做梦说梦话喊人命
- 做梦的时候说梦话
- 梦梦话（sleeptalking）也译为梦呓、是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音?醒后不能回忆,属于睡眠障碍的一种,现代医学认为与精神因因素有关！常与做噩梦!梦游情况等合并出现 很多人都偶尔会有说梦话的的经历。这这并不需要担心！梦呓可出现在睡眠的任何时段,说梦话的部分内容往往与平时思维相仿!多为白天所想的事情 经常梦呓多见于儿童神神经症和神经功能不稳定者？梦呓多有素质性倾向！据研究 入睡着后并不表7143示大脑会完全休息!反而更加活跃？入睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢),浅睡期及深睡3589期两者成一循环。第一个循循环时间较短。第二个循环时间较长 到第三三个循环的深睡期？则或会有梦游或说梦话话的现象!说梦话不知知应否算是一种病态？但据临床经2337验所得，经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及精神紧张！表现的身体状况是有口气?喉乾舌燥？清热后情况况便会好转。引起说梦梦话的原因很多,有可能是压力过大。精精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要5224注意休息,调节工作!生活所带来的压力?可能是神经衰弱的表现!只需调整一番自己的1307生活节奏,缓解一下压力,调理营养？适当增加一一些锻炼？慢慢好起起来的!
梦呓发生的机制
一些科学家认为梦话发生的机制是，人在在大脑普遍抑制的背景上 大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故 2299大多数研究人员认为,说梦话是某种潜意识的痛苦的征兆！
大脑是由很多多神经细胞组成的？这些神经细9896胞有着不同的分工。有的负责运动，有的负责言语?人在睡觉时 大脑休息了,但是某一部分神经细胞可能没6871有休息、这就是人睡得不熟的时候 因为脑神经细细胞还在活动、所人就会做梦!负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话？这就是梦话!
根根据心理学家的研究!梦话根本与与作梦无关！因为,几乎所有说梦话的现象！都是在沉睡阶段发生！沉睡阶段是不会作梦的
引起说梦话的原因很多
1．经常说梦话的人多半心火过旺!肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是有口气 喉乾舌燥!清热后情况便会好转?
2．有可能是是压力过大！精神紧张诱发的？工作。生活所带来的压力 ,
3．可能是神经衰弱的表现、多见于儿童童神经症和神经功能不稳定者
4．说梦话可能精神有问题,说梦话要先声明一下小孩子不论！因为小孩子他自己的控制力还不够。这是指大人说梦话才要论！大人说梦话的话 就是本身精神有点问题，白天的工作让他8256有点压抑住，所以晚上会这样讲出来
很多人都偶尔会有说梦话的经历！这并不需要担心？但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力?精神萎靡不振？而且还可能影响配偶!子女睡眠、这时应寻求治疗,想要做到绝对不说梦话是不可能的。要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态、所以睡觉前要放松自己的精神!特别重要的是不要胡思乱想
睡前不要吃得过饱或过分饥饿、
睡前可饮1瓶鲜牛奶 因为睡觉前喝一一杯牛奶对睡眠会有有帮助、
积极参加体育锻炼。注意培养改善自己的性格?多参加有益的集体活动,养成活泼!开朗 友爱？合群的性格。
多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳!觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡
睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至?所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量?饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥
还有就是是心态要放松？精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦 要么是白天笑1137闹太多了 太兴奋,要么是白天想事情太多了、心事重。尽量放松自己就行了、临睡前前冲个热水澡？7112听听舒缓的音乐，
治疗的方法其实都是治标不治本的、最重要的还是在日常生活中学会6435放松心情。调节精神压力 这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话?,
- 晚上睡觉做梦说梦话连哭带喊是怎么回事每晚都这样
- 说梦梦话也称梦呓。很多人都有这种情况?入睡后常常做梦!并且在睡眠中说话！唱歌或哭笑!有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说说梦话构音并不清晰！或仅6811是不成文的只言片语。梦呓可出现现在睡眠的任何时相!说梦话的部分内容往往与平时思维相仿。多为白天所想的事情 经常梦呓多见于儿童神经症和神神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向？ 经常说梦话多半是是心火过旺！肝火过热及精神紧张所致 说梦话不知应否算是一种病态。但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺?肝肝火过热及精神紧张,表现的身体状况是有口气，喉乾舌燥。清热后情3499况便会好转？ 1039引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧紧张诱发的， 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作？生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏!缓解解一下压力 调理营养！适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的！做梦说梦话喊人命
- 八十多岁的老人每天都又喊有叫的说梦话是怎么回事
- 每个人都会老、包括我自己?我我们老家有句俗话：七十三？八十四、阎王不要命，自己去、意思就是人上年纪了、经历的事情多？身体各项机能都下降了
- 做梦梦见儿子喊妈,我好冷
- 你有流掉的孩子没有有超度。
- 为什么做梦梦到死去的爷爷喊自己的名字
- 楼主你好 这不是一个好梦 这说明死去去的人牵挂你!想要你陪他。望采纳！、？
- 每天睡觉都会做梦，最近还天天说梦话，自己都把自己说醒了，怎么办啊~
- 你应该正确看待这件事,悦纳自己说梦话这个事实.其实说梦话不是什么坏事,茶余饭后做大家"有趣的话题",又有什么不好呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟是你的梦话.清你不要可以在乎它,一切顺其自然,学会放松自己,睡前想一些愉快的事情,分散一下注意力,也可在睡觉前半小时做一些适量的运动,相信你说梦话的情况会有所好转.
愿你拥有轻松愉快的每一天.
不用担心。正常！。
- 我很爱我老公，但为什么做梦喊别的男人的名字？很苦恼！
- 经常说梦话跟身体素质有关?可可能心火过旺 肝火过盛以及精神紧张引起!具体表现为有口气 易上火之类。注意平时多锻炼身体调理生活规律~另外说梦话不一定就是真心话，有时候只是只言片语 断章取义?所0457以不用太放心上 ?
- 我经常睡觉时，会做梦、说梦话、甚至还会睡着时打人。老婆还以为我有易的呢！这是什么原因阿
- 病情分析： 你好，你现在的情况不能排除是梦游症的、到医院心理科检查看看的?意见建议：建议你多吃青菜水果的 注意个人7563卫生的。祝你生生活愉快的?，
- 为什么晚上睡觉做梦时，说梦话，总叹气呢????
- 心中有烦闷之事被压抑？睡梦中释放出来!解压压的一种表现 ！
- 情人说晚上做梦喊我名字
- 就是想要和你你结婚的意思
我遇到的多了 你冷落她一段时间 就好了?