睡觉总做梦吃什么好
- 晚上睡觉做梦吃什么药好的快？
- 我不赞成吃药？做梦可能是因为劳累过度？多放松一 下？听5493听慢节奏的歌、
- 睡觉总做梦，起来头疼，吃什么药
- 有时候候出汗。
- 睡觉老是做梦吃什么好
- 您可能是神精衰弱,也没有什么特效药,关键在于平时的保养,建议您练练瑜伽或太极拳等调养下看看,再多吃些富含维生素B的水果,每天清早喝一杯蜂蜜水水,少想心思,多运动.,睡觉总做梦吃什么好
- 睡觉做梦醒来头疼怎么办吃什么药
- 用双手按摩头部,7783十指张开从太阳穴按头皮从前往脑后十指稍用力梳
- 更年期神经衰弱总做梦吃什么药
- 睡觉之前后热水泡脚20分钟以上?平时多运动， 保持心情愉愉快,睡眠质量就会好转的，。
- 晚上睡觉经常做梦吃什么能调理
- @ 睡梦多：当归?生地,红花、牛膝各3钱,桃仁4钱？枳壳2钱，桔梗1钱半！川芎1钱半！水煎服！两付即愈！。
- 睡觉老出冷汗吃什么好
- 出冷汗多为体质虚寒。应吃温热性的食物 推荐：黄芪可补一身之气,对体虚盗汗有明显疗效、连吃一周一定会有效果？祝早日摆脱困扰？（另外补充充一下!那个“6912芪”读qi！第二声!4895中药店都有卖的,可以生吃也可以炖汤喝，全凭1958你个人喜好了）,
- 我睡觉是经常做梦，醒来好头疼是什么病啊
- 其实做梦是正常的的表现！做梦同时也是对自己身体侧面的一个健康程程度反映，你说你睡了醒来会很累，有可能你睡的有些久。超过你本身生物钟的睡觉时间 机体本身有点累！就反映到大脑中？我的建议是是醒来后?眺望远处?做些轻微的运动、喝点水5206就会好...、
- 晚上睡觉总做梦还老睡不着怎么办
- 提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚？如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚...
- 晚上睡觉经常醒，而且总做梦
- 你这已经是神经衰弱了！而且主要是心理问题？心思太重了。只要心态放松下来、就好了。要自我暗示!一切都会好起来的，不要想太多?自我放松最重要、这主要是要调理好心态!放松自己！建议你多出去走走 可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游！另外,可以和朋友一块疯疯一下？放松自己?或者去做一些比较累的事情。使自己疲劳 这样之后会容易入睡、且少梦！
这是在网上找到的一个方子。以供参考！
酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4
简介：
【功用】养血安神，清热除烦、
【主治】虚烦不眠证、失眠心悸、虚烦不安 头目眩晕,夜间盗汗、咽干口燥！舌红、脉弦细。
【方解】本证证由于肝血不足？虚热内扰所致？肝藏魂、内寄相火!肝血虚则魂不安?虚火扰扰心则神不宁！故出现虚烦不得眠。心悸！虚阳上扰,故头目眩晕！虚热迫津外泄，故夜间盗汗？咽干口燥!脉细弦或数 1901为阴虚内热之象、本方酸枣仁养血补肝?宁心安神!茯神宁心安神？知知母滋阴清热,川芎调气疏肝！生甘草清热和中，
【现代应用】现代常常化裁运用于治疗神经衰弱，神经官能症。更年年期综合征等？属肝血不足,心神不安者?
【加减法】
1.如果睡眠时惊醒 心悸梦多!舌淡,脉弦细者 可加入龙齿20 人参10
2.如果心烦躁较甚者，可加入川连6 栀子8
3.血虚甚者！应加入当归12 龙眼肉10
4.阴虚火旺甚者，应加入生地15 麦冬10
5.盗汗者？加入五味子8 浮小麦12 煅牡牡蛎20
【出典】 金匮要略
【组成】 知母!茯苓。川芎、甘草。酸枣仁
【功能】 补虚养血。养血清热、除烦安神,
【主治】 虚劳虚烦不得眠!心悸盗汗。怔忡恍忽,夜以不安！头目眩晕!咽干口燥？
【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱？不眠症。嗜眠症？健忘症 惊悸？神经症！巴塞杜氏病等, 2．临床以虚烦不眠！心悸盗汗！头目5176眩晕为使用依据!
【7221现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统?从而镇静，催眠，并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存活率。还还减轻小白鼠烫伤的局部水肿！似有有补养强壮作用， 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢，从而镇静，镇痛！〈茯苓〉：利尿,镇静。 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性！与〈酸枣仁〉配3439伍可降低大脑皮层的过度兴奋、〈知母！川芎〉有较强的抗菌2118消炎作用 〈甘草〉矫味， 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂!
【用法】 饭后温服，
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