中午睡觉常常做梦
- 中午睡觉做梦
- 中医学认为 多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥?令人妄梦？其极至迷?”所谓少气！即气不足?气不足则阳不守阴!神失其守，故为多梦,其为原0894因之一?而情志损伤，伤及脏腑?耗损精气!令神魂不安！发为多梦,阴血亏虚、不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游 发为多梦，若因痰热热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦，劳欲过度？水火不济 心肾不交？则心8633神不宁而发生多梦。饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦?多梦的出现！以0552致睡卧不宁，梦幻纷纭!
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法,
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊?失眠,神疲困倦。短气？或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡，苔薄白？脉细弱,
治法：养血益气,宁心安神!
选方：参香散加减,
药物：人参9g，黄芪?茯苓，白术?山药各12g？莲肉?砂仁！沉香,檀香！甘草各6g?
②心血不足
症状：心悸怔忡!心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏！面色不华，舌淡 脉细，
9977治法：养血安神！
选方：四物汤合茸砂丹加减,
药物：熟地。当归，白芍 川芎各12g 鹿茸!朱砂各6g、炒枣仁18g、
③心阴不足
症状：心悸怔忡。失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥。舌红少津?脉细数
治法：养阴补心安神。
选方：益气安神汤加减。
药物：当归、茯神?麦冬？生地各12g，黄连 远志 竹叶，人参 黄芪，胆星!莲子心各6g 酸枣仁18g 朱砂3g！
④心肾不交
4156 症状：心烦？失眠、多梦。遗精,腰酸腿软、潮热盗汗，舌红无苔,脉细数、
治法：交通心肾。
选方：黄连阿胶汤加减！
药物：黄连。黄芩，白芍!阿胶各9g 鸡子黄1枚？龙骨12g?
⑤心胆气虚
症状：：惊悸不宁!胆怯善恐!夜寐多梦、胸闷气短 舌质淡、苔薄白,脉细弦无力，
治法：养4535心益气。壮胆镇惊？
选方：平补镇心丹。
药物：酸枣仁!龙齿各12g，车前子 茯苓？麦冬！茯神?天冬?熟地，山药各9g?五味子!远志 人参各6g 肉桂 朱砂，甘草各3g、
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲 面色萎黄?食少倦怠 腹胀便溏？舌质淡嫩！苔白？脉细弱
治法：补益益心脾。
选方：归脾汤?
药物：人参，远志?木香各6g，黄芪。白术，当归，茯神。酸枣仁 龙眼肉各9g 炙甘草3g。
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒,痰多胸闷、舌质红。苔黄腻？脉滑数?
治法、清热化痰?
选方：黄连温胆肠加减！
药物：黄连6g？半夏 陈皮，茯神!竹茹？枳实各9g，甘草!生姜各3g?大枣5枚、珍珠母12g？
多梦的原因：
1.神经衰弱
2.睡前大量的脑力劳动?脑神经兴奋过度度
3.一直有烦心的事情、
4.睡姿不好
5.其他因素
排除感情情心理因素。建议适当参加体育活动?睡前热水水洗脚，按摩足底。喝杯热牛奶 饮食多一2746些安神补脑的,
糯米大枣粥。糯米60克?红枣20克？桂圆（肉）10个,加2127水文火煮熟，睡前食用!红枣有安神补血功效？糯米食后能使用人沉睡。8837主治心烦健忘！睡眠不香!
连子桂圆百合粥、莲子适量!桂圆肉7-8个、百合3颗！加冰糖及适量冷水?用文火煎汤？睡前一同服下。莲子能补气养血 治夜晚多梦、桂圆能益智宁心!养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁？
一天吃几粒核桃作零食、
每天晨起及睡前。用手循环转搓脸部!梳理头皮!揉太阳穴？摇转头颈!搓脚上的涌泉穴!
9884 你可以试一下，因为每个人的原原因不一样,？
- 晚上和中午睡觉老是做梦，怎么办
- 睡觉分浅度睡眠和深度睡眠,每晚人会从浅度睡眠到深度睡眠来4~5个来回。也就是每个睡眠约2个小时。人在深度睡眠阶段会做梦。时间只有几分钟而已 浅度睡眠眠不会做梦、
如果你在深度时被其他因素吵醒了。就会会对梦境记忆深刻!感觉整个睡觉期间都在做梦！如果在浅度睡眠时人醒了，就不记得做过梦了？
睡觉做梦说明你脑子活跃?睡前前半小时注意放松脑子或做些不费脑子的事，能减少老有做梦的感觉（其实、人睡睡觉总会做梦的？差别只在在记得或不记得） ？
- 中午睡觉总是做梦是怎么回事？
- 做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼、
- 怎样睡觉不会做梦？
- 睡前洗一个温水澡！游走在身体体各个部位?相对到脑0217子就少了,所以脑子不兴奋 洗温水澡有助于睡眠。现在家庭好的有浴室 睡觉之前洗一个澡、醒来之后冲一个澡？ 再就是听听音乐,什么轻音乐 摇篮曲!这种是是温柔的刺激，对他们产生一个保护作用,所以音乐疗法也出来了 失眠可以通过音乐放松身体,日常的兴奋一听这个音乐其他就不想了!所以以音乐就是刮风、流水轻轻的、都很有利于睡眠，5814另外做一些保健性的？就是足底底按摩？身体按摩等等？另另外不要吃太饱了,太饱不舒服，如果我1940有胃病、我就喝一点儿不含糖的饮料,吃点儿小点心、,
- 中午爬在桌子上睡觉的时候为什么流口水？
- 躺着睡觉有时都会留口水,爬在桌子上睡觉就更容易导致流口水了。爬在桌子上睡觉 有时由于熟熟睡时口腔肌肉过于松驰或鼻子不通气张口呼吸时,嘴就会张开？而口水还在不断分泌。不能4557被及时吞咽？所以口水就流出来了!不不过这也说明你确实是睡着了！
人睡着的时候、如果肌肉过于松驰?嘴就会张开、于是引3499起流口水?这种种现象在疲劳。很困、侧卧和俯卧的情况时比较多见
6616睡觉时流口水、一般由以下因素所致：
首先！可能是睡觉姿势不当、1482像趴在桌子上睡?侧卧位睡觉 都容易引起流口水!
其次、口腔内的炎症（龋齿 牙周病，舌炎等）也会促进8735唾液分泌!如口腔被细菌感染！疼痛明显,容易流口水 需要局部用药促进溃疡愈合 流口水的情情形会自动消失。
第三，是牙齿畸形、可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲!吐舌 咬铅笔头等!造成前牙畸形、尤其是凸面型牙齿畸形的患者?前牙向前凸出较明显！常出8759现开唇露齿。睡觉时唇部很难5305完全覆盖前牙面、上下唇常自然分开,就容易易流口水 这类患者最好尽快矫正牙齿?
第四！有鼻炎？鼻窦炎或感冒后2531鼻塞等疾病时,由于入睡后鼻塞加重 常常需要张口呼吸!这时也会出现流口水。鼻炎！鼻窦炎？感冒治愈后？流口水的现象也会消失？可先去医院检查是否有鼻炎？鼻窦炎等疾病！如果没没有这些问题!就不必担心。
第五?有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水，一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者?睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况。会使大脑发出错误信号。引起唾液分泌增加！
最后，像服用某些抗癫痫类药物的副作作用之一?就是流口水?或正在服用乙酰胆碱。毛果芸香碱等类似的药物时,也可引起唾液大量分泌，从而导致口水多!选择药物时需需要注意
总之，各种导致睡觉时张口呼吸和口水分泌增多的因素均可以导致睡觉时流口水!找到原因进行针对性治疗就可以了!,
- 请问为什么我晚上睡觉经常做梦呢？还有中午午休也会做梦？
- 人为什么要做梦!不做梦会有什么反应， 科学家做了很多剥夺人做梦的实验?即当睡眠者一出现做梦的脑电波时?就立即被唤醒 如此反复进行,结果发现,对梦的剥夺，会导8561致人体一系列生生理异常，如脉搏!血压！体温以及皮肤电压4055均增加！植物神经系统机能有所减弱,同时还还会引起人心理上一系列不良反应 如紧张、焦虑。易怒?记忆障碍,出现幻觉?定向障碍等?显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程,8444正常的梦境活动？成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一？日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽 一类催无梦睡眠肽!另一类催催有梦睡眠肽 将它施于于动物?使其睡眠的有梦期延长？结果实验动物的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.
梦对健康有积极作用
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事？研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒?结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外?它使大脑皮层之间的联系进入一4136个更为良好的阶段, 梦对对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不0880同程度的好转,那么!为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的，如果消除了这些干扰 4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣？
做梦对人有许多好处 做做梦可以锻炼脑的功能!做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到到快速的。紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度 从这1180一点来看 做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要!
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"！"晚上梦多，简直4377没有睡着"!那么真的是做梦耽误了了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗 这种观念是不对的?做梦并能回忆梦境境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上?做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦,因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈4395不上梦多梦少!有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说 有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、
那么 为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析。认为与下列因素有关：
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少,
（2）与人的情绪状态有关？
（3）对自己的健康过分关心 对梦感过分关注。导致梦感增强,反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶性循环?
（4）在REM睡睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容，
（5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同
另外？部分人虽然没有明显的失眠！但3701是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理理因素所致?做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起?使思想负负担加重?情绪受到压抑!从而出现种种不适现象！
做梦本2829身对人及睡眠都有一定的益处?除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活。则应找医生生看看？寻找原因并进行治疗？?
- 本人中午睡觉梦见自己在地上拉大便，这样有什么预兆？
- 想想拉屎了？
- 为什么睡觉的时候会做梦
- 梦5884是人在睡眠过程中的一种正常生理现象，每个人都会做梦只是有多、有少 有的醒后记忆犹新,有的模糊不清或觉觉察不出？4560那些断言自己从未做过梦的人 只不过是忘记了而已？因此。对于做梦不必大惊小怪!当然、如果做梦过多!影响正常的睡眠!醒后头脑昏沉。精神恍惚！全身疲惫无力,4968梦境仍久久缠结脑中不散？这就属于病态、有损于身体的健康? 新生婴儿8142最初几天可能不会做梦，原因是他缺乏外界印象没有梦的客观源泉！或者因为他的大脑皮层细胞的发育尚未达到保留外界印象的程度？可以看到，六个星期以后后的婴儿在睡眠中已经会笑，发声和吮吸！这可能就是做梦的表现、 对于梦是怎样形成的。说法不一?巴甫洛夫高级神经活动学说认为做梦是睡眠的异相阶段的产物,在反常的睡眠状态时,由于输向大脑皮层的血流量加大,氧氧消耗量增强？因而使得脑神经细胞仍然进行行十分活跃的代谢活动 抑制状态不深、还在处于所谓的“工作”（兴奋）状态、在接受来自体内外各种刺激的情况下！相应的记忆痕迹便"复活"起来 于是便会产生各式各样的的梦境! 睡眠时如果闻到香水或花香!可能会梦见7443置身于百花争艳！芳香扑鼻的花园里?冷冰放在额头上!会梦见严寒的冬天?听到水声,会梦见下雨。脸上被敷蒙毛巾4082等物时?会做被窒息？停止呼吸的梦等等？也有人时常梦见狗咬腿,醒来时仍隐约作疼 后经诊断 腿部患有疾病 这都是体内外刺激发出神经冲动！传到大脑皮层相应的神经中枢部位?从而引起神经细胞的兴奋活动所造成的,如果果是白日的思念、例如、接到远方亲人的来信或在准备考试!也会夜里做梦和亲人相聚或正在紧张应考等等!这是因为大脑皮层的相应部位的神经细胞兴奋强度过强！在睡眠时得不到充分的抑制,继续处于兴奋活动状态7726的缘故 一股说来、白天多焦虑?恐惧和愿望时!处于疲劳。空腹!高烧状态时?受到声音与物理性刺激时！4331气压与气温显著变化时？都容易做梦，调查结果证明：属于视觉的梦最多 其余逐次是是：听觉、运动觉!触觉、最少的是味觉？当然！有些梦是重叠的!如视觉与听觉并并存的梦？视觉梦中也有彩色的梦、如红花？蓝天等等!约占视觉梦中的十分之一？ 梦的内容因年龄不同而不同 和知识、经验的丰富程度也也有关联？日有所思的愿望不同,梦境也会不同：小女孩梦洋娃娃。发明家梦发明物的完成,母亲梦梦中见到远方的女儿等等。同一刺刺激因子可以引起不同的梦？梦境和过去的的经验有关。两、三三天以内的新经验的梦约占75％ 遥远的童年时代经验的梦约占15％，而和过去经验完全无关的梦只约占10％， 梦的种类广泛而又多样？中国古书《周礼·春官·占梦》中讲梦有六类：“一曰正梦！二曰噩梦！三曰思梦?四曰寤梦、五曰喜梦，六曰惧梦，”其实梦梦的内容不仅限于这六类、每个人都会做各式各样的梦1447：延续日间创作的梦、回忆的梦?幻想的梦、甜蜜的梦、耽忧的梦,等等!有时候梦是那样美丽！欢乐 简直不能用言词表达、恨不不得画下来 有时候梦曲折有趣,就像像戏剧一样?有时候梦阴郁可怕。醒来后一身冷汗！在有些梦中我们好像旁观者？像看一场电视剧一样：在另一些梦中自己又身临其境!参加了事件的进展？又哭又笑 又惊恐又愤恨,也会做"梦5234中梦",《庄子子》中说：“方其梦也。不知其梦也，梦中7402又梦其梦焉,觉而后知其梦也?”梦又经常是没6803有逻辑的?在梦中 惯常是最荒诞。最矛盾的各个行为与事件以极其难以置信的形式交织着？所有这些 足以说明做做梦是属于低级的大脑活动?是一种低级思维的表现,人在做梦梦的时候，相应的大脑皮层活动处于低水平的粗糙活动状态!大脑皮层反应的整合作用不完备,对于事物的分析往往是错误的?离奇的！幻觉的。把过去的事情以混乱形式呈现出来!所以说!做梦的内容和原因并非神秘？是可以分析说明的？ 人在做梦时。眼睛虽然闭起来 但眼球仍在在不停地迅速转动着 测量这种“迅2700速眼动”时的眼动情形？就可以准确地查出做梦的时间来、用这种方法现已查出、人类做梦的周期大约是九十分钟 有些些生理学家,认为一定数量的8082梦是必需的?因为它可以使人的高级神经活动得到松弛,从而可使精神上起到缓冲?调调剂与镇静的作用，他们经过实8830验证实,缩短做梦的时间会使人产生急躁与焦虑的情绪?一些生理心理学家论断：正常的做梦有利于人的智力的恢复。9382因为一定程度的神经兴奋有助于神经联系的建立与巩固!
麻烦采纳,谢谢!,中午睡觉常常做梦
- 中午睡觉梦见小孩子和魂魄会怎样?
- 平安，很好得,小孩近一阵子不会生病!?
- 我中午睡觉，梦见我的牙掉了
- 吉凶指数：88
梦见自自己的牙齿掉落。自古以来就被解为不祥的恶梦、的确如此?
梦见牙齿掉落后又流血?则有金钱上的损失;没有流血 则父亲或或母亲死亡之兆？
梦到你的牙齿被撞断！或是自己掉了、表示你在进行中的计划已经被打断了?此梦是在暗示你应该转个方向继续努力、也是能够达到目标!千万不可垂头丧气 梦见我的5952牙掉了 静静享受难得的一个人独处时光 感情已已陷入瓶颈危机!需花费心思突破?待在在家中别到处闲晃，也是省钱的一种方式,你正思索着下一步的计划该如何实行，
梦4136见我的牙掉了，所代表的彩票号码是32
以上上是梦见我的牙掉了的相关梦境分析,？