相克的食物豆腐干
- 什么叫 食物相克
- 食物相克就是几种食物的性质不和,在身体里会相互作用危害身体健康,建议你最好可以去查一下相关资料,在日常生活中注意!!
不宜同食的食物
俗话说：“药食同源”,“药补不如食补”!但5072进补也要讲究科学!根据中医“五行”“生!1157克”规律的学说 有些食物是不能同时吃的，若吃！最好要间隔2小时以上。
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
一?蔬菜类：
1 箩卜：严禁与桔子同食、同食易患甲状腺肿！忌与胡萝卜 同食 忌何首乌,地黄!服人9305参时忌食。
2 胡萝卜：9783不宜与西红柿，辣椒 石榴,莴苣?木瓜等同食！最好单独吃或和肉类烹调?
3,甘薯（红薯！白薯、地瓜!山芋）：不能与柿子 香蕉同食！
4!黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜？如西红柿 辣椒等同烹调?
5?茄子：：不宜与黑豆,蟹同食！
6？韭菜：不宜与菠菜同食！同食易引起腹泻?
7！小小白菜：忌与黑豆。花生、毛豆?笕菜、猪肉等同吃
8!菠菜：不宜与3009豆腐同食!同食易使人缺钙，忌韭菜、
9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食 不可与羊肉同食、否则会引起黄疸和脚气病？
10。香2182菜：不可与补药同食？忌白术 牡丹皮、
11！苦菜：不可与蜂蜜同食!
12、辣椒：忌与羊肝!南瓜同食
13,芹菜：不宜7247与黄瓜同食？
14,花生：不宜与蕨菜,毛蟹!黄瓜同食，
15？豆腐：不要与牛奶，菠菜同食？忌用豆浆冲鸡蛋。忌与四环素同食、
二、肉禽蛋类：
1。猪血：忌忌黄豆?地黄？何首乌
2、猪肝肝：忌与黄豆!豆腐！鱼肉？雀肉,山鸡！鹌鹑肉同食！
3、猪肉：忌与鹌鹑!鸽肉?鲫鱼,菱角!黄豆？蕨菜、桔梗,乌梅，百合。巴豆 大黄、黄连,牛肉?驴肉。羊肝等同食?
3?羊肉：忌与豆腐,荞麦面，乳酪！南瓜、醋？赤豆。梅干菜同食。忌铜 丹砂?
4？猪脑髓：不可与酒？盐同食！影响男子性功能?
5 鸡肉：老鸡头有毒不能吃!忌与菊花,芥末!糯米、李子！大蒜、鲤鱼,鳖肉，虾、兔肉同食!
6 牛肉：不可与鱼肉同烹调,不可与栗子！黍米?蜂蜜同食?不可与韭菜。白酒,生姜同食！
7、牛牛肝：不宜与含维生素C的食物同食?忌鲍鱼？鲇鱼！
8。鸭鸭肉：忌木耳 胡桃！不宜与鳖肉同食
9?狗肉：忌与绿豆。杏仁 菱角、鲤鱼！泥鳅同食！忌用茶,不宜与与大蒜同食!
10?鹅肉7513：不宜与鸭梨同食
11，鸡蛋：忌与柿子同食。同食可引起腹痛腹泻？易形成柿结石。不宜与兔肉！鲤鱼？豆浆同食
三 水产类：
1,海鳗鱼：不宜与白果?甘草同食!
2？......余下全文>>。
- 西兰花炒豆腐干相克吗
- 不相克'放心吧、西蓝花对胃很有好处,豆制品的好处就众所周知了。,
- 木耳，豆腐干，马蹄一起吃相克吗
- 可以一一起吃的 黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇 ，
- 柚子跟什么食物相克
- 柚子和柠檬差不多!含大量Vc,所以不能和很多海海鲜比如虾,蟹，蛤!牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量砷?但一般体内所含砷的化学价（化学价是一种化学结构的表示方法———编辑注）是五价！一般情况下?五价砷对人体是没有害处的，理论上讲！高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应?会转变为有有毒的三价砷（即我们常说的“砒霜”）、当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒 所所以海鲜+Vc=砒霜
关于柚子
中医认为柚子味甘酸，性寒 无毒?有健脾!止咳。解酒的功效 但如果一次食柚量过多。0745不仅会影响肝脏解毒?使肝脏受到损伤!而且还会引起其他他不良反应！甚至发生中毒、柚子吃多了会中毒的症状有哪些？
柚柚子吃多了会中毒的症状包括头昏。恶心，心悸？心动过速?倦怠乏力，血压降低等症状?特别危险的的是服用抗过敏药特非那丁期间?食用柚子或5082饮用柚子汁？可致心律失常!严重时可引起心宣纤维颤动 甚至猝死!
能与柚子产生相互作用的药物4058还很多!如∶硝苯地平、维拉帕米！地尔硫草等钙拮抗剂 氯氮平等抗精神病药?西沙必利等胃肠药?环孢素A等免疫抑制剂，咖啡因等中枢枢兴奋剂等。专家指出!在服用这些药物时？只要要饮用一杯柚子汁 就可能引起上述作用?因此、医学专家们告诫患者、服药时千万别吃柚子或饮柚子汁 尤其是是老年病人!当防引起不测！
另外柚子对避孕药的影响最为突出、专家称“如果服用了避孕药的妇女!在性生活后食用1～2个柚子 或或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕孕药的吸收、”
柚子适合人群： 一般人群均可食用？太苦的柚子不宜吃,
1. 患患胃病。消化不良者、慢性支气管炎，咳嗽!痰多气喘者。心脑肾病患患者尤其适合
2. 脾虚便溏者慎食、，
- 食物相克有医学科学依据吗
- 上海某女大学生猝死?有人传闻是吃了海鲜又饮柠檬水所致!某高校食堂挂出“螃蟹与泥鳅”,“螃蟹与柿子”等等不能同食的“食物相克”的宣传牌、更表示用黄泥水可以解“相克”。方舟子在微博上驳斥道中医说的“食物相克”都是迷信 原因可能是曾经吃过腐败的食物或被细菌污染的食物导致中毒就胡乱联想，以讹传讹！究竟“食食物相克”论是否起源于中医。为何一直兴盛不衰!近日?由中国营养学会？北京中医药大学8452主办的“食物真的相克吗！———1056食品安全专家研讨会从“食物相克”论的理论源头中医角度驳斥了“食物相克论源于中医的说法”，
“食物相克论”并非来自中医
“有人认为食物相克的理论是从中医来的、中医觉得很冤枉！”北京中医药大学中医养生康复系教授翁维健说。数百年前 古代医者就对食克论表示质疑、而现在“食克论”里所谓的现代科学中的化学理论!也并非来自中医?所以，现代“食克论”与中医关系不大。他认为！食物相克论调卷土重重来与各类相关出版物的盛行不无关系！网络上,出版市场上很5210多出版物为了追求新?奇!特 玄？把食物相克渲染得神乎其神!利用人宁可信其有，不8711可信其无的心理
“今年前八个月就出了十二本食物相克的书,出书的的都是非医药!营营养专业机构。不仅条目随便!内容粗糙，而且缺乏科学依据！大都是是无稽之谈 ”而吃饭饭太算计!这个不敢吃?那个不能吃！受太太多信息干扰所致、就会变成“食奴”、
中医的“食物相相反”并非“食物相克”
“从中医学的文献历史当中，有关于‘相反’？也有关于食物禁忌的记载？”北京中医药大学教授谷晓红强调6664中医所说的“食物相反”并非“食物相克”、而“相反”是源自于中药药物的相反。主要指两种种药物同时使用会产生一些毒性。或者一些不良反应?由此延伸有一些食物相反的历史记载,“但我们达成共识的是中医所说的物性叠加出现机体的副作用。”
所谓物性 谷晓红说？中医当中所有食品都分其性 寒热温良？饮食的这种性的叠加，我们叫物性的作用?一定作用于人体，也会发生一些副作用？我们们叫做“相反”!食物“相反”。比如螃蟹与柿子“相克”说,从中医看来。“螃蟹是寒性的,柿子也是寒性的？两个寒性的东西放在在一起，正好赶上你的机体是是虚寒体的人！就雪上加霜。导致腹泻等不适症状?所以中国人吃螃蟹要吃姜汁,姜是温性的!帮助抵消螃蟹带来虚寒的不良作用!”谷晓红说！这7865是食物的相反说？它并不是指事物本身“相克”!而是是与人的体质等个体因素相关、所以不能笼统说食物“相克”会导致疾病、死亡等、
“相反食物”的五大特点
究竟食物是如何“克”的呢！北京中医药大学基础医学院中医养生康复系主任林殷教授说？将所谓的163种统计到的相反食物进行归类分析,发现这些食品有五个特点：一是外来物种比较多,比如说胡瓜！即6641现在的黄瓜。番果 即今天的西红柿等等?是明清时期传到中原的?人们对它的食性有一个了解过程!
二是肉食类尤其是水产品类约占“相克食物”的四成。牛肉猪肉。鲤鱼狗肉，驴肉猪肉等不能一起吃的说法？是因为肉食类尤其是水产品类食品富含高蛋白!很容易腐败!感染寄生虫。也也很容易引起人体过敏，
三是生生食类食品 在《金匮要略》中记载：“食生肉饱,饮乳!变白虫”，林殷解释说，这白虫实际上指指绦虫 是由猪绦虫或牛绦虫寄生生在人体小肠引起的寄生虫病 好发发于吃生的或未煮熟猪 牛肉习惯者。这与是否饮乳没有关系,也不是相克的问题、“中医不主张吃生泥鳅,从来没说过?也不主张张吃生茄子等生吃蔬菜！”
第四。发酵食品如古代腌菜等食品、
第五?如食用菌等都有可能误食毒蘑菇而食物中毒等等!另外 很多食物单独食用就会出现问题,如河豚等。不能怪罪到9204其他同吃的食物中去？
■ 试食试验
试食相克食物7天无不良反应
为真正验证食物相克到底有没有依据 中国营养学会也与兰州大学。哈尔滨医科大进行了试验?兰州大学的试食试验选择兰州地区志愿健康人60名。分别试食5对典型的“相克食物”,结果显示 人群试食7天后均均未出现任何不良反应及临床症状!受试者的精3847神状态,饮食?睡眠?大小便等均未见异常？均未出现腹胀,腹痛!腹泻!呕吐?恶心等症状!哈尔滨医科大学的人体试食试验?同样证实了食物相克没有有科学依据,“只要做到合理搭配,平衡膳食！营养素之间的作用都是可以忽略不计的，”中国营养学会名誉理事长葛可佑说！
■ 热点Q&A
不仅是食物组合?单个食物也有可能致敏
Q如果并不存在食物相克理论?那为什么很多时候吃下去几种不同种类的食物后 人体会有不适反应!食物相克与西9286医上的食物过敏,食物中毒一样吗!
A（徐来！果壳网主编）：同时吃下几种不不同食物。会3336造成不适反应、表面上看是是食物相克、而其实不仅仅是食物物组成的问题?单个食物也有可能发生过敏!比如对于“海鲜不能与维生素C同吃”的说法！有些人会坚持自己出现过不适状况来证明此0600论点的正确?理由是是海鲜里的砷会和VC发生反应,形成砒霜 腹泻和砒霜毒性的危害,明明是两回事,另外，海鲜又属于特别容易致4277敏食物！但这和相克没关系,
Q为什么食物相克说一直盛行不衰!
A：人们轻信食物相克、就像核危机时抢盐一样。0601这样的行动不用付出多少代价!掌握了一7256种似是而非？一知半解的3071食品安全知识 带来了安全感?尤其是在一个食品安全问题严峻的时期！现在市面上的食物相克说分几种：比如有些说红萝卜和白萝卜不能同吃？会用0466看似科学的理由说明一种抗坏血酸成分会破坏VC,但实际上抗坏血酸就是VC本身！而而会破坏VC的成分是抗坏血酸酶!即使它存在？也只是阻碍VC吸收而已！不会造成实质性的不适!这种看起来科学的描述完全可以见招拆招?还还有一种表述，只告诉你结果、不提供任何证据?比如说吃完蜂蜜后立即吃豆腐会耳聋的恐吓式！
Q实际可怕的是那些似是而非的理论?
A：比如常说的海鲜不能与啤酒搭配、它确实有一点可靠的是嘌呤过多会导致尿酸过高！但这不是一个完整的事实?动物内脏。植物性食物,豆制品里嘌呤也不低,如2128果说吃海鲜应该不喝啤酒，那么猪肝和啤酒能同吃吗？豆腐和啤酒能同同吃吗！描述片面的食物相克的理论并不能为日常生活饮食提供系统的健康管理,
■ 饮食提醒
方便面用油存安全隐患
最近 一段名为为“揭秘方便面制作过程”的视频在网上流传？使人们再次把目光聚焦在方便面用油安全的问题上。这段视频记录了一方便面厂的生产情况！面饼里带出来的油?在过滤掉残渣后会继续使用！剩下的油则进行检测 合格者直接使用？而不合格者者则取部分新油 稀释原有循环使2719用的旧油,并1338加入添加剂！使其酸价价过氧化值降低？以保证符合国国家食品安全标准,
就方便面用油安全的状况?业内一直否认“千滚油”说法！认为添加新油循环使用不存在反复使用的问题?然而据一名方便面企业的管理人员透露？对油锅中的油油有两个指标决定是否添加新油，一是油量！二是酸价和过过氧化值，一旦油量减少到一个度将自动添加新油！一旦酸价和过氧化值值超标!将抽出一部分老油。置换相应量量的新油
但新油只稀释了老油。油油炸过程中会反复添加新油稀释锅中的老油?注入油锅的油油并非先进先出 也根本无法做到先进先出。因此虽然指标能够保持一定标准之内！但不排除千滚油存在的可能性!
中国农业大学食品科学与营养学院教授郭顺堂表示 油脂经过反6416复加热以后。里面的不饱和和脂肪酸容易氧化！反复加热造成的过氧化物质?会导致人体发生过氧化反应。造成代谢异常。长期食用可导致致肥胖！糖尿病!心脑血管病等多种疾病？
另外？反复使用的油脂在营养上也有很大的损失,长时间油炸之后,油脂8191的酸价上升！碘价下降？黏度加大?碘价下降!意味着维生素E少了,不饱和脂脂肪酸少了、饱和脂肪酸酸多了?反式脂脂肪酸多了 氧5281化聚合产物多了!挥发性毒物多了！8672这样的油生产出来的食品不但缺乏营养 而且可能会给身体带来损害，？
- 虾和什么食物相克
- 虾不能和什么一起吃：
虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒）
虾和南瓜：同食会引起痢疾。可以用黑豆，甘草解毒
8137 虾和果汁：同食会腹泻?
虾儿忌维生素c(药片) ，食少肚痛难忍,食4197多死亡？
虾皮和黄6023豆：同食会消化不良！
虾皮和红红枣：同食会中毒,
对虾和维生素C：同食会可致砷中毒
虾忌金瓜,食则拉痢?解救:吃黑豆或甘草水!
海河虾子万万不可同猪肉?鸡肉同食、同食会产生肝肾衰竭
河虾与番茄同食易食物中毒，
- 什么食物相克，不能一起吃？
- 1，猪肉与豆类相克：形成腹胀!气壅！气滞、
2！猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡
3，猪肉与羊肝相克：共烹炒易易产生怪味。
4。猪肉与田螺相克：二物同属凉性!且滋腻易伤肠胃!
5!猪肉与茶相克：同食易产生便秘
6 猪肉与百合相克：同同食会引起中毒,
7，肉与杨梅子相克：同食严重会死亡
8,猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应,面面部产生色素沉着。
9？猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜 铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏坏血酸而失去原来的功能?
10，猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收?
11!猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。
12。猪肝与雀肉8812相克：同食会消化不良？还会引起中毒、
13,猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养养价值，
14，猪血与何首乌相克：会引起身体不适
15,羊肉与栗子相克：二者都不易消化。同炖共炒都不相宜 甚至可能同吃还会引引起呕吐!
16?牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适!
17、牛肝与富含维生素C的食物相4884克：猪肝中含有的铜,铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能!
18 牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应!有害于人体、
19！牛肝与鳗相克：可产生不良良的生化反应
20！羊肉与豆酱相克：二者功能相反！不宜同食。
21!羊肉与乳酪相克：二者功能相反,不宜同食、
22。羊肉与醋相克：：醋宜与寒性食物相配!而羊肉大热 不宜配醋?
23？羊肉与竹笋相克：同食会引起起中毒！
24，羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收
25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒!
26?羊肝与竹笋相相克：同食会引起中毒?
27！猪肉与鸭梨相克：伤肾脏
28、鹅肉肉与鸡蛋相克：同食伤元气！
29,鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡、
30？鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘、
31。鸡肉与芥末末相克：两者共食!恐助火热、无益于健康。
32，鸡肉与大蒜相克?
33、鸡肉与菊3094花相克：同食会中毒！
34，鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适？
35，鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、
36,鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。
37，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率?
38！鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。
39!鸡蛋与消炎片相克：：同食会中毒。
40 鹿肉与鱼虾相克：癌癌症患者不宜同食，
41、兔肉与橘子0304相克：引起肠胃功能紊乱！导致腹泻、
42！兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食！
43!兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻?
44,兔肉与2523姜相克：寒热同食！易致腹泻。
45！兔肉与小白菜相克：容易引引起腹泻和呕吐,
46，狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂！可能产生不利于人体的物质？
47!狗肉与茶相克克：产生便秘？代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收 不利于健康，
48!狗肉与大蒜相克：同食助火！容易损人！
49!狗肉与姜相克：同食会腹痛,
50，狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火，
51。狗肉与狗肾相克：会6643引起痢疾！
52 狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮?
53！狗血血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食
54!鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚！水肿腹泻？
55?马肉与木耳相克：：同食易得霍乱!
56?驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛？严重会致命。
57！鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿?
58!鲤......余下全文>>?
- 湘莲与什么食物相克
- 莲子
别名：：莲肉！白莲子。建莲子。湘莲子、石莲肉
禁忌人群：中满痞胀及大便燥结者忌服？体虚或者脾胃功能弱者慎食！
适宜人群：一般人群均可食用 尤适宜中老年人、体虚 失眠，食欲不振及及癌症病人?
相克
莲子+猪肚：易中毒、相克的食物豆腐干
- 蜂蜜和哪些食物相克啊？
- 1.[推荐]蜂蜜与什么相克
蜂蜜与豆腐相克
豆腐味甘 咸,性寒、有小毒?能清热散血。下大肠浊气？蜂蜜甘凉滑利?二物同食？易致泄泻？同
时,蜂蜜中的含多种酶类！豆腐中中又含有多种矿物质。植物蛋白及有机酸?二者混食易产生不利于人体的
生化反应！故食豆腐后、不宜食蜂蜜。更不宜同食、
蜂蜜与开水相克
现代医学表时、蜂蜜具4455有滋润。养颜等多种种功效?蜂蜜中含有大量的维生素B2，维生素C，维生素B6
?维生素C,维生素K及胡萝卜素,蜂蜜中含有有大量的淀粉酶！脂肪酶!氧化酶等,这些维生素和酶0770参与人
体许多重要的新陈代谢过程？同时,也与维持神经系统的兴奋性和人体的免疫功能有关,
用沸水冲服蜂蜜?就会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏，产生过量的羟甲基糖醛!使蜂蜜的的营养成分大
部分被破坏、另外,用沸水6090冲服蜂蜜!还会改变蜂蜜甜美的味道,使其产生酸味。用沸水冲服蜂蜜是一种
极不科学的做法?
蜂蜜与韭菜相克
韭菜含水量有丰富的维生素C!和蜂蜜同时食用。所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜，铁离子
氧化而失去作用、又蜂蜜性3652滑利通肠、韭菜0389含有丰富的纤维素能导泻、二者同食!能导致腹泻,
鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒！
莴苣与蜂蜜相克(同食不利肠胃,易致腹泻)
洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明，
2.蜂蜜的不当搭配
◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋
◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛
◇蜂蜜和韭菜同食引起心病
◇蜂蜜和大米同食会胃痛
◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒 可用黑豆？甘草解毒
豆浆蜂蜜不宜冲食
豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主6580要含有75%左右葡萄糖和果糖 ,还含少量有机酸?两者冲兑时！有
机酸与蛋白质结合产生变性沉淀！不能被人体吸收?蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服,
蜂蜜不宜宜开水冲饮
蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外！还含有丰富的酶、维生素素和矿物质，是一种营养丰富的甜味食品
食用时?最好用不超过60摄氏度的温开水冲服，如用沸味。而3484且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5
？甚至1/2？
牛奶加蜂蜜的方法法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好！液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用,也也可以加热饮用
!但不能高温煮沸。否则破坏其营养成份!降低8756营养效果，牛奶在微波炉中加热一分钟即可?然后加入适
量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）!蜂蜜直接食？
- 枸杞相克的食物有哪些
- 1？2560枸杞不宜和绿茶一起喝，两者者同时喝的话 会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留 影响身体体健康！
2？枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆,红参？大枣等共同同食用？
3 枸杞不宜和乳制品同食！比如奶酪 牛奶？羊奶等？
4 枸杞不宜宜和狗肉！牛肉！螃蟹等食物同食,!