星座与强迫症
- 哪个星座的强迫症的机率最大？
- 你好？紫柔心理专,家为你解答
心理见习生初学的办法:这个是针对失恋！伤心！失眠等不开心的事
1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步!散步 打球)等,这样可以分散自己的的注意力,使不好的心情有所缓解
2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发洩的物件哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.
3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.
以上可以保持乐观心态!
以下是心理见习生的办法!如果你是失眠的话！也是可以用下面的方法的
让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..
总结:
1多吃甜的东西,但心情要稳定
2多做深呼吸
3多多休息,养好自己精神
4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉
5好好的洗一个澡
6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)
7不要让自己触景生情
8听听纯音乐
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大声喊
如果想详细了解..可以根据标题了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!
2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓 同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!
其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!
3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!
5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..
6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.
7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !
8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香薰,同时一起用效果会更好!你可以听听..
理查德 克莱得曼-午后的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印记)
我在那一角落患过伤风
以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒
你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来
9.还不行也可以用香薰哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳.
春节将至！希望你能开开心心,忘记一一切烦恼 迎接一个新的...馀下全文>>
,
- 哪个星座的人有强迫症
- 在下狮子强迫症症本人没有很严重就是。
- 什么星座强迫症最严重
- 这个强迫症我个人从身边的人中发现，其实有有强迫症的人应该跟星座无关、星座只是一种理论上的不科学的推理而已！个人觉得最关键的还是跟有强迫症人的经历有关！比如每个人对很多事有有强迫症,可能因为他一直以来成长的过程都是被严格要求?或者家庭灌输的思想?再或者是其他原因等。久而久之这种要求对自己成为了一直习惯!4628所有希望身边的人也能把事情做好、做不好3436他（她）就有种强迫你做好的冲动 ！
- 有什么星座
- 白羊座
3月21日-4月19日
金牛座
4月20日-5月20日双子座
5月21日-6月21日
巨蟹座
6月22日-7月22日
狮子座
7月23日-8月22日
处女座
8月23日-9月22日
天枰座
9月23日-10月23日
天蝎座
10月24日-11月22日
射手座
11月23日-12月21日
摩羯座
12月22日-1月19日
水瓶座
1月20日-2月18日
双鱼座
2月19日-3月20日？星座与强迫症
- 为什么会得爱情强迫症、怎样才能治好?
- 爱情强迫症是因为爱得太深!太投入，太在意所爱之之人造成的，只要学会什么是真正的爱就会治好此症!如果将爱情比作是用手抓沙子,你觉得是抓的紧多一点，还是手放松点多一点，试试给所爱的人空间。让他（她）不要太紧张！爱情两人相互理解相互互包容太会长久!
！
- 强迫症是不是和家里的风水有关
- 朋友你好，我想说强迫症与患者内在的风水有关?因为我也是一名神经症患者?所以能理解强迫症患者内心的痛苦，之前在天猫上买了一本书?书名《走出焦焦虑风暴》这本书对我启发真的是很大。之后我我就关注了这个作者的公众号、现在我经常会看这个8768文章和音频、并且在练习书中中的一些方法!还是有效果的。我复制书中的一段内容你参考看看！是否对你有帮助： 作者:最根本的原因是对这“颗”心了解太少在我看来原本人的出生本来就带0205着一股纯净神圣的能量来到这个地球上!但是在其生命的旅途中渐渐被各种恐惧的教育污染了，逐渐忘记了自己生命能量的源头。忘忘记了自己内在的声音 变得离“真我”越来越远?原本纯净喜悦的能量在长期压制的教育下变成了“恐惧!强迫，焦虑？抑郁”等负向能量!它们慢慢地积累在我们的身体里，积累在我们无意识的心智里?在我们大部分人内心深处,由于从小到大不合理的各种“恐惧”教育与不安的成长环境导致内心深处埋藏着一个机制、它只接受内心认为美好和舒适的经验（感觉）?拒绝被知觉过程认为是丑陋和痛苦的的经验! 由这个机制引起的极端心态、如灾难性思维。强迫性对立观念 恐惧性条件反射 患得患失,排斥苦受等? 而在系统的心灵疗愈中我们则要防止它们继续升起!这样做！不是因为它们是9306恶劣的!而是因为它们的强制性？因为它们把9531我们的心整个都接管过去！完完全夺取了个体意识的注意力。它们令个体思绪在小圈子内3349旋转不息，让我们自己把自己一层一层的包裹起来?原先“自由的心”俨然被它们催眠了一般、恶作剧了一般,让9402我们与生动活泼的当下强行隔开厖 因此!我们是时候来勇敢的面对它们了，是时候让我们的的心找到回“家”的路?而且最好就是在离家近的地方找！心导引相 心是行动的主因和先驱 以压制的5834心来行事?痛苦就尾随而至，如车随马行？ 相被有定力的心引导,快乐就跟随而至，如影随着形。节选自《走出焦虑风暴》假设把强迫症比喻为一棵病理之树？由树根，树干?树叶三个部分组成、那么树的的枝叶就是个案的各种症状？树的主干就是各种“怕”!树的根部则代表个案的性格缺陷与早年教育软肋、诚然。这棵树一开始是由一粒种子在具有一定温度，湿度！养分的土壤中9294萌芽生根 发育长大的，那么这些温度,湿度！养分，土壤则喻指个案所处的长期不适合的早年成长环境与当下的社会环境？家庭环境!工作环境？那么、面对这样一棵病理之树我们应该如何6885下手呢?是9441一气呵成将树根挖掉么?答答：各种心理障碍的树根?即我们的性格/人格/气质印记基础的形成少则十几年？多则几十年!可谓根深蒂固 怎可能在朝夕之间拔除呢，那2565么是否要将树根所依存的土壤给换掉？ 改变土壤意6275味着要改变社会或自然成长环境 这显然也是不现实的？因此 在无法剥除树根抑或改变土壤的前提下?把树干和树根分离开来，即砍掉树干！去去掉“怕”是唯一切实可行的办法,树干断后,众多枝叶6172就会枯萎!那么各种泛化的症状就会逐步消退！歇下来！而后待症状歇下来后?我们6878再进一步挖树根。即陶冶性格上的缺陷诸如“完美主义”“敏感多虑”“太在乎臭皮囊”“太关乎评价”“太在乎寿命”等等 与君共勉？一起加油。走出焦虑风暴！祝福你～。
- 精神洁癖和心理洁癖还有强迫症有什么区别？各有什么行为？
- 精神洁癖和心理洁癖貌似一样？就是在感情上容忍不了对方的错误 比如出轨什么的，
强迫症症是 心理要求自己必须做某事
比如 手机充电 只剩80% 其实不少 但是就是想让它一直100%!？
- 我有严重的洁癖加强迫症，请问大家到公共场所里和人擦肩挨背拿钱摸物，回家后有没必要洗澡换掉所有的衣服
- 您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作 患者可仅有强迫观念或强迫动作!或既有强迫观念又有强迫动作,患者能充充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的、但却不能以主观意志加以控制 由于强迫症状的出现！患者可伴有明显不安和烦恼?但有强烈的的求治欲望 自知力1374保持完整，临床上根据其其表现！大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类、!
- 强迫症属于精神洁癖吗
- 强迫症是是因以往将错误的！破坏性的精神力量强制灌输！打击于他人身上 如：对父母暴怒嗔恨 在反作用力的8501推动下！这部分“业力4649”会使脑筋渗入一种强烈的？不能自主的强迫性思维？比如“强迫洗手症”?总觉得手手非常脏?洗得手脱皮了内心还是被那恶觉受所“操控”,洗手也痛苦,不洗更难受?事实上并非手脏，而是“业力”渗透于大脑思维和心灵,是身心上的“负面能量”（业力力）在牵制，控制着自己 心理充满一种恶觉恶受。苦苦的挣扎。执着放不下?所以必须通过反省忏悔洗除业力（8641负面能量） 并以对应的功德补偿来化解、7758强迫症的病根主要在于：①对父母嗔恨!发火。暴怒?其是以强大的意志力!精神力量对父母爆4431发出“嗔恨之火”其带来的精神伤害可想而知，②曾经以恶劣的精神对待神明?圣像等等,③曾有恶意杀生？偷盗！邪淫的过失！ 对治方法：以反省忏悔的方式找出自己忤逆不孝父母、侮辱不敬敬神明、恶意杀生！偷盗。邪淫的过失、然后以拜忏。持经诵咒?放生!助印等功德善法弥补前过,当功德力超过业力症状自然瓦解。①向父母由衷地发露忏悔清除强迫症的业力②侍奉供养父母弥补“业力亏欠”?可为父母洗衣服或充话费!或以种种美食衣物来供9103养父母，③向向父母顶礼忏悔。④为父母放生祈福！修积功德德回向,（这个最有效）？父母与子女间有“缘生灵子线”的连带关系，父父母犹如树根 子女犹如枝叶?冥冥之中父母有生助繁荣子女的力量？我们为父母放生做功德 濡养了树根 自己的生命力当然会得到滋养！。
- 什么星座最配什么星座
- 白羊座(3月21日-----4月19日)
绝配：白羊座人有刚强的倔强的天性?所以适合找能肯定他(她)的人。会巧妙地安排生活的狮子座是最合适的对象 个性明朗乐观的射手座会以最宽厚的态度谦让你 个性相投？有共同目的又能互相勉励的白羊座也是相称的对象,
绝不能配：性情易变的巨蟹座？优柔寡断的天秤座？古板的!固执的魔羯座 都不宜相配？
金牛座(4月20日-----5月20日)
绝配：金牛座人重视安全与舒适? 最佳的对象就是对家家族和家庭有责任感的人！坚韧不拔的魔羯座 有正确周密的生活设计并努力于建设和平家庭的处女座,和你兴趣及嗜好相投同属属金牛座的！都是适9063合的对象？
绝不能配：：爱慕虚荣的狮子座、深沉而顽固固的天蝎座。叛逆怪异的水瓶座
双子座(5月21日-----6月21日)
绝配：双子座不喜欢单调的生活！所以水瓶座能带来新鲜的变化!这是最理想6506的对象、8408带给你年轻及活力，聪明活泼！温柔可可爱的天秤座及知识水准相当高的双子座?也适合你？
绝不能配：处女座会变成累赘而无法相处的对象 射手座是使你成为神经过敏的主因,双鱼座空洞洞乏味的人生！会使你无法与他(她)沟通!
巨蟹座(6月22日-----7月22日)
绝配：巨蟹座是多情人!喜欢欢'爱情长跑' 一旦恋爱则则会奉献到底？充满罗曼曼蒂克且重视内在及爱情的双鱼座?同样能献出生命的天蝎座?还有同是巨蟹座的对象，都是最理想的搭配、
绝不能配：生活方式完全不同的天秤座?整天愁眉苦脸又爱教训他人的魔羯座？冲动莽撞的白羊座?
狮子座(7月23日----8月22日)
绝配：狮子座好表现,喜欢被人恭维,理想的对象是可以和你分忧 同甘甘共苦的白羊座！有自由，进步思想、开朗！愿和你享受人生?实实现理想的射手座、还有同属狮狮子座的人。均为相称0274的对象，
绝不能配：过于自私 坚持而阴沉的天蝎座!能打破你一切理想的水瓶座？顽固的金牛座。都不会8121幸福的!
处女座（8月23日----9月22日）
绝配：处女女座憧憬纯情,相称的对象是能使他（她）尊敬又具童心的金牛座!稳重踏实又有经济基础的魔羯座？重精神生活的处女座!
绝不能配：会使你感到没有责任感或轻轻浮的射手座、双鱼座也会使你郁闷。
天秤座（9月23日----10月23日）
绝配：天秤座相称的对象?如追求安全和快乐生活及遇到困难决不退缩础水瓶座?天真活泼爱美且富幽默,使你不会感到孤独的双子座、同样具有中庸平和性格的天秤座、均比较理想，
绝不能配：保保守朴素的没有生气的魔羯座!粗野而性急的白白羊座、离婚的多?生活步调不和谐的巨蟹座会使生活步调紊乱?
天蝎座（10月24日----11月22日）
绝配：天蝎座相称对象是爱情！钱财及精神上上都能相互尊重对方秘密的双鱼座?能负起建设及保卫家园的巨蟹座？同样属于天蝎座的对象，能互相0834保持诚信！过着和平而快乐的生活
绝不能配：饶舌多嘴的水瓶座是不合适的 固执而贪欲重的金牛座会起冲突 虚荣或故弄玄虚的狮子座只会令你失望、
射手座（11月23日----12月21日）
8051绝配：无拘无束！天马行空、拒拒绝被操控的射手、和白羊是天造地设的一对、和金牛也能互相欣赏。 跳跃的双子则具有致命的吸引力,射手手和巨蟹也会有神秘的缘分哦！
绝不能配：和处女座互相看不顺眼？对刻刻板的魔羯座比较没有感觉 浪漫的双鱼和射手也是不太会有相交和结果的，
魔羯座（12月22日----1月19日）
绝配：魔羯座孤独、忍耐的性格 加上半生的努力，比一......余下全文>>。