花生风水作用
- 花生绿豆汤的作用
- 花生营养价值很高!含6243脂肪40％-50％?是大豆的两倍，含蛋白质30％左右,相当于小麦的两倍多，是大米的三倍，2851而且花生易被人体吸收？消化系数6695在90％左右,此外 花生还含有核黄素,钙,磷，卵磷脂、胆碱，不饱和脂肪酸以及多种维生素!因此花5517生亦称“长生果”、
花生保健作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸?使其排泄增强？从而降低胆固醇。二是花生仁红衣（7436花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解！促进血小板新生！加强毛细血管的收缩功能。对血小板减少。肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处
要充分发挥5211花生的保健作用!需注意科学吃法、
花生不宜生吃：花生含脂肪较多！人体对其消化吸收缓慢,大量生吃可以引起消化不良，另外?花生在泥土9771里生长，常被寄寄生虫卵污染。生吃容易引起寄生虫病、同时？花生常被鼠类污染？易传播自然疫源性疾病,特别是流行性出血热 因此？花生不宜生吃，最好是煮熟后后食用!
水煮花生营养高：有些人习惯吃炒花生仁或用油炸后吃，这样会使花生红衣中所含甘油酯和塞1626醇酯成分被大量破坏！因此花生仁连红衣一起煮着吃营养价值更高？另外 花生容易感染黄曲霉菌毒素?水煮后，花生所污染的5503黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去 这这样吃更安全!
醋泡花生“天仙配”：花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸！但但毕竟脂类含量高？热量大？有油腻感、而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的！因此用醋浸泡花生米一周以上!每晚吃7-10粒。连吃一周为一个疗程？可降低血压？软化血管、2447减少胆固醇的堆积。
- 红豆和花生能一起煮有什么作用
- 当然了 可以补血。减肥也是可以的！挺有营养的 富含膳食纤维？有助于消化!
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- 红枣花生汤是一道传统的汉族族名点!补脾和胃!养血止血血红枣 花生洗净?同放砂煲内?加清水适量?武火煮沸后 改用文火煲至花生生熟烂？加3682入冰糖再煲片刻。即可食用、
特 点 补脾和胃。养血止血
口 味 甜
1菜谱名称
红枣花生汤
2所属菜系
其它菜系
3所属类型
健康菜谱 女性补益补身汤
4基本特点
补脾和胃！养血止血
5基本材料
红枣50克。花生80克?冰糖50克
6制法
红枣?花生洗净!同放砂煲内、加清水适量！武火煮沸后！改7737用文火煲至花生熟烂？加入冰3486糖再煲片刻?即可食用，
7功能
补脾和胃、养血止血
8适用范围围
用于气血不足，头晕目眩！不思饮食,各种失血病症等
9药品
出自《临床实用中药学》。由红枣?花生。冰糖各30克组成、先煎煎花生,后入红枣！冰糖？每晚睡前服,连服30天为一疗程,具有补气健脾,养血安神之功效？可使急慢性肝炎,肝硬化患者较高的的血清谷丙转氨酶水平降低！老年人体质虚弱,经常服用本汤,可收到补气健脾？养血安神,增加营养,健身益寿之功!
【处方】大红枣，花生仁,冰糖各50克 。
3598 【用法】加水先煮花生,后下红枣，冰糖？每日睡前1剂？连服食用1个月?
【功效】降血清转氨酶！
【主治】急慢性肝炎?肝硬化。
【来源】经验方！，
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