酸食品可使人年轻。还可医治许多种疾病，
青鱼的功效与作用
青鱼肉性平！味甘!归脾 胃经？具有益气？补虚!健脾？养胃！化湿,祛风,利水之功效 还可防妊娠水肿!
青鱼的食用禁忌
1.青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛。羊油煎炸;不可与荆芥！白术，苍术同食？
2.青鱼之胆性味苦、寒。有毒 可以泻热?消炎,明目，退翳,外用主治目赤肿痛?结膜炎、翳障、喉痹 暴聋?恶疮,白秃等症;内服能治扁桃体炎。由于胆汁有毒?不宜滥服 过量吞食青鱼胆会发发生中毒、半小时后,轻者恶心 呕吐。腹痛！水样大便;重者腹泻后昏迷,尿少、无尿 视力模糊！巩膜黄染？继之骚动、抽搐！牙关紧闭、四肢强直?口吐白沫？两眼球上窜。呼吸深快?如若治疗不及时！会导致死亡?、