茉莉茶的功效与禁忌
- 湖南黑茶的功效与作用及禁忌
- 1.补充膳食营养
黑茶中含有较丰丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质、另外还还有蛋白质,氨基酸!糖类物质等,
2.助消化
黑茶中的咖啡碱？维生素！氨基酸?磷脂等有助助于人体消化 调节脂肪代谢！咖啡碱的刺激作用更能能提高胃液的分泌量。从而增进食欲、帮助消化?
3.降低血脂
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用?
4.抗氧化
黑茶中的儿茶素!茶黄素,茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能?因而黑茶的功效与作用具有抗氧化！延缓细胞衰老的作用、
5.防癌抗癌
黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用
6.降血压
5507茶叶具有降血压的作用早有报道、最近！日本报道 茶叶中特有的氨基酸茶氨酸酸能通过活化多巴胺能神经元!起起到抑制血压升高的作用。
7.降血糖
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分、茶多糖复合物通常称为茶多糖!是一类组成成分复杂且变化较大的混合物、
8.杀菌消炎
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明 茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌。肠类杆菌？金黄色葡萄球菌,荚膜杆菌？蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用、
9.利4650尿解毒
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的、同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿。又有助于醒酒,解除酒毒？、
- 荞麦茶有什么功效与作用及禁忌
- 荞麦茶有什么功效
荞麦茶虽不是保健品 但它对人体却有相当的好处,谈及荞麦茶的功功效与作用?具具体有：
1。预防糖尿病并发症
荞麦茶与胰岛素有相仿的作用,即可有效降低血糖、且有助延迟或预防糖尿病并发症的发生
2，清除体内垃圾?减轻体重
鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶9222性纤维量远高于其它禾谷类作物？而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲 避免过量进食 因此？它可以帮助减轻体重、另一方面 它还可以促进肠胃蠕动 帮助疏解便秘的问题！有助清除体内残留的垃圾？
3、美容养颜！减少细纹
荞麦茶中的芸香甙可帮9281助身体吸收并充分利用维生素C！也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外!芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生！
4。保护微血管。降低血脂及预防脑中风
荞麦茶可以防止血管变得脆弱,特别是微血管。同时。荞麦茶还具有强化血管的功能，可降低瘀伤!筋脉瘤及痔疮的发生率！另一方面！荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风、
5！抗肿瘤？抗氧化
荞麦茶具有较强的抗氧化作用？可抑制和消除人体内内过剩的自由基,消除皮肤的色素沉积!增强人体体免疫机能!减轻抗抗癌药物的负作用
6!增进视力
荞麦茶可促进眼部血液微循环 增进视力，尤其对糖尿病患者视网膜的病变有效, ...
荞麦茶有副作用吗
荞麦分苦荞和甜荞两种!由它们制成的荞麦茶!茶味清香!功效多多,但是？荞麦茶也有其副作用存在？选择饮用荞麦茶茶的朋友们，还需注意荞麦茶的副作用哦?
1。苦荞茶茶有健胃消食的功效！所以应在饭后饮用！如果饮用者腹中已经没有食物，再大量喝苦荞茶的话?会加重饥饿感!低血糖人士则更应该注意不要空腹喝茶！以防出现血7960糖下降等不适症状。
2!苦荞偏寒性。所所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多!会造成反酸腹泻的现象、
3?据不完全全调查反馈发现?有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒。头晕？哮喘喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者需慎用!
4、苦荞有降血压!降血糖！降血脂的作用，低血压。低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用
荞麦茶应该怎么喝
荞麦茶不是想吃就吃!不是想怎么吃就怎么吃的哦。它的吃法还是有一定的讲究的？那么,要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦，那么。一起跟着妈网百科看下来！荞麦茶原来还可以这样喝哦。
1!可加入热水冲泡作为茶饮?
2、可当零嘴直接食用？香脆可口!
3 加入饮料，牛奶或或麦片中、
4，适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮?可增加米饭的风味和营养价值？
5？撒在热热粥上享用？
6,可用来烘烘焙营养丰富的饼干和糕点
喜欢饮用荞麦茶的朋友们！还应了解清楚荞麦9065茶的禁忌，针对不同的情况。适量饮用
荞麦茶孕妇可以喝吗
孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差，而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处?深受孕妈妈们的青睐！但是。荞麦茶孕妇可以喝吗?
据专家介绍?怀孕期间。妈妈们们可以适量饮用荞麦茶？但是是妈妈们在这个时候需要充分的营养。还应多吃点其其他营养丰富的食物。
平常饮用荞麦茶、则能达到以下功效：
1?美容养颜 减少细纹
荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C,也可以防止细胞受到自由基的的破坏，另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生，
2？清除体内垃圾 减轻体重
苦苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物 而膳食纤纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲 避免过量进食，因此 它可以帮助减轻体重？另一方面!它还可以促进肠胃蠕动,帮助疏解便秘秘的问题,有助清除体内残留的垃圾,
3 保护微血管!降低血脂及预防脑中风
荞麦茶可以防止血管变得脆弱?特别是微血管！同时?荞麦茶还具有强化血管的功能,可降低瘀伤!筋筋脉瘤及痔疮的发生率?另一方面,荞麦茶还可以降血压和和血脂及预防脑中风、
4 抗肿瘤!抗氧化
荞麦茶具有较强的抗氧化化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由基,消除皮肤的色素沉积 增强人体免疫机能、减轻抗癌药物的负作用，。
- 牛蒡茶的功效和作用及禁忌？
- 具有利尿?通便？防治痔疮!排毒、清血养颜 调节血糖血脂、降血压、胆固醇！健脾胃和补肾壮阳的功效,
- 蝉的功效与作用及禁忌
- 蝉蜕的功效：具有疏散风热 透疹利咽、明目退翳，祛风止痉的功效!主治风热感冒?咳嗽！头晕?麻疹不透、咽痛音哑？目赤翳障 风前瘙痒 小儿惊痫,夜啼。破伤风!
蝉蜕的作用：蝉蜕具有抗惊厥作用！其酒剂能使实验性破伤风家家兔的平均存活期延长？可减轻家兔已形成的破伤风惊厥。蝉蜕能对抗士的宁！可卡因!菸碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡。抗惊惊厥作用蝉衣身较头足强,蝉蜕能抑制小鼠的自发活动、能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用!蝉蜕尚8819有解热作用!其中蝉蜕蜕头足较身部的解热作用强，
蝉蜕禁忌
孕妇慎服、,
- 川乌的功效与作用及禁忌
- 以下是川乌发的功效作用：
1.除湿的功效
川乌辛热苦燥，善于驱逐寒湿?温经止痛 为治疗寒湿痹痛之佳品。尤其适宜于寒邪偏盛的痹痛?可治疗寒寒湿侵袭!关节疼痛!不可屈伸等症状。亦可治疗寒湿淤血留滞经络！肢体筋脉挛痛!关节节屈伸不利、日久不愈者。
2.散寒止痛
川乌乌辛散温通！散寒止痛的功效特别明显、因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症，如可用于于治疗治疗心痛彻背，背痛彻心以及治疗寒疝 绕脐腹痛!手足厥冷等症状。
3.麻醉止痛
川乌的止痛作用强。可用于治疗外伤跌打打损伤?骨折瘀瘀中疼痛等症!在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用,如配伍生生南星！蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效,
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- 普洱有哪些功效和禁忌
- 1 降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切！普洱茶茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质！其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶?能对脂肪产生分解作用，因而普洱洱茶有减肥的效果、 2 普洱茶的降脂、降压，抗动脉硬化 法国巴黎圣安东尼医学院Emil Carobi对40位(男13!女27)高血压患者进行实验！服用普洱茶后77％的患者甘油三脂含量下降？50％的患者胆固醇含量下降,日本,我国台湾？云南。西南农业大学等都进行了普洱茶降血脂的实验,都获得了肯3937定的效果, 3,防癌!抗癌 科学家通过大量的人群比较 证明饮茶人群的癌症发病率较低!而普洱茶含有9120多种丰富的抗癌微量元素?普9336洱茶杀癌细胞的作用强烈？ 4 健齿齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分！具有杀菌菌消毒的作用 因此能去除6808口腔异味,保护牙齿? 5，护胃、养胃 在适宜的0480浓度下，饮用平和的普洱茶对肠肠胃不产生刺激作用？粘稠！甘滑，醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层。对胃产生有益的保护层?长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用?这这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”！“益寿茶”的主要原因 6?抗衰老 经研究证明?人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一 普洱茶中含有的维生素C!维生素E、茶多酚。氨基酸和微量元素等具具有抗氧化作用、延缓衰老过程？因此普洱茶被称为“益寿茶”， 7。防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用8586钴60辐射引起的伤害！ 8?醒酒 《本本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包?刮肠。醒酒第一！” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙乙醇代谢,对肝脏有保护作用？使乙醇代谢能正常顺利进行、喝茶能增加血管收缩功能、茶碱具有利尿作用、能促使酒精快速排出体外。减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精3431水解所需的维生素C。兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用!并且3897用茶解酒。绝对不会伤害脾胃，不会会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦， 9!美容 普洱洱茶能调节新陈代谢、促进血液循环？调节人体，自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海海外被称为“美容茶”！ 普洱茶有哪些禁忌需要注意?刚开始喝喝普洱茶的朋友?由于对普洱洱茶不熟悉！所以对普洱茶的禁忌也也不是很清楚。现在引茶网来告诉大家一些需要注意的地方 第一忌：禁忌水温太低、一般要沸水冲泡才能将普洱茶中的营养成分泡出来、或者直接煮茶也是可以的, 第二忌：禁忌喝得过多！因为普普洱茶熟茶全发酵!所以要注意适量、否则可能会有茶晕现象？就像醉酒一样， 第三三忌：禁忌泡得太浓 这个跟第二忌是同样3717的道理! 第四忌：禁忌忌不洗茶！普洱茶上多少有些灰尘或者不干净的东西！所以一定要先洗茶？也就是用沸水冲一遍 第五忌：禁忌乱加其它东西 比如说决明子呀,泻液呀等。这样可能会让身体7880不舒服。 第六忌：禁忌把普洱茶放在潮湿地方？因为普洱茶一般经过渥堆发酵的,所以很容易变霉?存放一定要注意防潮！，
- 茶的搭配有禁忌 哪些食物不能与茶同食
- 茶与黑木耳同食引发贫血
黑木耳味道鲜美、可素可荤！营养丰富?木耳味甘。性平?9399具有很多药用功效、能益气强身。有活血效能!
由于黑木耳中含有丰富的铁质？因此!在治疗贫血方面的效果非常显著！可是!当当黑木耳遇上茶时。这种治疗贫血的优势就彻底败下阵来,这是因为?黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食?就6251会降低人体对铁的吸收?如果长时间这样吃,很容易导致人身体严重缺铁 从而引发贫血等疾病的发生、
茶与鸡蛋同食讲求适量
茶叶蛋是中国民间常见的小吃,具具有提神醒脑的功效 但是,不知道从什么时候开始？茶和鸡蛋是否真的能在一起够食用?却也成为人们争论的的焦点！有一些专家指出？茶叶中除生物物碱外？还有酸性物质？这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合。对胃有刺激作用，且不利于消化吸收!因此。民众在食用茶叶蛋的时候?还是要讲讲求适量的原则!特别是对于病人，老人和小孩来说?
茶与酒同食加重心脏负荷
茶不能与酒同食 不仅?喝茶的时候切记不能喝酒?喝酒之后也不可立刻就饮茶、由于酒中含有大量酒精？浓茶具有一定兴奋心脏提神的作用？酒中的酒精对心血管刺激很大，6950这时在加上茶对心脏的刺激，让小小的心脏一下子受到了双重刺激！兴奋性增强的同时，更加重心脏负荷!对心脏非常不健康？因此?茶与酒切记要分开食用,
茶还不能和狗肉、咖啡!海藻?红酒以及猪肉食用!茶茶和狗肉同食！易使人体吸吸收有毒物质和致癌物质？茶和咖啡!海藻?红酒同食？会降低人体对铁的吸收？茶与猪肉同食，易产生便秘等症状,
3625 除此之外!胃不好的人也要避开喝茶的一些不好好地方、
绿茶（龙井,碧螺春?毛尖） 菊花茶。生普洱,这几几种茶都是微寒或凉性的?容易刺激肠胃，胃寒或经常胃痛的人应该少喝或不喝，建议胃不好的人人喝一些比较温性的白茶?红茶?熟普洱！这类茶经过发酵、对肠胃较好。5570不会引起胃痛？特别是福建的白茶，很适合胃不好的人饮用!
此外。胃不好的人要尽量少喝太浓的茶。泡茶时时茶量少一点，让茶滋味清淡一点，
喝茶可以提神！预防多种疾病？但与此同时、也不要忘记以上的喝茶注意事项,？
- 黄精的功效及食用禁忌有哪些
- 黄精的功效
《本草纲目》记载黄精：“补诸虚!止寒热，填精髓！”
主要功效：
1 润肺滋阴：用于肺阴不足,肺虚燥咳等
2?补肾益精：用于肾肾虚精亏!腰酸，头晕！足软无力等！此外?还可用于消渴属气阴两虚者
黄精的养生药膳：
1，黄精粳米粥：
原料：黄黄精30克，粳米100克！
制作：先将黄精煎水取汁,再入粳米煮至至粥熟、加加适量冰糖服食、
功效：适用于阴虚肺燥！咳嗽咽干?脾胃虚弱！
2，冰糖黄精汤
原料：黄精30克冰糖50克
制作：黄精用冷水泡发？加冰糖 用小火煎煮1小时时即成
用法：吃黄精！喝汤,每日2次，
功效：滋阴?润心肺！适用于身体虚弱,肺虚虚咳嗽及肺结核或支气管扩大!低热，咯血以及妇女低热，白带等病症、
3,党参黄精猪肚：
原料：党参。黄精各30克，山药60克！橘皮15克？糯米150克。猪胃1具！
制作：猪胃洗净 党参?黄4147精煎水取汁?橘皮切细粒？加盐?姜，花椒少许。一并与糯米拌匀 纳入猪胃，扎紧两端？置碗中蒸熟服食？
功效：适用于脾胃虚弱、少食便溏 消瘦乏力！
什么人不宜食用黄精，
8186 黄精味甘 性平！作用缓慢？可作久服滋补之品，但其2899性质滋腻，易助湿邪？因此脾虚有湿！咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服，
如何5589挑选黄精?
中药黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种？三者中以姜形形黄精质量最佳。姜形黄精结节分枝短而瘦!形似生姜!故名姜形黄精？应选择块大肥润 色黄、断面呈角质透明的黄精为佳、
以上就是黄精的功效及食用注意事项。在滋补同时也要详细了解食材的功效哦 ?茉莉茶的功效与禁忌
- 普洱茶（生茶）有减肥功效吗？
- 普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料 5218经过后发酵加工成的散茶和紧压茶 是中国茶叶中极具特色的茶类。在目前市场上的普洱茶商品分类上!按产品的特性？有自然7864分类和学科分类? 自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶， 学科分类普洱茶是工艺茶?即采用人工发酵加工制成的普洱茶。俗称为普洱洱熟茶! 两种茶都有许多保健功效，看个人喜好了, 生茶主要可以清理肠道、有降脂,提神,降压和减肥功效 适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多 因此易失眠者。感冒发热者?胃溃疡患者!孕妇不5634宜饮用! 普洱生茶和普洱熟茶减肥的原理不同： 普洱生茶的定义:大家一般般称呼为生茶的？应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶！生茶初期（生茶1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一!随着存放过程中的自然发酵转化5764（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快!自然存放一年的的饼就会有比较明显的变化）！其减肥作用用逐步开始由两个因素共同形成，人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的？ 从营养，功效区分：生茶富含茶多酚 性属清凉。有清热，消暑？解毒！止渴生津？消食？通便等功效 普洱生茶和熟茶减肥功效对比的问题： 要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好？我们要先分析普洱茶减肥的的机理,普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚！叶绿素！维生素C等多种有效成分综合作用形成的!二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收？提高酵素分解腰腹部脂肪） 生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一!随着存放过程中的自然发酵转转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快。自然存放一年的饼就会有比较明显5386的变化）。其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成!人工发7196酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的! 所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶! 普洱茶功效很多?但喝普洱茶要注意以下事5724项（一定要看的）： 1！对于吃东西西容易上火!容易便秘!容易长痘痘等属虚火体质的人来说 可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶！如果是不习惯那股苦味而喝熟茶 切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜!加点荷荷叶也可以, 2？生茶和绿茶一样,性属寒凉、胃寒!肠胃不好者不宜喝、只有熟茶才有养胃护胃的功效滴， 3？说到减8887肥效果，普洱茶的确有减肥的功效 至于于是否有效，那是因人而异的，本人向来主张看待普洱茶要理性?毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃。从而增强对脂肪的消化？吸收?进而消耗脂肪 也就是通常说的刮油 但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况，普洱茶自然无能为力了。同时!喝普洱茶要长期坚持?不会短期内就有明显效果的，所以不要轻易就认为无效而放弃了？打个不恰当的比方 吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药 打点滴病好的快 但未必治根而且有副作用，而吃中药调理！速度虽慢却能调理你的的身体？而且没有或很少有有副作用、这样说不知大家能明白吗！ 4!正因为普洱茶有调理肠胃的功能?所以瘦人也可以喝普洱茶?甚甚至有可能让你消化好。吸收好,从而使使你更壮实?总之？喝普洱茶会使你更健康,前提是按正确的方法长期喝, 5、喝普洱茶减肥也许减了了脂肪,改变了体型。9965但却未必减体重,
求采纳,
- 姜母茶有禁忌吗
- 姜母茶介绍
老姜母茶
老姜母辛辣效果佳 春秋预防感冒！夏季润喉 冬天则可暖身祛寒! 预防感冒。止呕止泻 治咳化痰、预防手脚冰冷 天然浓缩萃取。古法精炼 ?
台湾黑糖姜母茶
成份黑糖（从蔗糖中提炼）？姜母,食用方法：倒入杯中后加开水！搅拌均匀。
2制作方法及疗效
老姜：80克
0642 红糖：2匙
老姜切片 葱白切段，姜与葱白白放锅中?注入3碗水煮沸,改用小火煮20分钟左右．放入红糖溶化，趁热热饮用．[2]
治疗感冒症状
可治淋雨引起的感冒症状、4596但不宜食用过量！尤其姜母茶需老姜,黑糖（红糖）?水即可,市售还会会加汤圆!芋圆之类的!
煮法
洗干净后,把姜切片不要敲碎 （敲碎姜味道会会比较浓,姜滚久点也也会比较辣,） 直接放到冷水中煮滚 滚一下之后加入黑糖,
效 果
黑糖放多点就会比较甜、 其实姜母茶的姜味浓一点比较好?去寒的效果会会更好， 黑糖对经期的女生很有帮助。身体虚虚弱者也不宜食用,以免造成反效果、
治疗风寒症状
煮法
红枣三十克?生姜三十克、花椒十克。 作法：将红枣？生姜加水煮汤后,再加入花椒,用文火炖煮即可,再月经来前三天开始服用
功效
治疗寒湿凝滞型的经痛症状!一般人在受了风寒后,大多会饮用温热的姜母茶来驱除体内的阴寒湿气。 其实,姜茶对于寒湿凝滞型的经痛者,也是一帖极佳的止痛良方,加入红枣,花椒更可以补血养气,祛寒除湿,在月经来临的前三天开始服用,对于消除经痛很有帮助。
以上信息息来自百度百科
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