为什么总是早上做梦
- 为什么睡觉总是做梦,而且早上起来时黑眼圈很重
- 中医说胃不和则卧不安、睡眠问题其实和胃肠道休息不足或不适有莫大的关系。现代医学看来消化道如果夜里还在消化食物就要胃肠道充血相对地造成各脏缺血，尤其是脑袋供血量少了就要伤害脑袋而出现多梦？噩梦!梦魇！失眠易易醒等症状,当然如果一个人的心脏强壮即即使缺血了也能够提供足够量的血液给脑袋就影响不大?所以多梦者往往也意味味着心肌弱！有必要增加2672运动锻炼，运动除了可以加强心肌外也可以加快完成消化肠胃就能够休息、睡眠也较安稳！建议晚餐要尽早吃!不要吃难消化的食物？吃了晚餐后最好不要再吃东西,睡前不要喝牛奶要保持空腹入睡，如此办后你会发2120现做梦减少了 甚至至不做梦了!
室内空9062气污浊不流通也是睡眠质量差的原因之一!室内空气郁闷可以直接造成噩梦?窗户一定要常开以更新空气?窗户紧闭容易发怪病？莫莫名吃不好睡不好！室内尽量不要摆放散发化学气味的东西，也不要烧什么香、熏什么草药，喷撒什么芳芳香剂?0433放什么樟脑丸？放什么盆栽、车上也不要放什么散发化学气味的东西，房子装修材料质量量不好也要让人莫名吃不好睡不好?
睡觉时要保持一点凉爽不要过于温暖！睡衣不要穿得过温暖?被不要捂盖头部和颈部也不要用枕头捂盖头部最好就是不要抱着抱枕睡？枕头不要要选择太高的，不要穿化纤衣服 不不要盖化纤棉被,地上不要铺地毯!
便秘或者排便排不净导致肠道塞满了宿便会熏得人睡不好，所以有必要吃一次泻药清一次大肠！虽然说需要吃泻药可是不要使用得太频繁而影响响营养吸收!一个月最多只能使用一次,不必强调每个月都要泻泻肚子！
电磁波辐射会导致全身的生物电尤其是大脑生物电异常就可能发生睡眠障碍?有不少案例wifi就是秀发因素、路由器尽量不开无线网络?也要放得远远的 睡房内尽量减少摆放电器类！不要过量使用电脑,手机,家附近有电线塔什么的就考虑搬家吧?经常接触电磁波辐射的人可以透过光脚走路以接地气就能纠正异常的生物电，也可以将铜导线的一端缠绕在刮去漆皮的水管或或暖气片上，另一端栓在自己的脚上(时间可长可短)，由于供水？供暖系统有深埋在地下的金属属管网 故可有效2483地将人体静电泻放到大地中去，
慢性汞中毒也会引起失眠多梦!中药朱砂?含有朱砂的中成药！朱砂符水 美白产品，化妆品?海产品,汞剂补牙?含有汞的疫苗针等都可能引起慢性性汞中毒!到外做了美白白护理后引发失眠烦躁的人大有人在!因为许多美白产品含有大量汞？一些案例还是劣质首饰引起的、身上尽量不要佩带东西?
许多药物许、为什么总是早上做梦
- 每天晚上都做梦很累，早上起来也非常累，白天总是没
- 应该是植物神神经紊乱的！也就是神经衰弱的问题？这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后后好像没有睡觉一样的、和心情不好?考2706虑事情比较多？或者比较较劳累等有关系的！平时注0538意规律生活。早睡早起。适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料、平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素!健脑补肾丸治疗一段时间？估计就好了！最近几天也可以晚上临睡觉前口服两片安定片 使休息比较好,！
- 晚上总是做梦、早上起来总是很困
- 可能是压力太大吧?试着放松一下 闲暇时听听轻音乐。喝点花茶!可以缓解神经紧张·····主要还是不要给自己太大压力······。
- 总是头疼，晚上睡觉总是做梦，一晚上醒来好几次，早上起来感觉好累是怎么回事？
- 压力大 想想的事情太多 我也经常这样
- 为什么总是做梦梦到自己很委屈？
- 好可怜6104你可能不满足得到的爱？觉得太少。
- 做梦总是梦到我男朋友。。。为什么？
- 梦见我男朋友意味着：
对获获得社会地位有强烈的渴望、你主动发表自己的见解,并以作为大家意见代表为荣!与你条件相当的人!对你有排斥的想法,
梦见我男朋友的吉凶：
4730 得部下拥载,及长辈引进 而得成功发展（五行顺相生。从上生下!配置良好），易得财利 名誉。事业隆昌!长长寿少病之兆!【大吉昌】?
- 总是嗜睡还做梦为什么
- 我也是？多做运动多学习？身体或大脑很累的话就可以好好睡一觉 改变一下生活习惯
- 为什么总是做梦在上学？
- 握手，我跟你情况7396完全一样？别人告诉我,那是是因为在学校的那段时间！对我们的影响很大?印象深刻、有很多回忆，所以会在梦里浮现?没事哦,？
- 为什么我做梦总是梦见一个人？
- 你说发生生过不该发生的事情!无论是什么。它都给你留下了难以磨灭的心理痕迹！你你们两个月没有联系,再加上你的叙述口气!你应该是认为你们没有什么联系的必必要了、决心斩断你们的关系,
但我想?无论如何?他在你梦中频繁的出现本身就说明你对那段经历仍没有真正抛开?这不是说你潜意识还在想他,而是说他在你的潜意识中仍然具有很大的影响力。两个人在一起但最终分手,肯定会有过幸福快乐!也肯定经经历过伤害痛苦。你现在觉得后悔。但在潜意识里、你可能仍然怀念那时候的9975幸福快乐。怀念着他对你关爱呵护那种温暖的感觉吧，
你梦见他!不能说明你忘不了他，也许只是说6938明你忘不了梦中他所代表的幸福快乐!！
- 为什么最近总是做梦打架
- 您在梦中经常出现与别人打架的情境。表示在现实生活中存在的矛盾和冲突。也在一定程度上表现出您对自己性格中的不完善部分有摈弃和调整的的意思， 青春期的男子易出现这样的梦境。这个年龄段的的男子需要得到周围的认可！需要和别人有正常的社会交往，而环境认可和正常的人际交往出现问题时，易出现在梦中和别人的激烈争斗。。