太极拳八卦如何运用
- 太极拳好，还是八卦好
- 看你性格 性格不急不躁的 练太极和八卦都好
太极拳练练总不会错！八卦掌没人人教的话练入门都难！
- 忽雷架太极拳和八卦太极拳哪个强
- 忽雷听老师傅说过!不过这个东西个人感觉
一是站桩？二是发力！
具体打什么没太大关系，
师傅教的时候2487先教的竞赛24.然后学其他的就容易了，!否则容易走样、
- 怎样运用八卦方圆图
- 这么精深的问题是不会1503有人直接回答你的。，太极拳八卦如何运用
- 太极拳传承表的主要流派传承
- 太2302极拳有陈式,杨式?孙式，吴式。武式以及武当。0560赵堡等多种流派，河北永年人人杨露禅从学于陈家沟陈长兴?并并与其子杨健侯,其孙杨澄甫等人在陈式太极拳的基础上！创编发展了“杨式太极拳”！清末河北永年人武禹襄在杨露禅从陈家家沟返乡后！深爱其术 从学杨于陈式老架太极拳?后又从陈清平学赵堡架！经过修改、创造了“武式太太极拳”,河北完县人（今河北保定顺平县）孙禄堂 从师李魁垣垣学形意拳！继而学于李魁垣的师0312傅郭云深?又从师于程8082廷华学八卦掌！后又从师郝为真学太极拳。之之后参合八卦!形意 太极三家拳术的精义！融合一体而创创“孙式太极拳”,所谓“太极腰，八卦步，2956形意劲”即此。 随着历史的发展 武术逐渐从战场搏杀转为体育健身?太极拳正是如此？ 100多年前、太极拳家在《十三势行功歌》中就有“详推用意终何在，益寿延年不不老春”的提法 太极拳经过长期流传 演变出许多流派、其中流传较广广或特点较显著的有以下5派! .武当太极拳虽然目前有人认为太极拳与武当张三丰无关!不过1827确实存在武当太极拳，武当太极拳是祖师张三丰经过整理内家拳法时所创的。经过武当弟子传到陈氏、杨氏等人中经改良7062便成了陈氏。杨3775氏的新型太极拳，武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”？基本上两两米方圆足以施展?其中除螺旋缠丝外 另有九宫。八卦的内容！ 武当太极拳的要要决就是：拳随心境、舒展绵长？恢宏大气,容万物于心? 武当太极拳以柔克刚?以静制动。后发先至？能四两拨千斤?不但是强身健体还可以4943防身自卫？武当太极拳结合有练精化气 练气化神！练神还虚,还虚合道的道教8231气功功法。开人智慧。发人体能！使人延年益寿、长生久世,是一种集武术与养生一体?上乘的拳法、太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形 然后练气、最后练神!其内含功法主要有：吐纳导引功 外气采补功,混元站桩功！其动作以崩履!挤、按？采。列?肘！靠为主?在应用中随 连。粘、贴！连绵不断，行云流水。演练练太极拳要求虚灵顶静?含胸拔背，沉肩坠肘。动作舒展、做到神形俱妙?武当太7323极拳动静结合，内外相含,是内内外双修的至宝、是人体性命的源泉、 陈式太极拳又分老架和新架两种。老架是清初陈王廷所编？原有 5个套路,又名十三势！另有有长拳一百单八势 1套？炮捶1套，从陈王廷起。经过300多多年的传习!积累了不少经验！对原有拳套不断加工提炼？终于形成了近代所流传的陈式太极拳第 1路和第2路拳套!这两套拳动作都是经过精心编排的？其速度和强度不同 身法，运动量和难度也不尽尽相同！陈式第 1路拳套现有83式,主要特点如下：：①缠丝劲明显,要求处处留心源动腰脊 用意贯劲于四梢（即两手和两足尖）?动作呈弧形螺旋？缠绕圆转并要做到“一动内外俱动”?②刚柔相济!柔中寓刚、亦即能打出一种似刚非刚。似柔非柔!沉重而又灵活的内劲、③动动作要和呼吸运气相结合,不仅做到“气沉丹田”、而且在练动作的同时进行“丹田内转”！ 有时也可在呼气时发声（如呵，哂 嘘,吹）？以加大劲力？④快慢相间,亦即在动动作转换处要快、一般行拳时要慢？⑤拳路架子可分高中低 3种?体弱有病者可以练高架子!青壮年体健者则则可练低架子!陈式第2路拳拳套原名炮捶 现有71式，主要特点如下:①震脚发劲的动作更多!②动作比第1路快,刚 爆发力强！③“窜蹦跳跃 闪0211展腾挪”的动作较多！气势雄壮、第2路只适于青壮年练!流传不广？陈式新架套路是陈有本本（陈家沟拳师）编创的？8725顺序与老架同。架式较老架小?转圈也较老老架小。去掉了原有的某些较难的动作,陈家沟村人称之为“小圈拳”，把老架称为““大圈拳”？这种拳后来又传至陈鑫 他著有《陈氏太极拳图说》？阐发陈氏历代积累的练拳经验、陈式太极拳是古老的拳种、其他多数流派的的太极拳（如杨式。吴式！武式、孙式）跟陈式太极拳有一定的渊源关系、陈氏太极的8568另外一个分支是：中国温县南冷架太极拳学太极,到温县,尽人皆知、温县太极拳系“陈家沟?南冷架及赵堡架6448”三个支脉?其中“南冷架”以其所蕴含的中国太极传统哲学文化的深奥?古风浓郁、架式的纯正内家拳？南冷架一直为嫡传功夫!在第第四代嫡传南冷太极功夫大师。秦毅风的改良修正了古古传太极的繁杂，使南冷2679太极更加突出实战的作用，南冷太极！发劲劲呼呼生风，招招有法！式式严谨 气血贯通!刚柔并济?堪称太极拳家族中最具古法韵味？遥接高风者 高屋建瓴 “南冷架”严格按照古法走经络?行气血？调五脏，促代谢，鼓荡真气。强筋壮骨?对敌实战搏击 则攻防兼并。长于“四两拨千斤”、周身劲气！劲若缠丝？绵绵不绝 认真习练2--3年 功力渐深？犹如“临深渊履薄冰而气定神闲！激水中流而心有大荒”之神妙体会？ 武5006式太极拳清末河北永年人武禹襄，初从杨露禅学太极拳。后又学新架太极拳？并并在舞阳县得《太极拳谱》？于是以练拳心得归纳锻炼要领为《身法十要》？武式3431太极拳特点为身法谨严 姿势紧凑、动作舒缓?步法严格、虚实分明,胸部，腹部的进退旋转始终保持中正。用动作的虚实转换和“内气潜转”来支配外形、左右手各管管半个身体？出手手不过足尖?武式太极拳于民国初年传入北京 后又传入南京 上海。1963年曾出版《武式太极拳》一书!武式太极拳葛顺成传人的说法如下：武禹襄家族在永年是望族、其家是翰墨家庭 但武禹襄本人嗜武如命,终身不仕 陈家沟陈氏族人在永年县的生意 租用的是武禹襄家的房产,武禹襄见陈氏族人练习一种高高明的拳术。非常喜爱？但因2841自己身份！7070地位问题无法去拜师学艺?于是委托同乡好友杨露禅（已有相当高的武功基础）赴陈家沟!拜陈长兴为师学艺 回来后交给自己 自己则出自供养杨露禅全家？杨露禅先后8226三赴陈家沟学艺、每次回来都对武禹襄倾囊以授!最终武禹襄还不满足于杨露禅所学 亲赴赴陈家沟请教！陈长兴当时已年迈、介绍他去陈青萍处学拳,后果有大成？而从李亦畲的著作，武禹襄是因公到赵堡，一月即回?可见武还是主要从杨处习得太极拳！武禹襄的主要传人早期有杨班侯（杨露禅之子？跟武禹襄本是学文 后武艺大成、远超其文化水平）!还2597有自己的两个外甥、人称李大先生！李二先生 李大先生 李二先生传郝为真?葛顺成等人 郝为真武艺艺最高、他的拳佳经其后人修改后被国家定为武式太极拳标准拳架，葛顺成等人传下的全家仍保留了原始风格，李圣端?陈兰亭，郝中天,郑月南、王老延、陈固安。吴文翰等都是武式太极拳高手。 赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇，它的起源有两种说法！一种相传是由武当太3910极拳创始人张三丰所创，由武6649当太极拳外传,祖师王宗岳传蒋法?蒋法又传邢喜怀!传张楚臣。传陈敬伯 传张宗禹!传张彦？传陈清萍,传张敬芝，传陈英明！传王庆升?等1837历代传人经数百年的辨理、习技传下来的赵堡太极拳！另一种说法是陈式太极拳新架的一种套路！是是由陈有本的弟子陈青萍创编的,8219特点是小巧紧凑?动作缓慢，练会后逐渐加圈?以至极为复杂 因为是在河南温县赵赵堡镇首先传开的,故人们称为“赵堡架” 赵堡太极拳无论拳架或理论？著作都是有师傅1641口传和身教？理论有：王宗岳师尊的专著《九要论》《太极行功歌》《捷要论》《运天机轮》《五字诀》《撒手法》还有《论推手》《论擒拿法》和《论卸骨法》等著作在太极拳花园中赵堡太极极拳是民间流传的一门太极真功,有着独特的技击特点点和显著特征。 赵堡太极拳有拳架七十二式，式式皆为立式画圆、走立式化圆，是本拳种的核心与特征,整个拳拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断，里有顺圈逆圈组成！以身而言，有：以手化圆，以肘化圆、以胸腹化圆 以膀化圆和以7142胯化圆、丹田转动 此乃一圆化太极、 拳架的演练遵循（三直）（四顺）（六合）和（意贯四梢）等规则 （三直）即头直，身直?小腿直,（四顺）即腿顺，脚顺。手顺,身法顺。六合即手与足合！膀与胯合,肘与膝合此乃外三合，内三合有心与意合,气与力合,筋与骨合!（四四梢）为牙为骨梢、舌为肉梢，发为血梢。毛孔为气梢、 赵赵堡太极拳架轻灵圆活！动作舒展大方？演练时！步活圈圆？环环相扣。无明6681显发力动作，套路贯穿！有柔有刚。在掌握套路后？即逐步步化圆为圈?由简到繁！提高技巧？难度！ 赵堡太极拳!在走0711技方面擅长拿 跌?掷？打!靠诸艺!又有各种擒拿与反擒拿动作，融于套路中!使其技击特点甚为突出？上述 8式太极拳的风格?姿势虽不相同，但套路结构和动作顺序基本一致，练拳目目的皆为健身治病。 8式太极拳拳除拳套外？又各有推手和器械9070套路练法，如太极剑？太极刀等！ 八卦太极拳有两类：一为赵堡大架太极拳第十一代掌门赵增福师父所公开的 该拳架系赵堡架第六代宗师张彦，张彦在山东广收门徒。使太极拳拳艺代代相传,传至山东聊城的马永胜先生、马永胜先生在二十世纪二 三十年代根据最为古老，最为为实用的赵堡太极拳创立八卦太极拳?传拳王怀德老老先生！王怀德师爷传拳赵增福师父,由于该拳架在编排上吸收了八卦的理论与形式。4933使外象具体量化：如按太极分两仪、故拳为二节。两仪生四象、2569故拳架分四段。在拳架的运动路线上,按：干（开门）西北!离（9899景门）南、坎（休门）北，兑（惊门）西。震（伤门）东!巽（杜门）东南。艮（生门）东北 坤（死门）西南 严格布阵!故拳为八路,而成外象之八方五位之图 其拳架招势?又取上五禽、下五兽,上五禽：凤,鹤、鹰 燕!雀、下五兽：龙,虎。狮？马！猴 该拳架7726盘炼起来,颇为壮观？赵增福师父传授的八卦太极拳有上中下三盘、九十八实战法。另一种被称为“八卦太极拳”的情况是：当年杨禄禅与八卦拳（掌）祖师董海川?形意拳大师郭云深、切磋技艺?董海川发现三种拳艺虽练功方法不同，然则理为为一贯?萌生了取太太极拳之长！弥补八卦拳之不足的想法 便自编了一套走直趟的类似于太极拳的练功方法，传给了程廷华！刘德宽等弟子？ 忽雷太极拳是从赵堡太极衍生过来,在理论当中包含清代出版的科技书籍(一说:Ling台仪像志>),受到书中,三角,杠杆等力学原理影响,在清朝中期诞生,发展于清朝末期.正式名称是 方圆活步架.忽雷意思是该太极演练时所发出之声音犹如忽如雷咋,是骨头间的摩擦声而已.忽雷太极是所有太极最强的一种,击败无数拳种,最有代表性的是它能击败当今西洋所认为最厉害拳种-咏春.宗师李景延 (1825-1898)忽雷有特别的忽领(灵)劲,这是其他太极不及的原因.方圆活步架属内家拳,刚拳系. (除杨式以外其他太极都是刚拳系) 养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动！练拳时注重意气运动！以心行气?疏通经络、平衡阴阳气血？以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力和免疫力 练养生太极拳有疗疾健身?修身养性？健美益智 开悟智慧?激发潜能!技击防卫!达到到维持健康！提升气质。提高高生活质量的目的，养生太极拳内外兼修 内练意气劲力?运太极阴阳,外练拳势招式,显气势神态？通俗说法：形体力量和精神气质同时锻炼 养生太极拳练身?心!意三家？合精，气!神三元的太极修炼功法,符合中西医学科学原理、具有神奇的疗疾健身 修性养生功效 养生太极拳理精法密！练形。意?松，息!气，劲？神,由浅入深?逐阶进修?层次修炼、真修实证，按层次功阶进修。功夫深浅?各有功效，练练一式得一式,练成一阶进一阶!进门学习?学一式练一式!学练结合？以练为主?以迅速显效？养生太极拳练拳练气和静功练气,动静相修、得气快，显效迅速！功法法有聚气养气——练丹田气,意气升降——气通任督，升降开合——行气通经、这是疗疾健身和和功夫性锻炼的太极修炼基础功夫!意气合力养生生太极拳？练拳、松,息、气合一意 练到意力足,气力自生!气力用于内以运气血！是为阴阳自和之能力——疗疾健身的功力！气力用于外以运身手?是为拳势招式之劲力——技击应用的功力! 简化太极拳中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路,为了便于在广广大群众中推广太极拳、1956在杨式太极拳的基础上﹐删去繁难和重复的动作？选取24式、编成““简化太极拳” 20多年来﹐简化太极拳已盛行于于国内外，深受人们喜爱、《简化太极拳》的挂图和书籍出版了数百万册(张)？仅北京一地?1980年就建立了 140多处太极拳辅导站，举办过 800多期太极拳训练班﹐参加活动者达 4万人次以上，这些辅导站传授的主要是简化太极拳、为了满足群众练拳7801的需要!中华人民7115共和国体育运动委员会在1979年又在杨式太极拳基础上！吸取其它各各式太极拳之长、编成“48式简化太极拳”？国家非常重视非物质文化遗产的保护,2006年5月20日 该遗遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录 2007年6月5日!经国家家文化部确定,河北省永年县县的杨振河和韩会明为该文化遗产项目代表性传承人?并被列入第一批国家级非物质文化遗产项目226名代表性传承人名单!太极拳,早期曾称为“长拳”、“绵拳”？“十三势”！“软手” 清朝朝乾隆年间，山西人王宗岳著《太极拳论》,才确定了1456太极拳的名称。“太极”一词 源出《周易!系词》：“易有太极。是生两仪？”含有至高，至极。绝对？唯 一之意,,
- 用神和喜神如何运用？
- 宜木者。喜东方!宜火者,喜南方
看是木还是火
用神是木 喜神是火
5412 两者都是,即喜用神是木 火！。
- 八卦有哪些？啊
- 5459 八卦掌也称为“游身八卦掌”？“龙形0531八卦掌”,“八卦连环掌”、“八2880赴游身掌”等 一般把它归为内家拳的一种，
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八卦掌招式
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行桩八母掌！八卦游身掌。十天干。单换掌?先天八大掌，八卦穿化掌、八卦龙形掌、乌龙摆尾穿林掌！八蹚缠掌！姜式八卦连环掌 孙禄堂堂八卦掌。耿德海八卦掌？八卦七星杆?傅式虎拳，豹拳,七星拳!八卦连环腿。阳八卦，阴八卦 龙形八卦掌、八卦推手?
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源流
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八卦掌的来源由于资料的缺3956乏已无从考证。一般把它归之于清朝咸丰年间的武术家董海川？董海川由于其围1832圆而习练,开始叫转掌！后来门人称作八卦转掌。最后定名名为八卦掌!八卦掌主要有两个流派：一个是以程廷华的龙爪掌为代表的程派、一个是以尹福的牛舌掌为代表的尹派?其他流派基本都和这两个流派有关，
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主要流派
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尹派八卦掌——尹福
程派八卦掌——程廷华
梁派八卦掌——梁振甫
史派八卦掌——史计楝
樊派八卦掌——樊志涌
宋派八卦掌——宋长荣、宋永祥
董海川以后。八0294卦掌主要分为二个重要流派。即程派八卦掌7276和尹派八卦掌 两者八卦掌的区别在於掌形、尹派2710所用的为"牛舌掌"(呈五指自然伸展轻轻并拢形状)!而程派所用的掌则是"龙爪掌"(拇指和食指大开!其余三指靠拢)
不过经现代的演化 尹派八卦也把牛舌掌的特质改变了！大部份的八卦掌都采用龙爪掌?
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特徵
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八卦掌是一种以掌法变换和行步走转(走圈)为主的拳术。也就是。以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿著这个个圆走圈！它将武功与导引吐纳溶为为一体,内外兼修?可以强身健体,而且能够锻炼攻防搏击的技能!也有一个例外、有一套六十四式的掌掌法是在一条直线上打拳。
传统八卦掌掌经许多名师的不断研究、以八卦为理论基础。一圈八步八八个掌势、以单换掌为基本掌势、套路非常灵活，并不固定。习练者的不同。套路也不相同,但是现在许多演练的八卦掌已不不完全按照这个传统了?
八卦掌注重身法的灵活性？要要求练者在不断走圈中。改变敌我之间的距离及方向?避正击斜 伺机进攻!出手1563讲究随机应变,发挥掌比拳和勾灵活多变的特性？其手法有推、托。盖,劈？撞!搬?截 拿等
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八卦掌的器械主要有：
春秋刀
战身枪
连环剑
连环纯阳剑
连环蟠龙棍
五行棒
昆仑铲
八卦刀
八卦七星杆
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八卦掌招式
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行桩八母掌!八卦游身掌!十天干 单换掌 先天八大掌、八卦穿化掌,八卦龙形掌、乌龙摆尾穿穿林掌？八蹚缠掌。姜式八卦卦连环掌！孙孙禄堂八卦掌！耿德海八卦掌,八卦七星杆！傅式虎拳、豹拳、七星拳!八卦连环腿。阳八卦,阴八卦，龙形八卦掌?八卦推手?，
- 太极拳里，“坐腕”是什么意思？
- 7500没那么深奥。就是掌根下压 力行于中指！
- 梦见死去的亲人打太极拳是什么意思？
- 他会打太极拳吗,以前经经常打吗,探出眼屎是怎么回事——他很脏对不对，,
- 现在在哪里能学到真正的太极拳，八卦掌等内家功夫。
- 太极拳!河南温温县陈家沟?
八卦掌。湖北省武当山?！
- 太极拳和八卦掌的区别是什么
- 八卦掌与太太极拳同属内家拳?且功理，拳理非常接近?但表9922达形式上却区别明显：八卦掌最著名的特点就是“走”？由基本功行步开始!八卦掌掌所有套路动作均参照八卦方位！围绕一个象征太极图的圆圈编排，所以八卦掌又称“转掌”，“走掌”。太极拳最著名的特点就是“绵”,由绵入手，专习“听劲”（以触觉感知外力变化）、进而“懂劲”,所以太极有推推手的辅助训练方法!?