不做梦但天天说梦话
- 天天晚上说梦话是怎么回事
- 9413 说梦话也称梦呓?很多人都有这种情况？入睡后常常做梦?并且在睡眠中说话!唱歌或哭笑、有时说梦话8310是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答 有的说梦话构音并不不清晰、或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相、说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情、经常梦呓呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者 梦呓多有素质性倾向， 经常说说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究?人睡着后并不表示大脑会完全休息，反反而更加活跃？入睡后我们会进入浅睡睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环环时间较短、第二个循环9166时间较长 0857到第叁个循环的深睡期?则或会有梦游或说梦话的现象？ 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得!经常说梦话的人多半心火过旺?肝火过热及精神紧张!表现的身体状况是有口气?喉乾舌燥?清热后情况便会好转! 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大 精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作！生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现?只需调整1298一番自己的生活节奏，缓解一下压力！调理营养?适当增加一些锻炼?问题会慢慢好起来的、 据研究,人睡着后并不表示8433大脑会完全休息！反而更加加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)！浅睡期及深睡期两者成成一循环！第一个循环时间较短 第二个循环时间较长，到第叁个循环的深深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话话不知应否算是一种病态!但据临床经验所得、经常说梦话的的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张 表现的身体状况是有口气?喉乾舌燥？清热后情况便会好转？ 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大!精神6568紧张诱发的! 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作?生活活所带来的压力 我叫老爱说梦话?我特9952爱说梦话、几乎每天晚上都说、而3180且特大声音，但是我睡的很好？其实每天人都会作很多梦？这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了!做梦是人脑脑的正常活动 有的科学家的某些些发明还是在梦里创造的呢？不过?随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番番自己的生活节奏、缓解一下压力。调理营养 适当增加一些锻炼、问题会慢慢好起来的? 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症，夜磨牙的病因尚不清楚、目前认为与精神性、情绪性。牙源性、系统性!职业性！自发性等多种因素有关、 1、精神因因素口腔具有表示紧张情绪的功能!患者的惧怕，愤怒，敌对！抵触等情绪!尤其是焦虑者？若因某种原因无无法表现出来!试试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感。这类病人牙接触时间长！而而且次数频繁!这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2?牙合因素神经紧张的个体中。任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素?磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符,以及侧方牙合时非工作侧的早接触、而且临床床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素!但是否为引起磨牙症尚有争议、换牙期咬颌关系错乱?造成咀爵爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩！3？中枢枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游?遗尿!恶梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状、与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的、心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发,4？全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱!儿儿童营养缺乏。血糖血钙钙浓度。内分泌紊乱、变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素！有些病例表现有遗传因素，另外尿酸增多症。甲亢，过敏？膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5。职业因素素汔车驾驶员？运动员、要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症症的倾向? 危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙、儿童的夜磨牙多见 夜间磨牙虽然暂时不会会感到有什么痛苦?但是长期下去！可引起起牙齿牙合面和邻面的严重磨损!及并发上述的各种病症!顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙牙齿松动或移位 牙龈退缩！齿槽骨丧失，白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿 但对牙齿很少有损害。这是因为咀嚼时?上下牙齿之间的食物好比是是个垫子。同时时还有充分唾液，使牙齿滑润？所以就不容易磨损、在吃饭时看上去咀嚼了很长长时间!但大部分时间是在上下运动？真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右 如果在夜间磨牙、则情情况就大不一样了、口内既无食物！口腔内的分泌也减少?牙齿得不到必要的润滑?而而形成“干磨”?真好比推空磨子一样,这样牙齿的磨损是很大的!后果也是相当严重的！此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛!有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症 因破坏了牙牙合系统的形形态和功能！它又可引起咀嚼肌功能异常？如咀嚼肌功能亢进，痉挛！疲乏?疼痛等 肌肉收缩不平衡。牙合位异常,颌间垂直高度改变!盘突突位置关系失调!也直接影响颞下颌关节的正4891常形态和功能！表现出下颌关节处疼痛!关节弹响,张口受限等症状、疼痛为为压迫性和钝性,早晨起床时尤为显著!夜磨牙者会影影响他人睡眠! 防治?较轻时8157可不做处理、注意休息，除去致病因素心理治疗?调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾疾病等 白天避免玩的的过度兴奋?睡前让让精神松弛、不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经。引起神经的反射作用,而发生磨牙）在医生的指导下驱虫、顽固性病例应制做颌垫?睡前戴上 可防止直接磨损牙齿!这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作!学习、身体体都有好处。 磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动！长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗?造成牙周组织受损以及整个口颌颌系统各组成部分的损伤,治疗原则是阻断病因!减少损害，首先是对症？对病因因的综合治疗!临床上先解除颌骨肌肉痉挛,阻断牙合合干扰、消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理！ (1)心理治疗：磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用?使颌骨肌肉张力过度！如情绪紧张，忧虑,对磨牙症有担心或恐惧心理等？对这类病人人给予安慰!开导、解除其思想顾虑!对于建立治疗疾疾病的信心有重要作用, (2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一？治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段?常用的方法有：肌松弛仪的应用？体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练?按摩？视听暗暗示等方法， (3)咬合板板的应用， (4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织、去除咬合干扰及牙合早接触!建立天然牙的牙合平衡关系。以达到咬合,咀嚼肌！颞下颌关节三者间的生理平衡？消除磨牙症？ (5)磨牙症还可以采用对症治疗,对对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗？ 睡眠磨牙或称咬牙？是人在睡眠当中咀嚼肌肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动？发出很响的咯吱,咯吱声,此时人并不不会醒？即使醒了?对自己的咬牙,也一无所知!只有同宿人方知。 睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段（第二阶段）！磨牙并不在做梦时发生。此时仅身体的活动和心率的增加、次日醒来、常常感两腮疼痛?头痛,有时伴有牙周组织损伤、 睡眠磨牙在小儿及青春期的青少年发病率率较高 根据医学统计!可达15%左右!随着年龄的增长,大脑功能能的逐渐完善?其发发作率会逐年下降！长大后自愈。 但是,若是小儿患有蛔虫病时、蛔4682虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后,会出现一些神神经的症状!磨牙就是其中的症状之一、因此？若发现小儿患有蛔虫病时 则应使用驱虫药物!中药使君子 苦栋根皮 槟榔等 都是杀虫的功效最好！ 中医认为脑为元神之府 诸精神所统，睡眠则是人的阴阳之气运行有关，若是睡眠安好！但在睡眠中有举动异常（包括磨牙）!这都是和脑的作用有关 治宜补补肾填髓，健脑安神！ 给你一张良方： 生地黄1两 泽泻3钱 灸甘草3钱 乌梅3钱 山茱萸4钱 运志3钱 牡丹皮3钱 山药4钱 五味子3钱 香附5钱 灵磁石1两？（先煎） 灯芯草2钱！（引药） （煎服） 针对原因治疗 较轻时9076可不做处理，注意休息、除去致病因素心理治疗、调牙合 治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等、白天避免玩的过度兴奋！睡前让精5281神松弛?不看刺激性电视片、到医院检查肠道寄0273生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的的反射作用?而发生磨牙）在医生的指导下驱虫，顽固性病例应制做颌垫。睡前戴上。可防止直接磨损牙齿？这样不仅可能使夜间不磨牙 而且可以获得更好的休息？对工作。学习。身体都有好处, 1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态 即让 牙齿维持松弛!最最好是嘴唇相合！牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳。可镇 定嘴巴 3.热敷上下颚。可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会 4.可到体育用品店买护齿套,有助於防止夜间磨牙 5.磨牙与压力最有关系、因此放松心情是最好的办法 6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自己 9.学习放松的方法。例如冥想或渐进式放松 防治，较8290轻时可不做处理、注意休息！除去致病因素心理治疗,调牙合 治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等!白天避免玩的过度兴奋!睡前让精神松弛？不看刺激性9481电视片，到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经！引引起神经的反射作用,而发生0172磨牙）在医生的指导下驱虫？顽固性病例应制做颌垫?睡前戴上 可防止直接磨损牙齿、这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息？对工作!学习。身体都都有好处？，不做梦但天天说梦话
- 为什么感觉没有做梦，但是几乎天天说梦话
- 其实每个人每天都会做梦而且不止做一个梦、只是有的人4151睡眠质量不高记住了会知道做梦了?有的人没有记住就感觉并没有做梦、、
- 只有做梦才说梦话吗
- 梦话有两个意思：
一是指睡梦中说的话、睡眠时抑制作用没没有扩散到大脑皮层的全部、语言中枢有时还能活动？这时就会出现梦话，
二如果不做梦呢。那梦话意6497思那就指不切实际、不能实现的的话哦？，
- 男，28岁.老是做梦，说梦话，怎么办
- 保持门口。窗口处干净，白天尽量让阳光照射进来！最好是黎明时分的阳光,把床底下的卫生3343也要清理干净，更换床被。睡觉的朝向改变一下,如2039果还没有改善，请挪动床位位置。?
- 天天做梦好不好啊?
- 做梦是人正常的生理现象、 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中。在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动？在此心理活动中个体身心变化的整个历程!称为做梦。 在一个典型的夜睡中！一般人的第一一个梦。大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内,在睡眠的各个个阶段循环出现、而在一夜内大约要做4-6个梦,总共大约有1-2小时的睡眠时间、是在梦中， 长期以来 关于梦对睡眠的益害。众说纷纭 有人认为！做梦多会影响大脑的充分休息、因而梦多不不利于人的健康，但是?联邦德国脑神经学专家科思??胡贝尔教授的研究成果表明 做梦是对大脑脑有益的正常生理活动！有有益于锻炼大脑的功能, 人的大脑中有一部分细胞在人醒的时候。是不工作的!只有在人睡着的时候。这部分细胞才才开始活动，这部分细胞如不使用,就会趋于衰退。所以需要有“表现”其功能的机会，这一过程就产生了梦、引起梦的原因 往往是由于睡眠时 中枢神经系统受到外界影响的结果?梦是在睡眠时,一些没有被完全抑制的皮质细胞群的工作所引起的 . 但是如果经常做梦。而且次日总总是无精打采。精神萎靡？久而久之 身体各部位就容容易发生病变?因此要抓6276紧看医生?
- 小孩为什么做梦说梦话
- 这7771很正常吧、
- 天天做梦，怎么样才能缓解
- 你好! 做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成? 每一个周期又包含快速动眼期及及非快速动眼期 后3114者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期、第二阶段为浅睡期!第三!四阶3066段为熟睡期！由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90-100分钟左右?越接近天亮、此周期的快速动眼眼期越长，而非快速动眼期的熟睡期期部分则会相对减少?在快速动眼期,人都会做梦 任何人睡眠中都会做梦，很多时候醒来觉得没有做梦。是因为忘记做过梦 并非没有做梦？而若是在快速动眼期叫醒一个人。他通常会记得一个鲜明明的梦 有些人深为多梦困扰 很可能他就是在快速动眼期中或之后不久醒来的? 有些人抱怨整夜没睡！都在做梦,事实上不见得是失眠？如上所述做梦是正常睡眠的一部分！它可使全身肌肉紧张度明显下降 达到消除疲疲劳的效果， 一般来说梦多不会影响到身体,如果感到疲倦，绝大部分是心理作用？因此只要梦境一般!醒后不会觉得不舒服、就没什么问题！但是如果老发噩梦就要注意、可能与躯体疾病有关！ 一！这里有缓解心理压力八法: 1.放慢一下学习工作速度 2.合理的安排作息时间 3.注意培养良好的心态 4.正确的评价自己 5.处理好事业与家庭的关系 6.面对压力要有心理准备 7.要培养自己有一个宽广豁达的胸怀 8.丰富个人业余生活,发展个人爱好 . 再有,1。睡睡眠养成规律,这一点点很重要!比如你决定要12点睡觉？那你以后每天晚上都要12点睡觉？早睡晚睡都不行！一天的例外都不能有。 2。睡觉前用热水泡脚？然后喝一杯杯热牛奶？1786如果你不爱喝!那就喝一小口醋!那都有利于缓解紧张的神经? 二？还可以采用中医治疗 养血安神片和刺五加片 三．．最后可以采用的是西药 镇定类药物和安眠类药物 注意：安眠药不能随便吃？因为它可能会让你依依赖它． 希望以上内容对你有所帮助,
求采纳,
- 为什么天天做梦
- 人在睡觉时就会会做梦 做梦是人体正常常的生理现象？梦是在快眼动睡眠情况下进行的、会被记住、相反在非快眼动睡眠情况下的梦?不会被记住!我们也不会意识到！每个人每晚都会做梦、因为人类的脑细胞总是在不停活动、人在睡眠过程中?意识的清晰度会下降?当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹!当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持持着兴奋状态时？日常生活中留下下的痕迹就活跃起来?引起了梦，梦是外界因因素在人脑中的存在.!
- 天天做梦遗精怎么办？
- 连续几天了,!
- 宝宝2岁了 夜里睡觉总做梦说梦话是怎么回事
- 如果宝宝出现这种情况的话也是正常的？应该是是宝宝做梦的原因吧、我家宝宝有时也会出现这样的情况？这个是属属于正常现象了!