做梦自己一直醒不来
- 我梦见一直找鞋子,找不到就醒不来.
- 如果你的梦有特别意思的话：
伞象象征着一种保护和避难所?撑着8779雨伞的梦!表示梦者正在保护自己不受伤害、或避免自己受到情感上的shang hai，
地毯象征华贵？舒适和富裕。地毯0761的梦还有一个解释。那就是象征着保护自己远离人世间的痛苦,
鞋子的梦一般有两种解释：
（1） 鞋子象征异性、爱情和婚姻，找鞋子！表示梦者正在寻找理想的情人，或属于自己并且适合自己的爱情，最近为感情事烦恼，也容易梦到找鞋子！
（2） 鞋子表示稳稳地站在地面也就是社会的用品?象征位置。立场和身份 寻找鞋子的梦 可能表0142示梦者缺乏自信、或暗示梦者正在寻找自己的人生方向。或表示梦者正在努力的认识自己,！
- 为什么我知道自己在做梦却醒不来？
- 呵呵,我我以前也有过你这种情况!有一本书上3165分析这种现象 通俗一点讲就是：当你出现那样的感觉时,说明你的大脑休息已经充分了!不再需要睡眠了。但你仍然躺在床上强迫它休息?因此会出现那样的情况。不知道你白天有没有午睡的习惯啊,如果有的话那白天尽量缩短睡眠时间!或者是多加3739强一点体育锻炼、让身体有累的感觉!如果长1136期从事轻松的工作并且白天也有休息时间或者休息时间过长就容易产生这种感觉!
- 梦里知道自己做梦就是醒不来？？
- 我以前也有做过这样的梦中梦。不过没有看恐怖片,1762而且是午休的时候,感觉像6679是被压住了，动不了!呼吸难受，非常想醒过来？做梦自己一直醒不来
- 晚上睡觉,做梦感觉很清醒,拼命的要醒来,却醒不来是什么原因
- 我也有这样的症状多年了!出现时胸闷气喘不过来！于是挣扎着想醒过来。可是梦里越想醒过来血就越往脑冲的感觉,脑袋都要炸了,只好好放弃这样的挣扎，往脑袋冲血的症状立即平缓了,有时这样的梦会接连几次?醒来后刚入睡又出现了。我一直认为这个症状就是心肌梗塞（我有遗传）先兆。即醒不7937过来就拜拜了,一个偶然的运动让我摆脱了这个个症状的困扰，8850为防老年痴呆我练起了手转健身球（大的钢珠）！两只手每天练2个小时!没想到3各个8578月后得到了意外的效果。即上面说的症状减轻了。少了。更有兴趣继续练了？3年多后不再有了、这是发生在我身上的事！你也试试吧、试着着做总比没办法好，愿3046你也消除困扰 轻松生活!、
- 小孩中邪怎么办一上学就醒不来
- 装睡的人人 叫不醒!不想上学的人,拉也拉不走 ,
- 意识到自己在做噩梦，想醒来却醒不来是为什么？
- 不少人有这样的苦苦恼：入睡后?常常做噩梦、甚至被惊醒，由于睡不好 次日头昏脑涨?影响了工作和学习？有的还担心噩梦会给自己带来厄运 造成心理上的恐惧和不安，
其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,一般情况下!人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全!有时不够完全！如果没有完完全处于抑制状态?大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋。人就会出现梦境 由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来！可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时？与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态、那就不光会出现梦境？还会说梦话或或发生梦游的现象，
国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦 做噩梦与吉凶福祸没有直接联系！不要为此担忧！关于梦4575境的内容,一般认为5248主要是：其一？日有所思。夜有所梦,有的人喜欢看看一些惊险。恐怖的影视录像或小说!这些刺激形成了记忆表象？一旦进入梦境就容易做与此有关的梦!其二,由于人的睡觉姿势不好!如趴着睡觉或手放在胸胸部压迫了心脏,容易易做一些恐怖的噩梦！还有人在身体有病的时候、如头痛发烧?心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦、那么怎样才能减少噩梦呢
减少不良的刺激!平时应多看一些0466健康有益!轻松愉快的影视录像或小说!少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免1853不良的刺激在记忆中储存,睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡睡眠的身体姿势 3778一般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候、双手双脚自然然垂直。枕头不要过高、要纠正趴着睡觉的不良习惯,
预防生理疾病、有有不少实验显示？人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境！人体有些轻微的炎症？在意识清1377醒的状态下，往往感受受不到、而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生，如有人在梦境中出现喉咙被人掐着!后来果然然发现患有咽炎， 另外 你可以服用点谷维素和维生素B1.对你的情况会有帮助的。
- 经常做梦把自己困在梦里，怎么挣扎也醒不来是怎么回事？
- 提问者的梦境十分常见。简单解说如下：
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从心理学的相关解说来看!许多梦境与现实之中相近或相反!多数来自於生活中的感动7257或特别强烈的记忆，因此这显现出做梦者本本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张?或许来自於现实裏面的压力？或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致。也就有了古人所说＂日有所思。夜有所梦＂产生如此的梦？这很平常、请做梦者以平常心看看待即可、
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《周公解梦》的相关解说：梦见已经睡醒、预兆会生病、已婚女人梦见自己醒着?要与丈夫分离？1343孕妇梦见还未入睡。胚胎有问题、未婚0847男女梦见已经睡醒？与自己恋人人的爱情会更加深厚 病人梦见自己醒着。所患的病是不治之症,商人梦见自己未睡。生意要亏损。或者6215因生意倒闭,而愁眉苦脸,2054旅游者梦见自己已经睡醒！途途中会遭强盗的袭击？梦见别人未睡，是祥瑞！必要时会得到别人的帮助，梦见妻子或情5514人已睡醒，能得到她的爱情!
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《周林》的相关解说：：梦见自己在走陌生人所走过的路?事业会取得胜利？梦见和仇人一块同行？一定能击败他、梦见见朋友或妻子是自己的同路人！会与他们的看法不一致、梦见独自一人行走 仇人会增多、梦见和朋友？妻子走的不是一条路！意味着更爱他们!梦见自己面前有好几条路,究竟走哪一条路举棋不定。捷报会频传、梦见忘了路,立即改行 会有好处，小偷梦见忘了路！通过自自己的努力!能发财、未婚男子梦见见忘了路!会找到志同道合的情侣!病人梦见忘了路 会得到很好的治疗！不5149久就能恢复健康。工作人员梦梦见忘了路、会提职增薪！
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因为提问者提供的资讯不充分, 为求获得更多理解, 特别卜卦如下给您参考:
占事：经常做梦把自己困在梦里,怎么挣扎也醒不来.....
公历起卦时间：2017年7月10日19时
农历：丁酉年六月十七日戌时
小暑：2017年07月07日06时21分
立秋：2017年08月07日16时27分
干支：丁酉年 丁未月 戊戌日 壬戌时（日空：辰巳）
神煞：驿马－申 桃花－卯 日禄－巳 贵人－丑 未
震宫：雷水解 巽宫：风雷益
六神伏神 本 卦 变 卦
朱雀 妻财庚戌土 ▅▅ ▅▅ ╳→ 兄弟辛卯木 ▅▅▅▅▅ 应
青龙 官鬼庚申金 ▅▅ ▅▅ 应 ╳→ 子孙辛巳火 ▅▅▅▅▅
玄武 子孙庚午火 ▅▅▅▅▅ ○→ 妻财辛未土 ▅▅ ▅▅
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- 为什么午睡后总醒不来???
- 民民间常说“春困?秋乏。夏打盹”、夏天的高温的确让0828人时刻感到精神不振,尤其是中中午最容易犯困?那么 夏天午睡是否对人有好处呢，睡多长时间效效果最好?应该怎么睡呢?带着这些问题 记者采访了佑安医院健康咨询门诊赵国庆主任和解放军306医院呼吸内科彭文鸿主任?
专家认为，夏天午睡不但有利于补足必需9736的睡眠?使身体得到充分的休息！对改善脑部供血系统统的功能 增强体力 消除疲劳，提高午后的工作效率具7398有良好的作用、同时还具有增强机体防护功能的作用?不过 午睡还真有不少讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果,
饭后先别急着睡
误区：一般午睡后?人都会觉得精神为之一振?所以认为中午只要睡了、就能达到效果！
解释：其实,人人都知道夏天午睡重要、但午睡的效果好坏、不是靠人人的感觉。而是看如何睡?睡多长时间？人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时。或是晚上睡觉前前8小时。大约在中午1点左右 这个时候人的警觉处于自然下降期?身体会得到很好的休息？健康的午睡以15～30分钟最恰当？最长不要超过1小时?时间太短达不到休息的要求!如果时间太长 醒来会有轻微的头痛。全身无力！而且这时候候也不容易醒？还不如延长到到1～1．5小时？进行一个完整的睡眠周期呢？
4001除了讲究入睡时间!午睡还还要注意卫生,睡前不要吃太油腻的东西、也也不要吃得太饱 因为油腻会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变！过饱会加重胃消化负担？另外?很多人习惯午饭后就睡?而这时胃胃刚被食物充满，大量的血液流向胃。血压下降、大脑供氧及营养养明显下降,马上入0251睡会引起大脑供血不足!所以?午睡前最好活动10来分钟,如散散步、以利于食物消化!
午睡不能趴着睡
误区：很多人重视午睡,却不重6384视睡姿。要么趴在桌6058上睡会儿!要么找个阴凉地儿坐着歇会儿、认为这就是午睡，
解释：午睡虽然就是打个盹儿,但是绝绝不能太随意,否则不但达不到休息的效果、还会影响身体健康?大部分人都不注意午睡的姿势!有的俯卧。有的干脆伏在桌上睡、要知道、坐位及伏案睡觉都会减少头部供血。让人6547睡醒后出现头昏、眼花?乏力等一系列大脑缺血缺氧的的症状！同时！用手当7136枕头会使眼球受压!久而久之容易诱发眼病！而且趴在桌上会压迫胸部、影响血液循环和神经传导，使双臂!双手发麻、刺痛!
2162 最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下、平卧或侧卧。最好是头高高脚低？向右侧卧 这样可以减少心脏压力!防止打鼾,还可以帮助胃里的食食物向十二指肠移动，
同时 夏天午睡时尤其要注意周围环境？因为为入睡后肌肉松弛。毛细血管管扩张,汗孔张大！如果开着空调或正对着身体吹风扇,很容易患感冒？关节炎或生其他疾病?睡醒之后别贪急。慢慢站起。先喝杯水？以补充血容量？稀释血液黏稠度,然后可以进行一些散步类的轻度活动，但因为初醒时人常会产生恍惚感。所以不要马上从事复杂和危险的工作？
三种人不太适合午睡
误区：人们普遍都认为!夏天人人人都应该午睡 尤其是上岁数身体又不好的老年人!感觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳!
解释：那么？是所有人都需要午睡吗。专家介绍说！一般新生儿，睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡 特别是夏天闷热？脑子反应慢。午睡对脑脑力恢复很有帮助！
此外！重体力劳动者或从事高温作业的人,尤其其需要午睡,因为7534在高温下工作的人 午睡与冠心病发病率关系很大 因为轮班工作不能午睡的人，其冠心病发作的危险性显著增高。而每天只要有半小小时午睡就可以使冠心病发病率降低20％!所以午睡对预防高温中暑有很6478大作用
但午睡也并非人人人适合、有些人很注注重晚上休息，不习惯午睡！0557这对健康也没有什么影响?不过，有三种人不太适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人!午睡会增加血液黏稠度？容容易引起血管堵塞。另一种人是血压很低的人!夏天的闷热天1325气对血压低的人本来就不利?再加上午睡时血压会会相对降低。呼吸就更困困难了？第三种人是血液循环系系统有严重障碍 特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人?因为午饭后大脑的血液会流向胃部、血压降低。大大脑供氧量减少,如果这些人在这时午睡,很容易因大脑局部供血不足而发生中风、另外，有失眠问题的人。也要避免白天的午睡!
如果午间不能睡上一会儿!那就做其他轻松的事情？如听音乐等？使自己保持一种良好的放松状态？更好地迎接下午的工作和学习!
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午睡是对人体生物钟的一种科学调剂 但午睡也有禁忌：
1．忌午午睡时间越长越好！午睡时间最好控制在半小时内！否则醒来会很不舒服？如果遇到这种情况、起来后适当活动一下，或用冷水洗脸！不适适感会很快消失,
2．忌午睡姿势随意 午睡不能随便在走廊下!树阴下!草地上，水泥地面上就地躺下就睡?也不要在穿堂风或风口处午睡 因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退 轻者醒后身体不适!重者会受凉生病!
3．忌裸腹睡、天气再热。午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子。以防凉气乘虚而入!
42578．忌午睡断断续续？午睡习惯要持之以恒？因为午睡不规则也会搅乱生理时钟,影响晚晚觉的规律!、
- 连续一周每天都做梦 睡眠质量差的很 晚上睡不着白天醒不来怎么办
- 可能是压力太大！或是作息时间问题！可以适当增加锻炼?注意饮食?
- 做梦自己想醒就是醒不过来。
- 4188睡觉不踏实？就会出出现梦魇，也就是我们常说的被梦压住了,身体不能动弹。但大脑十分清醒。出现这种情况时不要紧张和和挣扎？要对自己说我这是在做梦？没关系的一会儿就会好的!放松身体我5661就会接着睡着，大脑在在接受你的信号后？会慢慢放下不良情绪!一会儿9628自然就睡着了 老出现这种状况!是因为日有所思！夜有所梦 白天总怕夜里会重复上一次的可怕感觉 晚上自然就容易梦到了。建议白天天尽量不憨去想，尤其是回忆上一一次的梦境 这会使你不断的无意识的加深映象，晚上就更容易重复上一次的情景,睡觉前泡泡脚,听听舒缓缓的音乐 自己给给自己轻轻按摩一下?都会起到放松的心情 不要总想不愉快的事情,生活还要继续?要善于发现生活的美好之处,打开心结?自自然就会好了、希望给到你帮助!，