减肥是什么生肖
- 体重超标需减肥是何生肖
- 龙猪 ？? 龙体积最大 猪最胖
、减肥是什么生肖
- 熊大减肥打一生肖？
- 可以这样解吗!熊大一减肥就变成了猩猩,然后猩猩长得像像猴子,应该是猴子？
- 为什么要减肥?
- 因为肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便？更重要是容易引起多种并发症，加速衰衰老和死亡，难怪有人说肥胖是疾病的先兆？衰老的信号
一,是健康长寿之大敌
据统2009计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍？患冠心病比正常体重者多二倍 高血压发病率比正常体重者多多二到六倍!合并糖尿病者较正常人约增高4倍、合并胆石症者较正常人高四到六倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短！
据报导超重10％的45岁男性、其寿命比正常体重者要缩短4年。具日本统计资料表明标准死亡率为百分100％！肥胖者死亡率为127.9％?
二 影响劳动力！易遭遭受外伤
身体肥胖的人往往怕热，多汗?易疲劳?下肢浮肿。静脉曲张,皮肤皱折处患皮炎等 严重肥胖的人 行动迟缓 行走活动都有困难？稍微活动就心慌气短、以致影响正常生活。严重的甚至导致劳动力丧失,
三!易易发冠心病及高血压
肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大。1637心脏做功量大，使心肌肥厚?尤其左心室负担加重？久之易诱发高高血压?脂质沉积在动脉壁内！致使管腔狭窄！硬化？易发生生冠心病、心绞痛，中风和猝死、
四。易患内分泌及代谢性疾病
伴随肥胖所致的代谢。内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病！脂肪代谢异常可引起高脂脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等，肥胖女女性因卵巢机能障碍可引起月经不调!
五 对肺功能有不良影响
肺功能的的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳、肥胖者因体重增加需要更多的氧？但肺不能随之而增加功能?同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动。故可造成缺氧和呼吸困难 最后导致心肺功能衰竭,
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- 可以通过针灸灸穴位来减肥。针灸减肥效果果很快 很科学,您如果减肥的欲望真的是足够强烈的话不妨试一试这一种方法 真的是4161非常有效的!您就聘请名医来给你做这个减肥针灸就可以了,过半个月左右就会明显的瘦下来!！
- 蒸八卦仪可以减肥吗
- 用营养餐餐可以!
- 女人泡温泉才能减肥吗
- 禁忌一:不是热水都能称为"温泉". 目前各地大大小小温泉很多,"假温泉"之说也很多.并非"一汪热水"就有保健作用.含有一定浓度的矿物质(每升水含可溶性固体1克以上),含有特殊的气体(如二氧化碳 硫化氢、氡等),以及含有一定量的化学成分(如铁！溴，氟等)的温泉,才对人体有医疗保健作用. 部分"假温泉"的水源是来自山泉水或者地下水,用这种水源烧开的温泉水或许还含有较丰富的矿物质,还具有一定的保健作用,当然也要分析水中矿物质的含量及成分.还有的酒店只是单纯把自来水烧开当作温泉水,这类的假温泉没有保健作用,只是泡温水澡,顶多能舒解压力释放疲劳而已. 禁忌二:泡得越久,保健效果越佳? 陈秀华说,泡温泉的时间不宜过长.泡的时间能多长要看水的温度.34℃~36℃是微温浴,对中枢神经有抑制作用,能平缓情绪;37℃~38℃是温浴,能缓解血管痉挛!促进血液循环,消除皮肤紧张;39℃~42℃是高温浴,能改善血液循环!增进新陈代谢.泡温泉的时间以每次10~20分钟为宜,若是34℃~36℃的微温浴时间可稍长些,高温浴就绝对不宜超长. 因温泉成分不同,在浴中的时间长短亦应有差异.如果温泉的主要成分为碳酸,应防止过多吸入碳酸气,引起不良反应,故应隔日进浴一次或连浴2日休息1日,每次8~15分钟. 禁忌三:并非所有感冒泡泡就好. 此外温泉的花样很多,确实不同的泡浴方式也会影响其功效.陈秀华说,瀑布浴可活络筋骨?减轻酸痛,而坐浴可消除疲劳.冷热泉交替的方式可加速放松全身.故常有人在温泉和冷水之间轮换交替. 但是,泡热水之后再泡泡冷水这种做法对于血管硬化或血管瘤的人群是绝对禁止的,尤其温度相差太多的话,不宜在短时间内相继浸泡.这种做法对于体质虚弱者更容易造成感冒.由于在热水浸泡的过程中血管扩张,毛孔舒张,容易造成寒邪乘虚入里.此外,还有一点值得提醒的是,此方法易引起人体血管的骤然扩张或收缩,患有高血压病？冠心病等心脑血管疾病者慎用. 许多人认为,如果感冒了,泡泡温泉利用温泉的温度可以帮助康复,是这样吗?陈秀华说,如果你感冒的症状为鼻塞流清涕！食欲减退 腹满易饱胀等特征,泡温泉确实有一定的康复作用.但如果你有容易疲倦气短乏力,动则气喘,则属于气虚者,并不适合泡温泉. 禁忌四:酒后入浴易头晕. 上温泉度假村旅游,有的人喝完酒后再泡温泉,但并不合适.因为温泉的温热作用会使得心跳加速,血压升高,心脏负荷过重,站立时大脑的0627血液较少,喝酒过多的易引起头晕,发生摔倒的意外. 饱食后也存在这个问题.温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制人体的消化吸收功能?抑制食欲中枢.所以,陈秀华建议大家饭前30分钟和饭后一小时最0057好别泡温泉.,
- 催吐减肥吐血丝
- 马上停止 你危险了、
首先声明，催吐减肥绝对是错误？无论你的“榜样”或是推荐你采用这个方式减肥的人曾经减掉多么显著的重量 说得多么天花乱坠!催吐减肥都是扯淡!绝不能用!
病理学的东西我不懂，估计等我查了术语来说你也不一定能看懂，我只用最简单的语言说说催吐减肥的几条最大的害处：
（1）损伤消化道
你已经出现症状了……吐出血丝。可能能是胃酸返流腐蚀食道或口腔、也可能是呕吐物的频繁摩擦使得消化道粘膜剥落或撕裂!两者的共同作用更是可怕!如果血丝鲜红,可能偏向于摩擦伤，血色偏暗？可能是腐蚀伤,但是！无论是哪种损伤,你的消化道都已经受损。绝对绝对不能再催吐了！否则、你现在可能还只是粘膜损伤?以以后……癌变也不是不可能……
（2）引发厌食症
你能用上催吐减肥这么激烈而且极端的手段?想必对自己的体体型已经厌恶到一定程度,或者说 你对“改变””的渴望已经深切到一定程度！那么这种心理？再加上催吐后进食的不舒适？极易诱发厌食症?
现在这个社会。厌食症已经不是陌生词汇了 想想来不用解释?但是厌食症的后果可能你不太清楚、厌厌食症可不是字面上的“不想吃饭”这么简单？呕吐?绝食？5036剧烈消瘦（人形骷髅！毫不夸张）!肌体萎缩……到了厌食症后期。消化器官0056全停工了?想吃都塞不下？只只有鼻饲或者输液 那真是干喘气活等死，而厌食症作为一种精神疾病,抑郁！暴躁，情绪失控、自杀倾向……都是有实例可查的、
当然，你还没到这一步？至少在你的心里还是把自己的健康放在首位的！可是 如果你还不停止催吐减肥？将来就说不准了……
（3）损害个人形象
催吐以来！你认真照过镜子吗？不要只盯着体重秤看了。素颜亮灯站在清晰的镜子前面、好好看一看现在的的自己、
有一个很著名的催吐减肥的女人！名叫戴安娜——没错,就是已故的戴3752安娜王妃。刚和查尔斯王储结婚的的时候。戴安娜是带着婴儿肥的少女？她很不自信?即使在蜜月期间都不8542敢放弃减肥!结果呢、多年以后 查尔斯王储早就不记得新婚时期的妻子体型如何。只是在旁人钦羡他拥有举世闻名的美丽高贵娇妻时抱怨：“你无法想象我在呕吐物的酸腐气味中度过蜜月,还有她一卸妆就蜡黄的脸,”
后来 地球人都知道？查尔斯王储和戴安娜王妃离婚 娶了其貌不不扬的老情人卡米拉。戴戴安娜成为弃妇的原因,谁也不能6147简单概括?但是至少有一点3341是确定的：美貌和身材没能拯救她的婚姻,也许第一印象真的非常重要，在查尔斯王储的心中,戴安娜永远是蜜月期间浑身酸臭的黄脸婆 而卡米拉永远是初见时策马大笑的爽朗少女……无论时光将她们怎样改变！
减减肥……其实我不常用这个词!我一向更喜欢说“瘦身”和“塑形”,3681体重真的不重要,健康是第一 并且永远是第一？没有什0185么值得我们放弃健康 工作？爱情,金钱……都是“1”后后的“0”?有健康才有有意义!
^-^希望我的回答对你有帮助?。
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- 运动望减肥鸟声流向溥生肖
- 减肥要注意、一些减肥药,减肥茶。减肥咖啡、减肥食品的减肥作用，其原理多是刺激中枢神经系统、减少摄入食品。抑制饮食达到减肥？如用药不当，会造成肝脏损伤!内分泌失调等后果 激素类药物是促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗而达到减轻体重的目的？而泻药和利尿剂剂是通过增加排洩?强行排去人体正常体液 而非多馀脂肪？常造成脱水 食品减肥多由不宜消化的植物纤维组成，服用后7489有饱感。服用减肥药后人们往往认为减去的是脂肪?其实减8460去的成分中还包括水分？脂肪和蛋白质等。而且有的副作用明显或效果不佳 并伴随出现面板松弛,粗糙、皱纹增多！减去的水分分身体会很快补充 减去蛋白质使肌肉机能下降!当停止止服用这些减肥药物等后？脂肪会迅速积累起来（反弹），而失去的的肌肉却未得到恢复，专家告戒我们：服用减肥药必须结合节食、运动方可达到最佳的减肥效果、不论何种减肥药物？都是减肥药通过以下三种途径来实现减肥的：
(1)抑制大脑的食慾中枢、降低食慾？使肥胖者不想进食?进食量减少!减少少热量的摄入，
(2)刺激新陈代谢!增加机体耗氧量和脂肪?糖的氧化!以减少脂肪在体6799内的堆积
(3)刺激肠道!使营养呼呼收减少,排洩增多增快 虽然服用减肥药物,能收到一定的9389减肥效果，但是?一些药药物副作用较大?因此？肥胖胖者不要盲目服药减服。最好请教医生 找出肥胖病出?再选用6522减服药物 或用其它它方法减肥！目前。国内市场上减肥的药物较多、有西药，也有中药 这些药物一般有四类：
第一类：食慾抑制剂,主要有氟苯丙氨，苯甲吗咐！芬氟拉明？降糖灵等？
第二类：4926增加代谢药、主要适用于肥胖并发呼吸功能不全者！如甲状腺片和孕酮等？
第三类：减少营养吸收药物!如泻剂和和纤维素制剂，第四类：中药类。如消胖美?血脂灵！减肥冲剂等 最常使用的减肥药物主要是刺激丘脑下部？调节食物食慾的作用？
其中、有9233抑制肌饿感 抑制食慾慾作用的安非他命（中枢兴奋剂）？以及刺激满腹感?抑制食慾的樊非拉明？需要指出的是，我们历来使用的药物中都含有代谢亢进的甲状腺5165荷尔蒙。对于有并发症的肥4838胖患者是忌服?总之，使2746用药物治疗进一定要听取医生的意见,遵照医嘱？切不可以胡乱吃些所谓的“减肥药”?
服用减肥药药期间 一定要节食?6976减肥才会有效!减肥药多是加强节食的减肥效果果而已。本身并无直接除脂药效;减肥的效果直接得自节食，故节食是减肥的主要手段、而减肥药只是辅助手段;长期服用减肥药而又不同时节食者。不但减肥无效而且还会对药物物产生心理依赖 上瘾后要想断药就难了,停用减肥药后如不继续节食!会很快又胖回来.不吃减肥药而只靠节食减肥 减肥就会成功？虽然达到减肥目标体重的时间较簪?但减肥效果比较容易保持？节食减肥是一辈子的事!不能间断 但3675减肥药用得越久、减肥药效越差而最后终会失效、买减肥药是有必要时才用！绝不能常年累月9560的使用！？
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- 我节食减肥过程中老觉得口渴是什么原因？是不是脂肪大量水解导致身体缺水啊？
- 不光是脂肪分解?你的身体急需养料和正常代谢需要的的润滑剂（水）！所以出于很饥渴的状态,你应该已经节食一星期左右吧、多喝水！适当喝一点果汁。补充维生素！祝你减肥成功！!