红菇功效与作用禁忌
- 松菇的功效与作用及禁忌，如何正确健康的使用松菇
- 松蘑的功效与作用松蘑 味甘！性温，散寒止痛!消食?主大骨节病!消化不良、松蘑中含有铬和和多元醇, 松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤。中医认为、4576松蘑具有强身健体、益肠健胃!止痛理气。化痰,止痛。驱虫?抗0232癌和治疗糖尿病的功效？常吃松蘑可增强机体免疫力，防止过早衰老等功效。松蘑中含有相当量的维生生素E、经常食用松蘑 有美颜健肤的功效,松菇的食用禁忌1？ 松菇不能和鹌鹑肉一起吃2! 松菇不能和河蟹一起吃3 松菇不能和和番茄一起吃
- 菌菇的功效与作用
- 蘑菇功效：
增进食欲?通便排毒，镇静镇痛
蘑菇（学名：Agaricus campestris）是由菌丝体和子实体两部分组成、菌丝体是营养器官！子实体是繁殖器官?蘑菇菇与植物不同,植6107物可以进行光合作用？而蘑菇不能!?红菇功效与作用禁忌
- 红葛根的功效和作用
- 葛根具有：性凉，气平?味甘、具清热,降火，排毒诸功效,用现代医学方法进一步分析表明,葛根中2480富含多达13种异黄酮类物质 包括葛根素!葛雌素？葛8381根素木糖甙。大豆黄酮等？葛根素对高血压、高血脂,高血糖和心心脑血管疾病有疗效、 葛根异黄酮被誉为植物雌激素！对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用,可以使乳腺细胞活跃？促进乳腺生长发育 使乳房坚挺丰满，同时可以使皮肤光滑细嫩？,
- 雪梨的功效与作用有哪些 哪些是食用雪梨的禁忌
- 7809 梨子的功效1？梨子子治高烧后口渴心烦,胸闷。大便秘结梨1--2个！川贝6克,蜂蜜1匙！同蒸食之 或食梨汁!2?梨子治小儿风热咳嗽、食欲不0209振鸭梨水煎取汁，加入大米煮粥！3，梨子治哮喘热咳梨子1个、上刺50个小孔 每孔内塞入花椒。隔水蒸熟!待冷却后,去花椒？吃梨,4！梨子治感冒！咳嗽?急性支气管炎生梨1个?洗净连皮切碎，加冰糖蒸熟吃。或或将梨去顶挖核？放入川川贝母3克!冰糖10克 置碗内内文火烛之!待梨炖熟？喝汤吃梨,连服2--3天、疗效尤佳。5、梨子治疮疡饮食梨汁或煮梨汤，清热去火？6,梨子4661治黄疸雪梨切片浸醋中、每日食1个 7、梨子治浸润性肺结核雪梨干100克。菠菜根!百合! 珍珠母各50克?水煎透后食用，8 梨子治呕吐。药食不下大雪梨1个，将丁香15粒刺入梨内？用湿纸包4--5层！煨熟食之，9 梨子治肺结核咯血！干咳无痰川贝10克！梨子2个削皮挖心切块,加猪肺煮汤 冰糖调味?可清热润肺?止咳去痰?10？梨子治热病口渴!咽干及酒后烦渴雪梨，鲜芦根？荸荠。鲜藕!鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮。 梨子的食用禁忌1.梨性偏寒助湿！多吃会伤脾胃 故脾胃虚寒。畏冷食者应少吃,2.梨含果酸较多?胃酸多者！不可多食 3.梨有利尿作用 夜尿频者！睡前少吃梨。4.血虚 畏寒?腹泻?手脚发凉凉的患者不可多吃梨、并且最好煮熟再吃。以防湿寒症状加重、5.梨含含有糖量高！糖尿病者当慎!慢性肠炎。胃寒病患者忌食生梨，6.梨含果酸多，不宜与碱性药同用!如氨茶碱!小苏打等，7.用以止咳化痰者，不宜9760选择含糖量太高的甜梨。8.梨不应与螃蟹同吃!以防引9098起腹泻 因梨味甘 微酸 性寒、而蟹味咸、性寒！具有微毒?二者皆为冷利之品、同食伤肠胃，9.吃梨时喝热水！食油6685腻食品会导致腹泻!10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳咳嗽痰白者忌用！妇人产后?小儿痘后忌用!不同梨子的养生吃法1.最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁!香甜!耐贮藏、鸭梨果实呈倒卵形。顶部部有鸭头状凸起!一般鸭梨果皮是黄绿色,贮藏后呈淡黄色，套袋栽培培的果实为黄白色?也称为水晶鸭梨或水晶梨、鸭梨糖度较低,清甜爽口！吃完油腻腻的东西。想吃点水果解解腻！选它准没错！以河北泊头!山东阳阳信的最有名?2.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白白似雪如霜，又因梨花洁白无瑕。酷似雪花？故称为雪花梨？常见的梨中 它的个头最大!每个能达到350—400克左右，雪花梨 表面比较粗糙？果皮上有蜡质,肉质细脆!汁多味甜?以河北赵县出产的最为出名！雪花梨贮藏期长,秋季采收一直可以贮4205藏到春季、在秋。春两季天气干燥时 买一些雪花梨回家?直直接食用或煮碗冰糖梨水 可0517以清心润肺！止咳润燥!可谓养生佳品，3.最甜：黄金梨“说起黄金梨 心里甜如蜜，”黄金梨的突出特点就就是甜？别看它它果皮黄绿！看起来青涩？果肉的甜度可是“傲视群梨”，而且它它的果形端正?肉质细腻!是梨中的贵族?它的存放时间较短、室温下最佳食用期只有10天左右，4.最味浓：南果梨别看南果梨果实小小的！可是它不仅有东北姑娘一般漂亮的脸蛋!而且有着东北姑娘浓烈的味道、采摘下来的南果梨梨在屋子里放上7—10天,就会香香气四溢?肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口。酸甜味浓?南果梨产于辽宁、以鞍山？辽阳等地生产的最著名,、
- 女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
- 功效
滋补肝肾!明目乌发?用于眩晕耳鸣？腰膝酸软？须发早白 目暗不明。
禁忌
脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓2323宜少量久服。
女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实、女贞子又称称女贞实!冬青子、白蜡树子。鼠梓子!
女贞子,考其名称？说是古代鲁国一位名叫贞女的女子 因女贞子树“负霜葱翠？振柯凌风、而贞女慕其名！或树之于于云堂？或植之于阶庭”!故名、而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠！有贞守之操？故以贞女状之”！
女贞贞子无臭?味甘 微苦涩,为养阴的常用药、女贞子最早见于《神农本草经》？列为上品!谓其5029能“主补中 安五脏，养精神？除百病、久服肥健!轻身不老”!《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药。”
原生于中国长江流域及南方各地,河南,陕西?甘肃等地?北方不太寒冷的地方也有引种。在朝鲜南方？印度也有分布、
女贞子的功效与作用
女贞子具有滋补肝肾!明目乌乌发的功能!女女贞子的特点在于药性较平和、作用缓慢!久服始能见效? 现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症，慢性肝炎?高血脂症!冠心病、高血压?儿儿童中毒听力减退？神经衰弱!面神经麻痹？脱发等！
女贞子药用价值高,根据《本草经疏》记载：“女贞子,气味俱阴？正入肾除热补精之要品 肾得补?则五脏自安。精神自足?百病去而身肥健矣。”
滋肾益肝
用于肝肾不足、症见骨蒸劳热!头晕 耳鸣,耳聋？腰膝酸软等，治疗疗骨蒸劳热、可与生地！地骨皮。青蒿 枸杞子等等同用 治疗头晕耳鸣耳聋?可与菊花!天麻？枸杞子?制首首乌等同用！治疗腰膝酸软 可与熟地？菟丝子。炒杜仲 川断等同用,
乌发明目
用于肝肾阴虚,精血不能上承而须发早白或视视物昏暗,乌发可与旱莲草？玄参。黑芝麻等同用！明目可与生地，枸杞子、菊花！沙苑子等同用,
其他功效作用
抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成、明显降低高龄鼠肝中MDA的含量，能能明显提高肝中SOD的活性
抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用 显减小？冠状动脉阻塞程度明显减轻？冠脉血血流量增加!血清胆固醇和甘油三酯明显降低！
降糖糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖。对抗葡萄糖引起的血糖糖升高！对小鼠糖尿病有防治作用?
降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用！。
- 米酒的功效与作用及禁忌
- 一!米酒的功效与作用
（1）米酒是一种酿制的饮品 它的酒精度数相对比较低、对于身体有很好的保2173健养生的作用、尤其是对于女性和老人来说!适当的喝一些米酒?能够达到很好的调理身体的效果！对于女性来说！具有活血行9497经的作用？能够预防月经不调!还有一定的能够促进产妇催乳的作用!能够预防乳汁不畅
（2）糯米酒有“百药之长”的美称 是医药上很重要的辅佐7659料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡,烧煮？蒸灸某些中草药，或或调制人参再造丸及各种药酒、
（3）糯米米酒如分别与桂圆或荔枝?红枣。核桃、人参同煮、有助阳壮力，滋补气血之功效!对体质虚衰！元气降损,贫2476血等有疗效！
（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用！对消化不良，厌食,心跳过速,烦躁等有有疗效！烫热饮饮用能驱寒祛湿！活血化淤?对腰背酸痛？手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益,如与鸡蛋？红糖同煮4584或冲服？则补中益气。强健筋骨、可可防止神经衰弱、神思恍惚 头晕耳鸣？失眠!健忘等症,
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- 葡萄的功效与作用 吃葡萄时有哪些禁忌
- 葡萄的功效与作用防血栓,降胆固醇法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成？并2646且能降低人体血清胆固醇水平,降低低血小板的凝聚力！对预防心1794脑血管病有一定作用！利尿？消肿据李时珍记载！葡萄的根!藤?叶等等有很好的利尿！消肿 安胎作用？可治疗妊2202娠恶阻，呕吵 浮肿等病症?治疗1340烫伤将鲜葡萄洗净去籽 捣浆？直3369接敷于患处、药干即换!通通常敷药后即刻止痛，一般一至数日即可可痊愈!此方治疗轻度烫伤非非常有效、通常可即刻止痛！且不易遗留疤痕！治疗感冒在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖!待待稍温时慢慢喝下！对感冒很有效，葡萄的食用方法及禁忌1.吃葡萄不能立即喝水吃葡萄后不能立刻喝水?否则，不到一刻钟就会腹泻？原来,葡萄本身有通便润肠之功效、吃完葡萄立即喝水。胃还来不及消化吸收？水就将胃酸冲淡了，葡萄与水？胃酸急剧氧化?发酵？加速了肠道的蠕动?就产生了腹泻、2.吃完葡萄不能立即喝牛奶葡萄里含有维生素C 而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映,对对胃很有伤害,两样同时服用用会拉肚子、重者会呕吐、所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶？至少30分钟后可以喝，葡萄无论食用!药用都可说是价值非常高 夏季是葡萄大大量上市的季节,建议大家经常食用。尤其肾炎。高血压，水肿患者、儿童，孕妇，贫血患者、神经衰弱？体倦乏力!未老先衰者？肺虚咳嗽!盗汗者，风湿性关关节炎!四肢筋骨疼痛者更应该多吃;但糖尿病患,便秘者 9498脾胃虚寒者不宜多食 多食则可引起腹泻!服用安体舒通！氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物？否则易引起高血钾症?出现胃肠痉挛,腹胀？腹泻及心律失常等，，
- 青枣的功效与作用禁忌？
- 青枣中膳食纤纤维的含量很高,水分含量也很高!适合便秘患者食用，可促进排便，但是脾虚胃寒者不宜宜多吃青枣、糖尿病人也应少食青枣。,
- 刺梨的功效与作用 禁忌有哪些
- 防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用，使亚硝酸失去致癌作用！治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗，故维生素C称抗血酸！排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C 8438有利于人体健康！抗衰老刺梨中含有丰丰富的超氧化物岐化酶(SOD)?食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动！降低过氧化脂质(LPO)？有明明显的抗衰老作用 治疗脚气病维生7865素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一 人的正7755常生长与代谢不可缺少 缺乏维生素B1时！出现脚气病，感觉神经与运动神经影响周围神经炎？在在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一 当缺乏B2时、常患唇炎和舌炎或口腔溃疡？男成人日需量1.8mg,女成人日需量1.3mg？刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g！服一定定理的刺梨汁后、可治疗口腔溃疡等口炎症，促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性?缺乏时！会导致儿童生长发育不良,导致夜盲症？服用刺梨汁可治疗维生素A1967的缺乏症？健脾助消化解疼痛据据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现、刺梨能健脾助消化、并具有阿托品的解痛作用!降三高SOD进进入备注中将沉积的自由基清除、使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态？血管通畅了疾病自然减轻轻或痊愈！SOD对心7071脑血管病症 预防0632老年性痴呆有效!刺梨的禁忌：因此一般人群是可以经常吃的！不过经常吃不代表6773可以天天吃 任何东东西过量食用总归是不妥的!所以、我们吃的时候要注意把握量。另外?干刺梨性凉。而且有健胃消食的作用?天天吃可能会闹肚子!如果患有慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干！
- 葱姜红糖水作用与禁忌
- 红糖姜茶是比较家常,四季皆宜的保健补品 ,
男女老少都可以9480喝的 没有什么副作用
生姜主要是可以祛湿驱寒 红糖可以促进生血,
红枣活血、葡萄干补糖，这些都是补气补血的食物！
可以一起喝？不影响吸收 , 但是不不要喝太多、会上火？