晚上睡觉做梦跳舞身体动
- 睡觉睡到一半脑袋清醒但是身体动不了是为什么？
- 今天凌晨三点多点我也是是这样的情况?睡觉睡到一半?都进入身身体不能动、想喊却喊得很小声、使劲挣扎上半身身能动。下半身不能动,我也不是什什么好人!还在这样的状态中问他是谁!也没有人回答?我说再这样？我就开口骂骂娘了,挣扎扎了一会儿也没醒过来，然后就骂起来了。使劲的让自己意识清醒过来?才清醒了了过来?起来觉得渴了喝了一些水！抽支烟？开灯坐了一会！等自自己很清醒了，用平静的心态在摆好最舒服的姿势睡下去?想到一些很开心的事情睡着就好了!其实也没什么的？,
- 睡觉做梦清醒后身体动不了。
- 你好 首先祝你身体健康!根根据你的陈述 考虑为“鬼压身”的问题？
1. “鬼压身”的道理
人在睡觉时、突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒非醒似睡非睡？想喊喊不出！想动动不了,人们感到到不解和恐怖？就好象有个透明的东西5585压在身上。再加上1375配合梦境 就被给了个“形象”的名字--鬼压身，其实！这在医学上叫”梦魇(yǎn读“眼”音)“
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象!当人做6345梦突然惊醒时?大脑的一部分神经中枢已经醒了？但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来。所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得 这时!如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失,
其实这种现象十分普遍?比如！我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来,有许多人在醒来后还要再缓几分钟！这都是中枢神经不同步工作的原因！
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上。日间精神过过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如如果听众细心！就会发现、那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的!如果侧身睡，并避免上述诱因?就不会发生梦魇了、
2. “鬼压床”的正解
鬼压床？就是睡觉的时候突然然有了知觉但是身体不能动,一般被鬼压床的人都喜欢趴着睡！就是胸部朝下 还有就是喜欢蒙头睡因为胸3301部朝下?心脏受到的压力比较大?7952所以血液流通会慢点?身体没知觉是很正常的！蒙头睡是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这这样的话身体也是没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的,有4220时候刚做完梦 就会把身体没直觉和梦联联系起来,
也许鬼压床这个名词你并不陌生？我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释 从童年开始 我听到过的最权威 最有“科学3406根据” 最多人支持,最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候?可能自己无意中把手放在胸口上？以至于加重了呼吸的负担、于是感觉起来 就是所谓的鬼压床！有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗?缺氧！甚至出现幻觉等等！这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的?
当然、也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死……”
以上回答如果满意 请不要辜负我的一片好意,及时采纳6883为答案,、
- 为什么有时睡觉我头脑是清醒的，可是身体怎么都动不了，这是什么现象？
- 这是一种并不少见的生理现象,民间俗称"鬼压床",在医学上叫做"睡眠瘫痪症".
睡眠瘫痪一方面是指人在睡眠的动眼期中身体不能动弹的现象！另另一方面是指一种疾病?即躯体已经进入睡眠状态并且在醒来后？躯体还处于麻痹状态!同时意识却是清醒的。
躯体在人睡眠时进入麻痹状态是一个必要的过程，以避免人在做梦时对躯体进行真正的移动、当身体已经在3238这个阶段？但脑的的一部分还处于完全工作状态时，会发生睡眠眠瘫痪！睡眠瘫痪常伴有恐慌发作?因为人还处于有意识的状态。同时伴随听觉和视觉上的幻觉?对于睡眠瘫痪痪也是很典型的!然后后渐渐进入“梦境”？通常还会有“假醒”。即人醒过来。发现自己原来还还在梦里 现实中也还在睡眠！这样的“假醒”通常会多次重复。伴随的还有来自于对这种无终止重复的恐惧 通常是可以打断1884这种重复与麻痹的、如通过试着对小指的移动等,睡眠瘫痪经常会有呼吸困难7803与耳里的声响的感觉、经常被误认为血液循环问题、很多人有过一次次睡眠瘫痪的经历！有些人却会经常发生。睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病的症状。
睡眠瘫痪症并不少见。可以算是一种正常的生3881理现象?和鬼怪无关？对身体健康也不会有什么么不良影响？
它通常在压力比较大！过度疲累!作息不正常、失眠？焦虑的情形下比较容易发生,，
- 晚上睡觉时候身体异常出汗，属于盗汗？
- 是的 可以中药调理好!
- 晚上睡觉梦到迷路
- 哈哈,我也4399常常做梦的时候梦见不干净的东西.我一直不明白是杂个回事.不过,现在想想可能是因为心理没有安全感的原因.
- 晚上睡觉不做梦好不好
- 梦的出现标志着人的大脑功能正常 如果人大脑中的某一个中心点受到损伤?就不能形成梦，或只能形形成一种残缺不全的梦、所以说?长期不做梦的人比经常做梦的人更需要关注自己的健康。、
- 晚上睡觉眼皮跳是怎么回事
- 眼睛跳在医学上叫““眼睑震颤” 其产生的原因主要有两种:一种是失眠或睡眠不足,眼4850睛过度疲劳。神经衰弱，贫血！烟酒过度!月经不调等;另一种是某些眼病病引起的 如屈光不正。结膜炎？角膜炎,麦粒肿？我们偶尔发生眼睛跳 多半是休息不够或吃了刺激性食物和某种药物所致,这种眼睛跳,不影响健康 也与福祸无关，但眼睛跳3755发生频繁或持续时间长。眼跳幅度大 应及早就医?。
- 晚上睡觉总感觉是鬼压了一样想动又动不了想喊人又喊不出声想醒过来又醒不来，这究竟是做梦还是怎么回事啊
- 缺钙、以前我8629也是这样!头脑很清楚,就是动不了，老是叫嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯，
- 晚上睡觉半醒时，突然感觉整个人坠落下去，然后突然惊醒，或者是半醒时身体突然一抖（不是抽搐），然后惊
- 人在睡觉的时候大脑还在工作,当大脑感觉呼吸减缓？肌肉放松？会以为人进入入濒死状态,脊椎会给全身神经一个个脉冲以激活身体！防止死亡 ？
- 有时睡觉意识清醒就是醒不来！眼睛感觉睁不开身体动不了！这是怎么回事啊？
- 鬼压身
（1）关于“鬼压身”的科学解释
人在睡觉时?突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来。似醒非醒似睡非睡！想喊喊不出,想动动不了!人们感到4042不解和恐怖！就好象有个透明的东西2286压在身上、再加上配合梦境!就被给了个“形象”的名字———————鬼压身，其实。这在医学上叫”梦魇（音眼）“
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象，当人做梦突然惊醒时？大脑的一部分神经中枢已经醒了？但是支配肌肉的的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得!这时,如果有人叫叫醒他 或推他一把。梦魇就会立立即消失!
其实这种现象十分普遍 比如？我们刚醒过来时不可能把把拳头完全拳起来 有许多人在醒来后还要再缓几分钟？这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧！盖的被厚或手放在胸口上!日间精神过度紧张,晚饭过饱饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心？就会发现？那些出现过”鬼压身9004“的人全部都是仰卧的？如果侧身睡，并避避免上述诱因、就就不会发生梦魇了。
（2）鬼压床正解
鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡！就是是胸部朝下!还有就是喜欢蒙头睡
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧！这样的话身体也很没知觉的?所以调整好自己的睡姿是很重要的?有时候刚做完梦？就会把身体没直觉和梦联系起来。
也许鬼压床这个名词你并不不陌生!我想民间2899早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始、我听到过的最权威。最有6632“科学根据”，最多人支持！最令4947我信服的解释？就是
“你只不过6646是在睡着的时候 可能自己无意中把手放在胸口上！以至于加重了呼吸的负担、于是1967感觉起来。就是所谓的鬼压床,有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗、缺氧?甚至出现幻觉等等 这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的!当然？也不排除一部分人是器质9651性病变引起的睡眠问题!严重的会发生猝死！！,，”
诸位，以上的话出自一一位医生！条理分明、理由充分！科学道理娓娓道来 你叫我怎么么能不信呢、可是这真悲哀,我宁愿自己没有相信他,于是我在一次又一次次的折磨中？在一次又一次的惊吓中。在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度度过了2年的时光……
直到03年那一次、我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走?我才不得不放下下我那颗高傲的心。
承认那所谓的科学
真的，真的错了一次……
其实关于鬼压身!如果硬要说是跟鬼怪有关的话，
大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料!
就不会觉得大惊小怪的,这方面的文献已经算是教材的一部份,
其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的1066“梦魇”，
接下来是笔者的常常经历-
每当我遇到梦魇、我就随它去 试着大胆一点，你会发现接下来根本什么都没有?
当发生梦魇时!你会发发现都是以躺着的姿势才会发生！所以胆小的你可以换个侧睡的姿势。就不会了，↑yousee
→常去看看书!就会发现鬼怪越来越少罗！做个健全身心的人..
我不这么认为哦!我爸死时？我常常会有5439所谓的鬼压身。当时我都可以清楚的分辨出是心理因素（因为我很怕像我爸半夜时突然死去？第一次所谓鬼压身时、我以为我也病发了不能动!随时都要死去了）！次数太多了？以致于我后来都可以整理出这种鬼压身的处理法。最好的方法就是不理它继续睡,
后后来上大学?住的那间寝室闹了很多事（详情不说）！后来我就就真的被鬼压身了,感觉真的不一样（十万八千里）、而且我也真的有看见东西!那次是4923同学都不在,我睡午觉时！一一连被压了五次、第一次弄了半天能动？醒来后、再0453躺下去眼睛一闭立刻就被压！第二次再爬起来再躺下？甚至连眼睛都没闭上就被压了！那东西就像布一样的从天花板掉下来。从第三次又挣扎出来时已经非常生气。走到同学的床？又是躺下来就被压了,最1680后一次最离谱!我要把头转向一4448边就会立刻被人“扳”（不是自己跳回。是被人扳重重）回原位！我气死了。下床大骂后再回去睡?
就非常安稳了，
这两者的最大差别就是,心理因素是你会觉得你的全身都不像是你自己的!只有少数几个地方能出力!7358真的被压时是 你可以清楚的意识出你肌肉都在出力,甚至可以爬起来（只是会被压回），所以心理因素是突然你就全身都能动了、真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪歪乱叫，甚至手脚都能动！然后可以1739清楚的感觉到有人不停的把你压回来
有人睡醒后!述说自己睡梦梦中的情况！简直7304是「鬼压身」，好痛苦。好害怕。说者绘声绘影，听者不0610寒而栗?
所谓「鬼压身」,绝对不是7623鬼压床！更不是鬼缠身，事实上是罹患患了睡眠障碍的疾病、「鬼压身」的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状？患者在睡眠当时！呈现半醒半睡的情境？脑波是清醒的波幅 有些人还会并5530有影像的幻觉，但全1831身肌肉张力降至最低，类似「瘫痪」状态，全身身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般？也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象。
「猝倒型猝睡症」的患者！最常发生「鬼压身」的状况？此型患者随时可以入睡、1628随时呈现半醒半睡情境 经常产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人,事、物，患者清醒的时候?每当兴奋 大笑，或愤怒时！会突然感觉全身无力而有倒下的现象，
有一位中年妇女！常发生「鬼压身」的情况 睡眠品质不好！以为上班时间工作压力大？下班后家务太太繁重。后来辞去工作！减少家务?结果睡眠并未改善，经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查？在午午夜睡眠时、患者突突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身 梦境怪异恐怖！想叫又叫不出来？想起身、或张开眼睛?却无法动作!心中一直呐喊？却无法开口说话、发不出声音！全身肌肉张力力瘫痪?耳边一阵阵嗡嗡作响?一阵阵的力量压在胸腔、自己无论如何使力、都使不上力。一直挣扎数分后。最后才能缓缓使力。直到惊醒、醒醒来发现满身大汗，笔者又为她做五次「多次潜睡试验」,在睡眠结束前数分钟、发生两次睡眠瘫痪！突然全身不不停地轻微抖动？无法出声 她她又发生鬼压身的现象了？此时旁人，立即即用手碰她？她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前？就常告诉枕边人发现她有上述情况时 立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了?
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期,熟睡期 深睡期！最后进入「快速动眼期」（做梦期）,睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系？导致在快速动眼期的阶段协调不一致？事实上快速动眼期的阶段。身体7532本质上是呈现出休息状态!而且和大脑的连结信号也暂时中断?这是是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时？就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢,
当睡眠神经瘫痪时。大脑却从睡眠休息中复苏过来。来不及和身体重新连结!使人发生半睡半醒状态,梦境8889与实现互相交错。导导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低？所以会造造成自己想要起来！却起不来?想用力？却使不出力的的状况！这是「鬼压身」最常有0623的状况！
一般而言？压力过大，太过焦虑、紧张,极度疲累、失眠、睡眠不足、或有时差问题的情况下、睡眠会提早进进入快速动眼期（做梦期） 而发生「「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况,此情况任何年纪的人都都会发生，大多数发0556生在青少年时期！很少有人连续发生，除非经常发生！须向睡眠医师寻求协助外！只要对此症状有所认识？倒不必过于忧虑!
据美国研究报告,有40％至50％的人、在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪痪（鬼压身）,人数比例不算低!所以，当你遇到「鬼压身」后！大可不必焦虑不安!去找所谓的「高人」解厄运,明白了睡眠的真相 自可可心安理得，高枕无忧！
（3）以上是科学分析!简单地说 就是“精神很活跃?身0574体很疲倦”。
原因和解决方法：
1.缘于仰睡，如果晚上上侧身睡则发生机率少！
2.缘于精神紧张 平时时精神放松、晚上则不会!
3.有足够的休息、晚上睡觉做梦跳舞身体动