晚上做梦说梦话睡不踏实怎么回事
- 晚上睡不踏实总做梦，总醒怎么回事？
- 亲,你仔细看一下哈
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦？其极至迷。”所谓少气？即气不足!气不足则阳不守阴 神失其守！故为多梦、其为原因之一。而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安,发为多梦、阴血亏虚!不能奉养心神!潜涵肝魂，制约相火!而而使神魂浮游？发为多梦？若因痰热内扰扰肝胆，魂不得宁而发多梦，劳欲过度？水火不济，心肾不交!则心神不宁而发生多梦，饮食失节,使土虚木郁?神魂不宁而多梦?多梦的出现!以致睡卧不宁 梦幻纷纭
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来!自1809觉乱梦纷纭 常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的的治疗常采用以下两种方法!
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊！失眠,神疲困倦 短气,或喜悲善哭？精神恍惚?舌质淡？苔薄白?脉细弱、
治法：养血益气,宁心安神，
选方：参香散加减，
药物：人参9g!黄芪 茯苓，白术?山药各12g！莲肉 砂仁!沉香?檀香,甘草各6g！
②心血不足
症状：心悸怔忡。心烦失眠 多梦易惊 健忘头昏、面色不华 舌淡 脉细,
5173 治法：养血安神？
选方：四物汤合合茸砂丹加减？
药物：熟地。当归!白芍，川芎各12g？鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g!
③心阴不足
症状：心悸怔忡?失眠多梦 五心烦热 咽干舌燥,舌红少津？脉细数。
治法：养阴补心安神、
选方：益气安2244神汤加减
药物：当归？茯神 麦冬，生地各12g!黄连!远志?竹叶!人参!黄芪！胆星。莲子心各6g?酸枣仁18g!朱砂3g，
④心肾不交交
症状：心烦,失眠，多梦？遗精？腰酸腿软,潮热盗汗！舌红无苔,脉细数！
治法：交通心肾。
选方：黄连阿胶汤加减！
药物：黄连。黄芩?白芍?阿胶各9g、鸡子黄1枚!龙骨12g？
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁！胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短！舌质淡 苔薄白,脉细弦无力!
治法：养心益气、壮胆镇惊？
选方：平补3691镇心丹！
药物：酸枣仁、龙齿各12g?车前子 茯苓,麦冬。茯神、天冬，熟地，山药各9g?五味子!远志！人参各6g！肉桂!朱砂、甘草各3g,
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘。少寐多梦 气短神疲?面色萎黄、食少倦怠!腹胀便溏,舌质淡嫩?苔白。脉细弱!
治法：补益心脾，
选方：归归脾汤、
药药物：人参！远志,木香各6g 黄芪？白术、当归?茯神!酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g?
⑦痰4622火内扰
症状：梦扰纷纭、头晕心悸?急躁易怒。痰多胸闷,舌质红？苔黄腻。脉滑数。
治法!清热化痰
选方：黄连温胆肠加减?
药物：黄连6g，半夏!陈皮！茯神 竹茹?枳实各9g，甘草?生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g、
多梦的原因：
1.神经衰弱
2.睡前大量的脑力劳动?脑神经兴奋过度
3.一直有烦心的事情？
4.睡姿不好
5.其他因素
排除感情心理因素。建议议适当参加体育活动 睡前热水洗脚。按摩足底!喝杯热牛奶 饮食多一些安神补脑的、
2300 糯米大枣粥、糯米60克。红枣20克!桂圆（（肉）10个,加水文火煮熟！睡前食用，红红枣有安神补血功效！糯米食后能使用人沉睡！主治心烦健忘！睡眠不香，
连子桂圆百合粥。莲子适量、桂圆肉7-8个?百合3颗!加冰糖及适量冷水，用文火煎汤 睡前一同服下!莲子子能补气养血？治夜晚多梦!桂1891圆能益智宁心!养血补神百合能安神定胆!治治疗睡眠不宁。
一天吃几粒核桃作零食。
每天晨起及睡前?用手循环转搓脸部！梳理头皮 揉太阳穴,摇转头颈 搓脚上的的涌泉穴
你可以试一下,因为每个人的原因不一样?。
- 我今年25岁，晚上经常做梦，而且睡不踏实，而且一直耳鸣，跟耳朵里有知了叫一样。这到底是怎么回事啊？
- 可能是心肝火旺引起来的的表现，心火旺,热扰心神？睡觉时时心神不安 0729就会造成多梦的表现。而肝火旺、循经上炎 也会有耳鸣的症状 这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理?服用褪黑素片也是有效果的、但是长时间服用会有依赖性,
- 晚上睡觉燥热，睡后易醒，全身出汗，老是睡不踏实，是怎么回事？
- 你这样的问题应和阴虚内热有关,有腰酸，燥热！盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等 无论肾阴虚还是肾阳虚?都会导致人的免疫能力的降低、可以用知柏地黄丸?柏子养心丸等意见建议：2154应该注意适当的养阴比较好,应适当增加营养或注意1799劳逸结合！节制性欲!肾虚多为积累成疾 切不能够用注意食疗养肾阴、而应慢慢调理？
- 孕妇晚上睡觉经常醒 睡不踏实 怎么办
- 你好！根据你的描述是缺钙9427造成的严重缺钙的孩子,可以以药物补钙，最好是生物钙。比如龙牡壮骨冲剂，同时补充 维生素D 3!促进 钙吸收 ！或者晒太阳？阳光可以合成维生素D3，.不严重的缺钙？可以食补;： 牛奶 半斤斤牛奶?含钙300毫克 还含有多种氨基酸 乳酸！矿物7195质及维生素，促进钙的的消化吸收 因此！牛奶应作为为补钙的主要来源!大豆大8060豆是高蛋白食物？含钙量也很高、500克豆浆含钙120毫克、150克豆腐含钙就高达500毫克。其他豆制品品也是补钙良品，海带和虾皮1506海带和虾皮是高钙海产品。每天吃上25克就可以补钙300毫克？还能降低血脂。预防动脉硬化！虾皮含钙量更高?25克就有500毫克、动物骨头动物骨头80％以上都是钙、但是不溶于水,难以吸收 可以榨碎？加醋文火慢煮。还可加黄豆？姜盐等,疏菜疏菜中也有许多高钙品种,雪里蕻100克含钙230毫克?小白菜 油菜！茴香 芫荽 芹菜等含量也在150毫克克左右？这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克、d，
- 将近有一个月了，几乎天天晚上会做梦，早上起来总觉得没睡好，而且，还有耳鸣的现象，是怎么回事？
- 我觉得应该不是耳朵的问题,总不可能是中耳炎吧!
多梦是指从睡眠中醒来 自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两两种方法
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊、失眠,神疲困倦!短气，或喜悲善哭!精神恍惚，舌质淡,苔薄白、脉细弱,
治法：养血益气、宁心安神?
选方：参香散加减?
药物：：人参9g?黄芪!茯苓！白术!山药各12g，莲肉，砂仁？沉香。檀香!甘草各6g？
②心血不足
症状：心悸怔忡?心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华?舌淡，脉细
治法：养血安神,
选方：四物汤合茸砂丹加减,
药物：：熟地 当归！白芍？川芎各12g，鹿茸 朱砂各6g!炒枣仁18g!
③心阴不足足
症状：心悸怔忡 失眠多梦!五心烦热?咽干舌燥。舌红少津,脉细数!
治法：养阴补心安神
选方：益气安神汤加减。
药物：当归！茯神！麦冬。生地各12g?黄连 远志。竹叶!人参!黄芪?胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g,朱砂3g?!
- 老公天天晚上说梦话，是怎么回事？
- 这是人的正常反映。有的睡觉觉从不说梦话、有的是经常说？那不说梦话的是因为他知道自己在做梦、所以能控制。那个说梦话的则则是不知道自己在做梦、所以非常投入 因此有时会说漏嘴的!这就是梦话,没什么可但心的?
- 为什么，平时工作睡的不踏实，但回到老家睡得特别好
- 因为回老家彻底放松了 不用担心工作上的事情了呗？。晚上做梦说梦话睡不踏实怎么回事
- 睡觉经常说梦话是怎么回事
- 说梦话也称梦呓！很多人都有4538这种情况、入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话，唱歌或哭笑。有有时说梦话是连贯的言语、或成成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答？有的说梦话构构音并不清晰，或仅是不成文的只言言片语？梦呓可出现在睡眠的任何时相？说梦话的部分内容往往与平时思维相仿、多为白天所想的事情 经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多有素质性倾向
经常说梦话多半是心火过旺。肝火过热及精神紧张所致
据研究 人睡着后并不表示大脑会完全休息?反而更加加活跃!入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环?第一个循环时间较短！第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期、则或会有有梦游或说梦话的现象?
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得。9777经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张,表现的身体状况是有口气 喉乾舌燥！清热后情况便会好转,
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意意休息,调节工作!生5672活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现？只6441需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力!调理营养，适当增加一5386些锻炼。问题会慢慢好起来的！
据研究、人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃 入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短！第二个循循环时间较长?到第叁个循环的的深睡期?则或会有梦5133游或说梦话的现象!
说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺,肝火火过热及精神紧张，表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥。清热后后情况便会好转、
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大?精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力
3416 我叫老爱说梦话?我特爱说梦话？几乎每天晚上都说。而且且特大声音，但是我睡的很好!其其实每天人都会作很多梦？这是很正常的 只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了！做梦是人脑的的正常！
- 人为什么会在晚上说梦话
- 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反反而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)?浅睡期及深深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短、第二个循环时间较长?到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象!
说梦话不知应否算是一种病态 但据临床经验所得 经常说梦话话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气 喉乾舌燥?清热后情5204况便会好转，
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大!精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
我叫老爱说梦话。我特5025爱说梦话、几乎每天晚上都说!而且特大声音、但是我睡的很好 其实每天人都会作很多梦、这是很很正常的！只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了?做2839梦是人脑的正常活动？有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢，不过，随着年龄的增大,一般就会说的越越来越少.
你这样有可能是神经衰弱的表现，4363只需调整一番自己的生活节奏。缓解一6433下压力,调理营养、适当9430增加一些锻炼、问题会慢慢好起来的,
好了、就说这些！祝你健康，
- 怀孕三个多月，最近睡觉老是睡不好，老做梦伴有说梦话怎么回事
- 要消除多梦和恶梦？恢复正常的睡眠？必须针对原因加以以改进?有明确精神因素者，应消除各种不良刺激 正确处理和对待各种问题？合理安排学习！工作！强调严格的作息时间？使生活规律化 保证足够的睡眠和休息？这样才能恢复大脑兴奋和抑制过程的节律性、另外?应应积极参加体育锻炼和文娱活动,这对0493调整脑功能很有帮助?此外可在医生指导下短期使使用镇静药，这将有助于增加睡眠时间！减少做梦或消除除恶梦！当然 千万别无限用药!一旦情况好转即要停药 以免成瘾,选用中药。针灸、理疗也有一定的疗效、？