做梦修桥铺路
- 关于做梦的
- 心理分析：从心理学的角度上来说!谈恋爱是幸福美好的事情。说明梦者内心对2651幸福感情的追求？梦者可能能很想谈恋爱了、梦见此梦境是梦者潜意思的思想、跟考试没关系？只要正常发挥就好了。
- 你经常做梦吗？
- 做梦是正常的生理现象？正常人每晚要做3个周期的梦!当你在快波阶段醒来就能回忆梦？所以你觉得做了梦！当你在慢波阶段醒来！你不能回忆梦、1083所以你没有做梦!正常人包括胎儿都做梦。只有痴呆的病人才不做梦,梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗?
睡觉时做梦是正常的现象、有做梦，说明明我们已经睡觉了 并不是你自认为的整夜没睡 一般来说，人每个晚上都是会做梦的!梦只不过睡眠质量好的人!一醒来就会把梦给遗忘掉了 质量差的人、会记住,一些梦的内容，
一个人做梦、大多1211与白天的活动。过去的心理创伤和睡觉周围的声音!光线!气味。温度有关!但如果反复出现同一一类型的梦?说不定有提示健康的意义、如梦见自己滚进泥潭！有可能得了溃疡性结肠炎，梦见5507自己从高处惊恐地掉下来,可能患有2227心脏病，
多梦。恶梦的原因很复杂！总体与下2127列因素有关系。一是心理问题：如白天总处于紧张!焦虑!忧郁。极度的心理矛盾等？容易出现睡眠浅、多梦？二是身体不适!如过多多的疲劳。发烧!或患有有其他躯体疾病 三是突然停用某些药物如安安定类？抗精神病类的等药物?
多梦，恶梦对人的身体健康及及有一定的影响！会造成心理的负面刺激 剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋！紧张，生理负担1798加重等!因此有出现多梦,恶梦现象、要积极进行治疗?
首先要对梦有科学的认识 适当次数的梦对身体是有益的 即使梦出现多些！一般来讲白天不不要刻意去回忆它！去追究它,情绪也也会平静的？其次、对有躯体疾病!要去去积极治疗！这样会减少梦及恶梦的次数 再次，要放松身心,多参加一些积极，轻松的活动？有助于恶梦的减少!最后，对自身不7874能调整的,要求助于心理咨询！
希望能对你有有些帮助
做梦是一种生理现象 但有些人认为做梦是一件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息。时间7754长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的！
做梦对人有许许多好处 德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能，他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时 活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态!如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、势必会逐渐衰退、？
- 为什么我经常做梦
- 梦是人正常生理的一部分？每个人每每天晚上都会做梦？梦是1658睡眠中无意识心理活动,梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的 有很多的梦醒来我们没有记忆 但不代表没有做梦，睡眠的质量与人的健康相关。梦境也影响人们的精力和心情？如果晚上剥夺做梦的权利?不让其做梦。那人就会出现抑郁症状 而睡眠不不充分,会引发情绪焦虑烦躁，常见的睡眠障碍有：梦游症！发作性嗜睡症?小儿夜惊症!梦魇?
那人们究竟都做什么梦呢,俗话说说：日有所思!夜有所梦 上半夜的梦境多与当日或者近事记忆相关,下半夜的梦境多与远事记忆有关、黎明前的梦？多不着边际!知觉成成分偏多，这时的梦易记忆，精神分析的鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足，
为什么要睡眠3380做梦呢？睡眠时做梦可以接触疲劳与休整身体,睡觉的时候人的行动停止了。人体进入休整期,第二，对知识进行整理，分类与积累、日间大量经历形成成了记忆 按按时间顺序存放在大脑中、夜间开开始回放整理 目前？9842国际上也提出一种理论?在夜间睡眠过程中可以进行学习，第三!顿悟与创新！历史上有很多发明都是是在睡梦中顿悟发明的 比如7279缝纫机的发明?第四？保持良好的心态？白天有一些烦恼的事情?晚上上睡一觉做做梦，早晨起来心情就好了？
梦境和睡眠的环境有很高高的相关性？当一个人异相睡眠时!如果在其头部喷洒水雾，往往梦境是大雨 河水 海洋?如如果此时我们缓慢的转动其小腿，梦境为坠入深渊 被追赶，如果将将手或其他物体压在前胸?会感觉恐惧 被追杀!如果听到乐声或噪声勾勒出不同同梦境？
我们每个人睡觉的时候！都曾经做过梦?梦的内容是千奇百怪的,往往有的人还将梦蒙上一层迷信！神秘的色彩、那么，人为什么会做梦呢！梦到到底是怎么回事呢
人们通常是白天工作?学习,晚上睡眠。睡眠可分为：慢波睡眠和异相睡眠?人们入睡后初期70－120分钟内,属于于慢波睡眠，异相睡眠在睡眠过程中！周期性出现的一种激动状态并并常常伴随有眼球运动,四肢和脸部肌肉抽动等表现，异相睡眠持续约5－15分钟、然后后又转入慢波睡眠!如此反复转换下去,
在整个睡眠过程中？这种反复转换4－6次！就整个睡眠时间来说！慢波睡眠占1470四分之三左右，而异异相睡眠占四分之一左右?人做梦总是在异相睡眠阶段发生的！所以在一夜的睡眠当中，大概要做3－5次梦?而且回忆梦里内容的、往往是最后一次异相睡眠中做的梦 〕
梦的来源多半产生于我们潜意识中的一些东西、来源于我们的!
- 天天做梦怎么办
- 每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦梦的内容的！只能是睡眠质量不高!或者是多梦，
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”。“我晚上梦多？简直没有睡着”、于是！这一天学习 工作起来似乎还真感到有点精神不振？精力不足？仿佛做梦真的耽耽误了休息！有些医生按照传统观念？也承认多多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现？其实、这种旧观念是不对的？做梦并并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的的回忆,或有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦？说整夜做梦4614是夸张 说没有做梦也不现实?更谈不上梦梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠?整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生1422理测验。应用多多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这些主主诉“梦多”?“整夜夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别?他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各7755项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人人进行心理测验 认为这类体验与性格有关系！无论从8115人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看 梦感与失眠未必有必然的联系 有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征，
既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样 梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程 其表现形式有表象成分又带有感性性性质的记忆活动和超常规的联想、5515而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！1314或只留有曾做过梦的印象?连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关?比如?性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁 焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒！在睡睡眠实验中。只要20分贝的0162音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高？临床上常常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅？睡眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦。
临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者者对主诉失眠的病人进行研究后发现？失眠与心理紊乱有关 他们对睡眠潜伏期期往往估计过高 而对实际睡眠时间又往往估计过低 实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小！大大多数专家认为?失眠的体验与情绪 性格有关!
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的的地位！在生理上的作用、以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用？旧的传统观念,封建迷信思想2398对梦的不科学解释?使人对对梦怀有恐惧感，以讹传讹?使许多人盲目陷入入对梦的恐惧中！
(2)与人的情绪状状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识？不不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠 多梦！疼痛等症状,不知道如何调调节和改善自己的情绪？反而夸大了不太客观的体验、
(3)对自己的健康康过分关心。对梦感过分关注？导致梦感增强？梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧，以至形成恶性循环，
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高，
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同,即使同同一个体在不同的时期。功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同，所以、有的人一段时间梦感强(梦多) 另一段时间梦感感弱( 梦少)!
失眠作为一种现象是客观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝非非多余。我们承认7280失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系?
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为!多梦的根2019本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦？其极至迷，”所谓少气,即气不足！气不足则阳5756不守阴。神失其守，故为多梦，其4373为原因之一?而情志损伤？伤及脏腑、耗损精气 令神魂不安 发为多梦！阴血亏虚？不能奉养心神,潜涵肝魂 制约相火。而使神9074魂浮游！发为多梦？若因痰热6352内扰肝胆,魂不得宁而发多梦？劳欲过度,水火不济，心肾不交？则心神神不宁而发生多梦 饮食失节!使土虚木郁！神魂魂不宁而多梦,多梦的出现。以致致睡卧不宁？梦幻纷纭？
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊?失眠，神疲困倦！短气，或喜悲善哭！精神恍惚。舌质淡。苔薄白!脉细弱,
治法：：养血益气！宁心安神,
选方：参参香散加减？
药物：人参9g?黄芪、茯苓。白术!山药各12g,莲肉！砂仁！沉香!檀香，甘草各6g、
②心血不足
症状：心悸悸怔忡?心烦失眠!多梦易惊?健忘头昏,面色不华 舌淡?脉细，
治法：养血安神!
选方：四物汤合茸砂丹加减，
药物：熟地、当归？白芍,川芎各12g,鹿茸 朱砂各6g、炒枣仁18g,
8046 ③心阴不足
症状：心悸怔忡!失眠多梦！五心烦热？咽干舌燥?舌红少津。脉细数,
治法：养阴补心安神，
选方：益气气安神汤加减,
药物：当归?茯神，麦冬，生地各12g，黄连!远志 竹叶。人参。黄芪,胆星?莲子心各6g？酸枣仁18g，朱砂3g!
④心肾不交
症状：心烦,失眠!多梦、遗精?腰酸腿软！潮热盗汗 舌红无苔！脉细数,
治法：交通心肾!
选方：黄连阿胶汤加减、
药物：黄连，黄芩！白芍！阿胶各9g?鸡子黄1枚。龙骨12g,
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁？胆怯善恐 夜寐多梦,胸闷气短？舌质淡，苔薄白、脉细弦无力？
治法：养心益气。壮胆镇惊？
选方：平补镇心丹，
药物：酸枣仁 龙齿各12g。车前子!茯苓,麦冬!茯神？天冬?熟地,山药各9g?五味子?远志，人参各6g？肉桂？朱砂、甘草各3g？
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘?少寐多梦!气短神疲！面色萎黄 食少倦怠、腹胀便溏?舌质淡嫩 苔白 脉细弱！
治法：补益心脾，
3838 选方：归脾汤、
药物：人参,远志！木香各6g，黄芪！白术!当归，茯神!酸枣仁,龙眼肉各9g 炙甘草3g,
⑦痰火内扰
症状：梦扰扰纷纭？头晕心悸,急躁易怒？痰多胸闷、舌质红 苔黄腻、脉滑数,
治法,清热化痰!
选方：黄连温温胆肠加减！
药物：黄连6g？半夏!陈皮 茯神，竹茹。枳实各9g。甘草，生姜各3g,大枣5枚?珍珠母12g,
(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文
情绪刺激也会引起多梦吗?如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍 做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状！8319实际上并非如此,如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠？同时也引起了其他症状？他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦 有的人8070做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用?所增加的睡眠时间被“0250有梦睡眠”占去 而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充充分的休息和恢复!却增增加了刺激。客观上看来睡眠是9860延长了!效果却更糟了，醒后就会感到累？不解乏?夜里每次都是从恶梦中惊醒?就会使人人主观上认为整夜都在做梦？
“整夜做梦”者!为了缓解症状，改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”?增加“无梦睡眠”的深度？但这只能作为暂时的对症治疗,治标治5091不了本 如果果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”？还会产产生“做梦的压力”?一旦停药就会出现“反跳现象” 结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加?以致病人不不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦,如果不停药?长期服下去又会对药物物产生依赖。所以?服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段,
治5673疗的根本方法，就是解除引起睡眠9096不良的心理因素?如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾！令令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其其他症状也随之消失 总之,烦恼的心理因素没有了？由其引起的2896一系列反应也就消失了？!
- 只有做梦才说梦话吗
- 梦话有两个意思：
一是指睡梦中说的话！睡眠时抑制作用没有扩散8571到大脑皮层的全部?语言中枢有时还能活动？这时就会出现梦话。
二如果不做梦呢、那梦话意思那就指不切实际?不不能实现的话哦。!
- 做梦被别人抢钱
- 很多在梦中会梦见被抢钱！梦见别人抢钱,梦见自己被别别人抢钱等等,梦见被抢钱，梦见别人抢钱或者梦见自己被别人抢钱的梦境是常见的梦境之一？现代人大部分都感觉经济压力较大?总是觉4193得缺钱，现实生活中赚钱很不容易!生活压力很大！梦见被抢钱或者梦见自己被别人抢钱是在提醒您,你需要改变工作或寻找新的赚钱手手段!梦见别人抢钱 你渴望参与新的商业项8735目或合伙创业！当前的经济状况让你不满？需要尽快做出改变！!
- 做梦为什么会哭醒呢?
- 你应该是个女生吧.
你哭那是因为你的生活最近不开心或者有什么失意的东西,让你心里烦.
所以你就做了梦,
你应该找你的好朋友们好好的聊聊心里话,谈谈你受的委屈.
你的好朋友们一定会好好的安慰你那颗受了点小伤的心灵,
多做做深呼吸,心情放放松,放开自己的胸怀,用你的微笑去面对你的人生.
人活着,开心最重要.。做梦修桥铺路
- 动物也会做梦吗？
- 狗和猫睡觉的时候 有时候嘴动、有时候蹬蹬腿儿……当然没有狗或猫能告诉人它们是不是在做梦、它们梦见了什么……以下有个关于动物做梦的有2541趣实验、
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- 植物人会做梦吗？
- 一般来说分为两种情况:
现在医学把人的死亡分为脑死亡和心脏死亡.
心脏死亡从古到今由来已旧.也就是说心脏停止了跳动即判断为死亡.这个大家都好理解.
而脑死亡是本世纪70年代新提出的一种理论.是说一个人如果心脏停止了跳动,但脑部细胞还是正常就不认为死亡,还要继续抢救,直到脑细胞完全坏死才算死亡.
这两种情况是有一种内在联系的:心脏停止跳动后,如果时间超过1小时左右,就会造成脑部供血不足和脑缺养从而造成死亡. 同样脑死亡超过一定的时间也会使心脏永久丧丧失功能.
一个植物人如果是以心脏死亡为标准.很有可能脑部的细胞除控制心脏的细胞之外,已经全部死亡,这时是不可能做梦的.
如果植物人的脑内只有控制活动的细胞死亡,而其他的细胞还完好无损,这时他是有意识的,就会做梦.但这种情况是对植物人患者一种最残酷的情况.？
- 我经常做梦打篮球
- 可能你好多事情不太顺利、时运不佳吧。加强自信心，结交4474一些好朋友！过段时间就会好的,,